TA的每日心情 | 2016-6-4 20:09 |
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签到天数: 23 天 [LV.4]辟谷小学III
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编者按 “切勿模仿, 否则后果自负”。
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辟谷100天,辟谷前后各阶段照片对比。( Y; J' X8 S, Q* @8 v9 q t
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网上留个纪念,记录我的人生,二个阶段。6 r: S" u. `: l0 x' B- g
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13年12-31,晚,拍图。
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我的辟谷日记,辟后随想随整理的。6 B" k- f! K3 e- r
! }- P8 v' c$ b: K) Rhttps://www.17bigu.com/thread-62-1-1.html: g% [; h- E8 t( ^8 X* V( A
) b4 a) N, L' W0 x) }从前的PHOTO,体重经常220-245之间。
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从这里看,渐次变化。
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又变了点,差异细微。% D$ h) V9 \. T7 s/ C
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. F6 r% o7 I" Q从下图看面部相貌,辟谷100后,胖时与瘦时的对比:2 d& ?7 b, I& |( g% g$ J- |) J4 H2 R
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2010年体重徘徊于135-15X之间。
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玩一圈回来,机缘不合拍,全辟无,继续半辟,减食过程中。
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' q2 n i5 [9 q O% z; t, a! p减食,每天1-2包生食,每包40克。! G# j8 S7 \+ b Y
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三福宁每天1-2袋,每袋80Ml。由人参、茯苓、生姜、大枣、决明子、肉桂、枸杞子等加工而成。, _3 p) n6 q- j$ M* U( M6 W* Q
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0 Y8 C( t. C7 f% W' k; |" X2012-10月拍的PHOTO, 1971年生人/ a b4 ^; U& E
6 }, l/ i, O6 P- T2 o; L( H% M42岁了,辟谷四年之后,我的模样& F" @/ V3 O7 c5 J1 P: h2 t2 l5 G
- Y8 P* y; q0 P4 U" T7 e2012-10月,体重依然徘徊于140-160之间。
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2013-02月拍的PHOTO, 1971年生人,. H1 v; i! Q" b$ p1 p9 L# N
+ v% _3 y+ |6 r/ _! T43岁,辟谷100后我的模样) ~) U( H& `0 _6 O" G4 U
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2013-05月拍的PHOTO3 c5 d* j6 h* g! g3 ^
; D( H8 _* U6 b8 u# b我的忧郁坠落于眼神里。
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凡欲服气辟谷者,皆宜先疗身疹疾,使脏腑宣通,肢体安和,纵无旧疹,亦须服药去疾饮,量体冷热,服一两剂泻汤,以通泄肠胃,去其积滞。吐泻方在后。将息平复,乃清斋百日,敦洁操志,其间所食,渐去酸咸,减绝滋味,得服茯苓、蒸曝胡麻等药,预断谷为佳。
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" A+ W/ @$ D7 I服气之始,亦不得顿绝其药食,宜日日减药,宜渐渐加气,气液流通,体藏安稳,乃可绝诸药食,乃须兼膏饵消润之药助之。勿食坚涩、滓滞、冷滑之物。久久自觉肠胃虚,全无复饥渴。. y( p7 c0 ~4 w% r) K1 l
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服气、吞津。
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. @# F5 F) k5 c以下所言,是我辟谷阶段所证得,真实不虚。2 h# L0 d% q8 g( ]3 i+ m# ]
' T& S/ D! f# H辟谷100期间身体上的气味变化:2 b3 ]7 O! B& _3 H6 H) r) H2 P
" J+ C2 ?0 }" e ?( A& W& w1、开始阶段,自觉有味,口臭。
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2、后来,自觉无味,别人说你有味道。身体出味,异味,很难闻,别人会离你远远的,这时候,自已倒不觉得有多臭了。
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5 o( c$ R) G7 P" f3、再后来,身无异味,别人也闻不到你的异味,清静了。! k9 f/ _$ X6 l2 w+ R+ K6 W8 U
; ]. t: k0 Q' S4 Q+ F$ |2 M4、接下来,别人异味,排斥别人。接触别人,会闻别人身上,异味多多,难以接近;特别与别人说话时,别人的口气扑面而来,难以闪躲。虽然,从前也是这个距离谈话,但是从前,你闻不到别人身体异味与口气。别人---正常人,没有辟谷的人。: ^; E3 b9 M( u% [3 D( S- P$ Z
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5、再继续,身体出香,体香,内脏的香气。五脏灵气生,各有香味来。
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( ^7 Y) z2 K2 q9 i9 a0 F6、正气皆至,其效极昌。
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7、有缘有根基再修得三虫灭,三田依次盈满,那更可喜可贺。没修得也不必急,继续辟之,自然得。服气二百日,五脏虚疏之时,自然便得。" O( c) d: }+ k$ z" K |
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五脏灵气升,只要静坐守一,自然火从脐下丹田起,内腹骤热,久久不退。
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再谈谈辟谷100天,心灵方面的进程:4 |, V, ~, B8 k$ f, ~! C( a* T5 [
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1、修心要从明白了解的那一时,做起。修心是无上大法,破“我执”。
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1 w9 s+ A# `; v/ k辟谷阶段,我执特别大,难以驾驭,要做好修心,心上修好,万法皆通。
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2、无我阶段。确切的是“有我无我”阶段。万缘放下较易,有无皆可,有明显的“出世观念”。即,已有离世静修之念,世俗与我有些格格不入,观念差异较大。* c2 m0 K+ M6 m0 z
6 b( \6 m1 Z9 Q k0 _1 Y% \1 h 辟谷百日,尘念不起,淫心皆无。
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这阶段,对“贪”念舍弃较易修得,对钱财好象都没有什么概念了,有无皆可,无碍于心。5 `8 |4 R& V3 }3 C5 P6 ?1 E# u
P7 X; W' G" f4 k& o 这阶段,对闭关三年的参悟修禅的大德高僧们的功夫,也觉得容易,此时闭关三年,容易的很,心灵上的完备与身体的完备。3 x: i. N$ Y% y
, [+ d, `- @! G7 s& ~ 一时觉得:三年闭关,易事;九年闭关,亦不觉难。这里所言,不是指意志力的决心,而是身心(身体与心灵)准备完毕,闭关之事,易事。9 Q5 l9 V- J5 }# K
' m- q( k2 H) o3、智慧力大增。
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A:常反思自已所言所行有何不妥之处。
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早起,多数是这个时间。静坐守一前,常常反思过去,及平日一言一时,昨日所行,这些有何不对之处,内心自我修正。1 \# ]7 k, o, q2 ]6 V
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这是自然修得,自然而然到来阶段,即心灵的自我修正。- ]9 H' S4 c$ U% x3 _
+ p- H- G- \1 `3 M! Y B:思维敏捷,迥异从前。2 y' w/ }6 l9 E$ C8 {$ G% M i
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1 d0 f1 J/ H1 e* Z' h5 R% c辟谷还有寻病与祛病的过程。
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祛病,有的非一次辟谷就能除根,要多次辟谷。
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" C* @/ z8 }4 U7 y @& _0 [# Y寻病,没有发现的病,找出来并自我修复。4 I) |* _! B6 i* B
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得过曾治好的病,会再次被调出,实则是从前的治好,未能从根上拔除,故有被寻到。; w1 c) z( m' t* R, [2 l$ C
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身体排毒,有个阶段,皮肤出疹,类似皮炎等皮肤病,实则是身体排毒所致,勿虑,大约十日内便好。
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皮肤出疹排毒,很痒,大约出现于60天左右吧?实在有点记不清楚了,等哪天回家找出老爹的日记,看看是在哪些天出现的。4 V5 f* _- U5 Z4 |) \6 E# q
$ i! z+ s: t1 N6 D1 N+ I" p我比老爹早辟谷12天,提前经历。& n X8 E5 T4 A$ ~8 h7 m5 q6 u
- u: X4 L& d. q# V' v/ _# @4 \是故,记忆清楚,我的排毒之后,老爹也出现这种排毒反应。 |
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