做十六项功课的一点体会

胡继平 · 发表于 2018-12-18 20:04:21

本帖最后由胡继平于 2018-12-18 20:16 编辑

我是十一月二十四日正式开始做十六项准备功课的，每天走天行健，做叩齿吞津，最近发现自己的皮肤比以前白嫩了，也光滑了，真是太神奇了，我自己都有点不敢相信了。

渝－诚心 · 发表于 2018-12-20 17:49:19

功课做得越好，辟谷越轻松

悟斌 · 发表于 2019-3-13 23:06:35

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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