生命的重建

冀A廿千里 · 发表于 2019-11-15 11:23:18

今天其实是昨晚，忽然就想辟谷了，虽然与上次辟谷才间隔半个月，但是内心特别的想体验辟谷时的身体.心灵的轻松与愉悦，还有空灵下来与身体对话的感觉更清晰。早上与身体沟通，胃宝宝这次是用嗓子堵的语言告诉我他同意了。身体也是热热的回应了我。好的，那我们就愉快地开始不吃饭的游戏吧！让我们看看这次不吃饭的游戏里我们会觉悟什么，看到什么，身体会有怎样的美妙的体验吧

冀A廿千里 · 发表于 2019-11-15 11:29:06

我前几天想辟谷，可是那是急于求成的相，我就想着先做好功课，好好练功就行了。通过这几天的学习与天行健大爱，我一下精进了不少，感觉这几天顶一个月的，而且想辟谷的意念特别强烈，好的，那就顺其自然吧！我爱自己，我是健康的，我是安全的，我是最棒的。

冀A廿千里 · 发表于 2019-11-15 12:31:10

高处着眼，低处着手。

冀A廿千里 · 发表于 2019-11-15 21:05:32

厚德载物66055 发表于 2019-11-15 14:33
很棒

谢谢你

冀A廿千里 · 发表于 2019-11-15 21:09:57

今天辟谷第一天，只是喝了几口水，做六字服气，龙腾九式各一遍。下午天行健22000步，做大爱，今天就是跟身体的各个地方说对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。早上大便一次，小便六次，没有喝几口水，小便量如常。

冀A廿千里 · 发表于 2019-11-15 21:14:58

爱自己，就是完完全全地相信自己是最好的。爱自己就是用温柔地目光打量自己，爱自己就是用温暖地手抚摸自己。读到这里我泪流满面，是啊，我已经忘了什么叫温柔的目光了，已经不知道抚摸的滋味了。从现在开始我要这样做。

冀A廿千里 · 发表于 2019-11-15 23:06:36

今晚有点左腿疼，也不知道是天行健走多了，还是别的原因。不管了，第二次辟谷的时候也是这样。

冀A廿千里 · 发表于 2019-11-16 06:14:04

今天是辟谷第二天，早上醒来，叩齿吞津，耳朵有点嗡嗡响，肚子空空的好舒服。给身体开始做大爱。

冀A廿千里 · 发表于 2019-11-16 12:51:05

早上去了一趟超市，看到好吃的也不饿不馋。但是回来的时候坐公交有点难受，也不知道是晕车还是心慌。回家躺了一会儿好多了。喝了一口水，看到橘子也没想就吃了，只是把汁咽了。

鲁Q随缘 · 发表于 2019-11-16 12:52:13

说辟谷就辟，加油

冀A廿千里 · 发表于 2019-11-16 17:29:59

下午天行健17000步，没有喝水，肚里咕咕叫，但是我想是身体快乐的声音吧。

冀A廿千里 · 发表于 2019-11-16 17:34:57

鲁Q随缘发表于 2019-11-16 12:52
说辟谷就辟，加油

谢谢你，加油

悠然974507 · 发表于 2019-11-16 17:45:36

???? ???? 学到不吃饭的技术，啥时辟谷自己说了算。健康靠自己！????

冀A廿千里 · 发表于 2019-11-16 21:05:38

悠然974507 发表于 2019-11-16 17:45
???? ???? 学到不吃饭的技术，啥时辟谷自己说了算。健康靠自己！????

就是啊，谢谢你

冀A廿千里 · 发表于 2019-11-17 05:15:24

辟谷第三天，早上醒来叩齿吞津，做大爱。很享受辟谷的轻盈感。谢谢我智慧的身体，我爱你们，我爱自己，我是健康的，我是苗条的，我是安全的，我的世界一切都好！

冀A廿千里 · 发表于 2019-11-17 14:32:20

中午不吃饭出去走天行健，看到满大街的人好多都在吃，哈哈，别馋我，一点也打动不了我的。今天走的少8000步，不强求，悠着点呵呵

鲁千江月 · 发表于 2019-11-17 14:38:10

你太棒了！

冀A廿千里 · 发表于 2019-11-17 17:05:04

鲁千江月发表于 2019-11-17 14:38
你太棒了！

谢谢你，你也好棒啊

冀A廿千里 · 发表于 2019-11-17 19:52:52

晚上看家人吃饭，也不饿，我是最棒的。一天喝了几口水，嘴唇有点起皮，没关系的，身体在调理吖。我爱自己。

辽阳光明媚 · 发表于 2019-11-17 19:58:50

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