明天开始“辟谷”啦！希望大家帮我加油！

我本无心 · 发表于 2012-7-16 23:12:40

支持你，关注你，祝你成功。

嗡啊吽 · 发表于 2012-7-17 20:10:00

今天感觉一般，下午继续游泳，游泳时倒是不错，感觉还浑身是劲儿，到现在为止还没有大便，下午怕身体吃不消，喝了一杯蛋白质混合饮料。三天来吃的最多的一顿。想想能坚持7天就不错了。

逍遥自在 · 发表于 2012-7-17 20:24:23

嗡啊吽发表于 2012-7-17 20:10
今天感觉一般，下午继续游泳，游泳时倒是不错，感觉还浑身是劲儿，到现在为止还没有大便，下午怕身体吃不消 ...

游泳还很有劲不错哈！继续加油！

嗡啊吽 · 发表于 2012-7-18 07:42:16

早晨起来，精神不错，看来今天还能进行下去。。。。。努力！

老农 · 发表于 2012-7-18 10:27:48

狀態還不錯，自信心缺乏了點。害怕能量不夠啊？

嗡啊吽 · 发表于 2012-7-19 08:29:40

呵呵，昨天一天都还可以，下午艾灸所以没有去游泳，全天精神不错，打坐比以前感觉要好，晚上电脑重做系统没上网，今天继续坚持。。。。。。第一天称体重78公斤，今天75公斤。我觉得夏天做这个还是不错的。至少不会冷，大家都加油啊！

嗡啊吽 · 发表于 2012-7-19 08:51:45

发一张今早拍的照片，对比一下，还真瘦了些。呵呵，脸部比较明显，俺就自己欣赏了。。。。。{:soso_e120:}

老农 · 发表于 2012-7-19 08:59:37

嗡啊吽发表于 2012-7-19 08:51
发一张今早拍的照片，对比一下，还真瘦了些。呵呵，脸部比较明显，俺就自己欣赏了。。。。。 ...

光線不一樣，褲子也不一樣，看起來還不太明顯，似乎肚子消掉一點了。
繼續加油！

嗡啊吽 · 发表于 2012-7-19 12:29:28

呵呵，要求还挺高的嘛，第一张是晚上拍的，开的灯，第二张是白天拍的，回头晚上再拍一张了......

刚刚大便黑色味道很大，还带有白色条状物，以为拉出来虫子了，仔细检查{:soso_e174:}好像不是{:soso_e119:}，刚刚上网查了一下，应该是肠道分泌物。也不知道大家是不是都有这种现象。

逍遥自在 · 发表于 2012-7-25 12:25:05

复食了？结朿了？

嗡啊吽 · 发表于 2012-7-20 06:17:19

本帖最后由嗡啊吽于 2012-7-20 06:19 编辑

昨天下午吃了串葡萄，结果好像有些拉肚子，下午拉了三次，都是黑糊糊的，味道极其难闻，不是一般的味道，而是下水道的味道，下午游泳还是不错，但是拉了两次后感觉自己有些无力，所以决定这次就到这里吧，明天开始吃点儿东西，加强一下身体的锻炼。

纤纤 · 发表于 2012-7-20 08:02:16

状态不错哈，加分鼓励。

老农 · 发表于 2012-7-20 08:54:30

早上好！
很好哦！
繼續加油！

逍遥自在 · 发表于 2012-7-20 09:53:49

楼主吉祥！继续加油！

悠闲居士 · 发表于 2012-7-25 09:11:29

顶一下{:soso__16984349925490629196_1:}

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