我的第三次辟谷【快乐着】

修心快乐着

2016.03.09号,今天第十九天,爱人第十六天。早上排了两节成型的便,胃今天叫了几次,困扰我的是月经还没有来,惴惴不安,又有点恍惚。爱人扫描了我95年的日记,认真看完了他扫描的。记忆是断层的,没有想太多。20年前的日记啊，充满了泪水,担忧和无助,充满了对未来的不确定性。如今一路走来,有点恍如隔世啊！
清水辟谷一天。

修心快乐着

2016.03.10号，今天第二十天，爱人第十七天了。出去爬山时发现下雪了，照了好多雪景。一路小跑着回来。看着自己的相片，想到昨天蓝鲸老师说的，舞蹈老师天天照镜子，自己先醉了，所以跳舞时格外笑得迷人。我想也要找到那种自己先陶醉了的感觉。哈哈。想想都好玩。
    下午两点过，胃老是在响，感觉是象提醒我吃东西似的，于是吃了碗面，下午喝了点甜酒水，一节甘蔗，晚上听语音课时，吃了些香脆辣。
    顺其自然吧，明天再说，今天最开心的是测试了下，没有怀上，只是例假还没有来，管它了，推迟十多天就十多天，辟谷是身体在自我调理中。
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    感谢生命中发生的一切，纠结了好几天的事，勇敢面对一下，其实只是虚惊一场。天下本无事，庸人自扰之。心结打开，开心生活。

修心快乐着

2016.03.11号，今天第二十一天了，爱人第十八天了。我也怪了，今天早上都敢慢跑了。也许是受杨景浩的影响吧。他辟谷中都敢去跑马拉松了，完成人生中第一次全马。佩服，牛啊，龙腾人真的是一个个都是最棒的，都是独一无二的！
     爬山练功回来，洗澡，再做一遍大爱。洗澡出来，神清气爽的，毫无饥饿感，那就继续辟谷吧。每一次辟谷的状态都不一样，重要的是状态和心态都好就好。
     在群里看到妙有师兄发出来的3D动画佛说阿弥陀佛，我一气看完，思索中。0 O3 `7 f2 V# x6 k6 @4 A# K
     又看到师兄说，张老师说我们修行人没有骑虎难下，我们说下就下。接受自己的不完美，在我们眼里没有对与不对，只有顺其自然。
      张老师还说：什么都不干就是干事，什么都不想就是最好的修行。1 K+ Z7 s, ]! ]$ q' x% X; D
      最近似乎想了很多，似乎又什么都没有想！随缘！
      全辟谷一天。口中甜口水很多。今天爬山一天共走了18公里 。

修心快乐着

2016.03.12号，今天22天了，爱人第19天了，很开心。能够超越自己就是好的。
看着镜子中的我，我又伸出大拇指来表扬了一下哦。眼睛是心灵的窗户。1 X* g6 C: F* e/ A. v
      走在修行修心的路上，我越来越快乐自在了，如何做自己？找出十件自己想做而没有去做的事，在三个月内完成它。
      听到组长圣代的分享，说辟谷后没有高原反应了，我第一个想法，太好了，我要去西藏。6 t) n3 ~4 r  D( m+ O$ O
      下午爬山时听到跳舞的大妈们放的歌曲中正唱到：我要去西藏！我要去西藏！
       不禁会心一笑。就这么定了。早想去西藏看看了。今天好好想想我有哪些是我想要做的事。先爬山练功去了。心情欢喜得很！

修心快乐着

2016.03.13号，今天23天，爱人20天。昨天我笑着和爱人说：你快奔2了哦，爱人说：奔2算什么？要奔3，奔4，奔5呢。嘿嘿，原来戏言让他一口气辟谷49天，说那就牛了。看来爱人上心了。想到昨天听语音课时，他让我声音调大些，他在别的房间听不到呢。我心中暗自高兴。3 Q" j& D( O, T2 {$ r" A7 ~
   想到当初爱人反对我断食和辟谷的时候，真的是此一时，彼一时。爱人辟谷一次，就爱上了辟谷。他这次轻松多了，没有上次喝水喝得多。
   今天起来，感觉口水很多，而且淡淡地甜。起来爬山，多走了一圈。感觉到内脏仿佛都是甜的。哇，感觉好好哦。9 @4 I/ |% n2 _  ~5 r4 {
   昨天感叹语音课里有人一天走三万步，心中暗自佩服。结果，回到家，发现钥匙忘记带了。晕，爱人上班去了。看来我今天也要走三万步了，得去拿钥匙了。谁知，峰回路转，有人要出来，顺便给我送钥匙。为了拿到钥匙，等到我回到家里时，今天已经走了两万步了，已经15公里了，下午再走出转转。看来真的能今天走上三万步呢。6 u/ J- A( F1 K% r9 o
     看来，我渐入佳境了。口里一直是甜甜的，啥也不想吃，目前水也没有喝一口。
     加油，我是最棒的，我是健康和自由的！
     我们本来就挺好，我们本来就很健康！. z- O( {. d; {9 R6 u
     我的世界里一切都好!/

修心快乐着

2016.03.14号，今天24天了，爱人21天了。今天起来，想喝水，就喝了。出去爬山练功，发现十几天都有的痰没有了。还有些鼻涕。
    辟谷中的一切反应我都视为正常反应，不管它。张老师说了，这都不是多大的事儿。  n7 U9 n9 b3 L  {( N
    今天要在微信群里分享，分享我当妈妈的跌跌撞撞的心路。希望把我的收获分享给大家，能让哪怕一个人受益，能让别人变得更快乐，我也是快乐的。帮助别人，快乐自己！7 t6 F4 ]! V5 a% K
   今天事儿真的有些多。也许是事儿多了，思索多了。下午爬山回来，弄了些酸菜，吃了酸辣苕粉。晚上还喝了鱼汤。我感觉明天又会是全辟谷了。今天走了两万步，接近15公里。

修心快乐着

2016.03.15号，今天25天了，爱人22天了，果然，今天一起来，又是口中甜丝丝的感觉。现在十点钟了。胃宝宝刚才叫了几声，依然没有饿的感觉，那就继续吧。我现在是随心所欲了。看来，今天又将是全辟谷了。7 R  S5 B4 s( L, Q/ }- U
   今天去爬山时，我尽量争取一步一句话，踩一步，说：对不起。再踩一步说：请原谅。就这样，不停的默念：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
   行走坐卧皆是练功。练功比不吃饭重要！修德比练功重要。, p% S3 S% D; n. c) p
   今天有两个人来加我，来和我学习一起学习如何教育孩子，我真的很开心。孩子是祖国的未来，我们把孩子培养成一个成功健康自在的孩子，让孩子活出自己，活出创造力来！: \$ X1 B  _- _4 t. H$ l
     随意看了看，第1天，第14天，第21天，第23天，这几天都是全辟谷，其它时间要么清水辟谷，要么一天中吃了些面条或粉，酸菜，相当于一天中吃了一餐，这样吃了一餐的有六天。那么有14天是清水辟谷喽。

    我想我的潜意识是不是在跟我玩字眼啊，意思是反正我没有吃饭啊。我是在辟谷啊，别闹了，行不？
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    对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！

    每次的状态都不一样，我也算是在游戏辟谷了。就这样吧，跟着身体的感觉走，倾听身体的语言。我爱你。我爱你。
    感谢我神奇的身体！感恩宇宙万物！感谢张老师！感谢龙腾辟谷！感谢生命中发生的一切，一切都是最好的安排！
     
    任何事情的发生必有其目的，必将有助于我！
   
    全辟谷一天，到晚上九点复食！

修心快乐着

2015.03.16号，我复食了，爱人23天了，他说要继续。这次辟谷为时25天，五天是全辟谷，六天中有一餐吃粉或面条，其它的要么是清水要么是半辟谷。$ O; c8 P) X8 g/ m1 c* W- E& a
   我吃东西吃得很开心，昨晚上复食是酸辣粉，今天早上还是酸辣粉，煎蛋，鱼汤，鱼头。+ {$ e; c5 ~; ?* }( @+ C- w
  一早出去买了很多菜，哈哈，可以好好解馋了。我复食是百无禁忌的，心怀感恩之心，珍惜食物，吃啥都好，吃啥都香！9 Q" E& q! n& G
   第一次21天，第二次14天，第三次25天。每次的状态都不一样，心态也不一样。
  这次是最随心所欲的一次了吧，最主要的是看着镜子，越看自己越欢喜。9 o9 m8 ?/ o' v' t8 o7 v8 F# U. K* m
感恩张老师，感恩龙腾辟谷，感恩宇宙万物，感谢我自己，感谢父母，感谢家人！