小转辟谷开始了，追随前进中的大部队

小转儿 · 发表于 2010-4-12 07:16:52

呵呵，不知不觉第五天了，
说说昨天吧
4月11号，下午，因为没听胃的话吃了东西，结果他就用疼来和我抗议，不管我怎么安抚，怎么和他道歉他都不原谅我……六点半下班了，今天没加班的工作，很困，很想睡觉，但是师父叫我帮忙对名单又忙到9点多，洗了个澡（尝试着用凉水洗，不算是很凉很凉的那种，感觉嘛，一个字，冷;P，这几天MC要来了，所以也不敢过激，这段时间不会再尝试凉水澡了）磨磨叽就到了10点钟，把头发吹干后称了一下体重，有点郁闷，竟然没掉称，不去想他了，反正这次不是单纯的想减肥，躺在床上继续练睡功，今天比较有感觉，后背凉麻的感觉移到了两条手臂，反而背部感觉少了点，这次没有风吹的感觉了，收功之后就不冷了，（因为每次练功都会全身冰凉凉的），练完功之后给自己身体说累了吧，好好休息哦，今天你们都很棒，很感谢你们，还给胃道了歉，说明天一定好好听你的话，你不想吃的时候我决不往里塞，谢谢你原谅了我，以后不再犯错了，我说让你好好休息的，不能说话不算数，不能因为自己的贪念让你又受累，对不起，然后迷迷糊糊的，不知道几点就睡着了……

小转儿 · 发表于 2010-4-12 07:27:44

本帖最后由小转儿于 2010-4-12 07:28 编辑

4月12号
一夜睡的很香很踏实，早上五点多醒来依旧用廖阅鹏的按摩法做大爱，感觉按摩的时候才能很好的和身体对话，做完之后全身发热，感觉身上的血液一下子奔腾起来，很精神，然后做了下叩齿吞津（不过真的不喜欢不擦牙就吞，味道不舒服）六点5分起床，称了一下体重依旧没变，有点郁闷，不是说辟谷体重会下降三次么？为什么四天了，我的体重还是那样咧？不管了
小便一次，不再是那种赤黄带甜味的了，看起来很清，也没什么异味，想BB，但还是便不出……
喝了一杯自来水，因为没有矿泉水，然后下来刻字，

今天依旧下着雨，阴沉沉的天，腿又在疼了，可能没好吧，下雨天有点肿涨的感觉还隐隐作痛，希望能快点好，因为我想运动了，好喜欢大汗淋漓的快感，很舒服
以往天沉沉的就感觉心情沉沉的，很压抑，今天我告诉自己享受每一个天气吧，他也是自然界的一部分，他也有他的美丽，你深呼吸一下，空气是多少的干净清新，想想雨过天晴后被雨洗刷过的天空是多么的干净多少的亮堂
，想像一下雨把你灰暗的心情冲洗的干干净净，让你的心情也明亮起来，享受吧，快乐的享受每一天吧，:victory:结果心情不压抑了，呵呵:P

小转儿 · 发表于 2010-4-12 07:40:01

本帖最后由小转儿于 2010-4-12 07:43 编辑

风景非常漂亮，你的人生也是如此！配合着作业比我们来得更加激烈些！( Y8 S4 r7 {& R* o& ~+ ]$ [: Y
3292
# o* N! { j7 a5 Q7 c$ _邱国鑫发表于 2010-4-11 22:07

呵呵，谢谢邱版来看我，有你们的关心，我动力十足，辟谷路上有你们护航，肯定会很顺利很愉快
，你的人生也会是一处优美的风景
还有，你的小鸟好漂亮，:P

自然醒 · 发表于 2010-4-12 07:48:47

:lol转转就是棒，上张美人图呀，头像很漂亮

玫瑰联盟 · 发表于 2010-4-12 09:22:47

谢谢小转的签名：永远要宽恕众生，不论他有多坏

珠子 · 发表于 2010-4-12 11:26:12

佛曰:你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐

小转儿 · 发表于 2010-4-12 12:13:44

:lol :lol :lol :lol :lol
谢谢大家来看俄:lol

水月洞天 · 发表于 2010-4-12 12:45:50

小转的新头像看起来瘦多了呢,是才照的吗?
加油.一起再努力

雪花雨 · 发表于 2010-4-12 16:52:18

你真棒:victory::victory:

FENGXUE0928 · 发表于 2010-4-12 21:01:47

邱国鑫 · 发表于 2010-4-13 00:49:19

更新中，期待中，，，，，，

FENGXUE0928 · 发表于 2010-4-13 08:45:11

静蓝 · 发表于 2010-4-13 12:22:31

哇、小转儿，人气真旺啊、、

sanny · 发表于 2010-4-13 22:25:24

小转儿很棒啊~我也是辟谷中断几天后继续的，一起加油啊

有凤来栖 · 发表于 2010-4-13 23:18:12

看照片楼主这还叫胖啊，看看我，唉~~~

lzf_1969 · 发表于 2010-4-14 06:57:43

今天我告诉自己享受每一个天气吧，他也是自然界的一部分，他也有他的美丽，你深呼吸一下，空气是多少的干净清新，想想雨过天晴后被雨洗刷过的天空是多么的干净多少的亮堂
想到就要做到，把自己融在现实生活的小河里，欢快的流淌。

小转儿 · 发表于 2010-4-14 07:48:49

今天我告诉自己享受每一个天气吧，他也是自然界的一部分，他也有他的美丽，你深呼吸一下，空气是多少的干净清新，想想雨过天晴后被雨洗刷过的天空是多么的干净多少的亮堂( Z7 h7 p! N1 P5 J$ C
想到就要做到，把自己融在现实生活的小河里 ...) f7 f' o/ F! y+ z: K5 u3 P( a
lzf_1969 发表于 2010-4-14 06:57

:lol 嗯，嗯，会的会的，我的心情要像小河里的流水一样，叮咚叮咚，像交响曲一样欢乐，:victory:
风老大也要每天好心情哦

小转儿 · 发表于 2010-4-14 08:14:56

谢谢大家的关心，昨天又停电了一整天，所以没来更新日记

小转儿 · 发表于 2010-4-14 08:21:10

本帖最后由小转儿于 2010-4-14 08:28 编辑

补上昨天的
4月13日，早上起来就停电了，也没事干，晚上没睡好，就想闭几眼，结果一睡就是一上午，中午师父回来，拿着饼干放在我的嘴边，我闻那香气，肚子就咕咕的叫了，咽了咽口水还是把它吃了，结果馋虫也彻底被钩出来了，想着复食吧，午饭是炒年糕，太硬难以消化所以我没敢吃，下午的时候跟着师父去他朋友那里，结果被念叨了好久，说不吃饭会怎么怎么样，我也没多解释只是笑笑，然后去了椒江，回来的时候师父非带我去饭店吃饭，我想想算了，反正已经吃了，就复食吧，结果吃了一个面包和一盘凉拌菜，:P
或许是因为吃了东西的原因吧，下午到晚上便便两次，一次是颗粒状，一次是黄色比较粘的软便，意犹未尽呀，但是却便不出来了……

小转儿 · 发表于 2010-4-14 08:32:28

4月14号，
今天本来打算复食的，但又不想吃了，就决定从今天开始全辟谷
昨天吃了，今天就不能算第七天了吧，呵呵，不过没事，反正我也不计较天数，就算是一个新的开始吧，
昨晚睡的晚了，今天6点不到十分才醒来，然后躺在床上做大爱，今天依旧是雨天，天阴沉沉的，沥沥啦啦的飘着小雨，今天似乎气温又下降了，感觉很冷，左腿膝盖处又不舒服了，感觉涨涨的，

嘿嘿，加油吧，全新的第一天，:victory:

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