★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

查看: 1083|回复: 24

自然辟谷的第一天〈注:第17次辟谷)

  [复制链接]
  • TA的每日心情

    昨天 22:07
  • 签到天数: 1607 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2023-5-16 23:19:29 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 圆月映梅 于 2023-5-16 23:32 编辑

    昨天下午走天行健,感觉肚子饱饱的,回家后对儿子说:“我不吃饭了,一点都不饿。”
    今天早晨醒来,按摩了耳朵及各穴位后,扣齿吞津还没做完,“咯吱”一声门响,还不到七点,儿子走天行健回来了,我说:“你几点起床,这么早就走完回来了?”儿答:“5点多起的,还碰到乐在其中,他4点多起,己经围公园转完两圈。”儿子抓锅做饭,我说:“你自己做吧!我去走天行健了。”
    我旳辟谷之旅开始了,晴朗的天空,满园的花草树木,迎着我美好的心情,感到如此的幸福
    今天一天,喝了几口水,吃了两粒鲜桑椹。
    IMG_20230516_074843.jpg
    IMG_20230516_224254.jpg
    Screenshot_20230516_224037.jpg
    Screenshot_20230516_224144.jpg
    Screenshot_20230516_224514.jpg
    Screenshot_20230516_224435.jpg
    Screenshot_20230516_224635.jpg
    Screenshot_20230516_224729.jpg
    Screenshot_20230516_224754.jpg
  • TA的每日心情

    2 小时前
  • 签到天数: 1088 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2023-5-16 23:31:01 来自手机 | 显示全部楼层
    真棒啊!点赞!

    点评

    谢谢红柳妹妹鼓励!只是记录生活。  发表于 2023-5-18 22:54
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 22:07
  • 签到天数: 1607 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2023-5-17 23:33:35 来自手机 | 显示全部楼层
    辟谷第二天,五点多醒来,做完功课给儿子热点饭,还不到七点,去公园走天行健,在公园做服气和龙腾九式,做完走天行健回家,发上的面,发布网上学习信息,学习《破译疾病密码》,烙发面饼,打桑椹汁,凉拌藿香。儿子下班吃饭,我听静心一刻。下午二点半网上和大家一起学习《走出心灵的地狱》,去公园走天行健,突然北边乌云密布,狂风大作,急忙往家赶,沒到东门,雨下大了,淋了落汤鸡,回家洗个热水澡,听直播课。
    经历了上天对我们的考验,我对上天喊:“谢谢你对我们的赐予!”
    Screenshot_20230517_173144.jpg
    Screenshot_20230517_173218.jpg
    Screenshot_20230517_173256.jpg
    Screenshot_20230517_173329.jpg
    Screenshot_20230517_173418.jpg
    Screenshot_20230517_230800.jpg
    Screenshot_20230517_230820.jpg
    Screenshot_20230517_230858.jpg
    Screenshot_20230517_230915.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 06:41
  • 签到天数: 883 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2023-5-18 20:11:18 来自手机 | 显示全部楼层
    姐姐又辟谷了,为棒棒的姐姐点赞!

    点评

    姐姐是最棒的,爱你哟好姐姐!  详情 回复 发表于 2023-5-19 17:53
    栀子花开小妹,己经间隔3个多月了,吃下了,自然辟谷,谢谢亲爱的你的鼓励!  发表于 2023-5-18 22:32
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 22:07
  • 签到天数: 1607 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2023-5-18 22:53:12 来自手机 | 显示全部楼层
    今天辟谷第三天,今天5点多醒,按摩、扣齿,给儿子熬点粥,煮鹅蛋,7点多儿子天行健回来,我走着天行健去买点面瓜和馒头,因为东西不多,带东西到公园,做服气和龙腾九式。做完想去厕所,哈。解了一大坨坨便便,好通快,走天行健回家,觉得有点乏力,休息会儿,把肉肉倒倒盆,儿子下班回来,给他煎点买的冻鱼,他自己热热粥。我去听静心一刻。
    下午起来,学习弥记和法记,打点糊涂,凉拌西葫芦丝,去公园天行健。听直播课。
    今天乏力,早晨煮鹅蛋,一个有点不好,出来点索索,我吃了,还咬了一点点发面饼,晚上吃了一小个长条芝麻饼,喝点凉拌菜汤解解馋。
    IMG_20230518_120602.jpg
    Screenshot_20230518_222245.jpg
    Screenshot_20230518_222325.jpg
    Screenshot_20230518_222350.jpg
    Screenshot_20230518_222520.jpg
    Screenshot_20230518_222541.jpg
    Screenshot_20230518_222622.jpg
    Screenshot_20230518_222648.jpg
    Screenshot_20230518_222729.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 06:41
  • 签到天数: 883 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2023-5-19 17:53:34 来自手机 | 显示全部楼层
    豫汝栀子花开 发表于 2023-5-18 20:11
    姐姐又辟谷了,为棒棒的姐姐点赞!

    姐姐是最棒的,爱你哟好姐姐!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 22:07
  • 签到天数: 1607 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2023-5-19 23:37:44 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 圆月映梅 于 2023-5-20 23:00 编辑

    今天辟谷第4天,今天5点多醒,做功课,做完功课去天行健,服气加龙腾。
    今天中午做饭时吃两三口黄瓜和两粒葡萄干,走天行健时喝点水,感觉良好。
    村长发信息,没接,记住村长的话:不让夸村长,夸咱们平台,谁好病,他自己做的好。给分享的谷友也说一下。谁要说我有xx病能好吗?答:“不能,赶紧离我们远远的,越远越好。
    Screenshot_20230519_233116.jpg
    Screenshot_20230519_233156.jpg
    Screenshot_20230519_233230.jpg
    Screenshot_20230519_233343.jpg
    Screenshot_20230519_233357.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 22:07
  • 签到天数: 1607 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2023-5-20 22:52:09 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 圆月映梅 于 2023-5-20 23:02 编辑

    今天辟谷第5天
    逾明说:其实人沒有优点,也没有缺点。你认为的优点,是对优点的善用,缺点是错用。
    今天早晨6点10分醒,醒来按摩加扣齿十组,起床儿子出去天行健了,我刷洗之后,去公园走天行健,在公园做服气和龙腾时,突然下起了小雨,做完功后,下的大些,找地方避雨,这时儿子来电话,给我送伞,我不让送,儿子不会送伞来了,我深感温暖与幸福
    中午听静心睡着了,儿子叫我说:“妈妈,2点过5分了。”噢!我立即起来,说:“你拿签到夲,快去聚会点,我会尽快过去。
    下午连我俩共9人,大家分享的很热闹,都觉得一起聚会很受益。
    记住逾明说的话,也是六祖说的:“何其自性,夲自具足”,人没有优点,也没有缺点,优点是对忧点的善用,缺点是错用。
    今天有点谗杏,吃了2个半,感觉好好吃。
    Screenshot_20230520_093913.jpg
    IMG_20230520_144730.jpg
    IMG_20230520_195937.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 22:07
  • 签到天数: 1607 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2023-5-21 22:58:23 来自手机 | 显示全部楼层
    今天辟谷第六天
    今天早上醒来6点多,做功课,打开快手分享,给儿子煮个鹅蛋,去未天行健,稍稍有点乏力,在公园做了服气和龙腾,感觉肚饱饱的,就是馋,吃两个杏,几粒桑葚。下午儿子买了糖糕,咬一口,吃一口甜点。
    上午重看视,编辑论坛资料,下午制作快手,晚上听横刀直播。
    Screenshot_20230521_112926.jpg
    Screenshot_20230521_153334.jpg
    Screenshot_20230521_223528.jpg
    Screenshot_20230521_223348.jpg
    Screenshot_20230521_223328.jpg
    Screenshot_20230521_223424.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 22:07
  • 签到天数: 1607 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2023-5-22 17:39:32 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 圆月映梅 于 2023-5-22 22:29 编辑

    今天辟谷第7天,早晨醒来,做完按摩和扣齿吞津,起床刷牙洗脸,儿子走天行健回来自己做饭,我去公园天行健,今天感觉非常轻松,儿子一再说不让我管他,还是这当妈妈的管习惯了,总想操点心。
    上午在公园做服气和一龙腾时,制作了快手发出,回家后把儿子买的蒜辫了一下,煮点豆角,炒个豆角肉,其他不管了。
    中午听静心,睡起来学习会,去走天行健。
    今天一天吃一个杏,买的槐花饱子咬一小口尝尝。
    Screenshot_20230522_214346.jpg
    Screenshot_20230522_215142.jpg
    Screenshot_20230522_214603.jpg
    Screenshot_20230522_214646.jpg
    Screenshot_20230522_214742.jpg
    IMG_20230522_214822.jpg
    Screenshot_20230522_215105.jpg
    Screenshot_20230522_215213.jpg
    Screenshot_20230522_221721.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 22:07
  • 签到天数: 1607 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2023-5-23 15:26:09 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 圆月映梅 于 2023-5-23 23:24 编辑

    今天辟谷第八天,醒来按摩,扣齿三组,儿子天行健回自己做饭,我去走天行健,还有点乏,回来不早了,回后取出冻鱼(沒皮的),擦葫芦丝拌好,在鱼肉里打个鸡蛋,煎好,做点奉献。后听静心一刻。睡起来学习《破译疾病密码》,收拾厨房卫生,擦地板。儿子回来我去来天行健,因为出去就6点多,公园夜景很美,心情愉悦,越来越开心!
    晚上听小Y直播,开怀一笑和那个大姐分享的很好,她的蛟龙出海的精神打动着我的心,大姐长我二岁,有此胆量,令人刮目相看,好羡慕她,她们是我的榜样,记住她们的事迹,联系自己,定有收获。
    今天吃2个小杏,三粒花生。
    Screenshot_20230523_152005.jpg
    Screenshot_20230523_152027.jpg
    Screenshot_20230523_164830_com.tencent.mm.jpg
    IMG_20230523_194106.jpg
    Screenshot_20230523_225402.jpg
    Screenshot_20230523_225435.jpg
    Screenshot_20230523_225606.jpg
    Screenshot_20230523_225635.jpg
    Screenshot_20230523_225721.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 22:07
  • 签到天数: 1607 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2023-5-24 23:11:35 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 圆月映梅 于 2023-5-25 15:06 编辑

    今天辟谷第9天,日子一天天过着,辟谷的感觉一天比一天好,今天烤了蛋挞,儿子也不吃,我馋的吃了一个,学习时还吃了三个五香花生豆,咬一点点苹果,吃两三粒桑椹,馋劲不小。但走路却比原来有劲儿了。
    今天兰花草连麦分享,她游戏人生的做法是我学习的楞样,老公在世时,晚上老公耍睡觉,我很想让她抱抱我,他说:“睡吧!不早了。”我不好意思说出口。兰花草做的好,我隐藏了我自己真实的想法。
    Screenshot_20230524_094732.jpg
    IMG_20230524_090506.jpg
    Screenshot_20230524_163050.jpg
    Screenshot_20230524_163151.jpg
    Screenshot_20230524_163223.jpg
    Screenshot_20230524_225752.jpg
    Screenshot_20230524_225838.jpg
    Screenshot_20230524_230022.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 22:07
  • 签到天数: 1607 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2023-5-25 15:14:17 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 圆月映梅 于 2023-5-25 22:26 编辑

    今天辟谷第10天
    昨天晚上儿子第二天给我贴穴位,觉睡的很好,一觉醒来,6点34分,立即起床,熬上大米粥,煮上鹅蛋,洗点藿香拌好。后回屋按摩穴位加扣齿吞津。
    去走天行健,觉得腰扳有劲,腿有力量,我好高兴,新的自己新形象,我的身体真真棒!
    今天天吃一个小杏,天行健时捡了树上掉下的小栗子。
    Screenshot_20230525_154551.jpg
    Screenshot_20230525_154659.jpg
    Screenshot_20230525_205912.jpg
    Screenshot_20230525_222006.jpg
    Screenshot_20230525_222052.jpg
    Screenshot_20230525_222105.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 22:07
  • 签到天数: 1607 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2023-5-26 19:41:00 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 圆月映梅 于 2023-5-26 22:39 编辑

    今天辟谷第十一天,自我感觉良好,身体一天比一天强壮,老公走后,我的生命又是一次重建,从痛苦中逐渐爬起来了,为我自己的表现点个大大的赞
    Screenshot_20230526_092127.jpg
    Screenshot_20230526_110857.jpg
    Screenshot_20230526_171005.jpg
    Screenshot_20230526_171005.jpg
    Screenshot_20230526_193058.jpg
    Screenshot_20230526_171112.jpg
    Screenshot_20230526_170931.jpg
    Screenshot_20230526_222947.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 22:07
  • 签到天数: 1607 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2023-5-27 20:03:58 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 圆月映梅 于 2023-5-27 22:50 编辑

    今天辟谷第12天,早晨6点多醒来,按摩加扣齿十组后起来熬粥,参加宝儿的网上见面,发下午学习的通知,和儿子一起擦地板,去银行办点事,回来听静心,下午主持省谷友学习《婚姻诊所》,雨天过的很充实。
    今天儿子买了煮花生,吃了几颗,桑椹、杏也吃了,有点放开了,但还是有节制的,过两天复食。
    经典语句:
    惠宝儿:道在低处,内胜为王。
    兰花草:知人者智,自知者明。
    Screenshot_20230527_115631.jpg
    Screenshot_20230527_115643.jpg
    IMG_20230527_142006.jpg
    Screenshot_20230527_164940.jpg
    Screenshot_20230527_221602.jpg
    Screenshot_20230527_221545.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 22:07
  • 签到天数: 1607 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2023-5-28 23:10:12 来自手机 | 显示全部楼层
    今天辟谷第13天,早晨醒来,做功课照旧,儿子自己熬粥,我起来他己做好饭,我收拾一下桌子,洗洗麻布,让洗衣机洗衣服,读会书,听静心一刻,中午休息时间长,昨夜没唾好,起来去公园走会天行健,做服气和龙腾,回来发直播,听课。
    今天吃两个杏,喝口菜汤,吃几粒煮花生。状态不错,加油!胜利在望!
    Screenshot_20230528_175431.jpg
    Screenshot_20230528_175452.jpg
    IMG_20230528_190418.jpg
    Screenshot_20230528_214338.jpg
    Screenshot_20230528_214402.jpg
    Screenshot_20230528_214432.jpg
    Screenshot_20230528_225351.jpg
    Screenshot_20230528_225732.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 22:07
  • 签到天数: 1607 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2023-5-29 23:04:38 来自手机 | 显示全部楼层
    今天辟谷第14天,早晨醒来,按摩穴位,扣齿三组,儿子天行健回,自己做饭,我刷洗完,去公园天行健,惑觉超好,浑身轻松,啊!老公走后,我的状况迭到了低谷,经过这一年多的大爱,逐步恢复到了夲自貝足的状态,感恩我的身体,又回归到了原来的你!谢谢你 我爱你
    家里呀,好事不断,外甥女给女婿跑接工龄的事有门目了。自己做好了,什么事都顺利。
    今天晚上我复食了,心情很愉快!

    晩上听直播课。
    Screenshot_20230529_145743.jpg
    Screenshot_20230529_145908.jpg
    Screenshot_20230529_223441.jpg
    Screenshot_20230529_223509.jpg
    Screenshot_20230529_223539.jpg
    Screenshot_20230529_223627.jpg
    Screenshot_20230529_223653.jpg
    Screenshot_20230529_223732.jpg
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表