TA的每日心情 | 2016-6-4 20:09 |
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签到天数: 23 天 [LV.4]辟谷小学III
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编者按 “切勿模仿, 否则后果自负”。
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辟谷100天,辟谷前后各阶段照片对比。( e$ \& w. z0 p$ u( a
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网上留个纪念,记录我的人生,二个阶段。! v( U6 H9 f( B8 u3 X% c( p
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4 z# h8 T& Z" d3 h `; N13年12-31,晚,拍图。7 a3 [7 ]0 T% A
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5 N: z g" J. |: V# W6 g我的辟谷日记,辟后随想随整理的。+ {7 N% n& ? u9 G {5 V ]& P& ~$ t
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https://www.17bigu.com/thread-62-1-1.html
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' g: y6 }1 f: U从前的PHOTO,体重经常220-245之间。
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从这里看,渐次变化。
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C0 B# j+ K9 T( p又变了点,差异细微。5 i/ ~. ~* p' z8 S$ P/ `/ Y
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+ K& t: R4 u9 l# f- F! ]! z0 k从下图看面部相貌,辟谷100后,胖时与瘦时的对比:5 O0 g- }5 N8 \/ ^
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$ ~7 \! l ?) L2 U5 d2010年体重徘徊于135-15X之间。
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% t2 j( Z; Z) E% b1 X" t' ~玩一圈回来,机缘不合拍,全辟无,继续半辟,减食过程中。
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, B; t% ?. E2 ?* ~8 w* u减食,每天1-2包生食,每包40克。
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5 o& }# Z0 r- m& o1 J三福宁每天1-2袋,每袋80Ml。由人参、茯苓、生姜、大枣、决明子、肉桂、枸杞子等加工而成。2 l4 ^3 j; x/ G1 c
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2012-10月拍的PHOTO, 1971年生人2 J+ W) h/ Y6 Y j
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42岁了,辟谷四年之后,我的模样, ^9 W1 _( L; A6 Y9 Y. N) u
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2012-10月,体重依然徘徊于140-160之间。
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2013-02月拍的PHOTO, 1971年生人,
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D( b5 m3 C+ Q2 \5 B8 X' s43岁,辟谷100后我的模样" D8 |5 r! ~; S* {+ p. r& ]7 x
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. _( t3 J9 N# G* i: J4 L: E! S" C; z2013-05月拍的PHOTO' b+ o; D9 L2 X, w4 ^
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我的忧郁坠落于眼神里。: ~( U4 g: n# e. A1 I4 ~! t
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: f3 ]% P3 k2 j8 x% b: k凡欲服气辟谷者,皆宜先疗身疹疾,使脏腑宣通,肢体安和,纵无旧疹,亦须服药去疾饮,量体冷热,服一两剂泻汤,以通泄肠胃,去其积滞。吐泻方在后。将息平复,乃清斋百日,敦洁操志,其间所食,渐去酸咸,减绝滋味,得服茯苓、蒸曝胡麻等药,预断谷为佳。- O# Z/ k5 z' X1 k
/ [) P% c' Q, }5 A c+ @服气之始,亦不得顿绝其药食,宜日日减药,宜渐渐加气,气液流通,体藏安稳,乃可绝诸药食,乃须兼膏饵消润之药助之。勿食坚涩、滓滞、冷滑之物。久久自觉肠胃虚,全无复饥渴。
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) U& M+ a4 [5 j5 v. C, s" j9 {& P& y服气、吞津。
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以下所言,是我辟谷阶段所证得,真实不虚。
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辟谷100期间身体上的气味变化:8 E' L' l% L7 U0 F1 n$ S' L
( Z4 D- Z' e3 \0 p9 U3 S+ M1、开始阶段,自觉有味,口臭。( W5 u& _+ f8 N- H6 Y* s
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2、后来,自觉无味,别人说你有味道。身体出味,异味,很难闻,别人会离你远远的,这时候,自已倒不觉得有多臭了。& `! @. t! {9 k/ g }* l
1 `0 x: r' ]* t+ |% ^! w1 @3、再后来,身无异味,别人也闻不到你的异味,清静了。
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& y" J. o! {' y/ |; I/ \4、接下来,别人异味,排斥别人。接触别人,会闻别人身上,异味多多,难以接近;特别与别人说话时,别人的口气扑面而来,难以闪躲。虽然,从前也是这个距离谈话,但是从前,你闻不到别人身体异味与口气。别人---正常人,没有辟谷的人。
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: ]9 w2 K0 z# R# A2 [5、再继续,身体出香,体香,内脏的香气。五脏灵气生,各有香味来。
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6、正气皆至,其效极昌。 z+ {2 h9 U( \3 P( O% d
5 y* z" `6 |4 y7 }' Y Q7、有缘有根基再修得三虫灭,三田依次盈满,那更可喜可贺。没修得也不必急,继续辟之,自然得。服气二百日,五脏虚疏之时,自然便得。
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五脏灵气升,只要静坐守一,自然火从脐下丹田起,内腹骤热,久久不退。! F: f; y. x4 b/ Z4 Y
8 M' c/ [+ h0 G0 Q5 |再谈谈辟谷100天,心灵方面的进程: k9 Q4 r4 i, K8 m$ R
0 U) R9 ? p" o' n! n1、修心要从明白了解的那一时,做起。修心是无上大法,破“我执”。
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辟谷阶段,我执特别大,难以驾驭,要做好修心,心上修好,万法皆通。1 W3 x3 A# g7 p
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2、无我阶段。确切的是“有我无我”阶段。万缘放下较易,有无皆可,有明显的“出世观念”。即,已有离世静修之念,世俗与我有些格格不入,观念差异较大。+ h* o# a- q1 N+ B& {3 }1 G
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辟谷百日,尘念不起,淫心皆无。) J! `" N/ c0 j k8 Z7 M
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这阶段,对“贪”念舍弃较易修得,对钱财好象都没有什么概念了,有无皆可,无碍于心。* A' c3 w* W- R$ f6 X6 Q
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这阶段,对闭关三年的参悟修禅的大德高僧们的功夫,也觉得容易,此时闭关三年,容易的很,心灵上的完备与身体的完备。# V6 s) \* x3 K1 n
/ h+ K8 \; I9 F7 J' \. F 一时觉得:三年闭关,易事;九年闭关,亦不觉难。这里所言,不是指意志力的决心,而是身心(身体与心灵)准备完毕,闭关之事,易事。& Y, t1 h0 c; @' l9 ]/ V# l6 _
/ V/ h) z4 W& Q& n3、智慧力大增。" j. Q: \+ Y* [. E" E3 H
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A:常反思自已所言所行有何不妥之处。
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: k9 B/ p" X0 Q, s! ?6 s 早起,多数是这个时间。静坐守一前,常常反思过去,及平日一言一时,昨日所行,这些有何不对之处,内心自我修正。
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7 @" G0 f3 i, ~& s m 这是自然修得,自然而然到来阶段,即心灵的自我修正。) j9 p: S5 Z2 Y( x0 h
6 o+ N+ u/ J, q; J. C/ \ B:思维敏捷,迥异从前。
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辟谷还有寻病与祛病的过程。
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- K9 z8 y2 A3 @; X/ ]6 {9 v9 t祛病,有的非一次辟谷就能除根,要多次辟谷。
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寻病,没有发现的病,找出来并自我修复。" _6 k# u' {1 L3 n0 c6 W) q
8 d* x$ D/ B2 b9 @5 ]( ^! u得过曾治好的病,会再次被调出,实则是从前的治好,未能从根上拔除,故有被寻到。
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+ C/ v8 G- Q0 t L/ [1 W5 l1 a4 o身体排毒,有个阶段,皮肤出疹,类似皮炎等皮肤病,实则是身体排毒所致,勿虑,大约十日内便好。8 N1 D& ]9 z: ]# } q# B3 ?( c
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皮肤出疹排毒,很痒,大约出现于60天左右吧?实在有点记不清楚了,等哪天回家找出老爹的日记,看看是在哪些天出现的。, ?; O0 p1 s4 a( }9 X2 }' B2 C+ {
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我比老爹早辟谷12天,提前经历。
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是故,记忆清楚,我的排毒之后,老爹也出现这种排毒反应。 |
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