辟谷准备时光之四

圆月映梅

今天复食第91天
学习柯老师《青少年的十二把金钥匙》点滴之感
引子   从心想事成开始
天下有各种各样成功的人物，有各种各样的事业，我们探寻这些成功人物、成功事业时发现，它们最初都起源于一粒小小的种子，这粒种子就叫作一个想法，一个愿望。
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老太我己不年少，钥匙亦是我好药。
进了村长的平台，健康理念树起来。
看到宝书立宏愿，勤学苦练是关健。
学了老师明白理，落实生活硬道理。
诚心修好我自己，美好家园我创立。   

圆月映梅

今天复食第92天
今天醒来七点多，遵循儿子的预约。
麻利洗漱好装扮，急匆匆地奔医院。
儿子约我来体检，但愿指标都安全。

谷友下午来相聚，各诉自己的经历。
泡在平台身心健，强壮体魄来检验。
你说你来我谈我，比比看谁变化多。
互相倾诉来互助，相互学习共进步。

今日主播是逾明，柯柯分享说真情。
我的变化归老妈，是她帶动我全家。
我的妈妈她变好，我的婚姻解决了。
如意郎君来我家，妈妈心里乐开花。

圆月映梅

今天复食第93天
今天是个星期天，自动机器洗衣衫
翠绿韭菜加肉蛋，味道鲜美又好看
感恩食物做奉献，滋养我身你心甘

圆月映梅

复食第94天
今天主播刀帅哥，上善若水来述说。
老公原来很怕冷，若水心中很朦胧。
来到平台明白理，根源原来是自己。
为改自己泡平台，老公身体暖气来。
老公工作在外地，不在平台病全去。
听了分享惊醒我，老伴病痛我之过。
现在老伴离我去，悔恨交加为他泣。
爱过痛过就放下，自责难过不顶啥。
活好当下是关健，挺起胸来赛神仙。

圆月映梅

今天复食95天

圆月映梅

今天辟谷第96天
清晨大爱重读起，好好爱护我自己。
感恩身体的智慧，不离不弃诚可贵。
宽容我对你疏忽，原谅我的旅失误。
你的恩德记心上，从此呵护永不忘。

圆月映梅

复食第97天
准备功课天天做，读书干活都快乐。
吃过早饭就读书，美味佳肴轻车熟。
孩子见到满桌菜，边吃边夸我老太。
夸奖奶奶手艺棒，健康快乐响当当。

圆月映梅

复食第98天
村长今天发信息，不接信息听故事。
钟爱一生是好友，改变生活她带头。
过去强势抱怨多，自己受累病痛多。
夸奖老公样样好，轻松愉快事又少。
老友做的就是棒，她是我的好榜样。

圆月映梅

今天复食第99天
今日分享豫快乐妈妈
逾明主播带冥想，快乐妈妈来分享。
剖析自己病根源，寻到病源体安全。
老公看到他眼馋，共同学习照病患。
自己从小耳聋疾，争崇思想要不的。
找到病源痪逃去，从此耳聋得治愈。
身体疾病重分析，获得健康是必须。

圆月映梅

复食100天，今天是8月7日，立秋，周日
今日是个星期天，五点醒来忙活开。
醒来给己做大爱，扣齿吞津接着来。
刷牙洗脸动作快，打开快手分享嗨。
发至本市及全国，八十一群人众多。
大家一起天行健，身心健康得锻炼。
越走身体越强壮，轻松生活大变样。

圆月映梅

今天复食101天

圆月映梅

今天复食102天
乘k233次火车到邯郸，下火车乘808汽车到武安入住思博特酒店617房，在七楼听课，绿蔓讲姣龙出海，横刀讲二龙戏珠。

圆月映梅

今天复食103天

圆月映梅

复食104天
村长的话：我们无论是对待疾病，还是对待财富，都是说给我们自己的心灵听的，调整好我们自己的心灵，我们所做的一切都会得心应手，顺顺利利。三天的训练营生活，紧张而有续，自然辟谷2天，收获了很多，我聆听了村长和各位讲师付教诲，得到了谷友们的爱与鼓励，增强了我的自信，对未来充满了激情，对老师和谷友们充满了无限的感恩之情。

圆月映梅

今天复食105天
下午去七里河看风景
甥女儿子共陪同，七里河边看风景。
环境优美心舒畅，走起路来腿脚棒。
感恩祖囯曰曰强，我们生活如蜜漾。

豫汝栀子花开

美女姐姐真棒！向你学习！爱你呦！

圆月映梅

今天复食106天
今天早饭后，我和儿子一起跟着四季平安帅哥学做柯云路老师的放松功。
晚饭后，儿子主动提出要去走会儿天行健，我的儿子每天都有新变化，为我帅气的儿子点赞

圆月映梅

复食第107天
       生活比练功重要
家里的电饼铛坏了，儿子背着坏了的饼铛，乘24路公交车去修，到了维修店，人家说不值得修了，沒修，乘车返回，路途下车买点鲜玉米和黄瓜，买点桃，夲想还买其他蔬菜，没有卖的，、回家在淘宝拍了一款新的。下午冬去市场买菜，我煮上玉米，考上红薯，熬上小米绿豆汤，儿子回来后，外甥女来了，给我和儿子后背刮痧，后三人去公园天行健。
回家后转发直播课到各群，餐后听直播，听完，写好日记，睡觉。

圆月映梅

今天复食108天
横刀今天是主播，他把经典话语说。
人生遇事是考场，处理好坏看成长。
平时生活很平淡，遇到事情来检验。
你若处理很得当，沒有烦恼心舒畅。
今夜夫妻来分享，厉害老婆变娇娘。

圆月映梅

今天是我复食109天
今晨醒的晚，起床做早餐，大爱、扣齿没有做，天行健未走也没听，吃过早饭就读书，青少年的十二把金钥匙、法记和楞记，看股市做午饭，午休后，发两条快手，儿子下班去公园天行健。
晚上听直播，分享常小弟：
帅哥四月才接触，学习落实很迅速。
老婆向来爱结整，我是随便胡乱扔。
学习之后自己改，不再到处胡乱摆。
老婆看到高了兴，夫妻感动双泪拥。
改变观念很重要，身体利行向他学。