张家窑，蜕变之旅从此开启！

娜年，娜月

全辟谷第二天，一大早跟姐姐、姐夫一起，驱车三个半小时，直奔张家窑辟谷营。见到了好多大咖，有些认识，有些不认识，但又有什么关系呢？相逢何必曾相识？最开心的是见到了辟谷二百多天刚刚复食的小丫妹妹，给姐姐看了小丫之前的照片，对比现在的真人，完全对不上号，太让人惊艳了！辟谷就是这么神奇，轻松让你完成身心的双重蜕变！





胃宝宝很乖巧安静，不馋不饿，连水都不想喝，那就安心的给你们放大假吧。几年以来最为来势汹汹的一次皮肤过敏，也在今天彻底的画上了句号，皮肤重新呈现出白皙光滑、柔嫩细腻的状态，真好！感谢我智慧强大的身体，永远都知道自己什么时候需要什么，永远都有疗愈自己的能力。



姐姐今天也是辟谷第二天，状态不错，就是有点太瘦了。刚接触辟谷不久的姐夫今天下午开始，好像也进入了状态，平常一顿少吃点都会饿的不行，今天已经两顿没吃也没觉得饿，那就顺势尝试一下这次冒险之旅吧。这次姐姐和姐夫能一块儿来我很开心！希望他们能在这里大有收获，一改以往的相处模式，把日子过成该有的幸福模样，加油哦

陌生的环境，熟悉的面庞，没有了终南山的灵气和强大气场，这里的一切让我多少有点不确定的感觉，但心里还是很安定：在免费辟谷学习的一年多里，我很确定我的方向是正确的，并且我将沿着这条路继续前行。
我想在这里得到些什么？好像没有！我又能在这里得到些什么？好像也不重要！我需要的只是这样一盏指路明灯，让我不至于在黑暗迷茫中偏离方向。

在路上时收到传奇大哥的信息，确定了上直播分享的时间，大约推算了一下好像刚好是我生日那一天，哈哈，一切都是刚刚好，今天开始，将开启一段新的蜕变之旅了，期待变成更好的自己，创造更好的生活！

宁静致远28401

美女棒棒哒哦

随心随意

宁静致远28401 发表于 2020-7-23 22:36
美女棒棒哒哦

分享得太好

沐浴春光

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豫汝栀子花开

美女棒棒哒！

雪绒花开

陕A强人（辟谷养

你很棒的美女，加油，相信自己，会越办越变越好，越变越美丽，有一个好的身材

山东阳光

加油

优雅娴静

美女棒棒的！

辽枫叶

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娜年，娜月

7月24号 辟谷营第一天 辟谷第三天
今天一早上感觉都闷闷的，课堂气氛也不够热烈，好像每个人状态都不是特别好。其实我很清楚是我自己一直有一个意识，觉得张家窑没有终南山有灵性，气场不够强大，才导致了这样的状况。

中午一个舒服的午觉醒来，立刻调整了自己的感觉，状态一点点又回来了，周围的人也随着我的转变变得更热情饱满。地方没有好或不好之分，所有的好或不好都是我自己的意识创造的，所以我愿意永远选择积极的、阳光的想法去对待一切！

姐姐和姐夫这次收获颇多，不断的在心法课间交流自己的感悟和心得，各自寻找自己的问题所在。下午下课后我们一起天行健走了好久，他们开始发现彼此的优点、互相欣赏和夸奖对方、表达对对方的爱和尊重，我的心里满满的感动，更多的是欣慰！多好的日子啊，这么年轻轻的，两个女儿乖巧贴心、两个女婿善良孝顺、两个外孙女机灵可爱，一家人每天一起热热闹闹的，做几个小菜，喝两杯小酒，真是神仙光景啊！有什么理由好好的日子不好好过呢？看着他们前嫌尽释幸福安然的样子，我真心的高兴，这才是生活该有的样子！

今天的课又让我反思到了自己的很多问题，比如天门开阖，让我想起了我和先生的婚姻。一开始我就把自己放在了一个制高点上，以为自己是同情他可怜他才嫁给他，总觉得我用自己一生的幸福去拯救他，他就该无条件的对我好，包容我忍让我。我把自己高高的凌驾于他之上，认为他什么都不如我，所以他就得按照我的想法去做事。同时又把自己的强势和霸道归咎到他身上，总说是他的无作为把我逼成这个样子的。其实所有的种种，都是我自己不心甘情愿的付出导致的！
又比如水火既济，让我想到了前段时间和先生的一次吵架，我自认学了一年多，懂了很多，虽然把握住大方向让事情往好的方向发展了，但和好之后我们却都不开心，因为我用的方式还是像过去那么强势。于先生而言，即便认识到这次事情里自己有错，但最终是被我用女儿和离婚两个杀手锏逼迫认错的，换了是我心里也一定会很难受。与我自己而言呢？虽然达到了让先生妥协和认错的目的，但不是他发自内心的、以爱为出发点的结果，也是让我如鲠在喉心意难平，最后呢，当然是两败俱伤！

家是讲爱的地方，不是讲理的地方，赢了道理输了感情，道理又有何意义？
这样的感悟有太多，不敢敞开了写，因为一写就又收不住啦！总之每次辟谷营都会有不同的收获，我庆幸我走在了一条正确的道路上，可以随时觉知自己、认识自己、看清自己、把控自己，从而学会更好的爱自己、再去爱别人！

今天清水辟谷，不是因为渴，只是口里发黏不舒服，所以喝了一杯水。晚上跟姐姐姐夫天行健，看见路边的桃子特别好，就吃了一小块儿，不纠结于全辟还是半辟、不追求效果、也绝不再认为桃子会让我过敏。我就是丰盛的，本自具足的，辟谷只是带领我更好的认识自己的一天通道，仅此而已！

焦会敏

真棒/:strong

安然73676

感谢分享！日记写得非常棒为你点赞

辽D糖果阳光

好棒！美好的学习旅程 ！美女棒棒哒

娜年，娜月

7月25号 辟谷第四天
今天本来是全辟的节奏，不馋也不饿的，下午突然在淘宝刷到了山东锅盔，看的垂涎欲滴心痒难耐，加之下午上课时间长有些疲惫，课后又交了导师费，有种尘埃落定的心安，索性就奖励自己一下，耍个流氓吧。
已经成功辟谷三天半的姐夫去买了一个刚出炉的热乎乎的大锅盔，我们三人分着吃了一半，每个人都是享受的、愉悦的，充满着对食物的珍惜之情，吃的无比享受！

娜年，娜月

今天又听到神龙摆尾一课，被村长讲的热血沸腾慷慨激昂，总能在村长的课里找到作为一个中国人的自豪感。坦白说，对于我这样一个生在偏远小县城、对于国事毫无兴趣的小女子来说，之前从没有觉得我们的国家、我们的民族有多了不起，而第一次让我对我的祖国我的民族充满了热爱，就是在这个课堂里，就是听村长的课！
晚上跟姐姐姐夫分享交流各自的领悟和感受，以及对自己和未来生活的认识，聊了整整三个小时，每个人收获都特别大也特别开心，都觉得轻松了好多，也明了了以后的方向。看到他们的变化和感受，我真是太高兴了！
我们约好，下次要带着先生一起，再去嵩山辟谷营学习心法，顺便旅游，我们一定要在心法的引领下，把自己经营好、把我们的家庭经营好！

娜年，娜月

娜年，娜月

答疑课上，村长对我 关于女儿教育问题的答复和肯定，让我无比的踏实！确信了自己这，么久以来的方向和改变是正确的。虽然会有迷茫困惑，虽然会偶尔出现反复，但女儿和我们家整体的状态是一直在进步向上的，这就够了！
其他所有的问题，时间和我们内心的神灵会给我们答案，因为他们已经确认了我们该是什么样的，我们只需做好我们自己该做的事，然后，静待花开！
感恩这美好的生活，感谢我生命中的一切际遇，一切的一切，都是刚刚好！

豫-小草

美女总是那么棒

豫一1806晴朗天

棒棒哒！