辟谷第八天

川鹃鹃

刚参加完训练营回家成功辟谷四天了，训练营气场真的太足了，辟谷简直轻而易举！这次训练营老师叫我上台分享，本来好好的结果说着说着就哭的稀里哗啦的。控制不住的流眼泪。第一次在这么多人面前哭，以前都是一个人偷偷在床头抹眼泪，这也算突破自己了吧！训练营回来后觉得特别无聊，走在街上看见别人吃饭，突然有种幸福的感觉，或许我们想要吃饭的原因是因为那个时候可以和最近的人一起享受那种时光吧！晚上坐着感觉无聊的时候脑子里闪过吃东西的念头，就又开始纠结吃还是不吃。肚子不饿，脑子却要去想，家里正好还有一点面条。于是跑到厨房拿着锅就想要不要接水，还是不自觉的去接了，水烧到一半又在想到底要不要吃，肚子不饿呀！此时又一个声音告诉自己，我不是无聊的我是充实的，不需要吃也可以的。然后我果断关火没有想吃的欲望了！明天接着辟谷，相信自己会越来越好！

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

川鹃鹃

今天辟谷第八天，第一次突破之前的七天极限，太为自己感到高兴了，小鹃鹃真的棒棒的！但是第五天中午吃了海带排骨汤，第六天中午吃了蘑菇圆子汤，第七天中午吃了凉面，晚上吃了一大碗鱼米线。这感觉像是复食的节奏。要是换在以前我肯定就开始复食了，觉得这已经破坏了辟谷的规矩（只要吃了食物就不算辟谷）。其实这次吃也是吃的特别自然，不像以前辟谷就特别渴望吃，一吃就吃的特别多特别香，这期间吃着一点都不觉香也不留恋食物了，觉得好像食物就那样吧！今晚也突然又有想吃东西的感觉，然后我告诉自己我不是寂寞空虚的，给自己找点事情做，过了一个多小时后也就没有那个愿望了。这次报了终南山的训练营，不知道能不能通过，好期待看到村长，去感受终南山的灵气！经过半年多的学习，感觉自己基本上已经走出社交恐惧症了，但是我现在很纠结要不要去上班，怕一上班又把社交恐惧症打回来，但是心里又想去尝试一下看看自己是不是已经走出来来了。又有点想去学导师，以后跟着喝风做，又害怕自己做不好，但是目前家里条件有限还是需要我去工作补贴家用，自己很迷茫，又好像很没勇气。或许我可以一边上班一边跟着喝风，边学边用先把自己变成自己最喜欢的样子的时候，或许我就做什么都可以了！辟谷八天瘦了六七斤，离我想要的体重又近一步了！加油小鹃鹃

川鹃鹃

早上五点多就自然醒了，本来昨天还准备接信息，哪知道七点多坐到床上就睡着了，一觉就到五点多醒来了！特别兴奋的起来收拾东西，好久没有出门了。莫名的激动！终南山我来了！昨天的线下聚会我上台分享，已经不像以前那样紧张了，笑容也越来越可爱了！棒棒的

川鹃鹃

终南山训练营第一天，正能量满满的，小组分享的时候，说的大家特别有精神，都说我说的他们没听够，说我分享的太好了。我也没想到自己会说的这么好，而且以前分享特别悲伤这次分享还挺喜悦的。村长见面的时候问我身体健康吗？我说健康，他就说健康就不说了。来之前我还想着要问这问那的，结果村长一句话就解决了，我想我可能已经没有什么问题了，我找到了自己的方法了

耶丽

真棒

耶丽

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龚权

悟性很高，有福之人，好好学习！你是最棒的！感恩你的分享。

龚权

悟性很高，有福之人，好好学习！你是最棒的！感恩你的分享。

川鹃鹃

终南山训练营结束了，也是我辟谷第七天，昨晚和谷友们高兴的吃了西安肉夹馍，红豆粥和凉皮。感觉好幸福，吃的我们好兴奋的。这次收获满满的，感觉自己又提升了一步。还和村长连如意照相了，也见到芬儿，柯美这些明星了。真的好幸福，现在越来越坚定喝风神奇的真实性。未来会越来越好，因为我有无限的潜能！

快乐的雨滴

感谢你的分享！