2018年3月17日

唐山甜蜜

问题：1、16年左脚脚踝扭伤过一直未痊愈。现在每天上下班走6000多步，左脚踝还未显出不适，右脚踝感觉却疼了。已经穿上运动鞋。还是感觉不行。
2、叩齿吞津，吞津做的不好。舌头在口腔里经常忘了搅动。没有很多唾液。所以总中断。

    现在食欲很好，而且有时候想不久要辟谷了，要瘦下去了，现在想吃就吃吧。
    希望参加线下聚会时能解决上述问题。

我这样记日记对吗？

渝－诚心

真棒，继续加油

迟虞

谢谢分享，做的真好，加油。