TA的每日心情 | 2016-6-4 20:09 |
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签到天数: 23 天 [LV.4]辟谷小学III
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编者按 “切勿模仿, 否则后果自负”。 - I$ d/ V0 ^' o X
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8 r6 _* ]# s: \辟谷100天,辟谷前后各阶段照片对比。
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网上留个纪念,记录我的人生,二个阶段。
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13年12-31,晚,拍图。
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3 Q8 z, l4 w2 C- S我的辟谷日记,辟后随想随整理的。
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https://www.17bigu.com/thread-62-1-1.html: B6 z9 x) Q) \3 z- }" F4 a8 g
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从前的PHOTO,体重经常220-245之间。
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% M: u1 f3 t/ j. z从这里看,渐次变化。
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3 x8 \( }$ W& ]/ \2 y/ [; r又变了点,差异细微。
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从下图看面部相貌,辟谷100后,胖时与瘦时的对比:& [# U% F+ o4 a' z/ j( n
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2010年体重徘徊于135-15X之间。
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玩一圈回来,机缘不合拍,全辟无,继续半辟,减食过程中。
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减食,每天1-2包生食,每包40克。
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1 O) i$ j& v1 n三福宁每天1-2袋,每袋80Ml。由人参、茯苓、生姜、大枣、决明子、肉桂、枸杞子等加工而成。1 j3 l* N( C0 d6 n
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' t/ a: E3 a' v- w2 X2012-10月拍的PHOTO, 1971年生人; u9 O6 R K w: g; r' l* g; i- f) G
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42岁了,辟谷四年之后,我的模样% Y5 ]# k% B) j- n
* i$ l9 A8 J; G" i2012-10月,体重依然徘徊于140-160之间。
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2013-02月拍的PHOTO, 1971年生人,+ |& z1 z( P" A1 h
9 I7 p" K. J6 ]- C6 N! X! \43岁,辟谷100后我的模样
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2 b1 e" N/ F' F0 t: U6 h2013-05月拍的PHOTO/ N+ s e2 l% N" c& w5 c4 A
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我的忧郁坠落于眼神里。! Z) p5 h9 Y! M- ~* r) {: K6 { S
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凡欲服气辟谷者,皆宜先疗身疹疾,使脏腑宣通,肢体安和,纵无旧疹,亦须服药去疾饮,量体冷热,服一两剂泻汤,以通泄肠胃,去其积滞。吐泻方在后。将息平复,乃清斋百日,敦洁操志,其间所食,渐去酸咸,减绝滋味,得服茯苓、蒸曝胡麻等药,预断谷为佳。 j& C/ q, W/ M. V2 [/ S
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服气之始,亦不得顿绝其药食,宜日日减药,宜渐渐加气,气液流通,体藏安稳,乃可绝诸药食,乃须兼膏饵消润之药助之。勿食坚涩、滓滞、冷滑之物。久久自觉肠胃虚,全无复饥渴。; M% }+ Y W& U- @2 o V5 u( e
. t* }5 b/ ?0 O) N服气、吞津。6 f4 Q' [2 Q& |5 O
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以下所言,是我辟谷阶段所证得,真实不虚。7 k0 s. c, {9 j% h% Q
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辟谷100期间身体上的气味变化:( t5 B+ r. V: Z( [% H y
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1、开始阶段,自觉有味,口臭。" k) N( f) @9 |- I
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2、后来,自觉无味,别人说你有味道。身体出味,异味,很难闻,别人会离你远远的,这时候,自已倒不觉得有多臭了。
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3、再后来,身无异味,别人也闻不到你的异味,清静了。7 U& Q+ U8 i; s* u6 Z& e1 \
% D6 ~3 \- V6 E' x5 z; d8 j4、接下来,别人异味,排斥别人。接触别人,会闻别人身上,异味多多,难以接近;特别与别人说话时,别人的口气扑面而来,难以闪躲。虽然,从前也是这个距离谈话,但是从前,你闻不到别人身体异味与口气。别人---正常人,没有辟谷的人。
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% G& C( D: L5 C+ m$ [5、再继续,身体出香,体香,内脏的香气。五脏灵气生,各有香味来。
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6、正气皆至,其效极昌。( t7 K7 y+ e8 k$ B- _" `
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7、有缘有根基再修得三虫灭,三田依次盈满,那更可喜可贺。没修得也不必急,继续辟之,自然得。服气二百日,五脏虚疏之时,自然便得。
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五脏灵气升,只要静坐守一,自然火从脐下丹田起,内腹骤热,久久不退。
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再谈谈辟谷100天,心灵方面的进程:6 U$ S; ^: a" G; N/ z: `
. m2 W6 Q# ~- L, p( o5 |7 M1 ~1、修心要从明白了解的那一时,做起。修心是无上大法,破“我执”。6 {0 |, b. {; z! m, x
: C8 Z2 [& |+ ~- q% k辟谷阶段,我执特别大,难以驾驭,要做好修心,心上修好,万法皆通。
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2、无我阶段。确切的是“有我无我”阶段。万缘放下较易,有无皆可,有明显的“出世观念”。即,已有离世静修之念,世俗与我有些格格不入,观念差异较大。: [# ] H" E) _: t
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辟谷百日,尘念不起,淫心皆无。
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这阶段,对“贪”念舍弃较易修得,对钱财好象都没有什么概念了,有无皆可,无碍于心。
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这阶段,对闭关三年的参悟修禅的大德高僧们的功夫,也觉得容易,此时闭关三年,容易的很,心灵上的完备与身体的完备。
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一时觉得:三年闭关,易事;九年闭关,亦不觉难。这里所言,不是指意志力的决心,而是身心(身体与心灵)准备完毕,闭关之事,易事。
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1 C! O1 O7 Q' y. {$ a& t. z a$ u3、智慧力大增。
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A:常反思自已所言所行有何不妥之处。
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7 s3 {- R& H9 P# E& i7 w2 e" h' h 早起,多数是这个时间。静坐守一前,常常反思过去,及平日一言一时,昨日所行,这些有何不对之处,内心自我修正。
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这是自然修得,自然而然到来阶段,即心灵的自我修正。
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8 O. e/ i3 _ H. g k! u B:思维敏捷,迥异从前。+ l5 Z$ j, b- a I
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, r% ~# c0 p2 y% z0 S辟谷还有寻病与祛病的过程。
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祛病,有的非一次辟谷就能除根,要多次辟谷。; F/ o3 F$ i8 u6 t- ]
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寻病,没有发现的病,找出来并自我修复。5 K$ |8 f+ n: F* T
$ f" ^: |$ l8 F/ x/ u/ S得过曾治好的病,会再次被调出,实则是从前的治好,未能从根上拔除,故有被寻到。
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& C4 \4 b; c, y/ S身体排毒,有个阶段,皮肤出疹,类似皮炎等皮肤病,实则是身体排毒所致,勿虑,大约十日内便好。
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皮肤出疹排毒,很痒,大约出现于60天左右吧?实在有点记不清楚了,等哪天回家找出老爹的日记,看看是在哪些天出现的。6 w7 q: Y" g! T# Z2 C8 W, ~# Q7 ]
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我比老爹早辟谷12天,提前经历。
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是故,记忆清楚,我的排毒之后,老爹也出现这种排毒反应。 |
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