【钟爱一生与横刀访谈录】
【横刀】 钟爱一生，你在吗？我连你，我们新疆的谷友给大家分享。你不是汉族？
【钟爱一生】 我是汉族，是新疆昌吉的学习辟谷爱好者—钟爱一生。因为这个名字钟爱一生起上以后，有时候也觉得名字太长了，想改个名字，但是家里面人也觉得就叫这个吧，一直就叫钟爱一生。我的电话是18194874196。
【横刀】 好，大家完了回头可以给她打电话，这是我们一个比较资深的谷友了，智慧知性。
【钟爱一生】 接触辟谷，我是从15年、16年就接触了，因为这个源于老公，我现在不叫老公，叫先生，我觉得他比较知书达理，就叫他先生，他先学了辟谷以后，他喜欢修行这一方面，看的书也比较多，他喜欢学习。好像在周游终南山那几块地方，在网上查到了张渭廉老师，跟张老师学辟谷，他学辟谷（以前）在别人跟前也学过，学的很失败。然后就查到了在张渭廉老师那儿学辟谷，他觉得这个是最智慧、最高级的一种辟谷方式，学了以后，他就把导师也学了，当时村长也说过，导师证，他说要不要都无所谓，你要就寄到你们家。他收到导师证后，我看到这个比较吸引我，我说你学辟谷了，我也可以学辟谷。
我以前也是对修行这一方面比较喜欢，我们姻缘就是：我是新疆，他是陕西的，我们两个就在终南山那一块相识的，也对修行，对气功这一方面比较喜欢，对辟谷有一些基础，他学了辟谷导师后，我跟他又去过两三次的终南山，人家都说你家有一个导师就行了，那你学导师干啥？我是和绿蔓她们那一期到18年，我才学的导师，以前导师价格也比较低，那时候我也就说人家一个人就行了，我就算了，不学了，最后一次我决定要学，我就决定要把这个辟谷弘扬下去吧，传播下去，愿意让更多的人了解到辟谷。不管怎么说，我觉得我就是一个有使命感，你学到了文化知识，就感觉这一生当中九九归一，我一生只做这一件事情。
当我那时候开沙龙也罢，聚会也罢，我一直在干这个事情，我就觉得开一次，有三个人，四个人，我也开，只要能影响到一个人，最起码他的家庭，他的身体有所改变的。师傅领进门，修行在你个人，你学不学，我把你领进来，你倒退了，那是你的事情，与我没有关系，我把你拉了进来，你了解到这个辟谷，你中途退掉了，那是你的事情。我们要把这个事情要干好下去，影响一个人算一个人。
我也有过几次那种百日辟谷的经历。当我第一次辟谷的时候，我就去我妈妈那儿去了，那时候辟谷68天了。我跟我父母亲说了以后，他们说，你咋那个行吗？身体肠子都粘住了。我们是回族人，早晚吃饭的，你都这么多天不吃那行吗？我也听过村长的课程，就说对老人要连哄带骗，所以说，我说：谁说我不吃，我也跟你们包饺子，我照样干的有劲，我包呀擀呀，我说我妈你就那坐下吧，我来干。最后一想也不能让我妈坐下，要她体现她的价值，让我妈也干。我妈做的让我爸一吃了，你看我爸我妈他们也夫妻恩爱，你看，这老婆做的，我爸在那儿吃，也体现他们的价值。所以说有时候，我也不特意阻拦我爸爸妈妈觉得他们年龄大了，70岁80岁了，不要他们干了，有时候他们干了活我会表扬他们，我说你身体还可以，老当益壮，就算体现一点他们的价值了，或者他们家垃圾要有小推车推出去，他天天去推垃圾，打扫、扫雪，他都很能干。
以前我都想，算了你都那么大岁数就不要干了，干了你说我们儿女的脸往哪放，最后我说他们愿意干就让他们干，我就去表扬他们，夸奖他们。以后我就过年过节，买化妆品，买点好衣服给他们穿。他们虽然每个人说我衣服多的很，不要再买了，但是我买上了，他还是喜欢穿。穿了我女儿买的衣服，这是我们做儿女对他的孝敬。
另外，我也是爱翻老帐，我是老大，我为家里面付出了多少，我付出这个付出那个，最后也没有给我陪嫁，啥也没有的，我心里面也不公平。自从学习辟谷以后，我觉得父母养育之恩，我要给他们报恩，他能带我来到这个世上，我就应该对他们要尽到我的责任。而且我过年过节，平时只要娃娃有时间，我要带娃娃回去，要看望爷爷奶奶，还有叔叔舅舅都必须要把亲戚要认一下，要走下去。我要学会妈妈和爸爸是孩子的榜样，还要把自己每天要收拾的精致、收拾打扮利利索索，给孩子要起到一个榜样的作用。
女人在家里面是一个定海神针，男人就是我们家顶梁柱。
我就跳过去了，那次就不说了，饺子我也包了，也吃了五六个，后面就继续在辟谷。然后我们家先生把我们一家人组织上13个人到云南去玩，玩以后，我就叫我们家老公，是我们家钱袋子。他是我们家顶梁柱，我处处把他推到前面。我以前经常说他是窝囊废、肉头，我也骂，我以前也是坏女人。
我们家掌柜去，所有的老人吃东西，整个桌子上买东西，干啥，就是团餐以外的，买西瓜，买水果，买门票，多半都是我老公掏钱，我们领上老人去，我们就是尽孝道的，我们要把那个标杆立起来，招呼着一家老小，因为你领的一群基本上都是老太太。前面叫起来吃的，吃完以后又走到下一个站上，又要上厕所，还要照顾他们去上厕所，厕所上完，又在这边也要吃。云南、台湾都去浪了一趟的。后来逐渐我做到了男人后面的小女人。
我就分享一次，不要嫌我啰嗦。那时候在掌门分享，那时候还不太会，我就叫大女儿，帮忙给我把它调一下。让小女儿、老公给我弄一下，人家都不管，丫头，老公也不管，最后我就发飙了。我说，我分享我身体这么好，我的经历我要分享出去，你看你们谁都不管我，你们看我是不是我要生病了，住到医院了，你们是不是都到医院去看我去？我这一次事情我说差了，你知道吧，老公就爬起来把箱子提着走了，人家说：因为这么一件分享的事情，你赌咒发誓让自己进医院去，你说你是何居心。人家提箱子走了，我也赌气，我也不管，你走去。平时你都是经常爱到终南山那一块，好多地方他愿意学习修行，拜那些高师，愿意跟人家学修行那一方面的事情，在这一方面地方走的都多了，北京、五台山都去过，还有安徽的黄山都去过。然后把箱提着就走了，当时我在洗碗的，心想你爱走走去我不管，可是突然一下又从内心一下生起了一种挽留他的概念，我就过去把老公抱起来，我说你是我们家顶梁柱，我们家不能没有你，我们家孩子也需要你，我也需要你，我们一家人都需要你，我就抱住他痛哭，哭的死去活来，发自于内心的那种深处感觉。当事情过后我自己都没有那种感觉，感觉我为啥当时有那种冲动，那一种发自内心的欣赏老公，就觉得我们家需要那个人，不能让他走，就抱着他，哭就的死去活来，发自内心哭的稀里哗啦的。
以前我一生气就爱拍他头。娃娃就说：妈妈，你咋老是拍我爸头？我们老公说：她这是爱的表现。到后来，我觉得是我自己错了，不能老是拍老公的头，不能拍，从那以后再也不拍了。经常拍头，爱拍他的大脑门子，头发前面都打到光了。他光头发，我就爱拍他头，后来我再不拍了，我要尊重他，我要爱护他，我们一家人只要幸福生活过上了，我们一家人只要和睦相处，一定会把家庭过的财源滚滚，家庭幸福。
我们家里面老公现在有一点家庭中出现的问题与他有直接关系，老婆有问题解决老婆问题，小女儿有问题解决小女儿问题，大女儿有问题解决大女儿问题。他是一家之主，他说他要把我们这个家要领导起来，要把我们这个家幸福生活每天过的好好的。
那一年，娃娃考到中四中了，昌吉的，我原来是呼图壁县的，考到州四中以后，在年级里面都是学霸，小丫头没有学过终南山的学霸，在这个学校是学霸，英语、舞蹈、绘画等都非常好，我穿的汉服就是我小女儿的，汉服舞蹈跳的溜溜的，全年级里面第一名。自从进到州四中以后，我们家有一个问题，小女儿作业多的情况下或者是有些不重要的作业，大女儿帮着写的，虽然帮着写，但丝毫没有影响小女儿的学习名次，小女儿一样优秀，英语全年级第一名。回来一样玩游戏，她姐姐挣到工资就领着她妹妹晚上晚自习下了到外面搓一顿，去跳舞机上去跳舞。只要娃娃身体身心健康，只要娃娃快乐，学习是第一名还是最后一名都不重要，我们要的就是孩子的健康和快乐。
再说一下大女儿本科毕业，今年是24岁，对象也不找，从来不化妆，穿衣都很随便。她说现在穿是庸懒风，不想当老师，不忍心去训娃娃训学生。学生这个不听话，那个不听话，她不忍心说学生，她觉得他心里很难受。不想当老师，我说就不当，你也有那个资格证，当你喜欢当老师你再去当，就干自己喜欢干的工作，去蛋糕店作了裱花师，学裱花师做的蛋糕，现在已经出徒了。当裱花师的就像现在做的手绘蛋糕，她都轻而易举。她学英语的，用英文字母绘画一个蛋糕，别人做不了那个手绘蛋糕，她十几分钟出来了。英语字写的都很规范。蛋糕师的人年龄都在三四十岁左右，而她24岁，蛋糕店里面属于是年轻一代的裱花师。
【横刀】 就像在这个平台都是四五十岁的，像我二十多一样，我能感觉到这个优势。
【钟爱一生】 对，所以说她这两天请假了，她是那种纤纤玉手那种感觉。当她去做那个蛋糕以后，天天抓水果，可能是心里面在抵触那个水果，手上全部起那个干巴巴的。当他爸看到她手上起皮以后，他爸说请一个月假休息,不去上班了，不干了。让我们娃娃受这么大的罪。我在想娃娃受罪就是她人生的经历和人生的锻炼。我们不能她受一些罪，就把她拉回来，她要去外面闯世界，上班让她自己去承受，我们不能在我们的臂膀下把她护住。请了假三天,手就好了，掉皮的好了，这不是心里面的问题吗？
她今天是辟谷第六天了，她一休息就开始辟谷了，我们家的人辟谷不用接信息，说辟谷第二天就开始了，每个人都是一样的。她妹妹对这一方面也知道，妹妹也是早上一顿饭，中午一顿饭，晚上也不吃饭了，我们家一天一顿饭，大米面粉，一直都在放着呢。我每天做饭算着做，我1月份辟谷辟了14天的时候，天天剩饭，你说我要把剩饭倒掉呢？还是让我的身体吃上了？不舍不得，舍了我就身体得到了，我就在窗台上放着大米，喂小鸟的，有时候还放点饭呀米喂小鸟的。我们原来在那边住的时候，都来好多小鸟，我就放下大米，小米，瓜子，小鸟吃的。到这边来了，小鸟也没有了，那两天我看见有一个小鸟来，我又放些大米，我觉得辟谷我们不舍不得，舍了，我们身体都得到了。我脸上这是老年斑,反正四个斑慢慢也退化了。手上小时候被烫下的印记，现在已经看不清楚了，还有好几块烫伤都已经好了。
【横刀】 什么年龄你不要说哈，大家可以猜一下这个大姐的年龄，你继续。
【钟爱一生】 我们家女儿好了，家庭也好了，今天我就说说这两天大女儿和她爸爸吵架的事情。她那天说：我已经压抑了很长时间，今天我就把它爆发一下，你以为你能一手遮天，你以为你能把我们家啥都管上了。你还想给我们拿那书本上这样那样知识来压制我吗？你以为你当个爸爸你就应该这样，我们的权利。跟她爸就只是抵抗了一次。当抵抗完两个人谁也不舒服,大女儿出去了，24岁了，是这么多年来第一次跟他爸抵抗。村长也讲过，敢于对家长反抗，就是敢于忏逆的孩子，就值得让人学起来，该说就说，破门而出也可以嘛。当两个人一反省以后，啥问题都没有，那天在闹事，觉得那是找事儿的，现在又好了，娃娃走了以后，我就给我们家老公说你要学会接受，难道你有一个残疾女儿。你能不接受？难道你有个眼睛瞎的女儿你不接受？你不要对她要求过高，五就是五六就是六，你非要把五改成六，你说那可能吗？我们做父母亲就要接受自己的孩子，我们父母亲不去接受自己的孩子，难道别人能接受吗？你不能把孩子往出推，我们要把孩子紧紧的包容在一起，她有错有对，让她慢慢去改正，改也好，不改也好，她就是我们的孩子，我们要学会和她和睦相处，要和气的相处在一起。
一家人，我们要有我们的爱，去原谅他，去包容他，你不要去给她讲道理，家里面不是讲道理的地方，家里面是讲爱的地方，我们不能接受我们的孩子，难道外人就能接受我们的孩子吗？小女儿优秀也好，不优秀也好，我们就都要去接受她,对父母亲我们的该孝顺该孝敬,该我们要经常去看着我们要去做到。我们学习是家的文化，爱的文化，这就在家庭里面去体现。虽然家里面是也有刀光剑影，冷不丁的出来就要开战了，学会把开战吵架，要把它化掉，要学会怎么样去化掉。就是用你的语言，用你的行动，用你平时言行举止去影响孩子，去改变家庭。以前我也去那边租的房子，当我看那个租的房子水池子也小，地下也脏，我觉得那个房子没办法让我住。
我为了女儿在昌吉上学方便，离家近在这儿住上，我就爱这个家，地方脏，犄角旮旯的位置我都不还要打扫干净。当我把房子退掉以后，我把那个地拖拖三遍，钥匙各方面给人家交掉，该留下的东西我都把它留下给他们，送他们。我们要有那种富足，我们要大方一点，家蹲一天你就爱一天，在这住一天，你就爱一天，你过好每一天知足常乐。武汉疫情那一年，我一个念头开始不染头发了。我三年没有染头发，头发现在从里面开始变黑了。
【横刀】 以前全是白吗?
【钟爱一生】 以前特别白，都要染，还有黄头发，这个都是长出新头发。有人要去看我的视频，就在我的快手里面，快手里面看我的视频，视频的第一个视频到最后一个视频看头发的改变。以前都细丝丝。
【横刀】 辟谷昌吉钟爱一生，好，这个大姐的快手号，可以从多渠道多了解。
【钟爱一生】 我每个视频都是很优秀的，我每天去打卡啊，跳维族舞，穿汉服，跳汉服舞蹈，还有跑步的，辟谷跑步加天行健。辟谷之前要做准备功课，跑步，能跑步就跑步，不能跑步了就走，多走天行健，这功课做足以后，辟谷是自然发生的。15年16年到现在以后，当我给每个群里面发我大爱健身法这些链接以后，就等于给我自己做了一次大爱。我发了以后我就感觉反馈到我自己身上了。你要在群里面要学会对别人要去表扬他们，多说爱语，群里面活跃分子，你要多鼓励他们，你跟别人斤斤计较，就是你跟自己过不去，当你把这个大爱健身法给分享给别人的时候，受益的是你自己。
17年我们参加了70期在终南山的训练营。那是我辟谷98天的时候，那一个月我到广州去旅游，旅游一个月我是辟谷108天。在广州、三亚，旅游到2月份25号我们回到新疆了，一个月我都是在辟谷的，就是在广州过年的时候吃了几个饺子，喝点饺子汤。从那一年开始以后，我这个打嗝就一直有。
【横刀】 这个是可以解除的，就是说你不要把辟谷跟打嗝联系起来，它是你自己的一个定义，有的时候就是条件反射。你是自己可以把它换一个定义，辟谷状态也好，然后传播辟谷也好，然后不管什么状态不是跟打嗝没有关系，所以我们可以自己的把它淡化。
【钟爱一生】 我这样的现象经常出现，我都很少去我妈那去，我避开我妈，说辟谷我不反对你，你只要把那嗝去掉。
【横刀】 是的，你那样给别人感觉咋说呢？你可能能明白，别人有的人也能明白，但是更多的人是感觉有问题不舒服。
【钟爱一生】 我父母亲现在再说这几年，慢慢他们接受了。我爸爸住院的时候，有时候我想，以前我是当丫头的，在娘家门上可是跑的最多一个啥都管上。我弟弟他们在禾木喀纳斯那边，他们回来以后我就去参加训练营了，我爸爸在乌鲁木齐住院，我没去。我想着我这次没有去看，让他们弟兄两个管去。我慢慢开始往回缩了，该给儿子管的，让儿子去管，该让儿子的事情让儿子去承担，该我走的路，我该孝敬老人呀，该怎么尽的责任我去尽上就行了。而且是娘家的事情，就算是你分钱了，分地了，我一切不参与，我啥都不要，我啥也不参与，就把我的孝道敬上就行了。
我在这一方面我就自己醒悟了，娘家门口少参与，少干涉父母亲家的事情，但是你有发表发言权的时候，你有正义感的时候，但是你还要能站出去说话的。因为我是老大，有些事情你该说你还要说，你该不说的，让咱弟弟那些说，毕竟，在父母亲心目当中，可能儿子的占据位置要比女儿占的多一点。毕竟就是女儿，嫁出去丫头，泼出去水，你表面上你说我丫头好，这个那个买了，吃药的，人家都不放在心上，人家儿子，再不好，人家是儿子，我也看过很多电视剧啊，发现人家抱上来的儿子都地位都比你亲生丫头地位高呢。老年人他们父母亲，他们那一代的人观念，我老家父母亲都是甘肃人，有老家人的观念，对儿子的地位可能要比女儿地位高一些。但是我也不去争这些问题，说也没有用，你把自己心里面该咋做的，该咋想的，应该你心里面有一本账就行了，不要有账，我就想着现在就孝敬，该走的过年过节的，平时了只要有时间我就要回去多和父母亲去团聚一下，该早孝敬就早孝敬，只要我们把现在的日子过好，我过好了，我与父母亲联系多与少不重要，我联系少的多了。
父母亲他知道你日子过得好，他也在看我快手抖音，他天天看着我今天穿这个，明天穿那个的，他知道我过得好就行了。这是父母亲可能最能放得下心的吧。我能给他多少不重要，而是他能看到我现在的生活状态，这是最主要的。我就分享这么多吧。
【横刀】 好，挺好，分享的非常棒。我想起来了，你那个老是在快手上面，你说那个70期应该是17年。
【钟爱一生】 那时候你是主持人，对。那一年是叫第一年的入股春晚，也是过年的时候。
【横刀】 大家都在看你的年龄，但是我感觉你的年龄应该很小，应该就是50左右，因为你女儿24嘛。
【钟爱一生】 我67年、55岁。
【横刀】 对，你之前头发白那种老太感觉有那种状态的时候，是你之前是什么一个生活状态呢？
【钟爱一生】 以前虎背熊腰，感觉肩膀也特别大，脸上满脸横肉，一生气，脸拉上下来，现在的脸、头发、辟谷以后慢慢就显现出那种娃娃脸。我去雨花斋呀，做义工的时候，走到哪儿我就会带去一片阳光。会带去一片笑容，带去一片欢声笑语，他们都说我是阳光女孩儿，说我可以带去阳光，带去欢乐。
我有时候谷友见面呀，人家都说我当你不快乐的时候，当你在生气的时候，你就想想我开心的样子也会能改变你。我们现在幸福生活来之不易，前辈们为我们流血牺牲就是为了换来今天的幸福生活。我们不要不知足，我是西北人，萝卜白菜土豆照样能够生活，只要有吃有喝，我都能做出美味来就知足，这个是我最终心愿。学习了辟谷以后，我吃个小米稀饭就咸菜，我也能吃出香的味道出来。
【横刀】 很棒，毕竟这是老谷友，也是我们的导师，这种变化还真的是挺大。我想起来那个时候确实是你感觉跟现在不一样，你是不是之前也在做义工这种的，各种雨花斋之类的啊？
【钟爱一生】 对。
【横刀】 经常给别人讲这些东西，是吧？
【钟爱一生】 讲，那时候在雨花斋开过几次谷友见面。
【横刀】 讲的很多道理我都忘了，你讲挺好，我们更多的要落地，就需要有人多去带、多去讲，多做榜样。对，我觉得昌吉的人应该跟你学的，也会走上这种我们推广学习改变的道路，非常棒。
【钟爱一生】 感谢，感谢大家。
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