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发表于 2010-7-1 10:39:28
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( a! y2 L. Y5 D8 U. R& Z7月1日 第9天 减重0.4斤
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0 ~" ]3 t& v* B7 e* z$ Z最近早上起来都很精力充沛,但是到了下午就会觉得累了
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' R' b8 n( C- l# B7 j昨天全天喝矿泉水若干杯,下午吃了2棵枣,一杯蜂蜜水,一小把葵花仔
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/ ^( e/ Y7 m( b. J9 U静坐服气,随着第一口憋气腿就开始震动,脊椎的感觉这几天都是在第9、10、11胸椎棘突附近有气过不去的感觉,好象是被堵住以的,气在后脑的感觉相对的就很弱,9、10、11胸椎棘对应的穴位是胃,不知道是不是跟辟谷而又吃了东西有关系,之前没有此感,其实是没有饿感不想吃的,但是不吃点东西怕体力不支。不知道今天下午会怎么样。这几天吃了一点东西后第二天早上眼睛会肿。6 B1 n1 {0 v3 ~) _
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