第六次辟谷

青青子衿。

2018.10.13阴转下雨，周六
辟谷19天，今天天阴7点才起床，收拾一下出门天行健（没服药），开始特别僵硬，慢慢舒缓越走越好，快10点才回家，喝了一杯水，小碗菜汤，就想吃自己家做的辣子酱，吃了几勺子才过瘾，可能是我以前禁忌辛辣亏了胃宝宝，才有这种欲望吧！那就满足我海纳百川的胃宝宝呗！只能她舒服就好，然后还排了便便，例行每天功课，我们去了北三环建材市场，订购了所有双阳台的材料，感觉非常心仪，物美价廉，折腾到7.40才回家.正好听掌门直播答疑，今天是收获很的一天。

悟斌

谢谢你的分享！棒棒哒！好好学习天天向上！

青青子衿。

2018.10.14阴天周日
辟谷20天，早上7点起床喝了一杯蜂蜜水，做完所有功课，天行健10多公里去新房，安排好装修事项，正好姑姑要来看房，我说我们走路来的，他不可思议，我能走这么远，还说今天20天没吃饭，他真的不相信，我们坐他们车回到我家，开始打麻将没吃没喝，他们震撼了，而且没吃药打麻将还能进行，他们相信了服了，吃完晚饭后他们主动要了微信公众号，要学习辟谷，我就顺势给他先从16项功课做起，慢慢就进入了状态，今天好像是一个转折点，自如自主开始了，给自己点赞！加油！会越来越好的！

青青子衿。

2018.10.14晴天周一
辟谷21天，昨晚为很小的一件事，老公发脾气在家摔东西，本想很正常的事，说开了就行了，允许不开心，不如意的发生，不放在心里，可是我们去了女儿家，提了一下，他全是负能量，总是在别人的问题，我不知道一个大男人为啥，去终南山学习四次还是这种境界，依然是这样认识问题，孩子们都觉得差异，没办法顺其自然吧！一切都最好的安排，相信命运，自然心情不要很好尽量自己说服自己，安心学习功课，不受外界影响做好自己，今天喝水一杯，吃2个猕猴桃，几块芋头，一小碗菜汤，精神很好，不纠结这些破事，不要是自己心情不开心，很快将负面情绪流经过自己。

有你真好47562

你是最棒的{:11_449:}{:11_449:}{:11_449:}

青青子衿。

2018.10.16晴天周二
辟谷22天，今天心情不是很好，不想出去天行健，不想出去就不出去坝！就做其他功课，当我看到今天精品辟谷日记78岁宇梅阿姨那么开悟，有灵性，自感不如，我还有什么理由不明白事理，不好好爱自己，接受自己，做好自己，让自己的心静静的，坦诚的，活出想要的那个自己。下午出去天行健一小时，回家听村长答疑。

青青子衿。

2018.10.16晴天周二
辟谷22天，今天心情不是很好，不想出去天行健，不想出去就不出去坝！就做其他功课，当我看到今天精品辟谷日记78岁宇梅阿姨那么开悟，有灵性，自感不如，我还有什么理由不明白事理，不好好爱自己，接受自己，做好自己，让自己的心静静的，坦诚的，活出想要的那个自己。下午出去天行健一小时，回家听村长答疑。

青青子衿。

2018.10.16晴天周二
辟谷22天，今天心情不是很好，不想出去天行健，不想出去就不出去坝！就做其他功课，当我看到今天精品辟谷日记78岁宇梅阿姨那么开悟，有灵性，自感不如，我还有什么理由不明白事理，不好好爱自己，接受自己，做好自己，让自己的心静静的，坦诚的，活出想要的那个自己。下午出去天行健一小时，回家听村长答疑。

青青子衿。

2018.10.16晴天周二
辟谷22天，今天心情不是很好，不想出去天行健，不想出去就不出去坝！就做其他功课，当我看到今天精品辟谷日记78岁宇梅阿姨那么开悟，有灵性，自感不如，我还有什么理由不明白事理，不好好爱自己，接受自己，做好自己，让自己的心静静的，坦诚的，活出想要的那个自己。下午出去天行健一小时，回家听村长答疑。

青青子衿。

2018.10.17阴天，周三
辟谷23天，早上做完功课，课，天行健到女儿嫁，中午红烧排骨，不饿特别想吃，有点纠结，是复食，还是继续辟谷，问了下高月，她说想吃就吃吧，那就复食吧！辟谷是一辈子的事，啥时间想辟，又开始辟谷坝！带着感恩的心吃饭菜口口都那么香，下午吃红豆粥四菜一油饼更是可口，饭后天行健走起美美哒！

青青子衿。

2018.10.17阴天，周三
辟谷23天，早上做完功课，课，天行健到女儿嫁，中午红烧排骨，不饿特别想吃，有点纠结，是复食，还是继续辟谷，问了下高月，她说想吃就吃吧，那就复食吧！辟谷是一辈子的事，啥时间想辟，又开始辟谷坝！带着感恩的心吃饭菜口口都那么香，下午吃红豆粥四菜一油饼更是可口，饭后天行健走起美美哒！

青青子衿。

2018.10.17阴天，周三
辟谷23天，早上做完功课，课，天行健到女儿嫁，中午红烧排骨，不饿特别想吃，有点纠结，是复食，还是继续辟谷，问了下高月，她说想吃就吃吧，那就复食吧！辟谷是一辈子的事，啥时间想辟，又开始辟谷坝！带着感恩的心吃饭菜口口都那么香，下午吃红豆粥四菜一油饼更是可口，饭后天行健走起美美哒！

有你真好47562

你会越来越好的，加油

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！