TA的每日心情 | 2019-11-20 09:00 |
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签到天数: 351 天 [LV.8]辟谷大学I
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发表于 2019-1-24 14:43:29
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2019.1.24 复食26天6 g5 Y( [$ Y# y5 J4 b4 ]
已复食26天,身体上的改变,促使我必须要来记录下来。' ^, J+ n* P& k [5 c& S2 T$ F* Q, n
体重:108辟谷前--97辟谷第7天--100复食第2天---104复食半个月后就稳定了2 C- W/ V& N% F- q. G
颈肩部位:没有那种明显的肌肉的紧张与疼痛了。颈部的那个条索僵紧部分,已经没有以前那么粗 硬了。
, F$ a# c3 X+ i# {7 ^* G9 F颈肩背疼痛:明显减轻了。- D( W& Q- z, N W& a
膝关节:下蹲时,疼痛很轻了。
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从接触辟谷时,急于求成仅做16项准备功课。现在听直播课和看论坛的时间少了,时间转去看柯云路的《破译疾病密码》和《走出心灵的地狱》。粗略看过后,发现所有的隐喻都在这两本书内,潜意识对人的影响太强大。
/ \ g8 `" }+ \3 x/ E0 R' S 不断的依据之,思考自己的身体上的不适。仔细回忆肩关节痛苦的开始,在决定要二胎时,要不断地去医院检查,一日起床后,就发现手臂疼痛 ,都无法上举。从此开始了我肩关节近五年的疼痛的历史。现在想来是自己无法承受这种压力,才以肩关节的疼痛,无法上举来表现出来。当读懂了这事时,才发现我本并不强大,如若一定要强大,则一定是要以一定的方式来承担的。 Z( u/ x1 r9 Z0 l- s6 @
谁愿意做汉子?谁让我做成了汉子?现在的我,努力修炼达成平和的自已。我若盛开,蝴蝶它爱来不来。 |
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