第七次辟谷的第一天

圆月映梅

昨天晚上，我和先生同时接到了村长的信息，非常高兴，我俩一起同修，不用做饭了，真棒啊！
昨天晚上，写我下聚会活动情况总结，在凌晨1点才休息，清晨先生早早醒了，我做完扣齿吞津，并给身体做完大爱，己经是7点30分了，起床刷洗完去公园天行健，己经8点了。
我和先生走进公园做了起式，精神愉悦，轻松自如地走天行健，并在九龙池旁的湖边做服气和龙腾，我俩自拍留影时，得到吹萨克斯老者的夸赞 。老先生吹“九一八”乐曲，先生还兴致勃勃地唱了起来。
回到家需办的事：
一、首先去房产公司退一万元定金。
原因说明：
（昨天，我和先生吃完早餐，路过房地产公司，进去打问，决定买一处距我现住房很近的居所，我们挑了一个40平的小居空，双11优惠后，需36万，认为是一个很好的选择，高高兴兴交了一万元预付款。下午在公园天行健时，把这好消息给儿子一说，他表示坚决反对，说你们有钱可以出去玩，可以尽情去享受，买房我坚决不同意。我们认为儿子说的对，决定听从他的意见。）
二、给邢台所有的群发线下聚会活动汇总。
三、在河南和邢台两个群朗读。河南群朗读《生命的重建》，邢台群朗读村长的《喝风录》。
四、听落地阳光的直播课（落地专场）
五、午休
六，去公园天行健、服气、做龙腾。
七、回家洗衣和在论坛发表辟谷日记。
忙碌一天，还没结束，继续完成未完的作业。

圆月映梅

这一天，我没有喝水，和女儿视频时，吃了几粒花生。

圆月映梅

        第七次辟谷的第二天
我和先生早晨醒后都做扣齿吞津，给身体做大爱，两人一起走天行健，一起服气，一起做龙腾九式，回家后，一起学习，然后，先生画牡丹，我画人物，状态都很好，只是半辟谷吧！总是有点小馋，吃几口水果和几粒花生，喝水甚少，先生说：“我这次辟谷状态最好了”，我也是棒棒哒！我们就象那盛开的并蹄莲，心里美美哒！

雨中散步

您们夫妇同修好羡慕！也为您们点赞

玖霖240488

棒棒哒

圆月映梅

   今天我们进入第七次辟谷的第三天，今天全辟谷一天，7点50和先生一起走天行健，做服气，龙腾九式，回家后，我们准备去辟谷营的衣物。然后先生画牡丹，我在群里朗读《生命的重建》和村长的《喝风录》，午休，下午来到辟谷营报到，我任三组组长。七点，村长讲话，教大家意念辟谷。后分组讨论。大家讨论很热列。说自己喝风后的变化，决心泡在喝风好好学习。我和老公走天行健一万三千多步，棒棒哒！

鲁Q随缘

为你们点赞????

圆月映梅

今天是辟谷的第四天，早晨不知何时，觉得醒了，便开始扣齿9组，后给身体做了大爱，打开手机一看，是5点49分，看会手机后刷牙洗脸，因先生也醒了，我开始在我学习群朗读《清晨大爱语和《宇宙收引力法则》，然后朗读村长的《喝风录》，第一册，尔后下楼去天行健，7点半淡然导师教功，后回会议室听课。
夲想今天还全辟谷，没想，今天下午在会议室热的很，心里很烦，强忍着，听完课，小组讨论完回到卧室，吃了一个比葡萄略大一点的小桔子，喝了几口水，喝先生去楼下走天行健，一着凉风，走天行健觉得舒服了，回来后，群爆炸，给群里邀请人，在论坛签到，写日记。送给自己一朵美丽的菊花！对我的身体深表谢意！

圆月映梅

今天早晨5点14醒来，扣齿和给身体做大爱，刷洗完看会手机，和先生下楼去走天行健，7点30分，开班导师淡然带领做工，回教室听课。
下午课程结束，学员分享，10点，有点肚子疼，回卧室没解下大手，又去听分享，10点20结束，立即入厕，痛痛快快解了辟谷以来的第一次大便，我的大肠非常给力，解的不少，好舒服，休息一会儿，洗个澡后睡觉。

圆月映梅

今天辟谷第六天，早晨5点醒，做完功课，看手机信息，为群爆炸拉人，共邀207人，我和先生得村长著作4本。（未发），先生拉100，今天吃一小片苹果，一个话梅，喝半杯水。感觉比过好多了，不馋不饿不渴。下午听学霸家长课，非常受益，越来越知道懂夫妻关系的重要性，今后，要经营好自己和先生的关系。

圆月映梅

    今天是我第七次辟谷的第七天，今天听到先生的闹钟响才吵醒了，开始扣齿并做完了大爱起床刷洗，刷洗完，先生让我看看灶台上放的猕猴桃是否坏了？我说“没存”，我便给他剝好，放在一个小盘子，他穿好衣服走过来，看到那嫩绿的桃子，激动地流下眼泪说：“谢谢你！”我说：“不用谢，我爱你 我是打心底里爱你的，我知道，也懂得是你一直爱护、呵护我。我们这次在辟谷营学习，又受益匪浅，村长和老师们的话语深深打动着我们。”他擦擦眼泪，吃下猕猴桃，我们去公园天行健。
今天的天气晴朗，蓝蓝的天空没有一絲云，花草树木争相欢迎着我们的到来，我们怀着愉悦的心情，走在公园的健身步道上，走着走着，突然发现了奇异的风景一一冰挂，这是公园园丁夜间喷水形成的冰挂，真漂亮，我们情不自禁地在那儿拍起照来。
拍元照，我们在九龙池做六字服气，龙腾九式，刚刚做完，我突然觉得肚子有点痛，我知道是要解大手了，给先生要了手纸，便走便给肠子做大爱，让它忍着点，别丢人，可没关事，还是拉裤里了，在厕所解下很多，感觉浑身酥酥地难受无力，起来感到舒服了很多，可是刚刚进小区院，又感到肚子痛，加快脚步，可进屋又拉裤里一些，在屋解完手，起来先生帮我脱鞋和裤子，我进卫生间洗澡，他给我洗澡裤衩，洗完澡，我躺床上休息。我想，我俩结婚后，由于父母岁数大，我俩自己照顾孩子，相互体贴，一路老来，真是不易，我眼泪哔哔地流了下来。
在辟谷第五天时，己解过一次大便，今天又解两次，我非常感谢我的大肠，它是在调理。沒想到，下午起天行健时，一遇冷空气，又解一次大便。啊！我的大肠好棒！谢谢你！爱你！

功成

我有体会，两人同修更有共同语言。

辽枫叶

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辽枫叶

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圆月映梅

       今天是我第七次辟谷的第八天
夜间，肚子疼醒了，立刻起床去厕所，拉了宿便，回来看下手机是凌晨2点04分，睡下十来分钟，又感不适，即刻起来入厕，又拉一次。我的大肠真棒啊！它如此的关爱我，是我这次辟谷的最大收获。
凌晨5点钟醒来，开始扣齿，给房屋、床及被褥枕头问好，感谢它们为我创造了舒适的睡眠环境，我爱你们！然后按耳给身体做大爱，做完搓热双手抚摸脸颊，赞美大脑及头部各器官后起床刷洗，看看手机信息和先生一起去公园天行健，做六字服气和龙腾九式，后走天行健回家。
先生听同学说了淹咸菜的好方法，所以今天的任务是到市场上去买白萝卜，姜、酱油和盐等物，回来后，就开始洗萝卜和姜，剩蒜。一上午过去了，在群里读会村长的喝风录，午休。
昨天传不上照片，今天传上展示一下。

辽阳光明媚

真棒，感谢您的分享！

圆月映梅

听完直播课11点钟，又解了大号，宿便排除，谢谢我的大肠，你是最棒的！   

冀A廿千里

你真棒。感谢你的分享，布施。

鲁大海

夫妻同修，人间最美。

辽枫叶

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