大家一起讨论怎样瘦身不反弹

粤甜甜蜜蜜

浙修心 发表于 2018-8-18 09:34
- d  N7 k7 ?  r( n: R2018年8月18日
( w) r# R% s1 a1 a          人的身体真的很神奇。当我开始自暴自弃的时候它回应我的是反抗我。在我暴饮暴食 ...

" W6 L' W4 r, o) X: c! o其实关键还是没有走出自己的魔杖。“贪欲”对金钱的追求。对老公的抱怨。我是一个又坏又作的女人、我分析一下我发胖原因：“缺爱”“控制自己的身体”。因为害怕反弹，所以一直在控制，当到达一个极限会出现暴饮暴食。亲爱的，感恩你的分享，我有中枪的感觉，去年开始暴饮暴食，体重一度飙升到140，看到你的分享，心里释然了，谢谢

粤甜甜蜜蜜

浙修心 发表于 2018-8-23 08:13
3 X* G9 D* k* S) Q2018年8月23日   
8 v& D/ B. Y9 G  Y- e1 e         昨天是忐忑的一天，领导找我谈话，我在外面接私活，是利用下班的时间，也是想 ...

  l( l, _  u8 u8 {: H) L用游戏的心态辟谷，辟谷辟的是这颗心。点一万赞

二条鱼

谢谢分享

秦吉祥

感恩分享！你是最棒哒！

童真未泯

看精品日记是非常重要的，可以借鉴，帮助自己更好的进入辟谷状态

向秋48568

感谢分享！

京-呼唤大山

谢谢分享

京我要盛开

太棒了！感恩您的分享！

浙兰顺其自然

浙修心 发表于 2018-8-18 09:34
2018年8月18日
          人的身体真的很神奇。当我开始自暴自弃的时候它回应我的是反抗我。在我暴饮暴食 ...

不纠结，顺其自然，感恩分享！

浙兰顺其自然

浙修心 发表于 2018-8-21 08:38
2018年8月21日
# Q/ C( D$ I" e+ T          我爱上了每天早起的天行健加大爱健身操！感觉身体越来越灵敏，要是哪天不早起天 ...

推荐的《吸引力法则》，很好

浙兰顺其自然

浙修心 发表于 2018-8-25 18:54
2018年8月25日
  e0 M; R* Y) L( p          太开心了！这是我第一次进入喝风三年来文章第一次置顶，我一直觉得辟谷论坛里的 ...

) t  N. P+ s/ s3 r2 X) J  ]我们的修行不是在山上，也不是在寺庙，恰恰是在我们的生活中，在我们的家中。很好。

浙兰顺其自然

浙修心 发表于 2018-9-13 14:16
这是截取一位老师的话！辟谷辟的是我们的心。心对了！万事皆顺，心若不对，辟谷也等同于才辟谷。就像村长说 ...

心对了！万事皆顺，心若不对，辟谷也等同于才辟谷。

浙兰顺其自然

悟斌 发表于 2018-9-19 22:40
管住嘴，迈开腿,学辟谷，运用张村长的心法，不怕瘦不下来！

' A/ R7 x+ U/ j学习了

轻舞飞扬归来

太棒了！

浙兰顺其自然

李承月45323 发表于 2018-10-2 20:15
8 r$ i# ^8 f+ [6 W! M: R4 `辟谷是辟心，心中贪欲减轻了，身体也轻松了。您真棒！

" r" t8 m) s/ d1 _& U说得不错

邯郸夏天

感恩分享太受用了，我现在也是辟谷结束后五六天一天吃一顿 馋了就吃不饿不吃 喜欢肚子里空空的感觉。也不所谓的辟谷不辟谷了 只要身体舒服顺应身体感受一切都好！我也是想减到一百斤 还有七八斤  这样的节奏下去我想还是可以瘦下去的！加油  

鱼梓

美女很棒 感谢分享 值得学习 儿子是一位棒棒小帅哥

辽枫叶

分享的太棒啦！

鄂悠悠兰

学习了，写的真不错

川F梧桐雨

读精品日记是学习的好机会。