我的第一次辟谷：14天——真实、诚心，不自欺。

皖F梦想家

感恩感谢！{:11_491:}

传奇老鹰论码师

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冯景丰盛

太厉害了！感恩法布施！

不知不愠

“好好吃饭，养精蓄锐，更好去学习如何真实地对待真实的自己，去学习如何更好地对待自己，爱自己。我将学习更尊重、高贵自己的身体，这个我在世间的神圣的殿宇。我将钟爱自己一生，我将和我的身体携手，在这个热热闹闹、生气盎然的尘世间，兴致勃勃地走这一遭。不负今生！”讲得真好，有这么深刻的认识，由衷佩服！

陕-海洋水

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牧籽然

“我将钟爱自己一生，我将和我的身体携手，在这个热热闹闹、生气盎然的尘世间，兴致勃勃地走这一遭。不负今生！”

牧籽然

说得太好了，我已经好久没有来逛论坛了，感恩你的日记，写得很好。我们总是怀着某一目的来辟谷，辟着辟着就开始走心了。

糊涂先生

内心细腻，文词优美，表述流畅，願你在辟谷实践中找到真实的自已，分享更成熟的心得，广利后學！

易尔山

“这么多年来，不管是学什么，看什么，其实，我的行为并没有真正的、实质上的改变啊。也就是说，我并没有从根本上，从内心深处去决定、并在行为上，去真正地改变自己的行为，而只是，一边看着，一边照着老样子做事、活着。如果没有真正的行为上的改变，我又如何能期待有不一样的结果（生活）呢。我的做事情的方式，我的认知模式，我的反应模式，其实都还是老一套，我并没有把看到的、学到的，真正了于心、用于事。”
说得太好了，这像一面镜子照着我自己呢。
向你学习，实践最重要。

苏-紫波

谢谢分享，受教了！

糊涂挺好

写得真好，好真实，感觉说中了我心声。没有做好准备功课，却想在短时间内通过辟谷瘦下来，最重要的是没有真正的学会爱自己！如果真的爱自己，是不会嫌弃觉得自己胖的！我要多学习两遍！{:11_479:}{:11_494:}{:11_449:}

快乐的雨滴

感恩分享{:11_449:}

快乐的雨滴

感恩分享{:11_449:}

辽萍萍

很棒，剖析的很深刻，感恩分享，学会了解自己正视自己真正爱自己，谢谢你{:11_491:}

利利22668

太佩服你了，你真棒

雾非雾

第一次辟谷就有这么多的感悟，看来你是一个爱思考的人，我应该向你学习，我不太会思考，只是很简单的听话照做，对心法只是半知半解，你的日记却让我有了思考。感谢你的分享，真得非常好，祝愿你能快乐的生活。

苏-紫波

写得很用心很真切！谢谢分享！

粤A-圆

“爱自己”！
棒棒哒！感恩您的分享！{:11_491:}

小甜心55632

感恩分享，受益匪浅

境随心转36832

谢谢分享！学习了