第四次辟谷

晋K-快乐小草

优雅灵魂】
当一个人极度坦诚，
她就已经无坚不摧。
如果说修行有什么方便法门的话，
那一定就是撕去所有伪装的真实：
回归真实  回归自然；
回归纯粹  回归简单……
当你的心，与天地万物相融容 世界便是你，你便是全世界...
不是哪一种生活，
比另一种生活更显高贵；
而是哪一种生活，
比另一种生活更能获得：
心灵的自在与安宁；
内在的欢喜与从容。
如果，
你不能真实面对自己内在的阴暗面，
再多的财富都无法填充匮乏的灵魂。

正所谓：
清风明月本无价，天地万物皆有情；
心中若有桃花源，何处不是水云间...                          
      今天第 八天辟 谷开始加油!

感谢一路有你141321

很棒

鄂张俊涛

加油

晋K-快乐小草

只有当你成为你自己，你真正的自由、快乐、幸福了，你才能自由、自然地允许别人自由、快乐、幸福。
一个成为自己、活出自己的人，内在充满了允许和自由，快乐与和谐，他会允许一切事物在身边自如的发生，因为他始终安住在自己里面，无比幸福。         
      昨天一天 半辟谷， 晚上睡前有些饿，忍住了，没吃，睡觉。今天辟谷第九天，早起，去大市场 天行健 买菜，回来有 些饿 ，吃了一个 小苹果，喝了少 许水， 又复活了，上班去 美好的一天开始了，加油!

晋K-快乐小草

今天辟谷第九天了，加油!

晋K-快乐小草

今天辟 谷第十一天，女儿中午过生日吃涮锅就吃了些，明天看情况吧

晋K-快乐小草

今天辟谷第十二天了，'中午又想 吃饭了，吃了些 汤面，做好复 食，好好吃 饭，做功课，一切顺其自然

辽枫叶

点赞

晋K-快乐小草

我说下上次辟谷的有些什么感受吧，上次辟 谷+一天，女儿的生日时候的过生日吃涮锅的时候就馋嘴了就吃了一些，结果一吃，就刹不住闸了，第十二天就复食了。给谷友们一个建议就是辟谷的时候好好地，不要馋吃，一吃开真的就是管不住自已了，要不可以一直辟下去，还有一个收获。前两天晚上洗脚时， 咦，怎么小脚趾的鸡眼几乎没有了，软软的，我说这么 这些天 穿鞋子 脚不疼了，哈哈，鸡眼 没了，还说明年夏天贴鸡眼膏了，不用了，真是无心 成功，辟谷真 好，越来越好!