游戏心，不是说有就有

皖歌子

复食两天了，今天第三天。

总结了先前两次的教训，这次比较注意。和年轻人比不得，还是要服老，不去逞那个能，不再去证明自己也行。老子说要谦卑居下。吃饭也一样。不能村长说什么都可以吃，只要不暴饮暴食，然后本人就真的什么都吃，一点不在乎，恐怕这也不是村长本意，还是要根据个人情况。自己的身体自己知道，个人的情况个人清楚。吃什么，不吃什么，让身体去选择，而不是你凭所谓的“道理”去安排。好，反正村长说过什么都可以吃，哈，那就好好吃放开吃，捡喜欢的吃，解解馋瘾，仿佛很“有理”。其实不然，如果真的这样，还是自己没有达到真正的辟谷状态，如果真的达到了那种状态，我想复食后不会那么一下子胃口大开。凡任何事，有理，也要有节。节，就是节制的意思。
今天迎来了复食后的第一次大便。不怎么成形，但也没怎么费劲。昨晚就有了意思，没成，也没怎么管它。今早就来了。在刚开始的辟谷前两天，曾有大便，是因为辟谷前所致。这次是过后的第三次，身体在慢慢恢复正常的生机。

至停药后，到目前还没打针吃药。以前会口干比较明显，包括第二次辟谷时，辟谷刚结束，口干的现象就比较明显了，大概是小吃街吃吃喝喝不少的泡馍等东西。而这次 ，目前没有更多的口干，反而有津液等产生。不错的现象，很好的另外一个开始。我的血糖会越来越好。越来越好。。。。感恩天地，感恩万物，感恩身边所有的人！

皖歌子

辟谷，每个人的状态不一，
复食，也一样。
自证自悟。
游戏心不是说有就有。
庆山说：
关于修行的定义，
是在自己的内里创造出一个秩序。