TA的每日心情 | 2016-6-4 20:09 |
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签到天数: 23 天 [LV.4]辟谷小学III
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编者按 “切勿模仿, 否则后果自负”。
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L5 e. }$ N: R- T辟谷100天,辟谷前后各阶段照片对比。. X* ~1 i% F) Y' i, f$ a
! D0 A+ b, Y' b+ }. s6 m6 K网上留个纪念,记录我的人生,二个阶段。
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13年12-31,晚,拍图。
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我的辟谷日记,辟后随想随整理的。7 `9 c+ e3 ]9 o+ ~
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https://www.17bigu.com/thread-62-1-1.html+ e; H, `3 n, M* V& E5 [* y
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从前的PHOTO,体重经常220-245之间。1 s; d- k) q; h% Q4 j
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从这里看,渐次变化。# i1 [: f) W, |4 z/ _8 a/ ~. q. T9 t
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" s, T- e- U% i D又变了点,差异细微。
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/ c" v& ?: t M1 _1 M/ N从下图看面部相貌,辟谷100后,胖时与瘦时的对比:
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3 Z6 q" b. s& C3 B/ H! Q2010年体重徘徊于135-15X之间。
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玩一圈回来,机缘不合拍,全辟无,继续半辟,减食过程中。
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. d# d# z' v5 [1 W8 A% m减食,每天1-2包生食,每包40克。; p$ Y/ b8 [0 b5 x
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三福宁每天1-2袋,每袋80Ml。由人参、茯苓、生姜、大枣、决明子、肉桂、枸杞子等加工而成。
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9 \& {- G9 Q+ `1 z, e6 ]4 B2012-10月拍的PHOTO, 1971年生人
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42岁了,辟谷四年之后,我的模样
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, x1 M6 Y/ Z E K) ~2012-10月,体重依然徘徊于140-160之间。 @5 G$ e8 {0 a7 f
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2013-02月拍的PHOTO, 1971年生人,
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, f" x2 g4 `. b7 j43岁,辟谷100后我的模样5 C9 P V4 ^8 l6 Q& ^, w% V
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2013-05月拍的PHOTO
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我的忧郁坠落于眼神里。2 h0 z3 R- R- z/ t5 \
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& y0 d3 ]& C. ~/ Z4 r6 D! i( V P凡欲服气辟谷者,皆宜先疗身疹疾,使脏腑宣通,肢体安和,纵无旧疹,亦须服药去疾饮,量体冷热,服一两剂泻汤,以通泄肠胃,去其积滞。吐泻方在后。将息平复,乃清斋百日,敦洁操志,其间所食,渐去酸咸,减绝滋味,得服茯苓、蒸曝胡麻等药,预断谷为佳。
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( ?/ n8 _3 A3 @* N服气之始,亦不得顿绝其药食,宜日日减药,宜渐渐加气,气液流通,体藏安稳,乃可绝诸药食,乃须兼膏饵消润之药助之。勿食坚涩、滓滞、冷滑之物。久久自觉肠胃虚,全无复饥渴。* b7 _+ Z4 y0 g! f2 F$ s
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服气、吞津。
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以下所言,是我辟谷阶段所证得,真实不虚。% P- o4 l. K$ b5 a2 D
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辟谷100期间身体上的气味变化:* I7 e! q) P5 {' z) y
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1、开始阶段,自觉有味,口臭。
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2、后来,自觉无味,别人说你有味道。身体出味,异味,很难闻,别人会离你远远的,这时候,自已倒不觉得有多臭了。
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3、再后来,身无异味,别人也闻不到你的异味,清静了。
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4、接下来,别人异味,排斥别人。接触别人,会闻别人身上,异味多多,难以接近;特别与别人说话时,别人的口气扑面而来,难以闪躲。虽然,从前也是这个距离谈话,但是从前,你闻不到别人身体异味与口气。别人---正常人,没有辟谷的人。; M/ s; z8 n" J0 J- L2 {% Z. e. Z
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5、再继续,身体出香,体香,内脏的香气。五脏灵气生,各有香味来。
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# q0 u% }2 G3 ?7 ~4 J% Z6、正气皆至,其效极昌。
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0 Q- Z: L% B) S6 i7、有缘有根基再修得三虫灭,三田依次盈满,那更可喜可贺。没修得也不必急,继续辟之,自然得。服气二百日,五脏虚疏之时,自然便得。
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7 I% T4 i9 {& H/ k; t: D 五脏灵气升,只要静坐守一,自然火从脐下丹田起,内腹骤热,久久不退。+ P a; _: p, z6 v/ |
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再谈谈辟谷100天,心灵方面的进程:
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/ W1 {* r$ V6 L! i5 V) M1、修心要从明白了解的那一时,做起。修心是无上大法,破“我执”。& n! i) y3 t% s! x# H0 ^% t+ |
" d1 \4 G" d# {. m) o辟谷阶段,我执特别大,难以驾驭,要做好修心,心上修好,万法皆通。% j$ X" C( Q2 H' j% X
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2、无我阶段。确切的是“有我无我”阶段。万缘放下较易,有无皆可,有明显的“出世观念”。即,已有离世静修之念,世俗与我有些格格不入,观念差异较大。
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辟谷百日,尘念不起,淫心皆无。- Y8 T# j9 p4 f$ w. s
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这阶段,对“贪”念舍弃较易修得,对钱财好象都没有什么概念了,有无皆可,无碍于心。8 ?, J4 F: S% u9 V) i9 U
; N% F( k: k% g3 _: j8 t, U) h4 D 这阶段,对闭关三年的参悟修禅的大德高僧们的功夫,也觉得容易,此时闭关三年,容易的很,心灵上的完备与身体的完备。, S+ h. c+ G5 X7 `
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一时觉得:三年闭关,易事;九年闭关,亦不觉难。这里所言,不是指意志力的决心,而是身心(身体与心灵)准备完毕,闭关之事,易事。/ q$ j+ p2 }! Z! f! `4 Y; X. f3 X
5 E+ X# B8 r2 s( e/ `* Q3、智慧力大增。
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, l) k Y- y3 g; z! { A:常反思自已所言所行有何不妥之处。: W0 T; Z5 w/ q
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早起,多数是这个时间。静坐守一前,常常反思过去,及平日一言一时,昨日所行,这些有何不对之处,内心自我修正。/ D6 D% o7 ^# n2 t( z
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这是自然修得,自然而然到来阶段,即心灵的自我修正。
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B:思维敏捷,迥异从前。
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3 e' }! z* F! Z辟谷还有寻病与祛病的过程。8 ]/ N/ H9 I. }. a0 i( l# k G( D
7 s2 K( p* U; f! ~' s* c& a祛病,有的非一次辟谷就能除根,要多次辟谷。0 G0 `7 i; p2 v. _7 M2 M0 @
3 h: ?2 U* m# J7 w+ i1 U* L" @寻病,没有发现的病,找出来并自我修复。4 [4 M, _1 y% y% |4 f
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得过曾治好的病,会再次被调出,实则是从前的治好,未能从根上拔除,故有被寻到。2 {/ j: ]* F$ z, i5 @- j1 R5 d
: F7 Y I+ o6 p* \+ I身体排毒,有个阶段,皮肤出疹,类似皮炎等皮肤病,实则是身体排毒所致,勿虑,大约十日内便好。% K/ H/ K. w: m1 ~( r1 i* z
9 K+ e: {6 D- E3 z皮肤出疹排毒,很痒,大约出现于60天左右吧?实在有点记不清楚了,等哪天回家找出老爹的日记,看看是在哪些天出现的。
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我比老爹早辟谷12天,提前经历。
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/ `& t! `5 u; ?; y是故,记忆清楚,我的排毒之后,老爹也出现这种排毒反应。 |
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