辟谷第七天：有心练功无心成功

海上生花

今天感觉很好，清水辟谷，嗓子里连喝水都堵，看样子，明天得全辟谷了。身体没有什么不舒服，只是瞌睡多，头脑格外清醒。体重少了七斤多。看来真的是“有心练功无心成功”上次辟谷每天几次上称盯着看轻了几斤，结果后面几天，一斤都没掉，这次顾不上也没有机会称体重，反倒下降很多。所以，身体是可以做好自己的主的。只要好好做大爱健身法，只要认真走天行健，扣齿吞津、六字服气法和龙腾九式，不要过多的纠结于体重才是辟谷的王道。
         和身体做大爱，各个部位都慢慢有了感觉，这也就说明练功比吃饭重要，修行比练功更重要。更多的在于你的内在是怎么要求的，不要让潜意识被你自己给捆绑或限制起来了

渝－诚心

谢谢分享，可以尝试一下全辟谷