130：《从母老虎到温柔小猫，夫妻子女关系都改善了》甘肃白银-木子2022年2月7日分享

兰花草19860

分享人编号：130

分享人：木子（甘肃白银）

联系电话：13830082986

简介：以前是在家里是母老虎，夫妻关系、子女关系一团糟。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

【不见得】甘肃的木子。好，连个麦。你好。

【木子】你好，不见得帅哥晚上好。

【不见得】你好，你介绍一下自己？

【木子】好，我是甘肃白银的木子，我是74年的，我是一位幼儿园老师。

【不见得】不用介绍年龄，咱也不征婚，谁给传下来的规矩介绍年龄的？你就说你28。

【木子】28，我现在就28了，我就简单的介绍一下我学习辟谷前后各方面的转变。

【不见得】你把电话说说。

【木子】首先全国各地的谷友们大家晚上好，新年快乐。我是因为十年的腰间盘突出、腰疼病而进入这个平台，我就大概说一下我以前的身体状况。我以前身体状况这个腰疼，是从最初开始就是不能提重的东西，然后到后面就是家务活，好多做饭呀，拖地，洗衣服这些我都不能干。然后到后来就不能正常的去上班，需要就是请假在家里休养或者去治疗，再到后面严重的就是就连这个裤子、袜子、鞋子都穿不上，每次一出门要求比较那啥，反正就是穿裤子，穿鞋子吃力。

【不见得】影响生活了已经。

【木子】是的，影响生活。再到后面就严重得床要想起来的话，都要让老公来抱着我。抱着我站起来的话，我身体我那个腿是软着的我都站不住，最后严重的这种地步。

【不见得】你的电话是多少，分享的人一般说一下电话。

【木子】我的电话是13830082986。

【不见得】好，13830082986，好好，谢谢，谢谢。

【木子】还有一个身体状况，那时候我就是因为腰疼，可能有风湿性的，特别怕冷。以至于到后面治疗的时候，我就听着那个水龙头的那个水响......

【不见得】你都腰疼？

【木子】我都浑身发抖，我都浑身发抖呢，害怕凉。或者是到外面去出门儿的时候，平常外面的风声或者是今天特别冷，我就要穿的热热的，要穿长大衣，把这个腰要护住了。这个腰如果是到外面穿短衣服，如果见风了或者是冷了一下的话，那腰立马疼，就赶紧要回来，躺在家里或者垫铺比较热，或者热敷也干啥的。就到这个地步。然后又还有一个症状，比如说我咳嗽或者打个喷嚏，我都要两个手一前一后，我都要扶着我的腰，要不然不扶腰的话，一猛的一打个喷嚏我立马就不行了，或者是走不成，或者是站不住就到这个地步了。

【不见得】有这种要腰脱的感觉，是吧？

【木子】就是，反正稍微提点重物，自己就能感觉来这个腰就下坠着，直接就感觉到你明天就下坠的干脆，然后还有......

【不见得】你这个有点儿严重，打个喷嚏就受不了，你成了纸糊的了。

【木子】那时候我就是这样，我打个喷嚏干啥？我就要扶着腰呢，或者是我在路上平坦的路上走着，稍微一不小心或者有个台阶,没看清稍微这样咯一下，我这个腰就立马就不行了，就严重到那个地步了。那时候还有一个就是怕凉，还有一个就是，那时候因为十年非常要紧，药干啥中西医结合都要治疗，我那个脸色不行，我脸色就是黑青的，精神状态也不好，永远不管是说话或者做事情都是没有力气。如果我走在大街上，别人见我都说，你就把我对当一个对病人来对待。

现在通过学习以后，我知道那时候就给自己贴了标签，不管是亲戚朋友呢，在大街上碰到熟人、同学见了我都说你有病了，我腰疼了，永远都腰疼了。所以在那十年中治疗的过程中，我去过两次医院，在医院去做核磁、做CT，大夫两次都建议我去做手术，但是我就不接受。我那时候有一个信念，我这人好像有个信念比较坚强吧，那时候我就想到我这个腰一定能好，能好，所以就说在十年当中我都是通过土方法，听到别人说哪个好治疗的好。比如说针灸，扎针或者是艾灸，中药敷，喝中药，反正所有能听到的，能治疗的方法我都去，但是他只是能缓解，根除不了你那种疼痛，你那个病根本根除不掉。

后来就是在2019年8月有幸接触到咱们这个平台以后，那时候还对这个东西，但是我有个好处是什么呢？别人说啥说哪好，我都相信呢，我就特别相信，对这个东西我就是深信不疑。一开始我就去那时候咱们功课还不是像现在这么方便这么好的。首先开始我就听我们白银的“特好”他的语音，听语音，语音对话，我就感觉我这个腰有了热的那种，反正就是当你躺着跟你的身体语言来沟通的时候，他好像就能听来他能感受到。

【不见得】“特好”跟你是微信沟通？

【木子】不是，他与身体对话的录音。

【不见得】他的录音，“与身体对话”的录音？

【木子】在喜马拉雅上那个上面的录音，慢慢听着之后。我说这个东西真的对我的身体有帮助，对我的身体有改善。所以慢慢的到后面我就参加了，我还没有参加线下见面还没有参加那个训练营，以后我实习了三个月以后，在家就是尝试做辟谷，但是第一次虽然有点饿，有点馋，但是那次辟谷还是七天辟谷下来以后，我的腰围真的改善就是好了一半儿，几乎就好了一半儿。所以当有改善以后，到后来我就参加线下见面，然后参加我们白银的辟谷营。

当我第一次参加辟谷营的时候，那一次我也正好辟谷，那一次我的腰、各方面精神状态各方面就改善特别大。以至于到后面现在你想两年的学习，通过线下见面、辟谷，然后在去年7月份的时候，我去过终南山一次，现在我的腰就彻底好了。以前你想还有个我腰还有一个症状，以前几乎就不能坐。在我们家的沙发上，我们家的餐桌吃饭我从来不坐，上班我从来不坐，我永远都是站着的，到哪都是站着的，比如说在家里我要不就是躺着要不然就站着，永远都这样。但是当我第二次辟谷以后，我就在一天就能坐了，我就感觉特别神奇，特别那个。后来我就想讲一下，我这个腰彻底好的有那么一个点儿呢，因为以前腰疼，现在学习就知道给......

【不见得】你往后一点儿眉毛，头近镜头。

【木子】以前不管我就刚才前面说了，同事朋友见了都说你有病了。我说我腰疼的永远都说腰疼了，腰疼了，所以这十年的过程中我怎么治疗他都不好。那时候你想我治疗不管是中医药、扎针、针灸，还有就是艾灸这些方面，我真的比较执着，一坚持就是半年。而且针灸，现在想起来你让我再扎针，可能是我永远都忍不了那个疼，那么长的针，我想扎针我要扎一年呢，那个揪心的疼的真的现在我尝试.......

【不见得】有这个一尺那种，是吧？

【木子】反正特别长，它有长的也有短的，也有特别宽的那个。当你特别严重的时候，你去做针灸的话，它就特别疼，有时候就疼的，真的就疼的，满身是汗，那个手不知道要攥着它，恨不得那种，反正现在想想，你让我再承受一下，肯定真的承受不了。你想那个扎针我甚至一年，一年多我就坚持着呢，我就这样执着，但是我这个病真的不好，那时候你看现在听了课以后，我就知道那时候给自己贴了标签，我腰疼的怎么治疗都不好，但是我又有一个点儿彻底好了，在哪儿呢？

我记得有一次就是参加第一次训练营，参加以后，我们那时候有个群爆炸的，当时有个群爆炸邀请朋友。爆炸朋友，我就朋友圈里爆炸了朋友，回来以后我老公怎么翻手机，他怎么看见了？那次他就生气了，他说你学你就学你怎么你看你去邀请别人，你看别人怎么说的呢，别人就给他说你媳妇儿干嘛着呢，怎么邀请别人？我老公就是那次，反正说的话也有点难听，我当时就特别伤心，但是那次我就说了一句啥话呢？

他每次跟我争吵干啥，我就说，你看我腰疼着呢，你还这样欺负我怎么，但是那次我就给他说了一句，我说你这人咋这样，你说我通过学习这个以后，我的腰好了，那你怎么还这样说呢。你怎么不相信？那次反正是稀里糊涂，也不是说特别伤心。但是那次说了话以后，那次那个眼泪，那个眼泪不知道现在学过，我就知道了，我的腰不疼了，我的这个腰，我这个身体，他听到我的这一句话以后，他可以哭那次就稀里哗啦的。我就说当时我还跟我老公特别生气，跟他争了两句以后，我就是嚎啕大哭，嚎啕大哭以后眼泪就淌。但是等几分钟平静以后，我就躺在床上，躺在床上眼泪反正没有哭声，也没有声音，眼泪真的像喷泉一样，眼泪就直往下淌，把我们家枕巾都湿透了。当时我躺下以后，我就心里想着，以前我每次跟他争吵，或者有个家里有个事儿，争吵以后我的腰会更严重，但是那次跟他说完以后，我就说了我腰疼了，你怎么还这样？结果那次以后，哭完以后，我觉得眼泪淌了有半个小时，然后......

【不见得】以前都是拿腰来做武器。

【木子】对。

【不见得】那一次就没有拿腰来做武器跟他斗争。

【木子】对。

【不见得】流了半个小时泪。

【木子】可能也是累了，我就睡了一觉，睡之前我就心里想着，那我这下完蛋了，可能腰会更厉害，我就心里这样淡淡地想了一下。但是当你一觉睡起来，反正我也不知道我睡了多长时间，睡起来我起床下地以后，那次我的腰是最轻松的，从那一次以后我的腰就彻底好了，彻底的好了，以后也能坐也能躺。你说现在干家务，洗衣做饭，拖地啥都能干。所以我就想通过学习以后，我就想咱们身体是特别智慧的。

现在通过两年的学习，我也就找到了我这个腰疼的原因。我就简单的说一下，我自己以前特别强势，要求完美，而且还死钻牛角尖，管的特别多，背负的特别多，背负的、担当、承担的特别多。管老公还管孩子，管所有家里的事情，还管娘家的事情，还看不惯婆婆家的事情。

所以通过现在学习，像以前我爸妈活着的时候到我爸妈家去，我就看不惯，我说你们卫生不干净，我一进门第一件事情就挽起袖子就打扫卫生、洗床单，晒被子，就是打扫卫生，好多婆婆家的事儿看不惯，对我老公也是，反正特别强势。我老公以前说的那句话，就是高高在上，对所有事，所有的人做的事情都看不惯，要求完美的很。以前你看我老公在家里打扫卫生，或者洗衣服做饭，我就嫌他地拖的不干净，他拖完了地我会重新再拖一遍，他洗的衣服就是都晾在那个衣服架上了。我都嫌他这个衣服没有洗干净，我都会拿下来再洗一遍。而且以前你想还作到什么地步了，每天晚上，比如说今天晚上卫生没搞，今天想着要做什么事情，这个事情没做完，我今天必须得做完才能上床睡觉，如果这件事情做不完的话，可能我上床睡觉我就睡不着，所以那时候就是要求完美到那个地步。

现在通过学习以后，我这个腰好了以后，所以就说首先就改变了自己。现在就想以前就是不会爱自己，所有别人能承担的事情我来承担，所有我不该管的事情我来管。

【不见得】管的有点多了。

【木子】不该说的也说了，就管的多，说的多，你出的错也多，就是吃力不讨好。

【不见得】不落好。

【木子】现在我通过学习以后，我把所有的这些都改变了，首先要学会爱自己，爱自己的身体，像现在通过学习以后，不该管的事情我就不做了，不该我做的事情我就不做了。现在就是好像这样各方面一转变，信念观念一转变以后，好像每天的生活轻松了，没有以前那么累了。像以前就感觉每天有做不完的事情，而且还累的很，最后还家里家外都落不下好，我老公就老骂我，你能得很嘛？哪儿都离不开你嘛，哪儿离开你还地球不转了。

【不见得】差点把地球搞翻了，但是搞翻了以后又回来了。

【木子】但是有时候就说得病了，得病了，埋怨了。但是我通过我这个腰疼以后，我还是感恩我这个病，让我能够接触到这个“耕读文化”平台，让我的信念、观念，对家人的态度，对自己各方面都能转变。

【不见得】能从病里学到这些，真的是有悟性啊，这个病就是教会你一个道理。然后你也懂了这个道理。

【木子】现在也不怕凉了，现在你想想冬天我就不怕冷，像我们同事以前说你不怕冷，你干啥呢？我真的不怕冷了，哪怕就是凉水洗衣服或者是洗菜，或者在外面我两年就干，特别是今年一点都不怕冷。

【不见得】能拿凉水洗衣服了。现在，好家伙。

【木子】我可以洗，能洗。

【不见得】特好给你打赏66.66，给你点赞。

【木子】谢谢，谢谢特好。我还以前精神状态不好，你像现在就是晚上12点睡觉早上6点起床，一天特别精神，而且精神面貌好了，这个肤色也好了。以前我那个脸就是青的、黑青的，像我们就是脸色好了，皮肤好了，白了光了，这些变化都特别的大。通过自己转变以后。有时候就想的是，刚开始我还有一个作的地方，刚开始通过学习这个东西以后，咱们这个平台有我觉得这个东西特别好。那时候就想的还是自以为自己很好，有好东西就分享给大家的，赶快又给告诉大家呢，刚开始学习这个东西以后，我们同事他都见了，你腰好了肤色好了，各方面都好了以后你怎么好的我就会分享他，我就会让他也来听。有时候我们同事就开玩笑的呢，说你辟斋着呢，就说迷信，干啥。

【不见得】觉得你是走火入魔了。

【木子】这是走火入魔了，刚开始还生气，还强迫我老公听，那是就把声音放的大大的强迫他来听。你看这是谁谁分享的，对我老婆就特别反感。他就特别这个木子。

【不见得】木子这个说的一个很重要的问题。很多谷友容易、新人容易做过了，自己学了之后觉得收获很大，恨不得把所有的收获都心掏肺的告诉人家。就有点用力过猛，让对这个文化没有了解的一个新人突然去接受一个这东西挺难的，你还觉得说他为什么不接受？他为什么这么迟钝？我正在帮他呀，千万不要这样。非常感谢木子，这个点说出来，就是你有了收获。别人问你可以告诉他，我现在学了一种养生，做了一下调解。我觉得还可以，你可以把公众号推荐给他，给这个直播，你可以听那个直播，你可以关注那个公众号发的文章，你也可以入那个群学习，你别在上面大批量做这种介绍。

当然如果进去人感兴趣，慢慢的会了解更多。向你请教更深层次的问题之后你再说，千万别第一次那种你像他说老公他觉得好，然后给自己老公推荐，也有很多人就容易这样，学了之后回去让我老公学，让我媳妇儿学，不要这样。咱这个文化主要是先给自己，先解决自己的问题。千万别这个觉得这个药应该别人吃，他吃了药才管用，别这么着急，先自己学，好好继续。

【木子】后来我就想说一下，后来到慢慢通过咱们平台学习，参加训练营多了以后慢慢就感悟到，当你爱满自溢，爱满自溢，我以前不理解这个爱满自溢，我真的不理解，爱满自溢到底是什么。但是现在我通过学习以后爱自己，爱自己的身体，自己心情好了，观念转变了，身体改变，你真的就是那种光、那种发亮的那个地方，别人就会看到别人就会吸引到别人。我一开始觉得我老公不同意以后，虽然他不相信这个东西。但是他很支持这个东西，他很支持这个东西，到慢慢通过我学习我改变以后，到后来慢慢的我老公他就接受这个东西了。再到后来他慢慢喜欢听了，每天我放开呀，或者是放的声音大小或者是放到他耳边，他也喜欢听了。在一次听到有一个谷友在讲的话，他的孩子得了，那时候他那个孩子是得了过敏性紫癫还是什么。他在这个点上他就特别关注。他听了以后他就对这个东西特别相信，我老公他慢慢相信他慢慢接触这个东西，他们慢慢认同这个东西以后，虽然没有参加线下见面，也没有参加这个训练营的学习。但是通过我这两年的学习，我这两年的转变以后，我就说一下我老公，我老公他以前就是有个胃疼。

还有一个就是他肠炎，他的胃疼，有时候他一生气，或者他吃的不合适，他就打饱嗝，他就胃疼，胃就特别疼。还有一个他就是肠胃疼，反正这都从我们结婚到我们上班，我就觉得这多少年、几十年他一直是那样的，他大便从来不称心，而且每天都要多少遍，这是一个。还有一个就是他有一个我们以前说是他那个器官，我们叫他哮喘，他说他有器官病了，哮喘病了，他那个气就上不来。比如说他今晚吃完饭好好的在沙发坐着呢，或者是晚上吃完了，好好的在床上睡着呢，他猛然间他就上不来气了。

像以前他上不来气，我们都上医院都检查过好多次，他就是检查不出来，检查不出来。但是现在通过我学习，这两年接触这个平台，到后来我老公他慢慢的通过我的变化，通过我身体的变化，观念的变化，对每件事情的看法呀，处理的方式不同以后，改变以后，他接纳这个东西以后，他虽然没有参加训练营，也没有辟谷，也没有参加线下见面，但是他现在这两年他那个胃疼，他的胃疼好了。那天我还说你的胃疼，这两年没有再没喊过疼过。

还有一个就是肠炎。我就说他以前每天上厕所，他出门必须上厕所，他就很担心他出去要上厕所，找不到厕所，他出门必须上厕所，一天就是五六遍或者三四遍，少则的话就是三遍，上两遍的都特别少。但是猛然间，我也是最近发现的，前两天我老公上班上厕所着呢，我就问他，我说你最近好像上厕所的次数很少了，我就问他，你上他说一次或者两次，我说这我也发现了，所以你看他虽然没有辟谷，他没有学习，他的肠炎也好了。

还有他以前就是上不来气，坐的好好的，睡的好好的，猛然间他就上不来气了，他就那个气憋着就直接就上不来气了，那时候就特别吓人，特别害怕，你想那时候睡觉的时候，晚上他打呼噜他给我卡的时候，我这个手就会去放到他鼻子上，我就看看他有没有气，就到那种地步。但是现在他也好了，他也好了。我就想想，有时候就说也是咱们的转变，像以前我对我老公，现在我通过学习以后我就知道了，我老公为啥胃疼，为啥肠炎，为啥那个气上不来，我就知道了。以前是我作，我就爱生气的话我就气他，那胃病那肯定是气的。以前你像我们如果有发生争执或者干啥了。因为他是在外地上班，在2006年我生了我们家二宝以后的第二年，2007年以后，我的腰疼以后他在外面上班，因为老在外面，一个礼拜或者两个礼拜回来一次。所以我腰疼以后他回来，回来以后老就发生争执干啥，他的身体状况就是不好，但是他现在通过学习以后，他这些状态就都好了。所以通过学习以后我就知道了，老公的病是我作的是我气的是我太强势了。

我老公跟老妈的一句话就是你高高在上。因为以前我们两个结婚以后，以前他们家里条件不好，可能是我们家里的经济状况各方面条件都好一点。他老骂我高高在上，或者是我强势，或者是我霸道，有时候甚至我跟他吵架他会骂我泼妇，你看你那个泼妇怎么。但是我自己感觉不来，我还自己有感觉。我管这么多，这个也管那也管，家里里里外外都打理的这么好，你还说那个，我还很委屈了，我还特别委屈，

【不见得】我这么好的人你要挑剔我，是吧？

【木子】我就怎么这么好呢。有时候就是把人气的你就把我伤心死了。我这么好的人，你怎么还说我这样？

【不见得】咱这里头挺多这种的，爱人一方一个人学了之后，然后另一方这些病情，然后奇里古怪、莫名其妙就好了，就挺多这种的，说明你做的还不错。这里头其实有两种可能，第一种你过去做的特别过分的那种，然后你有一点点好转，就给生活里投射了一缕阳光，你这一点点阳光就让你老公灿烂了，这太好了这个世界，还有一种是你改的比较彻底，你老公确实觉得太好了，好像咱们东北那个莲如心，他也是这情况，她老公以前是高血压什么，她学了一段时间以后，她老公的高血压也没了。你这也是我听到的一个例子，以后这个可以作为我们的案例去分享。你老公也没学，他也不做功课干啥。你好了以后他就好了，是吧？

【木子】现在通过学习我再想想，那天谁讲的话，以前那么强势，那么作，那么大声啥干啥。我老公既然现在还在家里，他是特别好，我老公是特别好的人，特别恋家、爱家、家庭，样样活他都干，而且他还是那种，我就骂他着呢。我说你是最不爱自己的一个人，为啥呢？他挣的所有的钱，他挣钱，你家里儿子呀，姑娘，你们怎么花都成了，但是给他自己花，他就舍不得。我一老说他，我看你真正你是不爱自己。但是你现在慢慢转变，慢慢转的时候，我老公有些地方他也想通了，他也转了，有时候他也会......有时候也把自己当回事儿，有时候他在外面干啥，他就把他气的不成。把他就气着，他说怎么有这样的人呢？做事儿怎么这样做呢？干啥呢？他就想不通。

但是从今年过来以后，他就有时候已经跟我聊天了，所以我现在也想通了，有些事儿不该咱们管，咱们也不管了，不该咱们说咱也不说了，这个事情到什么地步也不是咱们能左右得了的，我的老公这么棒。你看我已经作到啥地步了，我跟我老公吵架的话，你想我们那几年的苹果手机，大屏那个屏一个手机6000块钱，我那时候暴躁脾气暴躁到啥地步了？他跟我吵一句话不合的话，我立马那个手机会扔掉，砸的破烂，砸的破碎，像手机我就连接三个手机我就砸了，就是那么暴躁的人。我就现在想想，我老公怎么能忍受下来我这样子的。

【不见得】三次砸掉一个鸡窝。

【木子】吵架的时候我老公他都不动手，吵架的时候我手里不管有啥东西，桌上有啥东西我都会一团糟，都会摔地上。现在想想我就说，这么好的老公，家务活样样都干，而且又恋家，对于家里、对我那时候我爸妈活着是对我爸妈，别人看了就像亲儿子一样，我还那么作，还觉得他不好。所以说现在以后好像心里的感悟，这个心动了，这个心念转了，就想这么好的老公以后要好好珍惜，好好要感恩，好好要学会关心他爱他。

【不见得】好好，能挣会花，还能顾家，是吧？

【木子】对。

【不见得】这个就是，你看咱们很多人问问题的时候，我们这个文化一般都告诉对方解决好自己的问题，有很多人一学这个文化，就着急的要去让自己的爱人过来学。根源就在这儿，根源就是木子这种情况，每个家里头解决问题的关键就在于每一个人都是钥匙，你个人解决个人问题，这是第一个。第二一个解决了自己的问题，这个家的另一半会随之发生变化，因为家里整个气场就变了，两个人相处的这种气场就变了，这是有相互影响。

那个广告里说汇仁肾宝什么他好我也好，咱这个一样的，这个叫“大成耕读”是吧？你好他就好，你好，先自己搞好了。木子这个是很典型一个案例，她老公也不学这个文化，也不做功课，在她变化了以后，整个家庭的氛围变了，木子的身体有变化，她老公的身体整个一系列的，这就是相当于这个叫什么？家里乱七八糟比方说是一个堤坝，把他们家里的幸福拦的死死的出不来。然后这个木子通过学习在上面钻了一个蚁穴然后夸溃，以前阻挡幸福那些东西、那条坝就崩溃了，流进来的就是幸福和阳光，就这个意思，挺好。

【木子】我还有一个就是跟老公之间的转变，以前比如说我们吵架，我就是冷战。比如说原来在外地呢，比如说冷战的话，有事吵架一个月或者是半个月，或者是少则一个礼拜，他那个电话打爆我都不会接的，我都不会接。那不管是对错，我错了或者你错了，你必须给我道歉，你必须给我服软，所以就是霸道到那种地步了，就是高高在上霸道。但是现在，现在通过转变以后还是有争执，虽然就是学习文化，咱们是人又不是神，你肯定家里还有锅碗瓢盆，油盐酱醋，肯定有争吵的，争吵过以后，我这个转念很快：何苦呢，自己最爱的亲人，那为啥要这样呢？那很快就过了，根本不过夜，很快就过了。

以前就是那种强势，让我老公来给我低头，让他来给我道歉，但是现在吵完架以后我就会撵我老公，对不起，刚才是我错了，我就立马会低头，或者有时候我就觉得咱们这个平台文化特别好，有时候跟老公有个不愉快干啥？我立马可以打开公众号，打开咱们平台的直播课，或者是听回放，或者是听咱们直播课，那个心情那好像一下就亮了。何苦呢，在听的过程中我老公他出门了，我就没事儿找事，我立马就会给他打个电话，老公你干嘛着呢？我老公他好像一直说我就回来了，所以我就说好像转变挺快的。

【不见得】这个很好，咱们今天一开篇讲到那个“二龙戏珠”，这就叫“二龙戏珠”，那会打人家咱学这个文化不是说一下学的你能达到多高的高度，就没毛病了，有毛病，但是这个毛病自己会教育自己，自己会转念。你看你刚才以前跟老公要是有了矛盾，那他必须过来先给我道歉，否则这个事儿没完，是吧？

现在打人一巴掌，然后知道给人家个甜枣吃，会转弯儿，这就是这就叫“二龙戏珠”，这个就很好，能达到这个程度就非常好了。认怂、低头，这都是有进步，这都是有悟性的人，不知道认怂，不知道低头就知道自己一杆子杵到底，那家伙不出毛病那是万幸，出毛病是正常的。你这个身体的这种变化，就是因为你思想这种灵活，这都非常好。

【木子】以前就是得理不饶人嘛，我老公就说你差不多就行了，但是我不，现在就灵活了，现在立马一想的话，他出门了立马就给他打电话，老公你干嘛，你给我买个啥？像现在我就会，本来我们的夫妻关系像以前说，说我觉得挺好的，我们会走了以后我老公他会抱我，他会说再见，但我就特别感动的。以前虽然他是我老公胃疼，以前我也胃疼，那天我们下那个面有点硬，就虽然我嘴上没说，我就看了一下我老公，那个面有点硬我老公下完以后说，你别吃了，你吃了会胃疼的。我说我现在厉害呢没关系，我就特别感动，你就能想到这些，他细节那些地方做的很好。

今年2020年的第一天，早上起床以后，他就伸出胳膊，亲爱的老婆，2021年我祝你健康、平安、年轻、漂亮怎么？他就说他是嘴特别甜的，他会他就说亲爱的老婆怎么，以前他会粘着我，现在反过来，好多事儿他心情不好了干啥呢，我就会粘着他，有多大的事情。还有一个就是我们家务事儿，还有一个以前我老公不是以前我腰疼，家里确实照顾两个孩子，没办法我老公就回来了，回来以后他们单位的有个两百多亩地他就承包了。像以前我就强势到啥地步了，他出去到外面买化肥，买种子买啥？或者我们的苞米一年成熟了以后要卖出去，都要经过我呢，我今天要不出面的话，我老公啥事儿都干不成，他的种子也买不回来，化肥也买不回来，而且我出面以后我这个价钱也讲的比他低，我往出卖苞谷，价钱也比他买的高。

那时候我就强势到这种地步了，后来有一年我老公出去买种子买化肥，他买了三次，他把这个东西都没买回来，我就说我说你咋这样，你一个大男人你这个事情都做不成。那时候对老公的那种不信任，让老公那种多少年的那种不自信，现在通过学习后，这两年我们干啥。哪怕你今天这个种子出去买贵了，或者是你这个苞米往出卖，少卖了多少万，少卖了多少我都从来不埋怨，从来不像以前我就埋怨的，本来能卖5万的你怎么才卖了3万？本来这个东西三块钱就买回来，你拿五块钱买回来？我就会埋怨，但是现在我不了，哪怕你少卖了3万，少卖了2万。我说没关系，那钱是年年挣的，又不是一下子挣成个大胖子的，我就会给他那种安慰，我老公他就显得特别自信，他出去干啥，他自己就把这些事情完成了，不需要我去。

【不见得】对了，对了，你这句话就值那两万块钱，因为你不说这句话，万一他闹个病那2万就花出去了。

【木子】对，以前就有这样的事情。

【不见得】老天给你财富，不一定是给你现金，从别的地方给你。

【木子】而且我老公今年就说，今年我们家里一年啥事儿呀，不管啥事儿都特别顺。再分享一个就是苞米的事情，今年就是气候的原因，我们林地、我们旁边、反正周围大片大片的苞米都会死，他们的产量都特别低，但是我每次就是学习了咱们这个文化以后，我们去地里的次数也不多，只要去的话我就会给我的苞米地做大爱，我的苞米长得特别好。我们的过程特别好，像是像今年别人家的苞米都死了，都没有产量，你像我们种的大田，我们那么多，怕别人种的几亩地他们都比不过我。我老公就说还是老婆厉害，怎么怎么。然后我说都是你种的好，你经营的好。

【不见得】我以前听“飘扬”说他给自己家大棚里的西红柿做的这个对话，然后西红柿产量就比别人高。你是我第二个听说给农作物做大爱的，今天晚上这个方向很接地气，很生活化，你们有这方面的可以做这个实践。完了你在这边种地，你可以给你作物去做大爱，去做这种对话，然后你对比一下跟周边的这种区别，真诚的去做，像这个木子这个就非常有悟性，苞米长得比别人的好，收成比别人的多，是吧？

【木子】那确实是这样，确实是这样。跟老公夫妻关系当然就是关系改善，自己也好多了，就喜欢你欣赏老公，夸赞老公，我最近就悟出来一个道理，你就粘着他，你就粘着他。该做的事儿你要做呢，他要不做的话，有时候他也懒得他要做。那不行，我就是哄着骗着让他做，他还挺高兴。所以夫妻这一方面当然点点滴滴特别多，因为时间关系，今天先分享这么多。

【不见得】我经常见你这个名字“木子”，你是导师还是什么？

【木子】我没有用过啊，还有一个“木子”是成都的。

【不见得】他是“木子一”，成都“木子一”，好。

【木子】老公这里我就分享到这儿，时间可以吧？

【不见得】你还要说哪个方面？

【木子】如果可以的话我再分享一下和孩子之间的关系怎么改善的。

【不见得】行，好，这个愿意听的，想听他跟孩子关系改善的打个一我看看，打一超过30个就分享。

【木子】如果是时间关系的话，那就等到下次吧。

【不见得】我看打一的人挺多的，我看喜欢听。

好，我们插播一个广告，我们2月18号训练营正常开。经过一段的调整，西安已经成为目前全国特别干净的城市，它不仅彻底消灭了病毒，连原有的病例也全部清零。是一个干净的不能再干净的地方，全国现在很多城市都是比较干净的，一点儿病毒也没有。所以这个新年新气象，我们新年第一次训练营正常开。报名的链接在我们公众号里面已经挂上去了，大家可以去点开去报名。西安的实践营，18号早晨就开课，所以17号就得到实践营。也可以从那个公众号里找到报名链接，以前报名的都不算了，这次要重新报名。因为上一次有好几百报名的，然后我们取消掉了以后，然后你这次可上次通过然后没参加成的，这次可以进那个链接里报名。

好，下面请木子继续分享他跟孩子的关系的变化。

【木子】那就简单的分享一下。因为我老打我儿子，那时候就管的特别严格，比较强势的，要求完美，管他比较严。你像我儿子高中期间考大家，那时候上大学，考大学他就跑的特别远，他就跑到重庆去了，我当时虽然不愿意，但是还是比较尊重了他，他就选择那去了。结果他到大学以后我还是管他，我每天就是给他打视频、打电话，实时的要监督他，有时候跟他打电话说干嘛着呢？说吃饭着，我就不信，儿子你视频打开我听听，我看看啊，你就管到这里，你现在就打电话操心他，你吃饭了没，你按时上课了没？干啥干啥。

结果在2017年，2018年的那个2017年第二学期以后，他就给我来了一个，他要到部队上去了，他就跑的更远了，两年就没见他，他就到部队上去了，我当时......

【不见得】当兵了，大学生参军。

【木子】大学生参军，他就跑到部队上去了，我还不罢休，我就跑到重庆，跑了两三趟我去阻止他，给他做思想工作不让他去。我儿子就很坚决，我就要去那儿，当时我就很无奈，我儿子就说了一句话，你不让我去的话，我这一辈子都是个遗憾，怎么的。但是他的内心的实际想法咱们确实也不了解，最后就没办法就答应，答应他去以后他要干嘛呢？他就是奔着军校去考军校呢，他就要去考军校呢，我当时就答应他去了，结果在2021年那一年不是有疫情吗？我是2019年接触辟谷，然后在那一年他本来考军校他都在复习，他都参加了第一轮的模拟赛。但是我去看了他一趟以后，回来以后把那个春节过完以后，一次在发视频打视频，我儿子他们人家那妈妈我不考了，我说那你那么坚决，那为啥又不考了？他说我不想考了，我想回来。在那个好像2020年的9月份，我学习辟谷一年以后他就回来了。我当时还想着说儿子可能是嫌那儿的生活苦，或者什么时候不回来干啥，但是现在我通过学习，通过改变以后，我就想可能与咱们“耕读文化”的学习我的心念各方面的转变有关，他就回来了。他从部队待了两年，2020年回来，再重新回到大学以后，现在我儿子就特别自信，特别阳光，以前是永远都皱着眉头的，以前你说你到大学去你不打电话，他根本从来给你不主动打个电话，但是现在能干啥呢？我从来给他不打电话，从来不打视频，每个礼拜六或者每个礼拜天的下午、晚上，我儿子他视频很主动就打过来了，他还特别关心，关心他的妹妹。聊的特别多，有时候聊半个小时40分钟，我说有时候还想着这儿子咋变化这么大。

然后现在他的学业规划，比如说他要干啥，他要干啥，我从来不操心，从来不过问，我儿子回来他就主动跟他爸爸学，他是怎么想的，他要怎么做，他要干嘛，他就自己规划的特别好。而且在前一段时间他还报过儿子网上报考一个什么课呢，他就会跟你商量，说妈妈这个线下课是多少钱，网上课是多少钱。说选哪个呢？我说那你自己看，你觉得哪个合适你就选哪个。但是他经过自己琢磨，根据实际情况以后，他说寒暑假要回来，我就先参加网上的课。我说那你自己看吧，他就特别自信，现在回来以后不像以前那样，以前我管他呢，他上网或者到外面同学那去玩干啥，我都要管的，事事要打电话，而且你要几点回来。怎么，现在我根本就不管了，他到外面去玩干啥？他自动啥时候他自然就回来了，或者他在家里上网呀，打游戏，我也不管，或者早上不起床干啥我也不管，好像给他自由了，给他自由空间了，好像他也没那么烦躁了，他对家好像也不像以前那样，说我要躲那躲的远远了。

【不见得】对。

【木子】这是我儿子的一个转变。还有就是简单说一下我姑娘，我姑娘她今年高一了，在去年中考的时候，她好像压力特别大，对这个考试的分数她就特别特别对这个特别关注。但是我通过学习以后，我就说想的是咱们对孩子的学习成绩比较关注，比较在意，那时候我姑娘就压力大很，他们考试前他就焦虑了，她就睡不着呀，干啥。

通过学习这个以后一次跟我女儿聊天呢，跟她聊天我就跟她说，其实我说妈妈以前我嘴上说着不管你成绩你考多少都成。虽然嘴上那么说着，咱们心里还是对这个成绩比较挂念。肯定想着你考的成绩好一点，肯定也希望这样。但是现在通过学习以后，慢慢好像从今年也就是从去年这个观念才转变。我就一次跟我女儿聊天，我说你考试成绩考多少，哪怕考多少，妈妈怎么都行，只要你每天能开心能快乐。因为她以前不开心，她不快乐，她回家以后永远都是愁眉苦脸的，不高兴不笑她就压力特别大。但是通过我现在真正的彻底的改变以后，对这个分数没有那么强求了，怎么都成，你考多少都是好的。

反过来我女儿她也轻松了，每天放学进门她就特别高兴，嘻嘻哈哈都笑着呢，而且她的学校里和老师同学之间发生什么事她就回来，她都回来跟你聊的，她首先回来把书包一放，首先来跟你聊这些。今天我们发生了什么事情？课堂老师说啥了，她就哎呀那嘎嘎嘎的笑声就特别爽朗。

【不见得】这个也说明白了，能看出你跟孩子的关系，你管的他们少了，你给他们自由了，少那么多操心。孩子反倒更加的自信，跟你的关系也更加的融洽，这都是你在这个过程中，跟老公的关系学会了，这就是我们说这个文化叫什么？叫家的文化，爱的文化，你学会善待自己了，你也就学会善待别人了，你就是因为从善待自己开始，学会了善待你的孩子，然后你的孩子这叫爱，啥叫爱？爱就是这样的，你善待他们，不要成天干涉他们，控制他们，他们就能从你身上学会这种和谐的相处，学会跟你去进行这种爱的互动，或者表达，或者交流，挺好。

好，这个时间关系咱们今天晚上跟你的分享就这么多，完了以后你有新的分享咱们再继续，非常好，说的这个很接地气，说的都是生活里面这些很真实的事情。也祝贺你取得了这些成果。

【木子】谢谢，谢谢不见得帅哥。

【不见得】好好，谢谢木子，谢谢木子的分享。那就到这儿。

【木子】好好。

【不见得】好的，下次有新的收获再过来跟大家来分享，好不好？

【木子】好的，好，再见。

【不见得】好，再见。好，这个分享的非常好，这个木子很真实很接地气。这个以后咱们的分享就像木子来学习。

推荐人：二条鱼

整理人：小顽童

兰花草19860

分享者：甜木子
姓名：李永霞
年龄：50岁
职业：幼儿教师
联系电话：13830082986
身份证号：62042319740121****
居住地址：甘肃省白银市景泰县

【视频】

简介：她眼睛怕风怕热，吹风就直流眼泪，发涩、疼，洗完热水澡以后眼睛红、疼；膝盖凉，手脚凉，夏天吹空调或者吃冰激凌都是不允许的；肤色黑青；腰间盘突出，腰疼得不能坐，甚至不能站。家务都是老公干，她还嫌弃老公干得不好，给老公脸色看。

该文字根据视频整理，有细微差别。敬请谅解。

甜木子：帅哥好，大家晚上好。我是甘肃白银景泰的甜木子，是一名幼儿园老师，我的电话是13830082986。这是我的身份证，可以看清楚啊？

不见得：可以的，开始吧。

甜木子：我好像在去年跟不见得帅哥连过一次，今天有缘再聊哦。

不见得：有缘分让我们再相聚。

甜木子：我是因为身体情况进入咱们耕读文化学习的。

先说一下我的身体状况。以前我是腰间盘突出，腰疼；手脚特别怕凉，尤其到冬天手脚是冰凉的；眼睛怕风怕热，如果吹风就直流眼泪，发涩、疼，洗完热水澡以后眼睛红红的，特别疼；还有一个可能是月子病，膝盖凉、手脚凉，反正就是特别怕冷怕凉，以前夏天吹空调或者吃冰激凌这些都是不允许的。肤色黑青。那时候的生活状态就是一种病态，不管是内心还是身体。亲戚朋友见了都说你咋这样没精神，气血不好。噢，我有病。我永远都是这样说。

其实我刚开始腰疼的时候是轻微的，到最后腰疼特别严重。学习耕读文化以后知道是贴了标签，以至于到后面慢慢的就严重了。不能拖地，不能做饭，严重的时候就是买几块洋芋都提不动，就感觉腰坠得特别疼。到后来就慢慢的不能上班，请假在家休息，专门治疗。特别严重的时候不能坐，无论上班或在家里、去外面跟同事们、同学们一块儿吃饭，我都是站着的。有时候我连自己的裤子袜子都穿不上。甚至严重的时候我自己要站起来，腿脚没有力量，要老公抱着扶着站起来。

在治疗的过程中，我去过三次医院，大夫通过拍片子检查以后说我这个必须做手术。我们老师有双休日，有假期，我就针灸治疗。我每到一个地方针灸治疗就是半年，还得配合长期按摩，喝中药，敷中药。我还喝了半年的藏药，吃药期间不许吃辣的，不许吃醋。再就是吃中药，把中药磨成粉，一勺一勺地喝，每天熬汤药一碗一碗地喝。以至于到后面我看着那个药就恶心，眼泪就流下来了，喝不下去。那时候心理上有一种我咋这么倒霉，咋这么苦的想法。

自从我家老二2006年出生以后我就开始腰疼了，长达8到9年治疗。有幸我老公特别好，专门陪着我，每天做家务。在我那么多年的治疗过程中，我老公一直是兢兢业业，从来没有嫌弃过。我这一天天躺着或者心情不好的时候还给人脸色看，嫌他衣服洗不干净，地拖不干净。我老公那么多年从没有任何怨言。但是我通过治疗只是缓解病情，根本就根除不了。

在这期间我也学习过传统文化，蔡礼旭讲的，还有刘善人就是接着盆子掉眼泪的那个我都听过。听的时候也感动，也跟着流眼泪，但是听完对家庭、身体没有多大实质性的改善。后来在2019年，通过同事也是邻居接触了耕读文化。因为长久的治疗没有改善，所以对咱们这个文化特别相信。

刚开始他给我推荐了我们白银的甘特好，给我分享了与身体对话的语音。我每天睡觉的时候躺着就听那么四五分钟，跟着它对话，扶着腰，跟它说对不起，就那么简单。不是特别深层的那样学习。半个月以后我感觉挺好的，原来我的腰后面老是凉的，通过那个语音对话以后，我摸着我的腰就感觉有温度了。

现在想起来觉得我这个同事特别智慧。他一开始没有说这个辟谷文化你要去学习，只是给了甘特好的语音。半个月以后我跟他聊，说这个挺好的。

其实我每天跟他锻炼身体，现在想想那时候他嘴里总是默默地念着与身体对话。后来我说听那个语音挺好，他说要不然你就走天行健吧，给我大概说了一下。当时我光是走天行健和与身体对话，起势和收势这部分都没有做，因为那时候还不懂。慢慢走了一个月，虽然没有起势和收势，但是我感觉精神状态跟腰慢慢有了好转。后来有一次我跟他聊，他才跟我说这个文化，我才深层次地在里面学习，走天行健开始做起势跟收势。

大概两个月以后，我就在小鹅通里边听直播。当时听了以后我特别笃定，特别相信，好像也是一种缘分吧。我就天天听直播课，走天行健。自己在家里学了三个月以后，我知道有个意念辟谷，功课做得虽然自己觉得也不是太好，但是也进入意念辟谷状态了。辟谷七天虽然也有点饿，有点馋，但是七天辟下来了。辟谷后感觉挺好，腰有力量了，最起码能站住了，上厕所自己能穿衣服了，不让我老公去扶着我，帮着穿鞋穿袜子了，我感觉挺好的。

不见得：生活能自理了。

甜木子：对。慢慢的在里面深层次学习半年以后我就参加了我们白银的辟谷营。当时听得稀里糊涂的，虽然听课的时候就是睡觉，但是我的状态特别好。到辟谷营就不想吃饭了，就自然辟谷了。在听的过程中多多少少也听了点。我知道我的腰是怎么回事了，我是多么作的一个人。根据我这个病的情况慢慢的就理解了我这个腰疼是咋回事。从那次参加辟谷营以及辟谷以后，我的腰百分之七八十彻底就好了。

不见得：听课找到了自己身体为什么生病的原因了，对吧？

甜木子：对，找到了。那时候我就想到了，我以前就是要求太完美，特别“作”。对老公指责多、抱怨多、要求多；对孩子也有要求；对自己特别完美主义。比如说今天家里卫生不打扫，我肯定今晚这个觉睡不了，必须得打扫干净。今天要做的事儿没做完，让我上床睡觉，那我躺三个小时也睡不着，就是那样“作”的人。

再就是背负得太多，比较强势。在家里看不惯老公做的，你衣服没洗干净，我要重新洗。你地没拖干净，要埋怨他，指责他，还要我自己再拖一遍。那时候就太“作”了，不会爱自己。甚至趴着也要把地擦干净，就是那样的状态。

不见得：家里就你能干，别人都不如你。

甜木子：对，而且那时候还特别自信，你看我多能。就是我老公骂我的，你永远都是高高在上的那种。慢慢通过学习，一年以后我的腰就彻底好了。但是在这个过程中也有反反复复。几十年的生活习性，强势惯了，管事管多了，嘴上说别人的事儿不管了，管好自己，还是那个习性，不会一下子改掉的，还是要去管。管的过程中我的腰也是反反复复。但是那时候我就特别笃定，没有像以前那样腰一不舒服了就感觉特别紧张。不舒服就会反省自己。

不见得：知道自己有点儿故态复萌了。

甜木子：对，老毛病，就是我老公说的好了伤疤忘了疼。所以在多少年反反复复后，从去年开始我的腰就彻彻底底地好了。

以前学这个文化的时候我老公不相信。第一次第二次去辟谷营的时候，我老公说不要拿卡跟钱了，我要看看这个免费的到底是真的假的，小心上当受骗。我说可以呀。那次回来我还跟老公说呢，我去就花了个坐车的钱跟住宿的钱，再一分钱都没花。因为到后面慢慢的这个念转了，生活方式转了，对老公指责抱怨那些转变了，我老公后来就相信了。

以前我听课的时候，刚开始学的时候还特别“作”。这个文化这么好，就强迫他听，故意把声音放得大大的。那样我老公反而特别反感，把声音放大，他就生气。我21年上了终南山一次，当地辟谷营参加了好几次。我老公看到我的变化，首先我的腰好了，我老公特别高兴，“你的腰好了，这就是最大的收获。”

通过我学习改变以后，我老公也就慢慢的自然而然的过来听听，听的时候他也再不反感了。而且那几年在我身体这样情况下，他身体也是有状况的。那时候我老公吃完饭在沙发或椅子上，或者是晚上睡觉睡得好好的，他就像哮喘一样气上不来了，困扰了我们好多年。

不见得：被你打压的。

甜木子：对，就是被我打压的。还有就是他胃疼。吃完饭他心里有事儿生气或者是我给他压力太多、抱怨太多，他就不断地打嗝。还有一个就上不来气。后来慢慢通过我学习以后，20年时候，猛然间我老公胃也好了，这个气儿也顺了。

有一次我跟老公聊天儿说确实以前我做错的地方太多了，你看把你打压得，闷着这个气儿都上不来。我老公那多少年半夜，或者吃完饭好好的，就特别严重的上不来气，憋得直接就气上不来。我们经常连夜往医院跑，但是到医院啥也查不着，好好的。所以我们就特别郁闷，一发生这个情况赶紧跑医院，他那个症状来得特别快去得也特别快。

不见得：那些东西仪器检测不出来。

甜木子：对，真的检测不出来。我发现就是我老公气上不来的时候，我就对他格外的关心，不去挑三拣四了，他好像就特别快的好了。结果这两年通过学习以后我就正儿八经了解了村长骂的那一句话：多作多坏，自己还自以为是，自以为多能，高高在上。你有多能，你看你有多能干？那时候我就是这种感觉，你看我多能干，家里男人干的事情我也能干，你不干我照样能干，就是这样子的。

通过学习以后，现在发现我老公其实特别恋家，特别认真负责，特别有担当。我那几年腰疼家里所有的家务活都是我老公干的，洗衣服做饭啥都他干的，我就是十指不沾阳春水那种情况，你想我把我老公都“作”成那样。

不见得：你那个病在我们眼里它就是一个控制别人的工具。你就别再攻击我了，我骂你你就受着，我说你你就听着。你要攻击我，你看我生病生成这样，你怎么好意思？你会把我搞得更惨的。所以他就不敢回嘴，他一腔怨气无处宣泄，半夜把自己憋得上不来气。

甜木子：你说得太对了。就是偶尔有一次他肯定还是郁闷。常年你躺在床上，而且还这个看不惯，那个看不惯，还发牢骚。有一次我给老公说，你看我都生病了，我都起不来了，你还给我甩脸色。我老公就说不要让你生气，让你好好的，我就忍气吞声，我就有话也不说，有火也不发。

不见得：为了你的健康，他憋到自己不健康。

甜木子：对，这两年通过学习以后，不药而治，你想想咱们“作”到啥地步了。之前想，我跟老公关系还是挺好的，我们是自由恋爱。但是通过学习以后还是反反复复，对他还是有控制的、有抱怨的。我老公的胃好了，还有上不来气的这个也好了。他还有肠胃不好，11月那时候又犯了，特别严重，每天一大早起来上厕所，吃完饭要上厕所，出门必须得上厕所，还有比如说我们到公园去转转的过程中他就特别着急，又要去上厕所。

不见得：是偏瘦还是胖？

甜木子：他身体是刚刚好，不瘦也不胖刚好的。

不见得：刚刚好，也是吃不了凉是吧？

甜木子：对。现在他的胃好多了，其实他这个肠胃前两年都好了，就是我为啥要分析这个呢？

不见得：因为他心思重。

甜木子：在今年11月份的时候，他这个症状就特别严重。比如说他给孩子去买个早点，早点都买不了就要跑着回来了。可能那段时间我的状态也不太好，好像就是有些特别无奈，有些问题知道怎么解决，但是好像自己转不过来。最后没办法我就跟老公商量要不然学个幸福婚姻吧？一开始老公好像不同意，他说你觉得学那个能解决问题还是能怎么的？

后来我就慢慢每天跟他听直播。有一天跟他聊天说，我感觉最近我的情绪不太好，我的状态不太好，我就想看看这个幸福婚姻到底都是些啥内容，学回来的谷友咋就改变那样快，我就想改变一下我自己。我跟他说，你看可能还是我做得不够好，我有些地方还是没有改变，没有落地，虽然每天看着欣赏你夸赞你，但是我感觉还是有点假，没有从骨子里发自内心的那种真正的去爱你，真正的去欣赏你，还没有做到。我说要不然我去学一下？那一次我跟老公聊了一下，他就同意了，我就报了幸福婚姻课程。

11月份的时候我去了终南山，我也连麦了，那次我的收获特别大。我老公那时候陪我们家老二读高三，他给孩子做饭，那时候可能是我对孩子的期望太高，反过来对老公也有期望。你怎么陪孩子，作为一个家长陪孩子要有智慧，你应该怎么陪呢？孩子读书，你应该去看书。我给了我老公这些压力，孩子好了他觉得轻松，孩子如果学习成绩起起落落又下滑了，他可能也有很大的压力。我就记得村长给我说了一次，孩子学习不好又怎么样，你看你把你老公“作”得都生病了，都这样了，哪个重要？那次我就听进去了。

之前我老公一直提出来说他取点药，需要调理一下，但是我一直好像没听见一样，无视他这种要求。我就想走天行健可以好呀，你看你的胃都好了，你的气短也好了，你为啥还要吃药呢？我是这种理念，对他提出的这个要求我就视而不见，根本就没有尊重他。结果这一次上终南山学习幸福婚姻课程回来以后我就拉着老公说，走给你取中药去。我老公就看了我一眼。那次回来以后我再没有像以前一样，你明明是不喝药能够治好的，你为啥要取药呢？

不见得：那就有点入魔了。这个点这儿正好我再插一句，有病吃药。这个甜木子就是一个很典型的例子，就是学了一段好像自己啥也懂，不用吃药，不用治病，不要那样。对方在没有接触这个文化之前，或者是他没修到那个程度你就不要给人家介绍这一套。人家该吃药就让吃药，该打针就打针，甚至动手术就让动去。这就对了，你看你回来这个就很好，让人家去吃药，这就对了。

甜木子：回来以后我就拉着他跟他去取药。他问我你的医保卡有没有钱？我说没钱也可以刷现金，那有啥关系？从那次以后我就感觉他特别开心，他吃上药调理得也特别快，现在已经很好了。

不见得：对，心情也好，能感受到你对人家重视。你以前说那些，让他感觉你心里没他。你认为你是教了个道理，他认为是你心里没他。

甜木子：嗯，对。还有一个我分享一下，以前老是挑剔老公做饭，要求做饭要色香味俱全。“你看你这个饭味道没有，颜色又没有，怎么老是这样。”

不见得：要个五星级，能喂你不饿死就可以了。

甜木子：现在我老公做的饭可好了，色也有了，味也有了。真正好像从今年开始就是从骨子里面欣赏老公了。从幸福婚姻学完后真的就是看着老公哪哪都好。以前就是我太“作”了，做的这些事情把老公“作”得，把老公打压着。有时候在走天行健的过程中觉得特别好，好像把好多事儿走明白了，把好多问题解决了。而且在走天行健的过程中是发自内心的。我以前是关注自己，关注老公，关注孩子，这次幸福婚姻课程学完以后我就只关注自己，好好地爱自己。回来以后有时候走天行健走的过程中脑海里面就能展现出以前对老公做的好多好多的事儿，说的那些好多好多的话。而且心里就有了一种心疼老公的感觉。

不见得：良心发现。

甜木子：对，真的是良心发现，有时候就是特别心疼，特别感恩。村长说的话，你那样“作”，那样打压的情况下你老公还能活着，真的是一种幸运。

不见得：对，你想到珍惜和感恩的时候，生活就幸福了。

甜木子：以前就是吵吵闹闹，虽然我们夫妻关系不是大的问题，就为那些芝麻蒜皮的小事。那时候我脾气暴躁，一个6000多块钱大屏的苹果手机，我因为老公的一句话就能把3个那样的手机摔得稀巴烂，摔一个我老公买一个，摔一个我老公买一个。俩口子吵起来有的说老公打呢，但是我那时候我真的是手里有东西随手就摔，随手就可以砸向我老公。现在想起来真的有时候跟老公忏悔了。老公说我别假了。我说是真的，是真的。

可能就是因为我这些改变，心念的改变，对老公观念的改变，对他的一种欣赏、感恩、心疼的状态出来以后，我老公现在家里不管做饭还是干啥都心甘情愿，色香味俱全，做得特别好。有时候好久不做饭，好久不打扫卫生，我会跟我老公说，你看我一天就吃两顿饭，卫生也不打扫，啥也不做，你有没有嫌弃我，你有没有心里有不愿意？我老公很开心地说没有的，真的一点都没有的。所以就是以前学了这个说“好女人什么都不做”，我真的就是坐着让我老公把饭端在桌子上摆好了吃呢。

幸福婚姻课程中讲到婚姻有十大交换，通过爱、金钱、劳动等各方面。现在老公做饭我会陪着他，帮他洗菜，帮他接水，好像感觉夫妻关系升温的速度更快了，就是更贴心的那种。以前听课听到啥都不干，啥都不做，你看我多幸福，还在同事跟前夸耀的，你看我们家我啥都不做。现在就是那样，你说老公有人帮他也肯定特别高兴，所以现在我会转念了，各方面不管金钱劳动都要跟老公交换的。他做饭我陪在跟前，帮他洗碗，帮他倒水，帮他递个抹布，递个刀他都特别高兴。我老公现在做饭特别用心，他做饭就专做饭，干啥就专干啥，真的就是用心做了，用爱做了，色香味俱全。现在我偶尔随便炒个饭或者是炒个菜，我姑娘都会用别样的眼光看我，今天谁做的饭？因为味道不一样嘛。我感觉幸福婚姻课程学了以后好像自己有了那种感恩之心，不管对孩子还是对老公。

不见得：基本上说差不多了。身体状态现在很好，也能从脸上看出来，老公的身体现在也正常。通过学习，身体、内心状态、家庭关系都有了全方面全方位的改善，挺好的，有机会再分享。从最初老挑人家的毛病，然后把自己身体挑出一身毛病来，不仅把自己闹出毛病，还把老公也闹出问题。然后自己改变了之后自己身体也好了，老公身体也好了，家庭关系也好了。好，谢谢你的分享啊，谢谢甘肃的美女甜木子。那咱就这样结束。

甜木子：谢谢大哥。

不见得：如果以后有了新的收获，我们再上来啊，时间关系就到这儿。

推荐人：甘特好
文字整理：鲁静远、绽放美好
文字校对：静馨
整理组长：静馨
文字编审：哈哈一笑
编审组长：如心
总编审：大爱无疆
论坛发布：兰花草

快乐妞50770

甘肃谷友真棒