TA的每日心情 | 2016-6-4 20:09 |
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签到天数: 23 天 [LV.4]辟谷小学III
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编者按 “切勿模仿, 否则后果自负”。
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辟谷100天,辟谷前后各阶段照片对比。
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网上留个纪念,记录我的人生,二个阶段。
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13年12-31,晚,拍图。4 G# k6 P5 M2 c8 h, R$ m
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我的辟谷日记,辟后随想随整理的。6 v' K' ]% o6 U1 y- Y+ v ]4 J/ U
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https://www.17bigu.com/thread-62-1-1.html
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6 e6 d5 m# ]/ X; g" u4 B& v从前的PHOTO,体重经常220-245之间。* i# i v' Z3 H& e' U" f3 ^) O
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" y0 s- v4 `7 N) W6 M: e从这里看,渐次变化。
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0 w3 ]) Y3 D) u' H) \" T$ \又变了点,差异细微。
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从下图看面部相貌,辟谷100后,胖时与瘦时的对比:
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2010年体重徘徊于135-15X之间。
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玩一圈回来,机缘不合拍,全辟无,继续半辟,减食过程中。
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减食,每天1-2包生食,每包40克。# ]1 l: d, Q8 I5 D
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三福宁每天1-2袋,每袋80Ml。由人参、茯苓、生姜、大枣、决明子、肉桂、枸杞子等加工而成。
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2012-10月拍的PHOTO, 1971年生人
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, r4 A# h( p6 N" c! o3 a% u42岁了,辟谷四年之后,我的模样8 m3 m8 t3 k I" Q! r% h |; P9 D
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2012-10月,体重依然徘徊于140-160之间。
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7 \. k3 X! Q: ~' N* c2013-02月拍的PHOTO, 1971年生人,
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N2 E+ ]; L! I& m( a# {! q Q7 v! o43岁,辟谷100后我的模样1 g' p# l4 D; Z( M; l' M
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. _) p% D1 Q& }( ], \2013-05月拍的PHOTO
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我的忧郁坠落于眼神里。
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5 |. j" G8 c0 f6 f凡欲服气辟谷者,皆宜先疗身疹疾,使脏腑宣通,肢体安和,纵无旧疹,亦须服药去疾饮,量体冷热,服一两剂泻汤,以通泄肠胃,去其积滞。吐泻方在后。将息平复,乃清斋百日,敦洁操志,其间所食,渐去酸咸,减绝滋味,得服茯苓、蒸曝胡麻等药,预断谷为佳。
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服气之始,亦不得顿绝其药食,宜日日减药,宜渐渐加气,气液流通,体藏安稳,乃可绝诸药食,乃须兼膏饵消润之药助之。勿食坚涩、滓滞、冷滑之物。久久自觉肠胃虚,全无复饥渴。
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服气、吞津。9 Z' ]- ^, y' W! A5 Y
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以下所言,是我辟谷阶段所证得,真实不虚。) R! Z/ q2 {8 E+ X" i
7 F0 S9 E4 o, V3 _1 k1 u0 N) J O辟谷100期间身体上的气味变化:& x7 ]. J* D N3 h4 ~
; s V8 @. [; M1、开始阶段,自觉有味,口臭。
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2、后来,自觉无味,别人说你有味道。身体出味,异味,很难闻,别人会离你远远的,这时候,自已倒不觉得有多臭了。1 E# w- _, k3 L, V8 Z8 C) k! S% J
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3、再后来,身无异味,别人也闻不到你的异味,清静了。1 g0 `5 o, ]. {5 ^8 Z5 e% W
2 V/ p" k- D+ b" R/ }9 B& A6 n4、接下来,别人异味,排斥别人。接触别人,会闻别人身上,异味多多,难以接近;特别与别人说话时,别人的口气扑面而来,难以闪躲。虽然,从前也是这个距离谈话,但是从前,你闻不到别人身体异味与口气。别人---正常人,没有辟谷的人。
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5、再继续,身体出香,体香,内脏的香气。五脏灵气生,各有香味来。
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6、正气皆至,其效极昌。* z) U0 Y3 Y! L' f4 g$ u
- u6 d4 o0 I5 m' r( t% n4 ?0 _7、有缘有根基再修得三虫灭,三田依次盈满,那更可喜可贺。没修得也不必急,继续辟之,自然得。服气二百日,五脏虚疏之时,自然便得。
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五脏灵气升,只要静坐守一,自然火从脐下丹田起,内腹骤热,久久不退。5 G0 z! ^+ k; M0 l* U
) O# y$ O# }9 R4 v5 t6 @再谈谈辟谷100天,心灵方面的进程:
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1、修心要从明白了解的那一时,做起。修心是无上大法,破“我执”。
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辟谷阶段,我执特别大,难以驾驭,要做好修心,心上修好,万法皆通。
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2、无我阶段。确切的是“有我无我”阶段。万缘放下较易,有无皆可,有明显的“出世观念”。即,已有离世静修之念,世俗与我有些格格不入,观念差异较大。% V' y- g, F" G7 R
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辟谷百日,尘念不起,淫心皆无。
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6 ]: m" I4 t2 j& ^* w& I6 M 这阶段,对“贪”念舍弃较易修得,对钱财好象都没有什么概念了,有无皆可,无碍于心。
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这阶段,对闭关三年的参悟修禅的大德高僧们的功夫,也觉得容易,此时闭关三年,容易的很,心灵上的完备与身体的完备。6 k" J. _/ \. h/ `! m3 z/ @4 ?
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一时觉得:三年闭关,易事;九年闭关,亦不觉难。这里所言,不是指意志力的决心,而是身心(身体与心灵)准备完毕,闭关之事,易事。
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# q: n3 C& [3 G; e. S8 }3、智慧力大增。
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A:常反思自已所言所行有何不妥之处。
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0 U! E7 q/ q3 e 早起,多数是这个时间。静坐守一前,常常反思过去,及平日一言一时,昨日所行,这些有何不对之处,内心自我修正。
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9 e# O: j) \ X 这是自然修得,自然而然到来阶段,即心灵的自我修正。
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3 e7 ~; S, x& R& v B:思维敏捷,迥异从前。
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辟谷还有寻病与祛病的过程。
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祛病,有的非一次辟谷就能除根,要多次辟谷。+ C! N/ q5 P% L) Y
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寻病,没有发现的病,找出来并自我修复。
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c# m( d6 k \6 K得过曾治好的病,会再次被调出,实则是从前的治好,未能从根上拔除,故有被寻到。" J$ i4 n' B0 E# |: p
$ q7 i3 j9 r: z身体排毒,有个阶段,皮肤出疹,类似皮炎等皮肤病,实则是身体排毒所致,勿虑,大约十日内便好。
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* s3 t$ a: f) f1 p2 g皮肤出疹排毒,很痒,大约出现于60天左右吧?实在有点记不清楚了,等哪天回家找出老爹的日记,看看是在哪些天出现的。
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我比老爹早辟谷12天,提前经历。
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是故,记忆清楚,我的排毒之后,老爹也出现这种排毒反应。 |
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