4.30开始辟谷

逍遥自在

小晶 发表于 2012-5-3 11:25
5.2
今天头晕乏力 水喝的不多
bb3次 量正常 有越来越软的趋势 色微微变浅

头晕乏力要多练功哦！

容丽妍

小晶 发表于 2012-4-30 20:39
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哇！你妈妈好厉害 天阿

厉害谈不上，因为辟谷还几次了，也到该辟谷的时候了

容丽妍

小晶 发表于 2012-5-2 10:03
5.1
早上吃了一根芭蕉
今天的水量约1500

你的习惯还是挺好的，祝你辟谷圆满成功！

心愿

加油

逍遥自在

小晶辟谷几天啦！该更新日记了吧。

小晶

哈哈 各位别担心！
我还没有自灭{:7_152:}
5.3～5.5
只有头一天bb1次量少 色浅
这三天都有在睡前拉筋20分钟（就是像抬腿那样放在墙上,把腿打开呈v字型）
然後和身体聊聊天
3.4有打八段锦
5号开始月经来了 我在想该打吗？因为这会造成出血量加大
站桩也是 有点犹豫 我也不知道练功造成出血增多是好是坏
问了群里的人 也意见不一 所以....
不知辟谷的各位在例假来的时候是怎麽准备呢？照常练功也无碍吗？
3.4各吃了半根香蕉 5号没有吃东西 但是买了瓶矿泉水1000cc
头晕乏力的感觉已经渐渐消失了
今天早上起来状态很好 一点也不饿 也不会想吃东西
感觉欲望减少很多 就是脸色有点苍白 哈

小晶

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哈哈 真的
太闲的话就会想东想西的
现在该和你说午安啦！

小晶

回复 八股 的帖子

哈！我回来了

小晶

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现在感觉减缓了很多 但是例假来正在犹豫要不要练功呢
哈 我回来啦！

小晶

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谢谢你哦

小晶

回复 心愿 的帖子

{:7_136:}感恩

逍遥自在

小晶加油！阴雨过后就是艳阳天！要克服馋魔哦！

小晶

5.6~5.7
因为例假来没有练功 只有拉筋而已
6号没有bb 7号bb3次 可能是生理期来得太厉害 促进蠕动了
舌苔白 有些口臭
昨晚忍不住喝了半杯牛奶
看来今天得算一个新的开始了
当再来一次吧！

小晶

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哈哈 说来真不好意思{:7_151:}

老农

小晶 发表于 2012-5-8 09:50
5.6~5.7
因为例假来没有练功 只有拉筋而已
6号没有bb 7号bb3次 可能是生理期来得太厉害 促进蠕动了

呵呵，要求可真高哈！
重新来过？
每天都是新的开始！

逍遥自在

小晶 发表于 2012-5-8 09:50
5.6~5.7
因为例假来没有练功 只有拉筋而已
6号没有bb 7号bb3次 可能是生理期来得太厉害 促进蠕动了

你自己记得吧多少天了！再来一次啥意思!