开始我的第三次辟谷

邯郸夏天

烧了。结果我回到家  ，火已经关了！玉米静静地躺在那里，我在想也许是胃宝宝想吃玉米  早上没吃上，打个车回来吃了！我确定早上没关煤气 ，怎么火关了呢  神奇神奇神奇！中午吃了酸奶加红豆 葡萄干核桃  两小包锅巴！胃里饱饱的，我的胃现在变得好小一吃就饱了！我抚摸我的胃宝宝 说  把这些美味的 可爱的食物都消化掉吧  我们会越吃越瘦的！我亲爱的身体太棒了 成为易瘦体质 ！代谢越来越快 吃的多 排的多  ！晚上下班回来吃了蒸南瓜
听着直播磕了瓜子！享受这种听直播吃瓜子的感觉  导师的能量很强大  听直播吃什么都不会长肉哈 我给自己加的意念！哈哈   好棒  加油我爱你们我亲爱的身体 我美丽的家园  ！

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现在每天习惯了对老公说肉麻的话 说我爱你 老公  。越来越觉得老公是世上最棒的男人 ！现在老公的财运越来越好，家和万事兴   财源滚滚来！

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复食后几天  饿了就吃不饿不吃！感觉身上轻松自在。所有见到我的人都夸我瘦了 漂亮了 身材很棒！每天心情棒棒的  ，也慢慢爱上跟老公说爱他的话！老公现在也在好好学习 越来越棒！我最爱的男人给了我想要的一切！我爱你我的老公！觉得自己前途一片光明，周围的一切都是美好的！感谢村长的喝风心法  感谢我身边所有的人 感谢所有的爱！我爱你们  我被爱包围着  幸福着……

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昨晚跟老公聊了很多，老公也进入了辟谷状态 每天干活 肚子不饿！工作中他把大爱发挥的淋漓尽致，老公越来越有悟性！工作越来越顺心！我们感情达到了前所未有的状态，心里想到老公就美美的，他勤劳能干  幽默风趣 阳光自信！勤劳持家  包容我疼爱我！昨晚我提议要照全家福 老公开心的答应了  ！家和万事兴  我现在我懂的 家庭第一工作第二 。我要做个小女人  做老公的好后勤！心甘情愿去做每件事！我爱你老公  我爱我家！我爱我的祖国 我爱喝风文化！

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好几天没有写帖子了 ，懒惰啊！辟谷准备日记开始写起来。计划七月份开始辟谷！体重100斤才是我的正常体重  向目标努力 加油亲爱的身体！
   复食十来天了  ，涨了几斤肉肉！这几天身心有点疲惫  心情低落  ，可能就像前辈说的气冲病灶吧 。我的我的身心很强大 自己回调整好的！
   昨天520老公发了520红包  我最爱我的老公！断舍离 就是这辈子心里只爱一人 那就是我老公！愿得一人心，白首不分离！
   辟谷准备期间  这几天吃的并不多一吃就饱了 很舒服， 饿了就吃 不饿不吃！偶尔嘴巴特别馋一不小心就吃撑了 ，所以以后要考虑胃宝宝的感受  吃五六分饱！给嘴巴宝贝沟通一下 。从今天开始实行过午不食，加油我美丽可爱面条的身体！

邯郸夏天

第四次辟谷准备
    今天早上烙了饼 吃了点。中午带了自己动手制作的营养午餐！自己动手丰衣足食！班上今天客流不大，拿出本子写了老公21个优点 看了一遍又一遍 老公在工地上干活的样子浮现在我眼前。觉得心里酸酸的 ，老公辛苦了。有你在打拼来养护这个家，心里很是满足与安定！
   继续过午不食法，晚上准备去夜市逛逛 买个遮阳帽，以前从来不戴帽子 源于我的发型 我的脸盘太大 不自信。现在我要挑战遮阳帽  ，我相信我自己 我自己就是最美丽最自信的！爱你老公 爱你萍萍

邯郸夏天

辟谷准备中！
  今天身体状态特别好 ，可能前几天复食，身体的气冲病灶吧 身体涨  憋屈。我也不明白什么隐喻，心情不好 情绪失控 心里堵的难受！各种不舒服！今天又满血复活了  哈哈，早上跑步半小时 龙腾九式一遍天行健半小时！回家吃了早饭，遵循身体感受 想吃啥吃啥！中午给孩子烙饼 吃了小半个！午餐还是自己制作的营养餐  ！看着美美哒！心情好好 跑步机跑了半个小时，出了好多汗。一个字爽～ 看着镜子里的自己皮肤越来越好 越来越紧致有光泽！年轻自信 阳光！我是最棒的！晚上  看胃宝宝的反应吧 想过午不食！加油 我爱你们我请爱的身体！

邯郸夏天

今天  身体偶有不适，应该是大姨妈要来了 。在给我打招呼，我给子宫宝宝做大爱 说我已经做好准备 请如期而至吧 我爱你！我相信你是最棒的  最有活力越来越年轻 回归少女妆！做了几遍大爱 好多了！现在越来越爱自己的身体 全然接受现在的自己。之前一段时间 一直觉得自己哪里又胖了 小腿又涨了  又粗了！这就是村长所说的追求完美 ！这是病 得治～  现在要学会更加爱当下的自己  。我本来就很苗条身材很棒，忽略了好多身体的有点 揪住一点点缺点 整天担忧，不知足啊！现在恍然开悟！哈哈 所以我们要泡在喝风里  永不掉队！加油