大变活人计划21天的第一天

龚权

有福之人！好好学习！加油！你是最棒的！谢谢你的分享！

蒙--托米娅钱多

托米娅辟谷日记：
  2019年1月6日  星期日  阴，今天是我大变活人第六天，心情特别美。昨天和爱人聊天1点多才睡，真的非常心疼他，昨天他店里忙到将近10点，他真的是有责任有担当的好男人。早晨起来叩齿吞津、洗脸时给脸脖子做大爱，天天如此，已经成为习惯。今天没有开车，天行健到店里，健康、环保、省钱。

蒙--托米娅钱多

托米娅辟谷日记：
  2019年1月7日 星期一 晴，今天大变活人第七天，状态非常好，不馋、不饿、一点也不想吃的，以前在辟谷的时候特别馋辣的小吃，每次会在网上买各种麻辣小吃，这次一点也不馋。今天还是天行健去店里，做了几站公交车，在等公交车的时候做了叩齿吞津，利用碎片时间就把功课做了。看着爱人那么专业，对顾客那么的有耐心，那么忙也不急不躁，你说  能不发自内心的欣赏吗？看他忙我也帮着往院里送送货，不知不觉都中午了。其实自己改变了，其它就都变了。有心练功！无心成功！

蒙--托米娅钱多

托米娅辟谷日记：
  2019年1月8日  星期二 晴，今天大变活人第八天，昨天回老娘家吃了老娘做的烩酸菜，特别香，吃完就后悔了，胃不舒服，给胃宝宝做了大爱，不知不觉睡着了。早晨和爱人一起来了店里，在店里原地跑步天行健。分享一下爱人吧，今天有个顾客来店里买宝来的正时皮带，本来没有单个的皮带，爱人非常灵活，从套装里取了一条卖给了顾客，顾客一会儿回来又换了套装，还买了很多配件，他真的很棒。顾客走了我当时就夸了爱人，爱人说：“受到老婆的表扬心里特别高兴”。其实我没有做什么，只是说了事实。我觉得我自从学习了辟谷，学习了喝风心法，变化真的很大，有了一双发现优点的眼睛。给自己点赞！相信自己会越来越好的！

蒙--托米娅钱多

2019年1月10日 星期四 晴，今天辟谷第十天，早晨起来做了叩齿吞津，推腹300下，就推就给我的腰做大爱说：“我爱你美丽的腰，谢谢你让我这么漂亮，更有女人味，过去没有好好照顾好你，对不起，以后我会好好的呵护你，照顾你，我爱你（10次）。洗漱（加大爱）完毕天行健到店里。中午回老娘家给老娘送了只羊，看见炉子有烤好的馒头，想吃，在心里纠结，感觉比红烧肉都香，还是吃一块吧，咋就那么香呢，嘿嘿！就像村长说的，辟谷时吃一块馍都香。今天晚上四哥儿子过12岁生日，吃了饭也喝了酒，这一点也没有纠结，流氓辟谷也很好啊，明天继续吧。这次胃一点也没难受，我的胃宝宝真的好棒，谢谢你！谢谢你！谢谢你！我爱你！
  

蒙--托米娅钱多

托米娅辟谷日记
2019年1月11日 星期五  阴，今天辟谷第11天，一睁眼就7：30了，做了3组叩齿吞津，做第一组的时候，没有津液，第二、三组津液很多，跑步8公里，就跑步就从脚到头夸了一遍，像杨景浩学习。挺长时间没有跑步了，不过还好，挺轻松的，做着大爱跑步就是轻松.今天还做了龙腾九式和六字服气。回家后洗漱完毕开车来店里都12点了。今天中午身体有些发软，喝了些蜂蜜水又躺了一会儿感觉好多了。前几天买了一套唱歌的设备，盼了好几天，今天终于收到货了，以后没事的时候我们夫妻要练歌了。

甘特好

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