辟谷49天

绿袖子 · 发表于 2010-4-20 12:39:37

想要一次长时间的辟谷，有些东西还是有点不太懂，所以发帖子，如果在这期间有什么异样的话，也可以像大家请教
预计49天，如果想继续的话就再继续，不管是身体上还是，灵性上的彻底新生，对生命有一次更深的认识，更纯真的活着，不要每天浑浑噩噩要死不活的，，，加油喽

4.21——4.25 蜂蜜水+花粉，早晚各一次
4.26——5.31 清水断食
6.1 ——6.12 无水断食
6.13——7.31 （复食）

绿袖子 · 发表于 2010-4-20 12:46:13

前几天有在减食，今天4月20日
早上：花粉蜂蜜水一份
中午：一碗燕麦片+一盘海带炒笋丝（好多）:victory:
晚上：不食（睡前一小杯花粉蜂蜜水）

紫竹林 · 发表于 2010-4-20 15:20:19

我也是个新手，不知道该说些什么？怕说错了影响了楼主。只有在这里为你打气，加油吧！49天，不简单啦！关注你，愿你辟谷成功。

雾隐雪城 · 发表于 2010-4-20 17:25:41

我也祝你成功~~~！！！

绿袖子 · 发表于 2010-4-22 11:05:37

4月21日第一天
刚刚开始就破戒了。去外婆家一定要吃，不吃就是不给她面子，她可要难过的，吃了好多花生，可恶的是我海吃了一包书大饼干，晚上就直接堕落到底了，还吃了包薯片，11点喝了一小杯花粉，，，这一天报废了···
第二天重新来，，，

绿袖子 · 发表于 2010-4-22 20:37:43

4月22日第二天
早上：两大勺茶花花粉+蜂蜜泡水
上了趟WC发现是橘黄色（怀疑花粉是不是吃多了，和着一起出来了）
晚上：一勺花粉+蜂蜜泡水
晚上散步一小时，，，哈哈，今天过的不错

绿袖子 · 发表于 2010-4-23 16:25:52

第三天
上午：一勺半花粉加一些水，今天没加蜂蜜 + 一个苹果

今天头有点晕晕的很累，想睡却睡不着，乏力，怕冷，嘴巴很难受，很想吃东西，但是知道要忍住
昨晚做了个梦梦到我在吃东西，心想着不是这次断食又泡汤，第二天醒来发现原来不是，虚惊一场

绿袖子 · 发表于 2010-4-23 16:27:34

打算晚上再去散步去，走慢一点一个小时左右:victory:

净慈禅净 · 发表于 2010-4-23 18:19:27

很好很好，我从下个礼拜一开始，也就是26日开始辟谷一个月，如果好可能也五十几天，咱们一起

胖姐姐 · 发表于 2010-4-23 20:14:39

真有决心呀，一上来就预计50多天，我想我能有半个月就很不错了啊

幸福的孩子 · 发表于 2010-4-23 21:46:24

辟谷还吃薯片。。大忌啊:L！

德一行 · 发表于 2010-4-23 22:13:43

期待下文，怎么第三天以后的事看不到了呀

二两 · 发表于 2010-4-24 14:12:56

祝你成功，后面的呢。。

德一行 · 发表于 2010-4-24 14:47:06

本帖最后由德一行于 2010-4-24 14:48 编辑

祝你成功，后面的呢。。
二两发表于 2010-4-24 14:12

;P 未完，再续。。。。。。

南京龙腾 · 发表于 2010-4-24 16:12:28

武东起 · 发表于 2010-4-24 16:27:45

辟谷期间身体不舒服，可以做一些按摩推拿，等进入辟谷状态后，就好了

绿袖子 · 发表于 2010-4-24 20:57:36

第四天 4月24日
真巧都碰到了4这个数字，而且今天的状态也跟4差不多，因为一整天都没吃东西，就喝了水，乏力现象更严重了，上午躺着在阳台上晒了3个多小时的太阳，以为太阳可以给我力量（晚上妈妈回到家看到我的脸都黑掉了，把她吓死了，我开玩笑说听说太阳光杀菌的，所以我给身体除虫去了）后来无聊死了，电脑前坐了会儿觉得更是无聊，就去睡觉，在床上躺了一下午，有睡没睡的躺着就不乏力了，一起来就不行了像是有点低烧这种感觉。
晚上老妈拖着我又去散步了，虽然浑身没劲，但人还是感觉很轻，他们买菠萝，买瓜子，我实在想吃但还是忍住了

今天什么都没吃，只喝了不多的水，上次辟谷的时候水乱喝，弄得后来水也不排了，怕水肿。
开始不吃花粉蜂蜜了，今天开始就全辟（矿泉水不算）今天真是成功，总算又一天熬过了

自然醒 · 发表于 2010-4-24 21:13:50

:victory:加油，怎么看不到楼主说关于服气和练功呢

绿袖子 · 发表于 2010-4-24 21:20:21

食欲真的好可怕，其实我心里清楚，如果没有那个想吃的念头，我就不会饿了，只是感觉肚子空空的感觉应该还蛮爽的，虽然这几天熬的很难受，过些天应该不会那么难受了，这东西毅力最重要了，碰巧我是最没毅力的，虽然我无法解决它，但是我要超越它，我要超越我的欲望，这些年过的很是糜烂颓废，我可以一个月呆在家里不出去，可以很长时间不和人交流，而从过完年开始我就渐渐得了暴食症，以前我看电视觉得里面的人很可笑遇到不开心竟然会一直吃东西把自己吃成一个胖子，一点也不信时尚怎么会有这样的人，现在自己终于体会到了。。。太可怕了，往嘴巴里狂塞东西，连味道都没有怎么尝出来，但是只有这样吃才感到自己是存在的，有时候吃完之后再跑到厕所用筷子把它扣掉，这使我有强烈的罪恶感感，恨不得快点死掉算了，之前的生活是一整天吃，然后晚上忏悔，，，这让我对自我厌恶到了极点，精神病院离我只有一层薄纱······

所以不可以这样的活着，像那个非难说的 “反正这样子活下去也没有什么意思了，饿死自己，当然，我相信我的生命没有那么脆弱，相反的，通过这次试验，我一定可以把因为惰性而睡着的潜能和勇气唤醒，我会更加热爱生活，我将不再懦弱，清醒和勇敢的去追求我真正想要的东西。那么我将重塑我的人生，不要再这样稀里糊涂的游走下去，当你放弃一切以后，你才知道自己真正的目标和需求。”:victory:

绿袖子 · 发表于 2010-4-24 21:21:43

9# 净慈禅净

一起加油吧，，，:loveliness:

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