本帖最后由 蒙太阳花开 于 2022-12-2 15:35 编辑
分 享 者：韩素珍 姓 名：韩素珍 年 龄：79岁 职 业：退休 联系电话：1556629199 居 住 地：辽宁抚顺 该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。
简介：她把自己封闭在家里16年没有出过门儿，得了严重的抑郁症。丈夫去世30年，她30年失眠，靠精神病用的佳静安定片每天睡三、四个小时。一年至少得住2~3次院。如今的她谈笑风生，她是怎么做到的呢？敬请观看视频及文字介绍。 韩素珍：帅哥晚上好，直播间的全体伙伴们大家晚上好，我是来自辽宁抚顺的韩素珍，这是我的身份证,我的手机号码是15566294199。
我今天主要分享一下进这个平台之后的身体变化情况。我今年79岁，1944年生人。 横刀：那挺年轻的！ 韩素珍：谢谢帅哥承认我年轻。我是2019年的6月份接触的咱们这个平台。在这之前，我把自己封闭在家里16年没有出过门儿，没有下过楼，不和外界接触，自己是严重的抑郁症。
我是怎么得的这个毛病呢？我丈夫是30年前去世的。在我丈夫去世之后，我的老母亲和我的一个妹妹、丈夫的一个妹妹都患癌走了。我经受不了这些亲人相继的离开，就把我打垮了，一下子就精神崩溃了。当时自己对生活没有一点儿信心，感觉活的没有意思了。花了很多钱给她们治疗都没有留住生命，人最后都走了。所以我就把自己封闭起来不与外界接触，同学、同事还有我自己的亲人，我都不交流。
我丈夫走了30年，从他确诊是癌症的时候我就开始睡不着觉，30年失眠。我这个失眠比较顽固，用一般的安定药不好使，我只能吃精神病用的那种佳静安定片来维持每天三、四个小时睡眠。
长期自己一个人在家总觉得活的委屈、恐惧、悲伤、忧愁。最后把自己弄的肺上也长肿瘤了。我肺上的肿瘤是必须得做手术的，但是我没做，我豁出来了。那个时候为什么没做呢？因为我丈夫癌症做了两次手术只是把病灶割掉了，都没有留住他。割掉病灶之后的放疗、化疗我一直在他身边陪护，那种痛苦的折磨真的生不如死，所以我就没有做这个手术。
我只有一个独生女儿。当时孩子给我办完住院手续时，我就跟女儿说：“这个手术我不做了。”女儿和姑爷就说：“爸爸也不在了，不给你治这个病，死的、活的我们都对不起，咱们必须得治。”我说：“不用治，这个事儿与你们没有关系。你爸做了两次手术欠下那么多债最后他还是走了。那个罪简直不是人遭的，我宁可这么走也不割完了手术再走。”就这样我就自己主张不做这个手术。后来就吃了一些偏方和中药。虽然肿瘤控制住了，但我身体免疫力确实是不行了，有一点儿风吹草动就承受不了了。
后来我的心脏就不行了，通过几个大医院的检查都让我做支架手术。 横刀：这是几年前的情况，你讲这段儿是多大年龄的时候？ 韩素珍：让我做支架手术是在2000年的时候，我没做。肺部肿瘤是2013年，必须做手术我也没做。我心脏手术没做的理由是什么呢？我问大夫放了支架后，我这个症状就彻底能好吗？大夫说那不可能，而且还继续得吃药，比现在药吃的还得多，又是抗凝药，又是这个那个药。大夫一说我一看也做不起了，不光做手术花钱，完事后还得继续用药维持。
我也想明白了、想开了，走就走了我还少遭罪了。后来通过一些中药疗法有所缓解。我丈夫走的时候女儿还在上大学没有毕业，所以家里边儿经济条件不允许我去治疗的。这样的话就硬挺着吧，活一天算一天。
我这个抑郁症是从工作岗位退休下来之后，在家里边儿越待越觉得没有意思。从2003年把自己封闭在家里，一直到2019年接触咱们这个平台我才开始走出去。在这16年期间，每年的祭日、清明节、七月十五、十月初一我出去，孩子陪着我去给母亲和丈夫扫墓。每次去我哭够了才能回来，其实我是发泄去了。孩子劝不了我，孩子每陪我去上一次坟回来，她半个月都缓不过来。我就这样折磨自己，命大还没死。
后来我又得一个严重的过敏性哮喘，医生说我过敏源特别多。每次急性发作120把我拉到医院得先进行抢救，抢救平稳了这口气能缓上来了。氧气等都用完再把我送进病房。一年至少得住2~3次院。就这样我把孩子折磨的只要我打电话给姑娘，她那边拿起电话手就抖，害怕、紧张。 横刀：你几个孩子？
韩素珍：我就一个女儿，所以她害怕。我一犯病她就念叨：“妈妈你可得快点儿好啊，我可就自己一个人，有点儿啥事儿我连个商量的人都没有。”我把孩子给折磨的一天上班都没精打采的，就这样的折磨孩子我自己也没有办法。
2019年我女儿把我拽到咱们这个平台。她大学同学在营口，就是在雨桐的那个地方。她在这个平台学习之后觉得身体挺好，就给我女儿说叫我也进来听一听、看一看。她说她现在身体比以前好，我女儿就问她这个平台的情况。后来我女儿就把柯云路老师的那些书都买来了。她先学，学完之后她让我在家待不住就看看书。女儿说：“你这样自己调整吧，慢慢的还有更好的办法能让你身体逐渐好起来。”她把《破译疾病密码》、《走出心灵的地狱》这两本书先给我让我看。我看了那里边儿的内容，开始看也看不太懂，字认的不全。我只念四年书，还不会查字典，把不认识的字用铅笔写下来，叫女儿回来再标到书上，得这样去读这个书。
2019年的6月份梦芙蓉在我们抚顺开谷友见面会。女儿就说正好周六有个会，主要是调整身体的事，我陪你去听一听。一开始女儿和我说的时候我抵触情绪相当大。我说：“如果不吃饭能治病还要医院干啥？还相信科学干什么呢？那是佛家和道家的人能做到，我这个老太太根本做不到。不吃饭七天我就得饿死了。”女儿说：“咱先去听一听、看一看。咱吃着饭，先听听他们都怎么调整自己身体的？”到那儿听完之后就挺受触动了。
她陪了我去了两次谷友见面。抚顺的几位导师辽笑、五味子、暖阳光先后介绍了她们到这个平台之后的身体情况。因为她们之前也都身患大病，进到这个平台学习之后，通过自己调整，病真的就好了。好了之后在抚顺开谷友见面会，为我们这些伙伴儿们创造方便条件。女儿陪我去了两次，第三次我自己去的。
7月份抚顺开训练营的时候女儿给我报了名。报名之后辽笑给我来电话说：“你这个报名我不通过。一是年龄太大，再一个身体病太多。”她说：“你这么多病才刚来学习一个多月，像这种情况起码得学习半年以上，才能去训练营学习。你先做辟谷功课，到半年以后咱再考虑。”我当时就非常着急。心想好容易认可这个地方了，想去听训练营课程，还不给我机会。我就求她批准让女儿陪着我去。我倒要看看这个学习对我有没有用？后来通过了，但是不允许我辟谷。让我该吃饭吃饭，该听课听课。一定要把辟谷功课做好了，自然进入辟谷状态的时候再辟谷。我就答应她了。
就这样女儿陪着我参加了第一次训练营。走进到训练营的院子里，我就觉得堵了多年的心里一下子就敞亮了不少。“我怎么一到这个院子里心里头就亮堂了呢？”女儿说：“那是你有这个缘分，咱就在这里学学看。”我答应辽笑不辟谷，可是到那个地方，不知道是受那种气场影响，还是我有这个福气，我不饿了。根本就不想吃任何东西。当时女儿给我背着药去的，药也不吃了。
我有神经性高血压，哪句话听着不顺耳，一下高压就到200以上，低压到120，用降压药还控制不了。每次这个时候脸涨的通红，头疼的不得了。女儿就给我放耳血。把血挤出来稍微松快一点儿，这也可糟罪了。
我到那也不用吃降压药了，也不用测量血压了。不难受头也不胀了，而且一点儿不饿。心脏的药也不用吃了。晚上虽然睡得很少但是也没用药，自个儿就能睡觉了。
训练营那时候是四天。第一天走天行健时候，女儿陪着我，被人家落的老远；第二天能跟在谷友队伍最后头了；第三天能走到中间；第四天正常和大家一起出院子走，一起回来。这时候我特别高兴。7月25号正是伏天。我全副武装戴着口罩围着脖套，我怕过敏，冷空气热空气全过敏。第四天女儿让我试着把口罩脖套摘下了。我跟队伍走天行健一块儿走回来了，没有任何不好的反应。这下我就高兴了。就从那一次开始，抚顺的每一次训练营我都去参加，一次不落。
女儿陪我去了两次训练营，两次谷友见面会。到第三次上训练营的时候我问辽笑：“我来训练营学习自己感觉挺好也挺受益的，没有家人陪着我，能通过不？”她说：“你学的这么好，效果又这么好，我愿意为你担风险，你就自己来吧。”就这样我就留在这里学习没离开过。
为什么现在我的这些毛病都好了呢？我从那次开始一直到现在，抚顺所有的谷友见面会我全参加；每次训练营我都去。我到训练营学习，每次我都有新的认识、新收获。所以我就愿意去，我必须好好学习。现在我周身的病通过学习后，调整心态，改变生活后除了过敏性哮喘没有彻底好，其它病都彻底好了。
5月6号我和村长连麦的时候，让村长帮我再指点指点。村长说我不知足。这么大岁数了，全身这么多病都好了，你还不知足。哮喘没有彻底好这是给你留个小尾巴，它时时在提醒你，不能再打回原形。必须继续好好的去学习，不断地提醒自己。也不要太关注它，慢慢会彻底好的。村长说完之后我就再也不关注哮喘的毛病了。喘就喘吧，实在不行稍微用点儿药。现在不知道为什么？哮喘不知不觉的就好了。
我身体变化之后，我的心态和过去相比，完全就是两个人。我们家有我女儿、姑爷、外孙一共四口人。过去他们三个围着我一个人转，整天没有高兴的时候。看着我这病秧子，谁能高兴得了？现在他们不再担心我发病住医院，陪着我、护理我。现在我给孩子打电话，孩子就问：“妈妈你有什么指示？”我虽然这么大岁数了，但是在家里影响面儿特别大。我病了他们都着急上火，我自己也受罪。所以我必须在耕读文化平台好好学习，好好泡着。明年我就80岁了，不求别的，就求我少受疾病折磨的痛苦。我自己不遭罪，孩子不受拖累。我自己最大的愿望就是最后达到无疾而终。
我在耕读文化平台里，不管在训练营学习还是在谷友见面会，只要导师给我机会让我分享，我就去分享。为啥呢？我自己获得健康，是我的真实感受。我愿意把真实的感受跟谷友们、伙伴儿们分享。我也愿意让更多的人都能够获得健康，别遭罪地活着了。
我亲身体会，心态的改变太重要了。我并不是靠不吃饭把身体调好的。我辟谷的次数挺多，但是天数非常少。我每年辟谷5次，每次最多14天，最少是7天。光靠不吃饭不一定解决根本问题。我是靠什么？我的心态变了。我原来把自己封闭在家里16年，和任何人不接触。现在我能走出去，和所有的谷友，不管新谷友，老谷友在一块儿说话，好像特别亲近，老了老了又活回年轻时候的状态了。今年给我母亲和我丈夫扫墓都不去了。为啥呢？那就是做给活人看的，有什么用？那都是公墓，我去不去，人家该怎么收拾就怎么收拾。现在我真的想开了。
自己想开之后，心态就彻底改变了。心态转变了之后，身体自然而然就不受疾病的折磨了。就像你讲的转换。到关键时候什么错、对、好、坏，都是自己想出来的。要想自己身体健康，真的是老老实实做人，踏踏实实做事儿。用真诚的心善待自己的身体。我自己的身体我不善待，它也一样不会善待我。就像柯云路老师说的那个“潜意识”，它真的懂我。我现在能做到什么？帅哥，我想什么时候辟谷就什么时候辟。我只要和身体一沟通，不用接信息。我想辟几天和它一沟通，特别轻松地就能辟几天。我身体哪块儿有毛病的时候，只要一和它沟通它就能听懂。
比如我进入平台一年多以后。2020年有一次在家里浴室洗澡，从浴室里边儿摔到外边儿来了。当我摔倒的时候，脑袋先从门框磕下来砸到地上，右侧这个部位磕出了一个小口子，还有一个鸡蛋这么大的软包。当时我都已经休克了，什么都不知道。等我明白过来的时候，就看着女儿和外孙，跪在厕所水地里喊我。我就觉得头咋这么迷糊？我问我怎么了？姑娘告诉我，我晕倒了。我什么都不明白，一点儿知觉都没有了。我明白过来之后让他们把我搀回屋里，我就靠墙坐着。我说：“你们别害怕，没有事儿。”我说，“我在耕读文化平台里学习，不能白学。现在我就尝试一下，我的身体真得能听懂我说的话吗？”我就跟我脑袋沟通。这个大包像鸡蛋那么大，摸着软乎乎的。我说：“我的头，我真的对不起你，由于我的不小心，让你受这么大的痛苦。对不起，请原谅。我知道你是健康的，是我不小心给你造成这个痛苦。你一定会迅速健康起来，你一定会马上消肿的。”我就用一般老太太的话，去跟它沟通。晚上8点多摔的，我根本不敢躺下，就怕脑袋里边儿有淤血。我就自己靠着墙这么说。等凌晨2点多，迷糊也见轻。晚上8点到凌晨2点有6个小时的时间，我这个包就突然消失了一半。我就喊我女儿：“姑娘，你摸一摸妈妈这个包，怎么感觉小了。”我女儿过来一摸说：“妈，真的小了，太好了。”我就一宿没睡觉，就坐在床上靠着墙，一直在摸着头和它对话。第二天早晨6点的时候包就消了，只剩下两公分长的口子没有愈合。
我们家四口人都在平台里学习，外孙在北京读书。他当时从地下蹦老高说：“姥姥，原来你说辟谷学习，我都寻思你这不胡闹吗。这么大岁数，你上那去学习就能治病，还要医院干啥？这回我可相信了，你今后多去吧，我再也不担心了。姥姥，这咋这么好呢？”
后来我也没有上医院，就在家里自个儿弄点儿酒精消毒。两、三个月之后，什么疼痛的感觉都没有了。直到现在啥也没受影响，记忆力没受影响，头一点儿也不疼痛。所以现在我们家四口人，全都认可耕读文化平台。
通过这件事，我就更加坚信自己的潜意识，知道怎么和它沟通。知道怎么和看不见摸不着的身体、心灵去沟通。用我的真心待他，它就会给我好的回报。自己给自己加好的意念，当然遇到的就都是好事儿。像你给我们讲的，没有好、坏、对、错。我非常认可，也特别明白。但是让我用语言去表达，像你们导师这么说，我说不明白，因为我书念的太少了。所以我今后也不会离开平台，因为我真的受益特别大。我就在这里好好学习，真正做老实人，干实在事儿，身体自然就好了。我相信我老了会无疾而终，不会再遭病痛的折磨了。
我就和大家说这么多，看看帅哥还有什么能对我指导的，多给指点。好容易得这么个机会挺不容易的。 横刀：我觉得我啥也不用指导了，你应该再给我们多指导指导。你一个人在家？你女儿在吗？ 韩素珍：她们现在没在这边儿。她和孩子出去了。 横刀：你女儿是谁？ 韩素珍：我女儿叫刘英伟。 横刀：网名叫啥？ 韩素珍：她网名叫甘心。心甘情愿的甘心。 横刀：她在吗？ 韩素珍：她不在。她没有去学导师，她等着退休之后陪我去总部。因为村长答应我了，到总部去参加挑战营，得有人陪。我就等着我女儿陪我去吧。 横刀：你女儿在直播间吗？太棒了。我真没啥说的，我觉得你女儿挺厉害。而且这个过程，就像我那会儿讲的，虽然你抑郁了16年，看上去这16年好像都是煎熬、痛苦。但是反过来讲，你要是抑郁16天跟抑郁16年，造成的变化肯定不一样。你要是只抑郁16天，那种痛跟抑郁16年是完全不一样的，对吧？ 韩素珍：是的。 横刀：所以你改变的力度也源于那个时候长时间的痛苦。就是我们经常说的痛够了，真的是已经够了。 韩素珍：时间很长了。 横刀：而且还得过心脏病、肺上长瘤子。这些看上去是坏事儿，但这些事情让你积蓄了这么大的力量。你看你79岁的年龄还没啥文化，你的这个认识真得不比我们差。我这块儿还指导啥？你讲的潜意识，还有你这种经历的变化，就足够说明一切了。我没啥可说的，我觉得你真的挺棒的。我刚才看辽笑、梦芙蓉，她们都说，你一直在这里做义工？ 韩素珍：对。那都是为我自己做的，我自己受益。 横刀：挺好。您什么也不用做，您在谷友见面、训练营给大家讲讲你真实的过程就够了，其他什么都不用讲。这比我们讲半天可强多了。我们讲的更多的是案例、理论。你这是亲身的实践。一个转变，你的病痛，你受的那种苦、那种罪。你改变以后，你给别人分享，有极其强大的力量。而且能让别人感受到的，转变的这种对比。一个是他们受到很大的鼓舞，一个是就像旗帜一样，觉得你能做到他们也能做到。你的年龄，你的背景，还没啥文化。能通过学习转变，他们就更有了信心。今天你的分享会让直播间的很多很多人，尤其是年龄稍微偏大一点的，更能受到触动，受到启发，非常棒。
你女儿没在，我还想跟你女儿聊两句。我觉得真的很有说服力。 韩素珍：以后有机会。 横刀：你女儿在那里起到了关键性的作用。在整个过程当中，你女儿遭的罪可是不比你小。 韩素珍：对，我把她折磨坏了，折磨她这么多年。 横刀：从你老伴儿去世，到你后边儿这16年。你16年不出门儿，你女儿的煎熬不比你少。
韩素珍：对。 横刀：后来她能通过这种方式让你走出来，我觉得她也很有智慧，也有极强的耐心。更重要的是有爱。这种爱不是孝，它是一种力量。非常棒。我真没说的了，我觉得你那些愿望可以更大一点。无疾而终不是你的愿望。你应该可以帮助更多的人，影响更多的人。让更多的人能看到阳光、看到力量。这个比你个人的愿望更有力。你的愿望没有问题肯定能实现。非常棒。感谢！ 韩素珍：好，谢谢29岁的帅哥。 横刀：谢谢你，我都惭愧了。 你今天讲的，肯定要比我讲的精彩得多。我讲的很多都是废话，你讲的都是干货。 韩素珍：不是废话，不是的。 横刀：好，感谢韩素珍精彩的分享。再见！
讲师点评：我就说她的教导意义比我强。我觉得有的时候我可能理论、概念多一些。他们这种分享那还用说什么？用讲什么？我只想说一点：我们这里有很多年龄相对偏大一点，60岁、50多岁的数量不少。他们老觉得自己年龄大、没文化、悟性低。我觉得今天听完韩素珍大姐的分享，你们不能再给自己找借口，让自己处于不改变、痛苦的漩涡中。或者说这种状态中。你不能再给自己找理由。你只是不愿意改变；你只是没有提起你的力量来。你并不是没有力量，任何借口都没有意义。我只想说一句，给更多的年龄偏大的谷友们一个启发。自己真的动起来，回头大家听回放吧。
在这个过程中，她有那么多的病。就随便提一个，她30多年睡不着觉，靠吃药物，比普通安眠药更厉害的药，才能少睡一段时间。就这句话，就这个感受你们试试，对吧？试想一下，吃那么多年比较厉害的药，才能少睡一点，还不说吃了药就能睡得好，就这一个冲突，那是一个什么概念？比如说她得了哮喘、肿瘤、心脏病等等。看回放吧，大家多看两遍。尤其年龄偏大的。看完了比听我讲有意义。要不咱先下课，你们直接去看回放？我觉得我讲得很苍白，对不对？讲什么都没用，我还能讲个啥。
我们把鲜花、掌声送上。她思路清晰、表达好，最重要的是认识高、认识深。她对潜意识沟通的案例，信息量特别大。不是说头上摔个包，在那儿给它说两句，包就下去了，不是的。不要受这个启发，这个屁用都没有。我们听分享也好，去感触一个事情，要去感触它的内核。什么概念呢？你看她摔倒醒来以后，她女儿、外孙都哭得稀里哗啦，都害怕了。她女儿包括很多人的观念里，老人怕摔跤，摔了以后把各种想法在心里像电影演了一遍，脑震荡啦等等。她起来说的第一句话是：“你们别怕，没事儿。”在这个情况下，工作展开才有意义。也就是说，如果你都慌乱了，你自己都不坚定，你自己都没有信心，你跟身体对话再说1万遍都没有用。我知道很多人把跟身体对话讲得可好了，那真的没用。这是一个什么状态？笃定、踏实、坚定地知道，这个事情能做，剩下的话根本就不重要。说啥都不重要，甚至不说话，摸一下都管用。大家知道我们学习什么东西吗？不是学习那些个花架子。我说她的分享信息量很大，你们可能不会听分享，你仔细听每一个步骤的时候，很多人可能就听形式，觉得很神奇。继续去听听吧！
真的很棒。回头她女儿可以来分享，辽笑、梦芙蓉可以把她介绍给我们，让她上来分享。因为她女儿肯定也了不起。
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