TA的每日心情 | 2016-6-4 20:09 |
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签到天数: 23 天 [LV.4]辟谷小学III
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编者按 “切勿模仿, 否则后果自负”。
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+ w( L2 x' ]' R5 D) _/ g辟谷100天,辟谷前后各阶段照片对比。8 l4 M7 W% a5 j2 T
+ A3 \9 s+ h( j/ n( b网上留个纪念,记录我的人生,二个阶段。
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13年12-31,晚,拍图。+ v. d* }7 D' F
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我的辟谷日记,辟后随想随整理的。( C( O' g! a$ c' N, f
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https://www.17bigu.com/thread-62-1-1.html' Z* ?% @: X# x _1 @
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从前的PHOTO,体重经常220-245之间。2 z0 l0 y* i6 g
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& N( S# E6 M7 G( |从这里看,渐次变化。5 j0 l/ D W4 g# u: W
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1 G) U) |0 c, S. V3 Q9 l* \又变了点,差异细微。6 ~* l' p/ a$ g& G
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从下图看面部相貌,辟谷100后,胖时与瘦时的对比:
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2010年体重徘徊于135-15X之间。5 N _: J) M# s# Y% t8 P! y
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0 j* V0 i; M$ @* a玩一圈回来,机缘不合拍,全辟无,继续半辟,减食过程中。7 b3 l1 ]- k b$ s( [
5 t. U- ~1 l; m6 ] [7 N减食,每天1-2包生食,每包40克。
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1 d" k3 R) ^: h$ a三福宁每天1-2袋,每袋80Ml。由人参、茯苓、生姜、大枣、决明子、肉桂、枸杞子等加工而成。% s2 _% E& l! r/ E, o8 @: o
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' s9 T* `8 M1 m% I, b0 |, P( q+ q2012-10月拍的PHOTO, 1971年生人" n1 S F8 b+ Z. \6 m% ~: O' y
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42岁了,辟谷四年之后,我的模样, g# p: E+ v1 K% c7 E+ [
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2012-10月,体重依然徘徊于140-160之间。
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. _! z3 ^; L) I6 R) E* [2013-02月拍的PHOTO, 1971年生人,
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43岁,辟谷100后我的模样+ y$ {+ {3 s+ C3 n
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* M) A/ ?7 W) u G4 K2013-05月拍的PHOTO
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. ]3 r8 s& u# A) |1 ~我的忧郁坠落于眼神里。
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凡欲服气辟谷者,皆宜先疗身疹疾,使脏腑宣通,肢体安和,纵无旧疹,亦须服药去疾饮,量体冷热,服一两剂泻汤,以通泄肠胃,去其积滞。吐泻方在后。将息平复,乃清斋百日,敦洁操志,其间所食,渐去酸咸,减绝滋味,得服茯苓、蒸曝胡麻等药,预断谷为佳。! F& q4 T5 h) s5 s
7 B5 q& ^* A8 u: V& z" H& {2 B2 b; g服气之始,亦不得顿绝其药食,宜日日减药,宜渐渐加气,气液流通,体藏安稳,乃可绝诸药食,乃须兼膏饵消润之药助之。勿食坚涩、滓滞、冷滑之物。久久自觉肠胃虚,全无复饥渴。7 s( z! d7 ~" ^9 t4 |0 I8 |; R6 `. F
) s; q+ O4 M2 {4 Z$ X服气、吞津。. u' q% P- T# i; R8 V S
0 ~* b4 A4 A5 ]以下所言,是我辟谷阶段所证得,真实不虚。 f3 n7 D8 d5 r0 C1 o! v8 [
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辟谷100期间身体上的气味变化:
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~2 O8 W8 q# ?" p, j1、开始阶段,自觉有味,口臭。9 {7 X# J! i' U) p5 M9 |( {
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2、后来,自觉无味,别人说你有味道。身体出味,异味,很难闻,别人会离你远远的,这时候,自已倒不觉得有多臭了。8 R; j5 s6 N9 ^
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3、再后来,身无异味,别人也闻不到你的异味,清静了。9 n, a* x3 ^) ]: p5 ?" x
! q! b6 u$ ?3 a0 Q& a: Z/ d; X, {7 L( ]4、接下来,别人异味,排斥别人。接触别人,会闻别人身上,异味多多,难以接近;特别与别人说话时,别人的口气扑面而来,难以闪躲。虽然,从前也是这个距离谈话,但是从前,你闻不到别人身体异味与口气。别人---正常人,没有辟谷的人。6 {' o8 {) I) M3 L) \7 i) i* t
5 ]* T9 [. w: I( I7 ^) u0 Q4 W5、再继续,身体出香,体香,内脏的香气。五脏灵气生,各有香味来。2 c# _3 ~3 b* u. Q t' A! L% P3 E
# J$ \* w; h- ^: D" U2 H6、正气皆至,其效极昌。0 T8 `! C' G# W
3 a/ F0 g" W/ l6 K- w) u7、有缘有根基再修得三虫灭,三田依次盈满,那更可喜可贺。没修得也不必急,继续辟之,自然得。服气二百日,五脏虚疏之时,自然便得。& t* W" m7 Z) e$ \) ^2 ^
8 B: u( s, k9 _; h+ b1 D 五脏灵气升,只要静坐守一,自然火从脐下丹田起,内腹骤热,久久不退。
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- o4 n+ L8 t2 H- e0 \# |8 B再谈谈辟谷100天,心灵方面的进程:
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$ ]& J6 K) ~5 L- L: i3 r/ x1、修心要从明白了解的那一时,做起。修心是无上大法,破“我执”。
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. f5 T9 K. K. U& V p( W辟谷阶段,我执特别大,难以驾驭,要做好修心,心上修好,万法皆通。
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2、无我阶段。确切的是“有我无我”阶段。万缘放下较易,有无皆可,有明显的“出世观念”。即,已有离世静修之念,世俗与我有些格格不入,观念差异较大。
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1 j# x' K+ }8 x: W" }0 G8 J4 i 辟谷百日,尘念不起,淫心皆无。
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这阶段,对“贪”念舍弃较易修得,对钱财好象都没有什么概念了,有无皆可,无碍于心。9 Y7 N7 q& Q5 R# W( q4 O, i
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这阶段,对闭关三年的参悟修禅的大德高僧们的功夫,也觉得容易,此时闭关三年,容易的很,心灵上的完备与身体的完备。/ p6 ^. }9 U" c+ }0 h
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一时觉得:三年闭关,易事;九年闭关,亦不觉难。这里所言,不是指意志力的决心,而是身心(身体与心灵)准备完毕,闭关之事,易事。0 E( q9 n( ]7 ]
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3、智慧力大增。
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A:常反思自已所言所行有何不妥之处。( a8 ?0 L& ~" G; ~1 x" E, [- I4 C
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早起,多数是这个时间。静坐守一前,常常反思过去,及平日一言一时,昨日所行,这些有何不对之处,内心自我修正。
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5 f4 x" U( g0 m 这是自然修得,自然而然到来阶段,即心灵的自我修正。
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B:思维敏捷,迥异从前。" Y( S5 L1 V9 H3 D i4 M
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2 c/ ?6 `/ [: \/ o# K3 n辟谷还有寻病与祛病的过程。
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祛病,有的非一次辟谷就能除根,要多次辟谷。5 ~, e( _# i! z# g
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寻病,没有发现的病,找出来并自我修复。
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3 c3 e0 ^: P: u [; k$ [, o得过曾治好的病,会再次被调出,实则是从前的治好,未能从根上拔除,故有被寻到。! B- N6 h. S' V
) t* V. Z# U. l! y1 N: f身体排毒,有个阶段,皮肤出疹,类似皮炎等皮肤病,实则是身体排毒所致,勿虑,大约十日内便好。
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" y8 n; `1 I3 G7 I, w0 c8 e4 @皮肤出疹排毒,很痒,大约出现于60天左右吧?实在有点记不清楚了,等哪天回家找出老爹的日记,看看是在哪些天出现的。
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我比老爹早辟谷12天,提前经历。* o3 l( G- |& j5 s# e% l3 a2 L
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是故,记忆清楚,我的排毒之后,老爹也出现这种排毒反应。 |
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