133：《夫妻、子女关系改善了，孩子流鼻血好了》辽宁-采霞2022年2月9...

兰花草19860

【辽宁本溪-采霞与横刀访谈录】
分享人：采霞（辽宁本溪）
联系电话：13700146596推荐人：晴格格
文字整理：春暖花开87077、拥抱阳光
该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请见谅。
【采霞】你好。
【横刀】嗯，哎呀，采霞是报那个讲师了，是不是，我看前两天试镜了是吧？

【采霞】是。刀刀过年好，给你拜个晚年，过年好啊，先给全国的谷友们拜个年，祝大家虎年吉祥，虎年行大运，发大财。好，我先介绍一下我自己。我是来自辽宁本溪的，我叫采霞，我也是属虎的，今年也是本命年啊。

【横刀】24了啊？

【采霞】对，嗯。

【横刀】属虎的本命年，不是24吗？

【采霞】对对，是的。刚才听刀刀你讲的话题哈，就是非常好，白天的时候我还很紧张呢，就是寻思晚上分享了，我刚才一听你说完还紧张啥呀？就是也没有啥可紧张的了，说好说赖的都无所谓，就是把我自己就是学完的这些事儿给说一遍就好了，也没有什么紧张的了，现在就是放松下来了。好好，那我说一下我的电话号吧。

【横刀】对，说个电话啊。

【采霞】我的电话是13700146596。

【横刀】好，大家给把这电话打一下，打一下哈辽宁本溪的采霞，然后电话是刚才有记着的把这电话给打出来，回头有谷友联系，可以在我们这个分享完以后联系哈。

【采霞】好嘞。

【横刀】人家电话没问题吧？

【采霞】对。大家打的都非常对了。那我开始也把我这些家丑也往外抖落抖落也让你们笑一笑，乐呵乐呵。我是在19年5月末接触的咱们这个免费辟谷，当时我是怎么接触的呢？我就是闲着没事儿啊，在这之前我根本都不怎么看，那天就是咱们的朋友圈儿了，那天就是闲着没事儿闹心哈。就随手扒拉扒拉这个朋友圈，我就看到这两篇文章，就是咱们现在大成耕读的这文章，我看完这两篇文章哈，我就是深深的给我吸引了。

第一个就是不要以爱的名义去伤害孩子，还有一个就是夫妻关系不好，赚再多的钱都没有意义。就这两篇文章哈，我一看完了我就感觉这两篇文章这么好呢，然后吧我就在群里头，以前我也是在这个群里头，但是我一直也没关注，我也不知道这个群里头那文章啊还能点开看呢，我还寻思呢，当时瞅着怎么都看不着什么玩意儿哈。然后这时候呢我就想这个怎么这还与这些有关系呢？咱们这个免费辟谷，我最开始吧就是看这个辟谷呢，最开始也是想给我女儿减减肥，我女儿吧就是挺胖的，我一开始呢就是哪找地方啊，说给女儿减肥，有的上那按摩院，有的是给他吃点儿什么呀，又买的那个减肥产品呐，这些方法都试过，但是哪个也不行啊。后来呢我又有个朋友，然后他又说卖那个代餐，那个也是能减肥，然后就光吃那个就不吃饭，那孩子也做不到啊。然后复食的时候吧，又得稀的又是米汤，然后呢又吃那水煮菜，特别麻烦，孩子根本就做不到，花了好几千呢，买了两箱子，那都搁那儿扔着的，她也不吃，扔到一边了。然后呢我就在咱这群里头看着，咱那阵儿叫喝风免费辟谷，他那个代餐粉的也叫辟谷，然后这个呢也是辟谷，但一开始的时候老喝风免费辟谷，我也纳闷儿，我说这是干啥的，也不知道啊，自从看完这两篇文章，就决定了，我就要去看一看，这个到底是干什么的呢？然后呢我当时还挺精的呢，我寻思别跟咱们这个群主联系，我要跟群主联系呢，他们指定得说好啊，然后我就看咱们有那义工往咱们这个群里头发的文章哈，然后我就跟咱们这个义工就联系了，我现在想想也够傻的，你说义工和群主不都是一伙的嘛，然后我就联系咱们那个义工的小美女，我就说咱们这个免费辟谷他是干什么的呀？怎么学呀？然后他就告诉我了，他说咱们这个免费辟谷啊真的挺好的，能减肥，然后呢还学习这个家的文化，爱的文化。

他就跟我说哈，咱俩就是聊一聊，我就可感兴趣了。他说你要是感兴趣呢，过几天呢咱们正好有一个谷友见面，你可以当面儿你来去听一听，听听他们学完的他们的分享他们的感受啊，你看看他们怎么样，然后我说那好，就这样的过了不几天，然后呢就有这谷友见面来，那天呢，我就去了，去那天还下着雨呢，我还记得挺清楚呢，我还心寻思这下雨了，我今天还去不去呢？但就是有改变的决心吧，我就寻思哎呀这下什么这回我也得去，我去看一看，了解一下这个到底是干什么的哈。然后去了，到那个现场的当时呢，那阵儿学习的人呢非常多，就听着咱们本溪的导师啊，还有那个本溪的谷友啊分享他们学习后的感受。尤其我就是听咱们本溪晴格格，还有这个风采呀，他俩分享完事儿哈，我听着都激动的，哎呀妈呀，这都流下眼泪儿了。就他们原来身体呢非常糟糕，就是一身病，然后家里也是整的乌烟瘴气的哈，都要过不下去了，但是通过学习呢，家里呢现在也都好了，身体也好了。然后我就想了，我在这之前吧，身体没有什么大毛病，身体还行，但是家就是整的，那真是一地鸡毛啊，哎呀，就是也没法说当时那个什么样了。

我听完他们的分享哈，就在这里，我就像是看到生活的希望了似的，以前哈，对，那种生活就是那种绝望啊。那阵儿真就是特别痛苦，特别难受，还有这地方，通过学习还能让家变好了，那个疾病还能好，我寻思就是这么好呢，就是你有改变的决心，当时我就报了咱们这个辟谷训练营，还有一个多月，然后呢他们告诉你回家得做功课呀，得进行干什么？走这个天行健，做这些功课，我呢也就开始认真做了。在这之前哈我身体就是怎么的，一个我就是上班儿吧，就是倒班儿，倒班儿就是有白班儿，有夜班儿，上夜班儿呢就是两个人换着班儿的，就是看这个表哈。我就是上半夜去了就困，下半夜呢我就像精神了，就这么的，我就总是看下半夜。我就是时间一长了呢，我就养成这习惯了，一到这个后半夜一两点钟我就醒了，然后就睡不着了。就是回家也是到点儿就醒了，睡不着了就走天行健，走了能有十来多天儿吧，晚上一边儿听着这个直播课，不一会儿就睡着了，晚上也不醒了，一睁开眼睛就已经是四五点钟了，就已经天亮了。当时我就感觉挺奇怪，我寻思这个咋是这么好呢，这还能改善睡眠，这才十来天就见效了哈，我就感觉这个真挺好的。再一个还有是什么呢？就那阵儿，我就成天一天就爱生气，成天生气呀，一有不点儿事儿就生气，那家整的不像样儿，那更生气了啊，就是那个月经期都没有了哈，有一天我就感觉躺在床上就这腰怎么这么疼呢，我还寻思走这天行健是累了还是怎么的了哈。最后一看就是月经已经不来有半年了，这又来了。

我身体呢就是有这两个毛病，我很庆幸就是没像咱们这里头的其他谷友得什么大病啊，但是我觉得就是家庭的问题哈，我真的就是很严重吧。当时，就是在这没学习之前呢，就是家里呢就是我们三口人哈，每个人和每个人之间都没有沟通，不说话了，就都想逃避这个家庭，都不愿意回这个家。

你像我呢，本身有一个工作吧，倒班儿像是空闲时间呢很多。我就是为了逃避这个家，我就又在外头又找了一份儿工作。就是休息的时候呢就去那个店儿里，就是像养生馆里头，美容院那里头上班儿，给人家做脸呐，这个刮痧拔罐儿的这些我都会。然后呢就是在那儿，白天有时候上这一白天班，有时候夜班儿，我把白天呢就到店儿里上班儿。然后晚上呢就去上这个班儿，下夜班儿回来了，又上那儿，就是把我自己就是忙的真是就是头疼，就是忙的晕头转向的吧。就是不想回这个家呗。回家就是太闹心了。像我老公呢那阵儿也是，也都不愿意回家了，到外头跟朋友喝酒啊干什么的，也是不想回家了。然后孩子呢，也是找那个小伙伴儿玩儿，在外头玩儿啊，孩子都以前就跟我说过一句，你看那些个离婚的家庭的那孩子多好，我说那有啥可好的？她说他们可以在外头随便儿玩儿，没人找他们，就是那时候啊就是都不愿意回家。

你像俺家就是原来就是农村的，像你是庄园，地主哈，我是彻彻底底的那个农民。
但是我们那个地方呢就是占地了，就给俺们的工作，上班儿了，咱家以前是在农村，这是上班儿之后呢，人家都上城里呀买房子，完了咱家呢也来城里买房子。本来这个家，新建的家也挺好的哈，应该我们都挺喜欢这个家。但是呢就是不会经营这个家庭，把这个家呀整的呀就是像冰窖似的，就是这个家的气场吧，可以说谁都不愿意回，回到家就是闹心。你看一回家了，那一瞅就是都是苦瓜脸，冷冰冰的，谁愿意回家呀。我也不愿意回，他也不愿意回家瞅我这个脸儿啊，一回家了那都是冷若冰霜的，就是像看到空气一样，回来也不打招呼，也不干啥呢。这个家真是不爱回，就有时候要是下班儿了，有时候我就心寻思，这能上哪？再去走一会儿呢就不想回这个家，回这个家，当时候就是特别特别难受，就是不想回家，然后就是通过学习看人家家都改变了，但我也一直就是渴望能改变一下这个家庭状况。但是呢就是不会经营啊，不知道怎么能给家里整好，就是听他们分享，就是看到希望了嘛，通过学习能改变，能好了啊，通过学习，慢慢的似乎家就有了一点儿温度了似的。

我没去参加辟谷营的时候哈，就和孩子和老公啊之间呢，我们就悄悄的就有变化了。我说话也不像以前那么冲了，然后他们呢也不像以前那么说话了。就感觉我们的关系好像就发生了微妙的变化了似的，就感觉特别好。然后去参加辟谷营那天也是他俩呢，上学的上学走了，老公上班儿了，就我自己在家等我要走的时候哈，他俩就都给我打电话，也怕我这头一次去上辟谷营啊，也怕叫人骗呐，但是怎么的呀？就都叮嘱我呀，他说你到那儿了去看看什么情况，不行啊，赶紧给我打电话，完了我就给你接回来啊，完了孩子也说，妈你出去，你得注意安全啊，又怎么的就都关心我。然后完了我老公还说呢，你上那儿去花钱不？我说咱们学习不花钱，就是那个住宿花钱再花车费钱。他说好，那我给你发点儿那个红包吧，又给我发的红包，给我发过来了啊，他说你拿着，你有事儿你就给我打电话，然后我就去接你去。就当时那阵儿哈就我感动的哈，热泪盈眶，因为就是家里的温度就冷这么些年了，这家我一看学的还真有起色呢哈，然后就上那个辟谷营去听课去。这一听完呢就给我听的也是泪流满面的，说是夫妻之间呢得互相那个欣赏，互相这个表扬的哈，我就心里哈，就特别难受。就是在这之前，真的我从来也没说表扬过老公，夸赞过他，我对他说的话哈，那就是批评、指责、埋怨的，真的就是怎么伤害他，怎么把他能伤害了我就怎么说。就感觉就是挺对不起他的吧。感觉自己就做的错的事儿太多了，就是在这学习之前，还没上辟谷营，那阵儿就是，一天上来分享的，这个也说坏女人，那个也说坏女人。然后呢我还心寻思呢，我们这平台怎么这么些个坏女人呢？我还心想，我可不是坏女人呐，我可是好女人，我那勤俭持家的，不舍得花不舍得干什么，在家任劳任怨的干活儿的哈。我还寻我可是好女人啊，这一学习学习了。我这是标准的地地道道的坏女人，以前呢，对孩子也是，就是总是指责呀，打骂，孩子小时候也不爱学习，我一天就在那旁边哈，那家伙就是没有一句夸奖他的，就是那个指责，你这题都不会，你这都怎么的，就是导致孩子哈，一学习像脑袋疼似的，就是学不了习了，之前他们不都补课嘛。有一次我也带他去补课去，然后走到了就看到我的一个朋友了，你看哈，我也嘟囔塞气的，孩子也嘟囔塞气的，他说你干啥去，我说这不领孩子去补课去吗？他说我的天呐，你就瞅孩子这样还能学习呀，赶紧赶紧回去吧，可别学了。完了后儿呢，俺家孩子听说不让补课了，乐坏了。完了或者说以后呢也不学了，那他去学也学不进去啊。再一个呢就是俺家孩子就是以前呢，就是总流鼻血，最严重的时候吧，都是什么样，那就是淌的止不住了。那阵儿，上六年级，那学都上不了了，老师就说你这孩子这样的不行啊，你得领去检查检查去吧，这老这么流鼻血那挺吓人的哈，然后领他上医院去检查，去检查呢也检查不出来是什么毛病，然后呢那也就是那么样，后来慢慢儿的那一阵儿啊能有半个多月吧，就是天天那么流啊，那可吓人了，然后慢慢儿慢慢儿的后来就好了。就不是说天天那么流了，有时候隔三差五的流点儿血了，现在通过学习也知道这是怎么回事儿了。刚开始学习还说呢，说那孩子有病，丈夫有病都跟这咱们这坏女人有关，我也纳闷儿呢，他们有病跟我们有什么关系呀？哈，一直纳闷儿。现在通过学习都知道了。

再一个俺家孩子以前什么样呢？就老是三天两头的感冒发烧，一动就告诉我感冒了，妈发烧了，就老是这样式儿的。现在呢就是通过我学习，感冒发烧呢就是很少有了。然后呢这个流鼻血的毛病呢也好了，然后呢我最高兴就是什么呢？就是咱家孩子哈，这今年过年已经22了，她就是在13岁前来过那个月经，再以后也没来过。你上医院去检查，就是这毛病都是检查不出来是什么毛病的，通过我不断的学习呀，对孩子的态度改变了，孩子今年也正常的来月经了，孩子特别高兴，我也特别高兴，感觉在这里头真的收获特别大。觉得俺家孩子变化真大，以前我领她去商场买什么东西，俺家孩子自个儿买衣服，自个儿不选，就让我给她选，我说你穿这个好那个好的，她也不选，就低头玩儿电话。以前她要选，我也告诉不好看，都给她否了，最后孩子也就不选了。你看哪个好，你就给我选吧。你说哪个就哪个吧，人家根本就不看了。现在孩子上商场，就不像以前那样了，以前就感觉孩子眼睛就像目光呆滞那种，现在一看她眼神有光了似的。像今年过年去商场里买东西，她告诉我，妈你买这个买那个，就非常的高兴，就开心那种。以前早晨喊孩子上学，喊他给我都气完了，我那家伙呜嗷的大声喊孩子，起来可费劲。现在虽说也是大了，但是人家自个儿能管好自己了，到点儿了自己就起来了，把自己照顾的挺好。以前喊起来也是生气，俺俩就一天老对着生气，我也生气，她也生气。刚开始学时，我还问不见得，有一次问不见得老师，我说俺家孩子成天老是生气哼哼的，一天瞅着他我心情也不好，可烦了，不见得老师就说：孩子一天老生气，想必你也是老爱生气吧？一句话点醒我，这真是一天总能看到别人的错误就是看不到自己的错误。这以后呢孩子现在爱笑了，也比以前阳光了，我以前也是一副苦瓜脸儿摆着，现在这样看着真是挺难受的。

我刚开始去学辟谷，他们都说刚开始来时你都不会笑，一瞅你就好像心事重重的，你现在变化了，变化挺大的。通过我改变，孩子呢也变化了。俺家孩子以前还有一个什么毛病，那时候应该说孩子好象抑郁了，没事儿拿小刀片儿经常在手腕上割一道一道的，你说我这以前有多坏？我要不学习，真的，我一直以为孩子不好。学习了我才知道是我对待孩子方法不对。以前孩子胳膊上都是血，以前动不动那胳膊都割的血呼啦的，那时候我还骂孩子。我说你这一天不就作妖，你这一天干什么玩意儿，把自己整成这样。现在我一想，有时候都后怕，你说这孩子我要是再不学习，孩子基本也就抑郁了。哪一天要是真让我惹他生气了，这一下要割的深了，你说这要割开了，你说那怎么办？我就想起寻思现在就是对以前的那些事儿，真是挺后悔的。但是以前不知道，现在咱知道了就改，咱就往好的方面做。

我现在没学到那么好，但是我知道就现在哈，我起码就是走在了正确的路上，就顺着这条路走就没错儿。我就能相信我的家里也会越来越好的。就不能像以前那么冰冷了。现在我们三口人都有沟通、有交流了。以前你像那阵儿，我和我老公关系不好，我也是成天给孩子灌输，你爸怎么怎么不好的，一天他不管家，一天就出去喝酒。给孩子灌输完，这孩子就知道了爸爸不好，我俩一伙儿，来孤立她爸，知道我跟他爸不好。以前跟他爸不怎么说话，然后他爸一回来了，她也不搭理他，跟我一样。我学习后，知道不对劲儿，我先跟她爸就是也慢慢儿改善了关系，我还告诉孩子：咱们不能那样对你爸了，但是俺家孩子一时半会儿改不过来。我就想，那阵儿我就寻思这孩子跟她爸不好，真是我自己种下的苦果，我得自己去品尝，这孩子这样跟她爸不好不都是我给造成。然后呢我就在她爸面前，多说孩子说爸爸的好话，我说孩子说你哪哪好，然后当孩子面儿说他爸的好，现在他俩的关系也好了。俺家孩子去年9月份开始上班了，有时候她爸说开车送她去，她都不坐，于是我说，你爸现成的车你就坐呗，正好就给你带过去。因为那阵子跟她爸生气，不好，就我给灌输的。现在爷俩关系改善了，她俩好了，我现在特别的欣慰。咱们就是过的这个日子，这一家三口人在一起和和气气的，以前呢老得整个理儿面儿的，你对你错的，就像你今天讲的话题。你说，咱们在家里你说要什么面子，在外头咱们现在都不要这面，在家里还要啥面子，你对就你对，你错就错了，就没有什么好坏的了。所以就是在这里头我主要就是收获家庭这方面的好。

我身体一直真是挺庆幸的，就是一直只有头疼小感冒，就是那些小病，不像那些有大病的。有一次在西安，就是咱们一起的小伙伴讨论：看他们都是爱生气的女人，我也那样一伙得。他们就说，你为啥没有病呢？后来我也想了，我为啥身体一直健康，没有什么病，就一直气这么样，一天也没得啥大病的？后来我就想了，可能也是从小家庭因素，我父母都很健康，我妈今年79岁，我爸78岁，他俩身体一直都很健康，没有像这些学员常年有毛病、高血压等，可能跟这个也有关系。有个头疼小感冒的，就是严重时，像说流鼻涕就是严重的时候，有时候吃点儿感冒药，但是只要轻了，就不吃了，没有想着这一天，三遍药两遍药必须得吃。在我脑海里没有那想法，没有说有病了就想吃药必须得去吃药。这种想法，向他们说的真是有病，那感冒了，你吃药七天能好，你要是不吃药一周也能好。最后我一看啊，也是那么回事儿了？吃不吃药到时候我也好了。所以我真的挺庆幸，就是自己身体还很健康，正常的情况下，健康的情况下，走进咱们这个免费辟谷，挽救了我的家庭，要不然真是就是这个家。现在也不知道是什么样儿，我们的身体也不知道是什么样，孩子也不知道什么样了，现在一想后果不堪设想。

我是19年6月份学的，然后19年11月份去学的导师，为什么学的导师呢？就是起伏挺大的，在辟谷营的时候我就想，做错的太多事儿了，回去我得好好的对待他们，好好的对待我老公，对待我孩子。但是一回家一瞅他们做的事儿我就又生气了，觉得不能那么对待他们，可是老是反反复复的。后来我一看，这真是说钱在哪心在哪，就去花钱学的这个导师。我是19年最后一期导师，学完回来平台停了一段时间。当时我就上火了，还没学的怎么样呢，家还没改善呢，又没有地方学习了，又没有方向了。

【横刀】你把学费交了，学校黄了。

【采霞】又找不着方向了。那阵儿真是挺痛苦的，过了一段时间咱们这个平台又开了。那阵儿是真是从心里往外的高兴，我又有救了，我的家庭又有救了，可高兴了。所以呢，我也就是真是学完这个导师我心彻彻底底的呢，就放在这上面儿了。从那以后，我也不出去打工了。你说我那时候，连打工帯上班的挣地钱。还没有现在光上一份工作挣的钱多，那时候忙的不像样啊，白天晚上的忙。现在感觉很轻松，除上班，在家没有事儿的时候，听听这个课，就感觉一天活的特别充实，也不像以前老是自寻烦恼，瞅这个不顺眼，瞅那个不顺眼了，现在把自己活好了，瞅着他们也都挺好的。在这里学习就是越学越高兴。

我也报了幸福婚姻，但是我报完了一直没学上，去年也是报两回，机票都买完了，但后来又因为疫情也没去上。我今年3、4月份去学这个幸福婚姻，把这个家整的更融洽一些，那就更好了。看人家幸福婚姻学员学完了，人家和老公的关系，都说像谈恋爱的那种甜蜜，我也特别向往，所以我也想去学这个幸福婚姻。想把自己的家变得更好。

【横刀】太棒了。你说这个，我觉得导师费有点儿便宜，就应该收个十万八万，这样的话就是咋说的话来着，钱在哪儿，心在哪儿。

【采霞】钱在哪，心在哪。

【横刀】钱在哪儿，心在哪儿。然后就会觉得这个要是对不起，其他都无所谓，对不起这点儿钱，可得好好学。

【采霞】对了，我的钱都花了，不好好学习，真的是对不起这个钱，必须得散下心在这儿学。但是我交这个钱，真是交对了，在这里真是收获了太多太多了。这个钱真是花的物有所值，真像你说的这个学费太值得了。

【横刀】然后交了钱，这个学生把学费交了，然后学校黄了，人家着急，这玩意儿真是的。

【采霞】可不是吗.是我最大的收获。

【横刀】你老公都说，你这下完了吧，这个钱交了是不是被骗了？

【采霞】当时我去学导师前我们家人都反对，他们说你这是叫人骗了，刚开始说是免费的，然后慢慢就收费了。我说这免费的课程一直都有。收费的和免费的是不一样的。就是我女儿特别支持我。现在可感谢我女儿了。我以前老想寻思我女儿学习不好、还胖，有时候以前我还老嫌她，领出去我都嫌丢人。现在改变我心态了，以前我怎么能有那种想法呢？我学习的好真是多亏了我女儿。你看我，因为我女儿胖，走进了咱们的免费辟谷，我学的导师，家里谁也不支持我，但我女儿就是看出来我的变化。她就支持我，她说妈，你去学习吧。有一次女儿告诉我，现在我封你为好妈妈的称号，你现在不是以前的坏妈妈了，你现在变得挺好了。

现在我俩相处的特别融洽，以前看人家在街上，娘俩挎胳膊一起溜达，有说有笑的，我可羡慕了。俺俩以前出去是什么样的呢？走前儿是一起出去的，回来就一前一后了，都是生着气回来的，从来没有说笑儿一起回来的。现在我们俩是一起有说有笑地走，有说有笑的回来，特别特别好。

【横刀】嗯嗯，很棒。

【采霞】就感觉和女儿的关系改变的非常好，家里现在变得也非常好了。

【横刀】变化还挺大。

【采霞】嗯。

【横刀】其实跟铁岭挨的不远。

【采霞】对，都是辽宁的。我是东北人。

【横刀】段子手的潜质，一讲话就有喜感，人们一直说爱听东北方言，其实东北人以后都不用说普通话了，就说东北话，全国人都能听得懂。有人说以前不会笑，不至于吧？我看着笑的挺好。

【采霞】是，以前我不会笑。最开始那阵儿，有一次哈，我这有多糟糕。就是有一年过年的时候，咱们就是去庙里像属于祈福似的，我有一个同学就在那儿信佛，在那儿帮着庙里管事，好几个同学走的时候哈，他就把我喊住了，他就说彩霞。我就回头瞅瞅他，我说怎么了？他就说你哪天有时间，你过来咱俩聊一聊天儿。当时我心里嘀咕，我就想怎么就给我喊下，怎么的了呢？后来他看到我了，就说彩霞你这一天变化挺大，以前瞅你那脸晦暗，颜色也不好，不知道是怎么的了，现在瞅你变化可大了。以前我上哪儿都不笑，也没有什么高兴事儿，一天天就是生气，老生气，一气能气好几天，因为一点儿小事儿都生气。

【横刀】心如死灰那种、麻木的人。其实他碰到高兴的事儿，他也觉得不高兴，他就觉得没什么高兴。

【采霞】对，以前就是只是活着。

【横刀】仅仅是活着，因为不是我们说生命跟生活还是有区别的，有的人仅仅只是一个活着，而没有生命，没有灵性的这种。对，麻木。哎，这个变化挺大，这个秦格格，本重妃，都是你们那的。

【采霞】对，他俩是我们开班导师，都特别优秀，

【横刀】所以你们这个本期这块儿做的也都挺好的，分享的也非常好，很接地气，她没有什么大病，但是她能认识到她是一个坏女人，还回头能跟家庭整好，能想象得到，当时你们家人一共三个人都不想回家。其实现在这种不能说多吧，我觉得社会上这种家庭可能也经常有，同学朋友可能就有这类型的，你说有什么大的矛盾吧？好像也没有，你说有什么大的分歧，好像也没，就是感觉很冰冷，没有温度。

【采霞】有一点儿小事儿就咄咄逼人，老不让人，就是矫情。

【横刀】嗯，可能不是说什么实质性的有什么问题，也没有什么大的冲突，就是一些小事儿就是互相的看不惯，看不上。嗯，一个概念就是改变，让对方改变成自己想象那个样子。

【采霞】对，以前老是想改变他们。

【横刀】就是，结果努力半天，最后没有效果，好像无奈，就是放弃了，也不知道，因为别人也都这样，最后可能也就安慰了，反正都这样，日子就是这样过，没有什么，人人都这样，我也这样过吧，凑合过呗。那本山大叔讲凑合过呗，你还咋的？行，那我们感谢彩霞这个精彩分享。

【采霞】好。

【横刀】你是不是过年给出节目了？

【采霞】我没出节目。

【横刀】那我记错人了。真想都很好，你要出节目给大家来一个节目，没有。那下次学一下，学个学一点本事来，给我们来完了表演一下，好感谢分享。

【采霞】好，感谢大家。

【横刀】非常棒啊，分享的很精彩。

【采霞】嗯，这咋关呢？

【横刀】我来关。嗯，好嘞，再见哈。
好的，分享的真是挺棒的。我以前说咱们其实不是说真的有了大病、大灾大难的学习，有的人就是说不清，也没有大病，也没有什么哪不好，但是日子过的就是很没有味道，很麻木，很冰冷，这是普遍现象。这也是我们有些人更需要学习改善的地方，这里边有一部分人可能就有这种误区，前两天有一个谷友给我打电话，他说跟老公如何的问题，我能听得出来。他说现在我通过学习我身体挺好，之前可能也有过什么大的状况，他觉得他就学会了。或者说觉得我们这个平台或者是辟谷，可能就是解决这些，讲了跟老公好多好多的问题，就觉得老公如何的不好？他如何的好？每个人的认识不一样，但是学习真的还不是来解决什么大病，或者说解决什么离了婚、再婚，这种的毕竟少数。我们应该从这种细节去入手，就是生活当中这种一地鸡毛的事情，我们要通过学习调整，最后把这个家庭的氛围，把家搞得温暖起来。这也是我们应该去着力的地方，该去用心的地方，而不是说天天跟着大家去有大病大灾，来这里找什么救苦救难，那就是我们经常讲接地气、说人话，最后要解决就是这些鸡毛蒜皮的事情，就是这种一地鸡毛，搞得让他能顺当一些。

对，分享的很棒。嗯，谢谢。再次感谢彩霞的分享，也祝他们这个本溪团队越做越好。

媚妹

                                                                    不见得与辽宁本溪-采霞访谈录

分 享 者：采霞

姓    名：金彩霞

年    龄：49岁

职    业：退休-本钢工人

联系电话：13700146596

身份证号：21050219740409****

居 住 地：辽宁本溪

简介：她自认为为家庭做出很多贡献，怎么就成了毒药？伤了自己，也伤了别人。她是怎么明白过来，走出来的。敬请观看视频及文字介绍。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差。敬请谅解！

不见得：美女晚上好！

采霞：大家晚上好，我是来自辽宁本溪的，我叫采霞，这是我的身份证。1974年，今年49岁。我的电话号码13700146596。

不见得：好，开始吧!

采霞：好的。今天晚上不见得帅哥讲的，“士为知己者死，女为悦己者容”,讲的正是我。我以前在家就是属于这样的人，无用的活儿干了一堆，最主要的活儿没有干。自个儿以前老纳闷，像我这么好的女人怎么就得不到对方的爱呢？从学习咱们这文化，我才明白女人该怎么做人，该怎么活着？我是2019年6月份开始走进耕读文化，学习咱们免费辟谷的。当时我女儿挺胖的，进来学习就是想给女儿减肥。以前有卖代餐的，也给孩子买。那个代餐粉孩子吃完不愿意吃饭，光吃代餐粉。后来就扔到一边去了不让她吃了。我开始一直在咱们这群里呆着，但是不知道这个群是干什么的？直到有一天我在公众号里看到两篇文章才打动我了。我带着怀疑、忐忑的心情第一次参加了本溪的谷友见面。见面后谷友都非常热情，叫我们新来的到前面听。我当时挺害怕的，就躲到一个角落里听。听他们的分享挺震撼我的，也很入迷。他们原来身体不好，家庭也出现问题了，通过在这里学习身体也好了，家庭也好了。我寻思这个怎么这么好呢？ 就像给我打开了一个新世界似的。

从此我就开始跟着大伙儿，在这里学习了。那时咱们直播还少，不像现在这样全天的。我就跟着谷友一起走的天行健，走得挺开心的。有时候还一起照相，感觉心情挺好。以前我心情总是抑郁、不高兴、不开心，一天没有什么高兴的事。去参加谷友见面，看到谷友一个个脸上都洋溢着笑容。我寻思他们这一天活得咋这么开心，这么高兴呢？我怎么一天高兴不起来？看哪都不顺眼，心情老也不好。看孩子不顺眼，看老公也不顺眼。我们家孩子以前身体的毛病也特别多，三天两头感冒发烧，还流鼻血。流鼻血最严重的时候，学都上不了。给鼻子堵上了，血就从嘴里流出来。上医院去检查，也检查不出来什么毛病。老出血也没办法，上不了学只能在家里歇着了。那时我老不高兴了，属于抑郁的状态，孩子成天也不高兴。他们都说你女儿怎么像个大法棍似的？我说啥意思？说她那脸老是那么严肃认真的，也没有笑容。我以前也没有笑容，孩子也是。以前我对待孩子，一天就是指责、抱怨，再就是打骂。根本不会用现在这个方法去教育孩子，整得孩子身上净是疾病。孩子那阵经常拿小刀片在手腕上割。割的一条一条地冒血。大腿上割的这一块长好了，下一次又开始了。那时我老骂孩子。我说：“你一天怎么老这么‘作’呢？”现在能明白孩子也挺痛苦的。因为在家里得不到认可，孩子也没有自信。上学和同学之间的关系也处理不好。回到家我再没有一种好态度对她，这孩子真是没有活路了。如果我要再不学习耕读文化，我都不知道我女儿现在能让我给逼成什么样了？我女儿今年22岁了，去年才开始来月经，以前都没有。上医院检查，怎么治也治不好。医生说是因为孩子胖让减肥。

通过我在这里学习，孩子这些毛病，感冒、发烧、流鼻血，拿小刀割自己，还有身上来月经这些毛病都好了。没上医院去看，也没吃药，就由于我对她的态度转变了，孩子这些毛病都好了。孩子现在体重还维持原来的状态，没有瘦下来。但是现在孩子的性格比以前开朗了，也有了笑容。现在孩子也参加工作了，回来也愿意跟我说一些单位上发生的事，愿意跟我有交流了。

她以前上学的时候跟我们是没有交流的，回来什么话也不说。那阵我也不知道是什么原因。她要在学校发生什么不好的事，回来也不敢跟我说，说了怕我骂她。我不会用好的方法去对待孩子，不知道怎么教育孩子。可能是从父母那里学来的那一套。我小时候，父亲特别强势，对我们教育，那就是打骂。我就把这套方法搬过来了，用在我女儿身上了。导致孩子身上出现了这些问题。要是不学习这文化，我真不知道是这么回事。以前我一直抱怨孩子不好，我怎么跟你做娘俩呢？可恨这个孩子了。但是通过学习，我知道不是孩子不好，而是我不好。真的太落后了，需要再学习的。要想孩子进步，自己必须得好好学习。自己学习了，孩子自然就进步了。现在和孩子的关系非常好。我以前可羡慕人家娘俩能一起跨胳膊上街溜达了。我俩就没有那个时候。我俩一起出去，生气回来。一个前一个后，没有说一起走说说笑笑的。但是现在我们娘俩关系非常好。有时候我特别感恩我女儿。是我女儿让我走进了这个平台，在这里学习。使我人生有了方向。我女儿特别支持我在这里学习。昨天我在快手做管理员。女儿看我在那儿忙，她就主动承担起来做饭。现在女儿特别懂事儿，跟我特别好。孩子还是那个孩子，但是跟以前完全不一样了，完全变了，性格也开朗了。

我今年6月份提前两年内退。退休之后我上西安总部参加挑战营，幸福婚姻课程的学习。在山上我也住了一个月，连着参加了两期，感觉收获真是很多。以前在家对我爱人也总是抱怨他、指责他。但是学完幸福婚姻课，我才知道我是一个不知足的女人。对于这样的一个男人，我怎么还有这么多抱怨呢？

我老公自己有工作，倒班休息的时间，还去外面打工。可以说全年无休息日，365天都是穿着劳动服。就这样一个积极肯干的男人，以前让我给贬的什么也不是，身上也净是疾病。以前我们俩感情不好。真的是夫妻关系要是不好，另一方真是会有病的。那阵我们俩老吵架。我是属于冷暴力的，他要是哪没顺我意，我就不跟他说话了，多少天我都能憋住不说话。我从小就被贴上“老实，不爱吱声”的标签，长大就不爱吱声。我以为用这种方法能治住人家。其实，你根本就治不住。越整这种冷暴力，家就越冰冷。以前我家就是冰冷的。

我家以前住在农村，后来在市里买的房子。好日子刚刚来到，但是让我给整的家里一点都感觉不到温暖。下班了谁都不愿意回家。那阵我也出去打工，也不想回到家里。老公那阵也不像现在这么积极，下了班有时候出去喝酒，孩子也是出去玩。我们都不愿意回这个家了。让我给整的，家里就像冰窖，可以说是人间地狱吧。以前我真没看到，没认为是自己不好。总认为是别人不好。但是学完幸福婚姻，就是能看到他们的好。看我老公，一天这么努力地生活啊，身体有病还坚持在外干活。我俩感情不好那阵，有一回打架。他就没舍得打我。家里有个大镜子，手一下就打镜子上了，把筋都给割断了。后来去医院把筋接上了。我寻思要是不是打架，那也就离婚了。那阵我老吵吵离婚就是一直在逃避着。我要完了或者自己有病了，就没法离婚了。然后去医院检查，又查出别的毛病了。又得了丙肝，又开始治丙肝，我不知道他以前还有糖尿病，丙肝治好了，又出现了糖尿病综合症。腿、脚老爱麻。我没学习前，我就寻思我老公，你一天要对我不好，你要有病我也不同情。刚开始听课那阵，村长老说一方有病跟另一方有关系。我刚开始还挺委屈的。我寻思他们有病跟我有啥关系？那也不是我整的。他们自已有病了，那也不能赖我。但是在这里越学，越感觉到这跟我有太大的关系了，因为我不会做一个好女人。以前我就一直纳闷儿。你看人家那女人，没文化，在家什么也不干，还说了算，老公对她还好。我在家里什么活我都干，但是我怎么老感觉老公对我不好呢？

后来我才知道了，你做一桌的好饭菜，不如每天老公回来能看到你有一张微笑的脸。以前他一回来了，我这脸老不高兴。真的你就是做的好饭菜，老公都像吃有毒的食物了似的。

在这里头慢慢地就学着，怎么样能做个好女人。怎么样能把这个家庭给经营好。以前我老公不怎么认可咱们这个文化。我要是上外面遇到熟人了，我一说他不让我说：“你要学你就自已学。”后来他慢慢地也看着我一点点变化，就默认了。他9月份跟我去参加过一回训练营，回来他就转变了。我早晨5点有时候就起来开始走天行健去了。现在我们俩的关系比以前缓和多了。从学完幸福婚姻里面那些体验课后。尤其在风雨同舟那节课的时候，真是发自内心地想：“身边有个老公真好。”就是那种感觉。以前我老想着怎么离开他呀？老想着离开他。现在没有那种想法了。我现在要好好地珍惜他和他白头偕老。

再说一下我和我父亲的关系吧。我刚才不是说我父亲挺强势的，从小对我们的教育就是打骂。因为我爸对我们打压，我也不敢犯错误，也不敢在他面前说什么，有什么想法从来也不敢说。我小时候一直到结婚，胳膊腿上全是像鸡皮疙瘩那样的皮肤。结完婚之后，这鸡皮疙瘩样的皮肤自然好了。我从这学习之后知道了就是内心有太多的恐惧导致的。学习幸福婚姻课之后我对父亲怨恨也就放下了。以前我也挺怨恨我父亲的。心里老想：“你为什么以前对我们那么严，那么厉害呢？”老是不理解。我父亲他小时候九个月大爸爸就没了，妈妈又嫁人了。他就像个孤儿由他的爷爷奶奶养大的。我现在才知道他得用他那种厉害来保护自己。所以他对我们严要求，就是不容我们犯错误。通过在幸福婚姻体验课上学到了怎样疗愈跟父母的关系的方法后，我现在也放下了。不再去怨恨他们去了。现在相反，我倒感觉我以他为骄傲了。你看我父亲今年都79岁了，但是身体可硬实了。今年也跟我去参加过两回训练营，在那儿学得也挺好的。我现在就想，我父亲以前发火也挺好的。他不压抑自己，把心中的怒气全发出来，不让自己身体有病。让自己健康的，也挺好的。现在我一看我的父母一起出去走，身体那么健康，真是为他们挺骄傲、为他们自豪。

我在这里学习，自己的心情变好了。不像以前老那么抑郁。现在知道了那真是矫情。一天就没事找事。有时候就一点小事，惹我不顺心了就生气。好几天不跟他们说话，就是那种冷暴力。现在我不会再用冷暴力去对待他们，我也会学去欣赏他们，去鼓励他们。现在家里变得也温馨多了。后来女儿就给建了一个家庭群。因为我们三人全都姓金，她一开始起的这群名叫金金金。过了一段时间我给群名改成了“我的温馨城堡”。我能感觉到孩子在家里也能感觉到爱的温度了。孩子现在自然也高兴了，面相也有笑容了。所以在这里头学习真得是收获满满的。过完年有时间我还得上西安去学习。好，我今天就分享这些吧。

不见得：好。你们东北聊天自带喜剧色彩。说得挺清楚，挺好。谢谢。采霞有变化，孩子的变化也非常好。说明她内心现在比较温暖。她过去缺乏温暖，所以她就展现成那个样。她很压抑，但是又没有办法，只能通过伤害自己的方式来表达。

采霞：以前我把孩子逼够呛。刚开始学的时候，我还不承认自己“坏女人”呢。我一看他们都说这个“坏”那个“坏”，我寻思我可不“坏”呀。我在家什么活儿都干，不舍得吃，不舍得穿，又上班又打工，感觉可能耐了。最后我才知道原来我是这么坏的“坏女人”。现在我正学着怎样变一个“好女人”，怎样变一个温柔的“好女人”。

不见得：好，好。终于明白了。不是说干得多就是“好女人”，这就算收获。好，谢谢采霞，分享得非常好，谢谢你。

讲师点评：采霞的分享其实很多人都是她这个样子。但是很多人说的不像她，虽然是说的很多琐事，从琐事里能听到她这种感慨，她的进步。她说的更多的是孩子的变化，老公的变化。自己承认过去自己对他们不好，她没有讲到是怎么对他们不好的？有些人可能关注你的问题。每个人有什么样的问题，其实都可以从孩子身上、从老公身上看到。他们就是你的镜子。有的是通过自身的情况，自身的疾病来反映出来。你的问题是，你觉得是你做得挺好的。前面我刚才说过的那个也是一个家长。你觉得你做得挺好的，你觉得你为孩子做了挺多的。错了！你觉得你给你老公做了挺多。错了！你的那些多只不过是你控制和要求孩子的筹码。你做的时候可能是你觉得我为他们做的。真正到了哪一天他们不听你的话，不如你的意的时候，你就会拿这些东西去要挟他们。那时候就会想：“我当年为你们做了什么？”它会变成一种负累。是吧？所以我们老说那个话，什么是“好女人”？如果成天觉得这样就是“好女人”，我给你做了这么多，舍不得吃，舍不得穿，然后能挣钱，觉得这就是“好女人”，错了。你的这些东西最后都会变成毒药，都会伤害到你自己，也会伤害到别人。采霞还算幸运，她自己从这里头明白过来了，走出来了。她不再拿这些东西去作为自己炫耀的资本，去控制别人的资本。相反，反思自己对孩子的态度，对老公的态度，找清楚他们到底需要什么，及时止损。孩子现在二十多岁，老公也从学习中，有所收获，这都挺好的，算幸运之人。谢谢采霞。

推 荐 人：晴格格

文字整理：豫H朱珠

文字校对：静如止水

整理组长：静如止水

文字编审：瓶子

编审组长：棒棒糖

总 编 审：大爱无疆

论坛发布：亮珍珠