2019年第一次辟谷，在青年节开始 哈哈

辽常乐我净

你很棒，祝福你一家健康快乐度过每一天

闽溪谷闲人

你真棒！

晋和风细雨

越来越欢喜自己的身体，能够想辟谷就辟谷，这就是“功夫”吧 ，哈哈 ，你的每一份努力都做数，  此话不虚，辟谷心法让我在应对生活中的种种挑战时有了平和的态度，也更有了底气。能分得清一些事情，自己的事情自己来解决，别人的事自有别人来负责 ，老天的事就去顺应吧！

晋和风细雨

希望我们在辟谷中找到更好的自己！随顺自然，遇见最美丽的自己！谢谢你的分享！感受到你的幸福哟！

湘政鸿

感谢分享，随喜赞叹！

辽优雅

   好长时间没回到论坛了，2019年末太忙碌了，没有时间看直播，但是只要有空就会做大爱健身法，这样我的身体才在忙累中没有出状况，每天我晚上跑步的时间，就做天行健，非常受益。
  2020年春节开始，国家有难了，听从国家指挥，我和家人宅在家里，看看书，做运动，做家务，喝喝茶，陪好家人，照顾好公婆，有了基本的心法知识，我过得很开心，都说家是女人修行的道场，果然，家人都快乐，才会和睦幸福。
   最近天天都在看直播，一直在做准备功课，随缘辟谷吧

辽优雅

辽优雅 发表于 2019-5-7 08:45
辟谷第4天，早上起来特别舒服，很快就清醒了，然后就给自己的身体做大爱健身法，爱身早操，，然后起来量体 ...

谢谢大家的回复，一直在做准备功课， 特别喜欢天行健的感觉呢

辽优雅

妈妈生病住院了，家里的姐妹都从各地回来照顾，刚开始以为是三高，住院几天就可以了，没想到反复高烧，在镇上医院，诊断是胆囊炎，打了消炎针不见好，吃不了东西，后来弟弟，妹妹姐姐们商量一下转院到四平，市里的医疗条件好些，查出是肝脓肿，昨天手术挺成功的，昨晚上就吃了酥饼，我和先生特别开心！现在火车上，去看望她，相信妈妈吉人天相，困难都是暂时的，一定会好起来的

甘米米初心

会更美丽的，圆润光滑的脸上，长着一双有神的大眼睛 ，我是很标准的美女哦，洋溢在脸上的幸福感，是掩饰不了的，我活得很自在，很快乐，今天是这样，以后也会是这样，生活多美，好好享受这美妙的生命吧！

美女这个大爱做的好棒啊，学习了！

川B赵红

心变美了，看什么都是好的美的！向你学习！！！

辽优雅

最美人间四月天。小区里向阳的桃花杏花，梨花都开了。特别漂亮。春光大好。看着美好的自然景观心里也很快乐。昨天晚上我时接到信息的，但是我这次不想辟谷。啊，所以今天早上就吃饭了。最近忙于去四平照顾生病的妈妈，每天要很劳累， 给我的身体做大爱健身法。每天 叩齿吞津。只要有时间我都会去听直播。这样的习惯让我在紧张忙碌的生活中也能够保持健康。感恩和知足 让我每天活得自在美丽。

甘一蓝天白云

真棒感恩分享

辽优雅

我的身体越来越健康了，嗯，吃的多一点就胖一些。吃的少了就瘦一点，证明我的身体调节能力很强，吸收运化的能力很好。真快乐，健康是我最想要的，我现在呢要的就得到了，我是多么的幸运，我的身体真太棒了！  昨天我的子宫宝宝表现特别好。 生理期把我的污血排出去，身体更加的调和。我爱我的身体每一个器官。谢谢你们。感恩一切

辽优雅

疫情又出现了稍微不太好的情况。所以孩子上学的事情还要往后推。每天回来都要做饭。所以吃的就多了些。但是也很高兴。这样的机会也不多。孩子在家里学习压力也很大。很少出门，心情偶尔会有不好。但女儿每次都自己调节。我很佩服他。我有这样的好女儿，是上天对我的眷顾，感恩我有这样的好孩子，感恩我有这样的好家庭。

辽优雅

格局决定烦恼，爱自己！我太棒了，乐观面对生活，心情很好

辽优雅

每一个日子都是全新的
每一段时光都不会重来
认真生活，爱自己身体的每个器官，乐呵呵过好日子吧

辽优雅

睁开眼，缓一缓；快起床，伸懒腰；笑一笑，美好的一天又开始了！

津A雨荷

谢谢美女的分享

唐利平

感谢老师的分享

唐利平

老师真棒！我向你学习辟谷！