TA的每日心情 | 2016-6-4 20:09 |
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签到天数: 23 天 [LV.4]辟谷小学III
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编者按 “切勿模仿, 否则后果自负”。
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( J0 u1 m* X. N7 Y: B辟谷100天,辟谷前后各阶段照片对比。
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' B& `, _: P2 r0 A9 P5 k+ ]' T网上留个纪念,记录我的人生,二个阶段。5 d( S6 a" ]! m
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' A) S: t9 ?2 Z% n13年12-31,晚,拍图。$ w% H9 n6 \1 B/ k
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9 Q; X" a: m) e2 N我的辟谷日记,辟后随想随整理的。+ Z& ~& h5 G8 d+ c* j7 O, V
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https://www.17bigu.com/thread-62-1-1.html# X* f- `4 y! R, ~2 i6 h+ ^
" }5 y9 v# t1 e! F从前的PHOTO,体重经常220-245之间。& Z' j: O7 }+ P) k6 V
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从这里看,渐次变化。9 v* j5 q* h) {9 D3 I
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又变了点,差异细微。: J; C; n( s+ a* t/ K
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从下图看面部相貌,辟谷100后,胖时与瘦时的对比:
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2010年体重徘徊于135-15X之间。; W, O6 i$ i G; U; I, X J; l
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. F% B* h1 }' v+ f; H+ m玩一圈回来,机缘不合拍,全辟无,继续半辟,减食过程中。7 a7 X4 ^* l8 F' H' j
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减食,每天1-2包生食,每包40克。" Q' E" c' F/ X2 S2 \' w
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三福宁每天1-2袋,每袋80Ml。由人参、茯苓、生姜、大枣、决明子、肉桂、枸杞子等加工而成。
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2 ]' S5 |$ q( A+ D2012-10月拍的PHOTO, 1971年生人5 N$ F! h2 c' v4 ~' d
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42岁了,辟谷四年之后,我的模样
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2012-10月,体重依然徘徊于140-160之间。% v/ ?7 n8 t* G% z8 D
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4 S1 _# [3 z# N& ?6 ]2013-02月拍的PHOTO, 1971年生人,; A/ C. y3 N( Y! N2 c
! O1 I4 a$ O5 T6 u# V/ w43岁,辟谷100后我的模样( \- M' s8 b2 T5 H
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" _# W8 B( C- O- q; F1 y2013-05月拍的PHOTO
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' f0 j% [3 z! \! `我的忧郁坠落于眼神里。. t/ d. \, P. ?6 }0 o+ i
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凡欲服气辟谷者,皆宜先疗身疹疾,使脏腑宣通,肢体安和,纵无旧疹,亦须服药去疾饮,量体冷热,服一两剂泻汤,以通泄肠胃,去其积滞。吐泻方在后。将息平复,乃清斋百日,敦洁操志,其间所食,渐去酸咸,减绝滋味,得服茯苓、蒸曝胡麻等药,预断谷为佳。# @! @. p2 T0 y& U' ?( m
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服气之始,亦不得顿绝其药食,宜日日减药,宜渐渐加气,气液流通,体藏安稳,乃可绝诸药食,乃须兼膏饵消润之药助之。勿食坚涩、滓滞、冷滑之物。久久自觉肠胃虚,全无复饥渴。2 }8 _( T% }, F8 }! D
7 S* D* o/ [6 [$ t4 I9 R服气、吞津。
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" ^& r( e8 [7 `. M8 U, A/ L2 E以下所言,是我辟谷阶段所证得,真实不虚。# J) y) [) t6 F9 Y
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辟谷100期间身体上的气味变化:
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; _/ p% w- S7 D! i8 c. N6 Z/ Z1、开始阶段,自觉有味,口臭。
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2、后来,自觉无味,别人说你有味道。身体出味,异味,很难闻,别人会离你远远的,这时候,自已倒不觉得有多臭了。
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3、再后来,身无异味,别人也闻不到你的异味,清静了。( `2 a$ b4 t$ y' o3 Q
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4、接下来,别人异味,排斥别人。接触别人,会闻别人身上,异味多多,难以接近;特别与别人说话时,别人的口气扑面而来,难以闪躲。虽然,从前也是这个距离谈话,但是从前,你闻不到别人身体异味与口气。别人---正常人,没有辟谷的人。
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5、再继续,身体出香,体香,内脏的香气。五脏灵气生,各有香味来。
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6、正气皆至,其效极昌。2 Z5 k1 D( i4 J) X6 [2 Q2 t8 [7 ?
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7、有缘有根基再修得三虫灭,三田依次盈满,那更可喜可贺。没修得也不必急,继续辟之,自然得。服气二百日,五脏虚疏之时,自然便得。& L! ?0 Q3 W+ W: S' p
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五脏灵气升,只要静坐守一,自然火从脐下丹田起,内腹骤热,久久不退。
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8 Y# ?% ~$ X7 l; m( v7 ]7 E G再谈谈辟谷100天,心灵方面的进程:
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1、修心要从明白了解的那一时,做起。修心是无上大法,破“我执”。
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: m* z8 v W, {% h2 e. c. S辟谷阶段,我执特别大,难以驾驭,要做好修心,心上修好,万法皆通。
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' d* c" k* @6 O7 R5 s0 O0 q2、无我阶段。确切的是“有我无我”阶段。万缘放下较易,有无皆可,有明显的“出世观念”。即,已有离世静修之念,世俗与我有些格格不入,观念差异较大。( F6 e2 q. x7 c W
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辟谷百日,尘念不起,淫心皆无。0 k% U; f* R% A. J' F8 [/ f- B* X r
% J1 F2 h" y' T% M- Y 这阶段,对“贪”念舍弃较易修得,对钱财好象都没有什么概念了,有无皆可,无碍于心。
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这阶段,对闭关三年的参悟修禅的大德高僧们的功夫,也觉得容易,此时闭关三年,容易的很,心灵上的完备与身体的完备。
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一时觉得:三年闭关,易事;九年闭关,亦不觉难。这里所言,不是指意志力的决心,而是身心(身体与心灵)准备完毕,闭关之事,易事。( U% f R$ {1 W9 x4 B" r% a- ]- U( z
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3、智慧力大增。
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) e7 I7 i( x. X A:常反思自已所言所行有何不妥之处。
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早起,多数是这个时间。静坐守一前,常常反思过去,及平日一言一时,昨日所行,这些有何不对之处,内心自我修正。; _! c1 Y n; Z: t
9 X0 i9 x+ c6 d6 ?* P5 q, Z 这是自然修得,自然而然到来阶段,即心灵的自我修正。
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B:思维敏捷,迥异从前。3 A' K( ~0 S: J: H& m
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* Q+ v$ }) [" M* A9 ]0 V$ L辟谷还有寻病与祛病的过程。
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6 c# H3 q; q+ {( {( b祛病,有的非一次辟谷就能除根,要多次辟谷。8 T% y: ?! Z, z4 o
% w7 a$ J: g8 M L/ t寻病,没有发现的病,找出来并自我修复。
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, f& ~+ }8 S% v, D得过曾治好的病,会再次被调出,实则是从前的治好,未能从根上拔除,故有被寻到。; C4 t2 c) M4 S. v0 t4 P9 \' W
% e" C2 T" ~+ O4 Y8 G身体排毒,有个阶段,皮肤出疹,类似皮炎等皮肤病,实则是身体排毒所致,勿虑,大约十日内便好。
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, `5 n1 }' m/ I3 R; Z- z& S, F5 p2 V皮肤出疹排毒,很痒,大约出现于60天左右吧?实在有点记不清楚了,等哪天回家找出老爹的日记,看看是在哪些天出现的。
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我比老爹早辟谷12天,提前经历。# X! f9 F+ c& y2 X& r. c! ^
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是故,记忆清楚,我的排毒之后,老爹也出现这种排毒反应。 |
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