为了神清气爽、身心健康，今天正式开始辟谷，计划14天，先发之前的照片

缘觉 · 发表于 2010-6-18 23:19:13

感谢各位！$ g" c. [4 r  q- f$ d4 v$ X

: q1 J, Z) z0 O+ J( ^楼上的美女，我也是看了很久论坛才开始的，有很多人分享的很好的经验，看看他们的经验，你会有收获的。我做的还不够，希望下次能更有进步。1 A$ V) _5 [$ H* l( H. c

4 j  r; a' A  Z, Y7 \/ O从知道GG生病那天起，我决定吃素一年为亲人祈福。最近家 ...
; `5 h( f  x7 C2 s1 m: [6 q3 y想想发表于 2010-5-30 12:06

改变重在发心,给自己的下一次找退路是绝对做不到优秀的,真正理解因果关系解决到位才是最好。。。

淼焱 · 发表于 2010-6-20 13:10:15

吃素吧。。。
很好的。。。

偶是素食滴。。。

超棒。。。

迷你发也 · 发表于 2010-6-27 21:16:45

希望坛子里的每个人都生活和和美美、身体健健康康。:'(
! M9 ?/ D0 k. {
' K! S" X5 E4 y1 F现在的心情很沉重，刚刚接到电话，和我一起长大的一个很亲的很亲的哥哥刚刚被检查出得了鼻腔淋巴癌。- V+ w+ B3 M3 t0 Z
他才刚刚30出头，事业也正风生水起，嫂子人很好，儿子 ...
3 i4 p h) ], Y- o& k. [- I! ^想想发表于 2010-5-21 22:09

30出头就得癌了。嗯，警醒呀~~！！

赶紧断食……
我说得我自己~哈哈！

寒雪 · 发表于 2010-7-20 22:40:58

我也向往辟谷，苦于没有老师。

婉秋 · 发表于 2010-7-24 11:28:15

辟谷期间练瑜伽会不会比较困难？很多下蹲的动作什么的~~我有点头晕，呵呵

忧郁 · 发表于 2010-7-26 16:17:27

真羡慕楼主开始辟谷了，我还在学习中，想尽快辟谷，加油啊！

想想 · 发表于 2010-8-10 23:17:38

65# 婉秋

尽量缓慢，如果觉得做不下去就不做了，顺应自然。我是这么想的。
我做的时候动作快会有些头晕，不过缓慢的做下来还蛮好，尤其是注意呼吸，做完之后反而不觉得饥饿了。

色即是空 · 发表于 2010-11-15 13:21:25

辟谷最难的好像还是来自于生活的干扰，然后是自身的习惯，好好学习了

辟谷为减肥 · 发表于 2010-11-17 08:35:22

趁年轻保重好身体啊身体比什么都重要

刘跃辉 · 发表于 2011-2-7 21:25:05

支持祝你成功！！

想想 · 发表于 2011-2-9 21:21:06

谢谢大家支持，最近家里发生了很多事情，所以一直都没有上来论坛。
看到大家对练瑜伽是否头晕有疑问，可能和每个人的体质有关。我基本上不头晕，可能和没有全辟谷，每天还吃几粒红枣，还有点能量补充有关。
我很推荐辟谷排毒的方法，亲身体会对身体特别好。
淡斑，消痘，排毒。呵呵，有想法的同志，开始行动吧！

学习涫 · 发表于 2011-2-12 11:19:58

楼主真漂！一定是个精英！

孟菲姐 · 发表于 2011-3-14 07:49:40

感谢楼主分享。学习了。

纯阳子 · 发表于 2011-3-19 08:28:40

严新老师说，只有解决现实问题才能调心

木子雨平 · 发表于 2011-4-1 12:00:43

我也要向楼主姐姐学习

木子雨平 · 发表于 2011-4-1 12:02:19

楼主姐姐真棒

新生极道 · 发表于 2011-4-10 16:32:46

领教啊
{:9_176:}

桂林 · 发表于 2011-4-24 11:24:06

辟谷期间有强烈反应吗？

天山鹰 · 发表于 2011-4-28 16:03:27

放下自在快乐！

匿名 *发表于 2011-7-2 01:19:57* · 发表于 2011-7-2 01:19:57

Never would have thunk I would find this so idnispnesblae.

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