TA的每日心情 |
2020-2-26 19:30 |
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签到天数: 190 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2019-12-8 22:07:37
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辟谷日记2019.12.08
霍邱：晴气温2～10度冷
今天是第七次辟谷的第八天，晨起《天行健》职高大门没开（因星期天学生放假）我担心跑步回来迟影响上班，身体灵敏的我竟然轻轻的从大门上翻了过去，若日后门卫在摄像头看见了也无所谓，反正不是干坏事。
近两天总感后背痛，轻巧的羽绒服都难承受，挺直受限，上午我科护士长帮我按摩一下略有好转，运用喝风心法，自然明心见性，对症下药！临近退休，纠结何去何从，去新的医院工作，觉得年龄大了，承受不了繁忙的工作压力，不去觉得面子过意不去，愧对老友对我的期待与信任，毕竟在本院工作30多个年头，非常有感情，弃之不忍，左右不能兼顾，心生纠结造成了背痛不适。
刚去了趟超市，准备给家里买点蔬菜，看见有小红栆，想买点回家熬茶喝，冬天婆婆和老公的最爱，顺便尝了一个，突然想起自己在清水辟谷，当时超市又没吐的地方，也就勉强咽下去了，觉得此枣像是糖精做的，甜的腻人，一直干呕到现在，闹心，呕了多次未果，枣子太小，加上没有胃容物，所以呕不岀，也可能是胃宝宝惩罚我，警告我，下次绝对不能发生此事。
全天《天行健》31000多步，头脑灵活，大爱时一次性做完，没有重复，叩齿吞津三次，津液一般，总是静不下心做。喝水300多亳升，口苦减轻，今天不馋不饿，中午老公做的红烧鸡都没有想吃的欲望。茶红色少量小便两次，无大便，回家打扫卫生稍感乏力，无不适，中午护士长拿蒸熟的胡萝卜，和紫薯让我吃，说老大你就吃一口，我不跟别人说你吃东西了，我大笑跟她说，我又不是和谁比赛，我是在体验半个月清水辟谷的成效，说完我们俩不约而同的哈哈大笑起来！出乎意料的是，爱人这次非常支持我辟谷，再也不像以前那样横眉冷对，得到家人的支持，充满爱的眼神，我无比欣喜！信心倍增！总体今天比昨天状态好！明天继续玩不吃饭的游戏！晚安！ |
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发表于 2019-12-4 14:19:05
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