2月辟谷准备

川 宁静

下午出门天行健，全身痛，头晕，咳嗽，体力较差。是的，感冒了，身体正调整，感觉乏力，那又怎样呢？天行健走起，走慢点，走出健康！回家后，蒸脚，易筋洗髓头部颈部膀胱经，有不少痛点，正常，受寒经络堵了，调理后好多了。
听昨晚的直播，特种火的分享：逆境是生活的常态，更能成就我们。还有如何看烦恼等。大概记得这些。
看蓝妹妹的精品日记，受益！

川 宁静

成都易筋洗髓中级班复训第二天，忽然发现我自具足，棒子推得好，能帮助人健康，棒子推得好，能推得自己健康！何其美妙！

川 宁静

    三天易筋洗髓复训结束，以后好好练，的确是疏通经络解除病痛的有效养生法！
今天提交报名表，申请参加2月终南山辟谷营。期待着！

川 宁静

今天晨醒时，躺在床上做大爱，叩齿吞津，中午天行健大爱1万步多。

川 宁静

天行健1小时多，脚走暖和了，舒服。
整理，清洁，越劳动越快乐，要多做事，多做事，身忙心轻松。房子整理好了，放在网上，随缘出租。
下午终南山通知我报名了，学员号71，联系戈壁玉导师，帮忙联系成都一起去终南山学习的同学，好结伴同行。
上午为老爸调理身体，希望爸爸身体健康！

豫繁竹

好棒哦，加油！

川 宁静

从重庆到成都，突然意识到宁静是多么重要。川 宁静，这个名字好！
旧屋收拾好了，买了鲜花摆放，简单的屋子立刻有了生气。
遇到调理的顾客述说病情，我很冷静应对，心中没有波澜。感恩喝风心法课，看穿事实，不被境转。

川 宁静

昨晚听直播，没有收到村长发的辟谷信息，今天凌晨有咳嗽，还以为是收到信息，起床后感觉又不是，还是不着急辟谷，自我感觉功课也没有做到位。
有心练功，无心成功，修德比练功更重要。老实修德练功，辟谷是自然的事。

豫繁竹

很棒！