辽-阿兰若第八次辟谷

辽-阿兰若

辽-阿兰若  今天是第8次辟谷第2天。昨天全辟，今天早上喝了两杯水。我是2016年6月16日开始第一次辟谷，第一次辟谷就开始上瘾，从3天到28天都尝试过，也算个辟谷小油条了。我辟谷期间都是正常上班、工作，今天需要加班到9点，我相信我的身体，棒棒滴，肯定可以！这次辟谷没有做计划，多长时间就看我的身体想休息到什么时候啦。[调皮]

辽-阿兰若

本来想选纪念日那天辟谷，可是因为端午回家就把计划打乱了。回来也没有想辟谷，结果前天晚上拉肚子，貌似把肚子里的东西都排出来了，所以就顺势第二天开始辟谷了。记得第一次辟谷也是拉肚子，不过那次是拉了好几天，白天没事，晚上就跑厕所，肚子也不疼，好在辟谷日记看得多，就在发信息那天早上开始第一次辟谷了。

麓竹依依

您这是村长说的，跑肚拉稀派

辽－组合

感谢你的分享哟。我原来总以为我自己辟谷时会有种暗示来告诉我自己需要喝风休息喽，原来你的表现比我的还要强烈哟，哈哈哈哈。
我前几次辟谷的缘起是心里感觉到堵，就是气不顺的那一种，比起你这样的冲刷派来说，对身体的影响短时间没什么影响，但长期这样的提示，对心力是有影响的，还是做好辟谷计划的好，这样对身体的损害会小很多，看来辟谷心法落地是一个长期的任务哟，加油！！

辽－组合

辽－组合 发表于 2018-6-22 10:18
感谢你的分享哟。我原来总以为我自己辟谷时会有种暗示来告诉我自己需要喝风休息喽，原来你的表现比我的还要 ...

自古人生最忌满，半贫半富半自安；半命半天半机遇，半取半舍半行善；半聋半哑半糊涂，半智半愚半圣贤；半人半我半自在，半醒半醉半神仙；半亲半爱半苦乐，半俗半禅半随缘；人生一半在于我，另外一半听自然。

辽心静盘锦

守望苍穹

2年时间辟谷八次，这频率也把控的差不多。

渝－诚心

好棒哦，又开始玩不吃饭的游戏啦

紫外仙

八仙过海 辟谷神通

辽-阿兰若

辽-阿兰若 今天辟谷第四天。昨天有些乏力。而且后背有点闷的感觉。喝了两杯水，没吃什么东西。今天比昨天好点，用力的时候还有点感觉乏力。今天加班，路上走的时候做了有5分钟天行健，到了公司就觉得精神也好，力气也回来了。今天喝了少量水。

辽-阿兰若

辽-阿兰若 今天是第八次辟谷第四天。经过两年的辟谷学习，这次才感觉到辟谷期间不馋的感觉。以前辟谷时在上班时可以做到不馋，但是回到家就兜兜转转的要吃东西，这次4天了，没有馋的想法。

辽-阿兰若

我第一次辟谷是在2016年6月16号。整整两年了。

辽-阿兰若

守望苍穹 发表于 2018-6-22 11:50
2年时间辟谷八次，这频率也把控的差不多。

现在不能接信息，发信息那天会比平时吃得还多。搞不懂怎么回事

辽-阿兰若

辽－组合 发表于 2018-6-22 10:18
感谢你的分享哟。我原来总以为我自己辟谷时会有种暗示来告诉我自己需要喝风休息喽，原来你的表现比我的还要 ...

还有这样辟谷的又涨见识啦

辽-阿兰若

渝－诚心 发表于 2018-6-22 20:01
好棒哦，又开始玩不吃饭的游戏啦

感恩来访，感恩鼓励！

渝－诚心

辽-阿兰若 发表于 2018-6-24 21:04
辽-阿兰若 今天是第八次辟谷第四天。经过两年的辟谷学习，这次才感觉到辟谷期间不馋的感觉。以前辟谷时在上 ...

真棒

辽-阿兰若

第一天的时候肚子不舒服，晚上十点多了还是不舒服，就灌肠一次，直到现在肚子都很好，很舒服。灌肠也是学习辟谷后在论坛里面看到的，没想到还挺好用。

辽-阿兰若

2018年6月26日。辟谷第6天。
昨天脸色不好，到下午三点多开始乏力。喝了些水。晚上回家就开始睡觉，睡到八点，然后边听课边在露天阳台上坐一会儿。11点睡觉。早上5点醒来，半点起床，到阳台上看看植物。移植了几颗花苗。做了次龙腾九式。

原始森林

辽-阿兰若 发表于 2018-6-24 22:16
现在不能接信息，发信息那天会比平时吃得还多。搞不懂怎么回事

发信息期间可能因为你不想辟谷，有排斥，内心无意识地想着我要吃饭，还不想辟谷，自然食欲就好。

辽-阿兰若

今天早上在家吃了两勺蜂蜜，喝了点凉水，又喝了点热水。到了公司肚子就叫，上厕所居然排便便了。以前辟谷的时候是不拍便便的。是不是吃了蜂蜜，把肠道深处的东西溶解下来了？中午居然又一次。量不算多。