2019年1月14日 周一 雾转晴

鲁-飞龙在天

今天开始意念辟谷的，和胃哥沟通下辟谷了，就开始了，开启19年的辟谷生活，过神仙般的日子，玩不吃饭的游戏，探求人生的真谛，过个快乐祥和的春节。全天正常，起床喝了杯清水，逛逛市场，晚上感觉胃哥有点空空的味道，就抚摸着做大爱，好好休息玩好不吃饭的游戏，用开水泡完脚，出了好多汗，喝了杯清水，做扣齿吞津，发了朋友圈，写辟谷日记，一天愉快的过去了

黑m心灵花园

加油！

鲁-飞龙在天

2019年1日15日，晴，周二
今天清水辟谷第二天，身体状态想当好，跟没辟谷似的，并且精力充沛，昨天还有点馋的感觉，今天非常棒，一点不想，下午天行健四公里，感觉到腿轻体健的快感，你很优秀加油！

新-贝贝的妈咪

感恩分享，我16号开始意念辟谷约起。

鲁-飞龙在天

新-贝贝的妈咪 发表于 2019-1-16 00:57
感恩分享，我16号开始意念辟谷约起。

约起，我们一起加油！{:11_469:}

鲁-飞龙在天

2019年01月16日 晴周三
今天早晨起来感觉乏力，有点不舒服，说不上来的感觉，不晕有点恍惚，嘴里苦，天行健时走的较慢，四公里一个小时，总体不错，我知道这是正常的，是过渡期，木关系，继续加油，明天会满血复活啦

鲁-飞龙在天

2019年01月17日，晴，周四
今天没别的，就是牙痛，牙龈肿痛鼓泡，唾液特若，难以下咽，引起心里难受，发慌的感觉，下午线下聚会，担心会晕装了四棵枣备着，结果到了会场倍精神，毫毫无不适感，谷友用原始点点了穴位，牙龈不痛了，鼓泡小了，好神奇，提前一站下车，和老婆步行回家，好棒！加油！

鲁-飞龙在天

2019年01月18日 多云  周五
今天起床就很精神，喝了杯清水，驱车去了单位，楼上楼下各个办公室跑来跑去，一个多小时，毫无反映，同事们都说我又白又胖了，白可能白了点，胖可能穿羽绒服显的，木关系，反正我变了！好现象的，下午睡了一觉，感觉很爽的不要不要的，加油努力，继续清水！

鲁-飞龙在天

2019年01月19日  多云  周六
        今天是清水辟谷第六天，早上一早起来去了姥爷家，帮着去完成一些事情，感觉很好，中午回来感觉有一点累，就睡了一个小时，下午去天行健是稍稍乏力，走得较慢走了五公里微微出汗，还是有一点点乏，好了，签完到了，休息喝水去！

鲁-飞龙在天

2019年01月20日  晴 周日
       今天是清水辟谷第七天，今天感觉好累，胃宝宝和胸口感觉火烧火燎的，说不出的难受，一起来就感觉脚下无根，晃悠悠的，喝了杯清水好了一点，同时嘴里苦的都恶心不舒服，不敢咽唾液，好苦还有味，估计是在修理我的体质吧，苦就苦吧木关系，等以后就是苦尽甘来，上午带着老母亲去了市场逛了逛，买了点东西就回来了，走得较慢，回来后感觉累就睡了，下午感觉轻松了一点，但还是累，站起来好像就要晕，到现在还有点发飘，但是七天这个坎算是过去了，明天听身体的不行就半辟了，加油！

鲁-飞龙在天

2019年01月21日  晴 周一
       今天是清水辟谷第八天，早上起来感觉良好，比昨天状态好多了，上午就去了商店购买了商品，去亲戚家串门，一直跑到了下午三点多，回来后感觉有一点累，就小睡了一会，总之状态挺好的，还是口水苦啊，一定要坚信定会苦尽甘来的，加油！

鲁-飞龙在天

2019年01月22日  晴  周二
        今天是清水辟谷第九天了，感觉不错，上午去单位领了年货，然后就跑亲戚家去送，跑了一天，一直到下午四点结束，回来又累的睡了，还是口苦，晚上感觉乏累，明天继续，加油！

鲁-飞龙在天

2019年01月23日  周三  晴
       今天是辟谷第十天了，今天感觉很累，恍恍惚惚的，浑身无力，还恶心，早上含了一个枣，上午处理了姥爷哪里的事情，下午保养车了，累的坐不住，一站起来就有一点晕，回来后吃了个贵妃枣，感觉不错，舒服了，明天看情况，不行就进行半辟谷，继续不吃饭的游戏，加油！

鲁-飞龙在天

2019年01月24日  晴  周四
       今天是辟谷第十一天，昨晚上出现突发情况，在我更换山泉水的时候，一提桶闪了一下腰，并且晕了，幸亏安好从后面将我抱住，没有倒下去，感觉很乏力，今天就进行了半辟谷，吃了一小袋花生，五颗大枣，几颗花生，感觉还行，就是腰酸得很，其他很好，明天继续半辟谷，加油！

鲁-飞龙在天

2019年01月25日  晴 周五
        由于昨晚上给饮水机换水，结果闪了腰，并且差一点晕倒，安好同志就让我喝了碗稀饭，既然吃饭了就复食吧，今天还是喝了碗大米粥，又吃了不少的水果，感觉好了很多，但是仍然还是起来有一点晕的感觉，复食了一切会好的！