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1041:《我总是高高在上,爱挑剔》辽宁丹东-百鸟朝凤2024年6月29日分享

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发表于 2024-7-5 09:12:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
下载“学辟谷”app,看辟谷故事更方便。
分享者:百鸟朝凤
姓名:张翠凤
年龄:57岁
职业:退休
联系电话:13470449052
身份证号:21062119681005****
居住地址:辽宁省丹东市凤城市良种村一组


简介:她有干燥性类风湿综合症,浑身疼,只能走二三百米的路,膝盖嘎吱嘎吱响,蹲不下,起不来,干巴巴地疼。她睡觉都睡不好,天天折腾。
她总是高高在上,爱挑剔,从结婚就对婚姻不满意,看啥都不顺心,常常和老公打架。

该文字根据视频内容整理,有细微偏差,敬请谅解。
123.jpg
逾明:晚上好。

百鸟朝凤:晚上好,逾明

逾明:坐在你旁边的这位是谁?

百鸟朝凤:是我的谷友静谷幽蓝

逾明:静谷幽蓝是你们一起学习的谷友,是吧?

百鸟朝凤:对。

逾明:好,静谷幽蓝在这儿陪你上直播。麻烦你声音大点儿,可以开始了。

百鸟朝凤:好的,这是我的身份证,能看清吗?

逾明:行,可以。

百鸟朝凤:我来自辽宁丹东凤城,论坛名是百鸟朝凤,真实名字叫张翠凤,我的电话是13470449052。今天我想分享一下,学习辟谷以后,我身体的变化和家庭关系的改变。

逾明:好的,百鸟朝凤说一下你的年龄。

百鸟朝凤:我是1968年生,今年57岁。

逾明:你是不是稍微有点紧张?

百鸟朝凤:头一次连麦有点紧张。

逾明:大家都感觉你羞答答的,还感觉你的镜头有点模糊。
没事,模糊的话咱就来点儿朦胧的美,省得看得太清楚,她太紧张。惜缘想问一下你的职业。

百鸟朝凤:现在退休了,在家带孙女。

逾明:退休之前从事哪个行业?

百鸟朝凤:在服装厂上班。

逾明:行,咱闲扯几句,应该没那么紧张了吧。

百鸟朝凤:好多了。

逾明:行,接下来听你分享。

百鸟朝凤:先分享我身体的变化。在学习辟谷之前,我身体有好多毛病,最严重的是类风湿。一开始也不知道是啥毛病,总是关节疼,浑身疼。最后检查出来是类风湿,类风湿也有好几种,我好像是挺严重的那种,叫干燥性类风湿综合症。

逾明:这个之前我真没听说过,我只知道类风湿关节会变形,干燥性是什么意思?能不能给我们描述一下是什么症状?

百鸟朝凤:每个关节里头的滑膜干了,没有油了。

逾明:每个关节就像干透了一样没有油,是吧?

百鸟朝凤:干枯的一样,可疼了。

逾明:那你动一下的时候是什么感觉,就像硬在那儿摩擦一样吗?

百鸟朝凤:对,就是可疼了,说不上来,像针扎那么疼。我干活累了躺着睡觉,都能疼醒,剧烈地疼。一开始检查不出来什么毛病,反正就是疼。睡觉也睡不好,睡醒了心里就急,寻思:这是啥病,浑身都疼。就是人们说的:哪都疼,就是没人疼。

逾明:哈哈,哪都疼,就是没人疼。

百鸟朝凤:后来上大医院查出来了,大夫说:一千个人里有四个人得你这种病。

逾明:千分之四,一千个人里只有四个人会得这种病。大婷婷说:相当于是滚珠没了油干磨那种感觉嘎吱嘎吱响,又响又疼。

百鸟朝凤:对,要是往下蹲那个膝盖真是嘎吱嘎吱响。

逾明:我听着都感觉嘎吱嘎吱疼。

百鸟朝凤:上厕所的时候,蹲,蹲不下;起,起不来。不耽误吃,不耽误喝,就是疼,真是一个干巴巴地疼。

逾明:嗯嗯。

百鸟朝凤:针灸、理疗、拔罐各种治疗我都做了。这时有人介绍我走进咱们这个平台,当时是喝风免费辟谷。我寻思:我这啥都做了,花了这么钱。这个是免费的,那我就尝试一下。刚开始我不能多走,只能走几步。

逾明:我稍微打断一下,你是哪一年接触咱们这个平台的?

百鸟朝凤:我是在2019年接触咱们这个平台的。

我每天一有空就听直播课,感觉挺好,听谷友们分享通过学习自己得的什么病好了。我想:他们能好,我也能好。那时候是十六项功课,我认真看,做笔记。后来参加辟谷营的学习,慢慢地比以前强多了。

原先只能走二三百米,怕走时间长了回不来。现在能走到离我们家挺远的地方,我在那歇一会儿,再走回来,也不那么疼了。

逾明:我再打一下岔,原先只能走二三百米,怕走时间长了回不来。为什么当时会担心走时间长了回不来,是因为太疼了吗?

百鸟朝凤:当时走出去就疼,不走就在家躺着。在医院住院的时候,和我一个病房的一位老太太是面瘫,她针灸,就是扎扎脸,人家腿脚好使,天天给我打洗脸水,打饭,她说:这个小媳妇就躺着不下地。她不知道我疼,我天天针灸,浑身没劲儿,起不来。

逾明:这就是我想问的第二个问题,你当时连走路都走不了,你刚才说你在医院里是那种状态,吃饭干啥都得靠别人。后续你做功课的时候,是怎么开始走的?

百鸟朝凤:当时第一天走了一会儿,时间稍微长了一些,第二天就在家躺了一天。在家手机下载快手,看直播,听回放。那时候听村长的直播回放,我也不太明白,反正就觉得听听课,身上不怎么疼了,感觉挺好。

晚上听着直播就睡着了,就是听回放也能睡着,不像以前那么闹人了。那时因为我一身毛病,我丈夫都不要我了,找我爸去“退货”。

逾明:要去“退货”。

百鸟朝凤:我爸说:给你的时候也没这样。他说:一天到晚睡觉都不让人睡个清闲,天天折腾,你弄个“残次品”给我。他和我爸还吵吵。

逾明:对,当时你连睡觉都睡不好,就是这疼那疼。

刚才我听你说,你听了一段时间直播课好像没那么疼了,晚上睡觉也能好一些。你刚刚还提到,你第一天走完路都疼得走不动了,等于是你一开始最早的时候,每走一步还是疼。

百鸟朝凤:慢慢磨合就不那么疼了。不动会疼得厉害,慢慢走一走就能强一点儿。要是不走的话,坐下来,再起来,还是会疼。

逾明:我想问的问题,你先听我问完。我的意思是说你一开始走路那么疼,你每走一步,其实也挺需要冒险的,你按照咱们的功课去做了,还不收你的钱。你刚才提到,收了你钱的还没治好,这不收钱的就按照那个方法去做。

我想问的是:你当时除了走天行健以外,还做了什么功课没有?或者是什么支撑着你这样一步一步走了下来?

百鸟朝凤:天天走天行健,与自己的身体对话。一开始我也记不住那么多,我就简单说:我行,我是最棒的,我能走了。我每天回去都夸自己,完了摸摸膝盖说:你今天挺好的,没那么疼了。

逾明:嗯。

百鸟朝凤:就这样循序渐进。听直播间里有谷友分享人家都好了,我想:我也能好。我就天天学习,天天走天行健,天天听直播。儿子给我买了一个蓝牙耳机,晚上没事,我戴着耳机听着直播在屋里走一会儿,走完了,晚上睡觉也能睡着了。

我坚持每天晚上走,那时候手机没有这个步数,我就是卡点走,几点到几点,走完了,洗漱睡觉,感觉越来越好。

逾明:晚上没那么疼了,也不用叫喊了,是不是老公也不“退货”了?

百鸟朝凤:不退了。

逾明:不退了,哈哈。

百鸟朝凤:以前心情不好,老跟人家打架。

逾明:我没听清楚,是说心情不好吗?

百鸟朝凤:是的。身上哪都疼,身体不好,心情也不好,也不愿意跟人说一句话,也不会笑,天天脸阴沉沉的。我老公回来,有时候我不给人家做饭,疼得我哪有空做饭。我说:嫁到你家让我得的这病,你还叫我做饭。我这病就是在你家得的,我就赖人家,还说是坐月子得的病。

逾明:坐月子得的病。

百鸟朝凤:我就赖人家。有一次把人家折磨得急眼了,把我揍一顿送回去,告诉我爸:我给你送回来,我不要了。我爸说:你怎能不要呢?
那时候在农村送回来没面子,我爸又托人把我送回去,对我说:好好过日子。我说:我难受,我浑身疼。他叫我做饭,我没有给他做饭,他就急眼了。

男的找女的就为那点事,要办事不让办,心情不好也急眼。

逾明:还为那点事,就是性生活过不了,还不给人家做饭吃。我刚听你说,意思这是坐月子落下的病。我刚忘了问你:你这个干燥性类风湿综合症,是得了很多年吗?

百鸟朝凤:之前没检查出来,就赖呗。我也不知道是啥时候得的,反正就是一直哪儿都疼。

逾明:原来就是赖,能赖哪点是哪点。

百鸟朝凤:不讲理。嫁到他们家,结完婚就后悔了。

逾明:为啥呢?

百鸟朝凤:在我家我爸惯着,我姊妹七个,我是最小的。

逾明:是家里人给你安排的婚事吗?

百鸟朝凤:对,我爸给找的。

逾明:所以你结婚以后就是心不甘情不愿的,哪都是问题。

百鸟朝凤:我是老小,在家我妈疼我,不用我干活。我上面有五个哥哥、嫂嫂,什么活都让他们做了。我有吃有喝,非常悠闲。我18岁毕业,23岁结婚,小队解体了,也不用上班,和我父亲在家可开心了,不愁吃喝。

在我们农村,女儿大了就得赶紧找人嫁了,嫁不出去,会被人笑话的。所以我爸托人给我找了个婆家,到了年龄赶紧把我嫁出去。我老公在家也是被惯的,我俩都是被惯坏了,遇事他不让我,我也不让他,针尖对麦芒,总是打架。

从结婚就对婚姻不满意,看啥都不顺心,我俩天天干架,到最后饭也不做,夫妻生活也没有。
一个正常男人该有的得不到,所以老公就不愿意要我了,三天两头要“退货”。在我们农村如果离婚了,会被人笑话的,坚决不能离婚,所以就这样磕磕绊绊维持到现在。

逾明:等于从结婚开始,就哪都不顺心,两人天天干架,饭也不做,性生活也没有,这都是被宠坏惹的祸。

百鸟朝凤:通过学习,我知道了导致这一切的原因都是自己“作”的,心不甘情不愿嫁到他们家。现在学会了怎么做女人,老公回来了,我笑脸相迎,还说:挣钱的回来了。

我对人家好了,态度改变了,人家就给我买好吃的,什么贵买什么,什么好吃买什么,满足我的食欲。现在想想其实人家挺好的,只是以前自己“作”,没看到对方的好。

以前别说买吃的,人都不愿意回家,有时候下班了直接去他姐姐家混饭吃。我不给人家做饭,他姐姐她们拿我也没办法,也管不了,所以做点好吃的,就给她弟弟打电话让去吃饭。

我看到他又去她姐家,我还不愿意,生闷气,指责他:你天天上你姐家蹭饭,家里什么也不管。我就这样唠唠叨叨,翻来覆去地说他。现在想想我老公挺有涵养的,他看我又开始唠叨了,就说:你整天就这一套,又开始背台词了。人家一走了之。

逾明:听了你的描述,感觉之前你的日子过得干巴巴的,枯燥又乏味、还缺爱。那我想问你:现在你们的生活过得怎么样?具体说一下你的转变是怎么发生的?

百鸟朝凤:现在我心情好了,身体哪也不疼了,干活也感觉轻松多了,而且看到人会笑了,也不嫌弃人家了。以前可不是这样,嫌弃人家脚臭,感觉满屋臭气冲天,让他去外面洗澡,洗干净了再回来。

现在不这样了,脚臭,我给他打点水洗洗。工作一天挺累的,进门把洗脸水准备好,饭菜做好,让他一回家就洗手、吃饭,他心情好了,挣钱也顺当了,全都好了。

我每天早晨去走天行健,走完天行健回来做饭,一天乐呵呵的,精神状态特别好,心情愉悦很舒服。

逾明:你老公是做什么工作的?

百鸟朝凤:他是一个木匠,做室内装修,非常辛苦。

逾明:搞室内装修确实是挺辛苦的。你们的夫妻生活现在恢复了吗?

百鸟朝凤:恢复了,我们过上了正常的夫妻生活。现在会生活了,有情调了,有时候他看电视,我让他搂我一会儿,说说话,趴在他身上我感觉很舒服。我老公说我:你现在怎么像流氓似的,以前可不是这样,不会撒娇。我说:那时候我还没长大,还不懂事。

逾明:你能不能跟我们聊聊你前后的转变是如何做到的?

百鸟朝凤:通过学习咱们的辟谷文化,参加辟谷营学习,听谷友们分享,慢慢地成长。

村长说找老公的优点,我心想:他能有优点吗?自从我嫁给他,我就没怎么好,浑身不舒服。根本找不到他的优点。刚开始的时候,总是看不到对方的好。

通过不断地学习,听直播,做功课,我知道了放过别人就是放过自己,对老公好就是对自己好。我学会了发自内心欣赏他,我也知道这么多年来老公一直在包容我,没把我退掉。就我这样的人,你说谁要呢?所以感谢他没有把我退掉。

逾明:你有没有意识到自己的问题是出在哪儿呢?

百鸟朝凤:我就是把自己看得太高了,总是高高在上。我在我家是老丫头,我爸妈都惯我、宠我,嫁到你家,你也不惯我,你们家不重视我,所以我就啥也不想干。现在知道了,在父母家你是老丫头有父母宠着,嫁到这儿就得给人家好好做媳妇,好好干活。

现在知道一切的根源都是我,要从自身去找原因,这么多年,都是我的错。整天连点笑容都没有,哭丧着脸,你说能好吗?

现在不是这样了,早上老公去上班,高高兴兴地送他,还嘱咐他:一路顺风,安全第一,早点回家。老公下班回家,我听到门响就笑嘻嘻地去迎接,我说:老公回来了,挣钱的回来了。他说:现在看你开心,我也很开心。我说:你挣钱越多,我就笑得越多。

我改变了,他自然对我特别关注,很关心我。我们现在的关系非常融洽,生活其乐融融。

逾明:其实你的关节病也是在提醒你,还有干燥性类风湿综合症,这些都是在提示你不要自以为是,不要高高在上了,提醒你不够灵活,不够灵活它才不滋润,枯燥、干涩,对吧?

等于从结婚第一天起,你就用了一个固有的思维,从那时就因为那些不满意的事,带着这些固有的观点去对待你的生活,去对待你的老公,就一直这么别扭下去。所以你的关节其实也是在提醒你,灵活一点,灵活了才能滋润。

你看,你吵架时都是用那几句话翻来覆去地吵,固定的吵架模式。所以你对待生活当中很多方面都是这样,用这种固化的思维、固化的标签、固化的观点去对待自己,对待身边的人。

通过学习转变以后,发现你现在变得越来越灵活了,是吧?包括你老公回来,你会卖萌了,会撒娇了。看你现在描述之前的事都是轻描淡写,不当回事了。这就是观念变了,心态变了,行为也就随着变了。

百鸟朝凤:是的,没学辟谷之前,我没有几个朋友,我只是觉得我很了不起,你们谁也赶不上我,我长得还挺好看,家里条件好,就觉得我比你们谁都好。别人不喜欢我,无所谓。现在知道谦虚了,什么事情不要计较,做好自己,朋友也多了。

逾明:让你旁边的朋友说几句,说说你的变化。

静谷幽蓝:我是静谷幽蓝,我管她叫凤姐,我受她的影响,每天早上约我起来走天行健,与自己的身体对话。

逾明:我问一下:你们是怎么认识的?

静谷幽蓝:我们是学习辟谷认识的。我受她的影响,把心态调整好,什么事情不计较,先做好自己,这是真实的感受,我挺感谢凤姐。

百鸟朝凤:以前我花了太多的钱买药吃,现在我身体好了,生活条件也好了,不用再花那么多钱去买药了,现在吃东西特别香,吃啥都行,也不挑食了。

静谷幽蓝:学会了跟周围的人和平相处,不去挑人家的毛病。其实把自己做好,什么事情也就都好了,做什么事情也都顺畅了。

逾明:对,分享得挺好。还有什么想说的吗?

百鸟朝凤:今天就分享到这儿,有机会再来分享。

逾明:说得这么温柔,真的是有转变。好,那就这样。

百鸟朝凤:好,拜拜。
讲师点评:谢谢来自辽宁丹东百鸟朝凤的分享。通过她的分享,我们看出她之前是个非常挑剔的人,从她讲的一些很多细节不难看出,她这种挑剔,不仅仅是挑剔朋友,挑剔老公,包括吃饭都很挑剔,挑食,一般的都不吃。

像这样挑剔的人,往往最挑剔的是谁?其实是她自己,说白了她其实最挑剔的还是自己,是和自己过不去。刚才她在分享的时候,无意中也在描述她当时的心态:我这么好,为什么我会碰到这样一个不满意的人,为什么要把我嫁到这儿。

她在挑剔这挑剔那的时候,她心里在挑剔她自己,她是带着挑剔的眼光去挑剔别人,也在挑剔身边周围的一切人和事。

现在相反,心态改变以后,还是同样的老公、同样的生活,但一切都不一样了,因为观念、心态变了,看待人和事物包括看其他一切就都不一样了。
推 荐 人:莲如心
文字整理:微笑、爱琴海
文字校对:菩提树丽
整理组长:北方无痕
文字编审:小霞子
编审组长:如心
总 编 审:微笑
论坛发布:绯红
论坛组长:太阳花花



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