1291：《我学会了闭嘴，老公的身体越来越好》辽宁瓦房店-小丽2024年11月28日分享

菩提树丽

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分享者：小丽

姓名：王丽

年龄：49岁

职业：个体

联系电话：18640981186

身份证号：21028119760927****

居住地址：辽宁省瓦房店市新华人家

简介：她跟老公经营一家饭店，妈妈和三个妹妹都在她饭店干活。无论发生什么冲突，她们一起打压老公，把老公气晕三次。老公常年胸闷、头疼，还有眩晕症。他们夫妻分床10年，经常吵架、冷战。她浑身酸痛，腿酸、沉、小肚子胀，贫血。

她控制儿子，小学全寄宿，初中给儿子报各种学习班。后来儿子在家躺平，家里每天鸡飞狗跳，儿子跟她有了肢体冲突后离家出走。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

安好：你好，小丽。

小丽：安好晚上好。我叫王丽，论坛名是小丽。我来自辽宁大连，今年49岁。我和老公开了一家小饭店，有一个儿子今年22岁。我家是姊妹四个，我是老大。

2017年因为孩子不上学，通过学传统文化在当地接触到辟谷。因为我做生意，儿子从小学一年级到六年级全寄宿。中学接他回来后，我们家每天就是鸡飞狗跳。本来孩子非常优秀，我控制他，对他要求太高。在初一上学期快结束时，我俩发生了一次战争，有肢体冲突，打完架后他下午离家出走一晚上没有回来。从那以后，他动不动就不上学。

安好：小丽你的电话报一下。

小丽：我的电话是18640981186。

安好：你这个故事还挺精彩的。孩子从一年级到六年级，整个六年的时间都是在寄宿。

小丽：一到三年级是全住宿，白天晚上都在老师家。四年级以后晚上不在那住，白天全在他同学家，我都不管。

安好：一到三年级，周六周天回来吗？

小丽：回来。一到周天下午走的时候，他就要哭。当时我就想，给你找这么好的学习条件，就是为了让你学习好。饭店的环境不好，我给你找了一个好环境，你为什么要哭？在那个老师家受了委屈，他也不说。但当时我不理解，我以为都是为了你好。

安好：四年级到六年级只有晚上回来，初一就在家了，上半学期结束之后，为什么跟你打了一架？

小丽：我给他报了各种学习班，周六周天没有玩的时间，学习班回来必须得复习。他就不学，因为我着急，要求他控制他，我就推了他一下，他就反击了。我俩大干了一仗，把我的眼睛都打青了。

安好：孩子把你的眼睛打了？

小丽：对，当时我没有还手。我想：只要你把心中的怨气释放出来就行。我们俩打完仗以后，下午他就离家出走了。因为是周天，下午他有课，自己去的学校，就一直没回来。放学的时候我去接他，他不在学校；我回家找，书包在家人不在，但是他拿了个小电话。

我回来跟老公说：不去找他，他愿意上哪就上哪。他要是想回来，还会回来的。我老公都已经有点气晕了，一下就瘫在地上。我没办法，说各种软话。

安好：老公是气你，还是气孩子？

小丽：是生我气，不是孩子，孩子是挺好的。

安好：那你们不担心吗？一晚上他去哪了？

小丽：我一点都没担心，觉得他没有事儿。他出去就是想吓唬吓唬我们，但我老公害怕了。因为是我跟他之间发生的事，他肯定是怨我，生我的气。我就说软话，发微信就算是求他，为我老公求他，让他回来。晚上十一点钟左右在火车站附近一个小吃铺找到了。

安好：他跟你说他的位置了？

小丽：对，他照了个照片。

安好：他为什么去火车站呢？

小丽：当时我没想那么多，根本就没想他能走多远，想的是他是来吓唬我的。

安好：还在自己的世界里，让自己感受自己的感受，是吧？

小丽：对，老自以为是。

安好：你是2017年就学习了，是吧？

小丽：嗯，应该是我儿子将近初二结束，该上初三的时候，他今年22岁。从那以后，他有时候上学，有时候不上学。但我当时为了面子，就告诉他说：只要你在学校待着，不学习也行。我就觉得我给你这么好的条件，家里经济还算可以，你为什么就不上学呢？

安好：你是什么毕业？

小丽：中学毕业念了一年的中专。

安好：为啥不接着往下念了？

小丽：我家是农村的，我爸把我放在黑龙江念了一年卫校，我想往下念，我爸说没有钱供我了。

安好：对孩子教育的理念是跟你自己的教育背景很有关系的。

小丽：我把我喜欢的东西和我没学过的滑冰、游泳、打乒乓球，全让他学。

安好：定制他的人生。

小丽：对，我没有上大学，我想让他上大学。

安好：对，然后出事儿了吧。

小丽：出事了，从初一下学期他就开始不上学了。我就是有病乱投医，开始接触传统文化。把他送吉林、北京的学校，都是念了几个月又不念了，彻底回来躺平。晚上玩一宿游戏，白天在家睡觉，不洗脸，不出去。

刚闹矛盾时也挺吓人的，他在我们睡觉的时候，出来扑通扑通开窗，搞成要跳楼的那种感觉。我没害怕，但是我老公不行。躺平以后，我老公非常的厉害，有智慧。他一点都没有去怨孩子，也没有怨我。对我有怨言，但是从来没说过我。对孩子中午、晚上他全都送饭，尽量不让他点外卖，特别有耐心。

有时候我还生气，我说：你那么对他，他也不上学，也不听话。他说：孩子还小，你别把他往外推，让他感觉有家的温暖。我虽然心里有意见，但是我不说啥，因为我放弃了，当时是彻底放弃不管他了，而不是接受。

初三毕业的时候，应届考试他考了，那时候我已经接触咱们平台了，大概能强了点。毕业后他考了一个当地的厨师学校，他爸是厨师。现在在大连做了一名西餐厨师，特别好，非常优秀。

原来就是想给孩子把路都铺好，尽量让他少走弯路，什么困难不让他遇。但是现在不那么想，不管他遇到什么样的困难挫折，是他必须经历的，尤其是男孩。

安好：他最大的困难就是你。

小丽：对。但是我最庆幸的是有我老公，我老公思维特别灵活。虽然他没学咱们文化，但是他说的话，办事儿的理念全是咱平台的这种思想。所以，对我受益最大的还是夫妻关系的改变。

我们开饭店20来年。前10年，说是开饭店和环境的关系，其实都是借口，夫妻分床睡得有10年。儿子的事发生以后，我知道了孩子问题都是父母的问题，夫妻关系不好，我就硬着头皮改。他是在地板上睡，因为睡软的地方他的腰受不了。我就抱着枕头、被子上他眼前去，人家也不知声。

我刚开始学那两年就是好了犯，犯了好。我俩一生气就冷战，他特别内向，有什么事也不说，就让你猜。我说：你想啥，我能猜到吗？我根本就猜不到，你有什么事你就说呗。他还不说，我就讲大道理，越讲大道理他越不说；他越不说，我就越生气。

然后冷战三四天以后，我还是把我那些全都爆发出来。不说我憋不住，我要是憋在心里，要气死了。但是效果也不好，吵完一次停一两个月又犯一次。我最严重的时候拿头撞墙，自己抽自己的脸。

安好：是他拿头撞墙，抽自己？还是你？

小丽：是我。因为我始终心里有怨气。我说：我已经学了，我已经在改变。我只想咱俩生气的时候，你来哄哄我，你能不能跟我说句软话？每次生气的时候我都教他，我说：下次我再生气的时候，你就说点软话我就好了。

安好：主要是两句不够啊。真的要跟你说两句，完了之后发现不好使。然后说三四句，结果发现还是不行。说的好听，你哄我两下；结果人家上道了，哄了两下，结果还是不行，是吧？哄我两下，我们根本下不了台阶，是吧？所以人家一次一次上当，我们就狼来了，狼来了。

小丽：他说：媳妇儿，你这不是你生气，你这是在折磨我呀。你要再这样，我都受不了了。

安好：那你俩的身体还可以？

小丽：还行。

安好：挺扛打呀。

小丽：没有大病，我是浑身酸痛，我以为是我干活累。从膝盖往下腿酸特别沉，尤其在例假之前一到十天走路拖拖的。我这人特别皮实，扛造，根本没当回事。

再就是小肚子胀，一到下午3：30到6：00之间就胀，可准了。像肚子有气儿，也排不出去，必须得过了那个时间点以后，蹲下压排。

再就是贫血。怀我儿子的时候，去妇幼保健院化验是贫血，吃了点药补，从那往后我就一直没化验。隔两天，感觉早上起来就晕晕的，我就觉得可能是觉不够睡，没休息好。

2018年我去献血，化验还是贫血，可能这些年一直都在贫血，我都没在意。因为我没把我身上那些事当回事，就天天正常干活。

安好：现在孩子也已经成功了，成为一名西餐厅的厨师。跟老公现在也睡到一起了。老公头还疼不疼了？

小丽：不疼。我没学习以前，他常年的胸闷头疼，还有眩晕症。

安好：他晕倒过吗？

小丽：没晕倒过。但是前年特别严重，一起来就迷糊，不能睁眼，不能起来。我虽然是学咱们文化了，但是我想让他放心。我说：去医院去检查一下吧。该做的检查都做了，包括他血压、血糖都非常正常，特别放心。学了咱们文化以后，尤其他的胸闷，见效特别快，不到一年好了。

安好：他好了，是吧？他没学吗？

小丽：他没学。

安好：你不打击他了吗？

小丽：不打击了。尤其是今年参加辟谷营的次数多一点，感觉我俩关系越来越好，自己感觉也是活得特别轻松。以前觉得我做什么事儿，你老反对我。我跟你说，你也不同意也不吱声，让我猜。其实不是，是人家说的话，我也不听，也不在乎人家，不拿人家当回事。尤其是我妈妈和我三个妹妹一直都在我饭店干活，我们四个一直都打压他。

安好：你老公这个处境，三个小姨子，一个老婆，还外加一个老岳母，你可真能整。胸闷呀，你看这个门里面一个心，我终于知道你老公为啥不说话，你老公如果说话，那三个小姨子还有那个老岳母，站在哪边呀？

小丽：站在我这一边。

安好：他为什么胸闷？他把心关在门里，蒙住了嘛，敞不开呀。为啥不敞开？

你这三个妹妹一个妈妈都在你家里，大家都很尴尬，还是你俩赶紧好好的吧。

大家就都会顺起来，你们俩的关系非常重要。

小丽：以前我不是那么想，以前我把心思全放在我妹妹我妈身上，什么事都想着她们。如果今天晚上煮一盘饺子，我得先给我妈我妹她们吃，咱们得最后吃。尤其是我几个妹妹，她们在前台后厨都有，还不听他的话；就是因为我做的不好，导致她们都跟他这个老板作对。

安好：你比老板厉害，所以跟你有关系的人，这叫一人得道，大家都升天了，是吧？如果是这个家里面男人说了算，你的家人就矮半截。所以你老公真是不容易。

小丽：没学之前，我还给他气晕过三次。第一次我俩生气的时候，他趴在桌子上。我就讲了一些大道理，说：不管怎么样，不管我给我妹妹我妈多少钱，还是咱俩剩得多。她们不管怎么干，关键时刻把饭口过去就行。根本一点就没替他想，也没想到他是老板、是法人。你们怎么也是为我打工，而是想我们都在帮你干。

安好：我感觉我现在已经听不下去了。你所谓的讲大道理，我听到第三句话，我的脑子都是嗡的。难怪你老公要晕呢。你已经变成一个音符了，已经不知道你的内容是什么了。我们的注意力已经无法凝聚到你在表达什么了。

你那个状态，你所谓的道理，让我看到了一幅画：就是周星驰，嘴巴哇哇在那说，冒得全部都是符号，各种各样奇葩的火星文，带着剑，我就有万箭穿心的感觉。

小丽：头两次晕的时候，我感觉不是我的原因，是你心眼太小了，家里这些人都是帮你赚钱。

安好：心眼再大也过不去一个麻绳呢，天哪，你得让我变成一个多大的眼儿啊，心一共就这么大。你这天天全方位包围，然后道德绑架制高点，还觉得那是我妈我妹妹，我应该怎么怎么地，你还要应该配合我。他这个位置排在儿子后面，妈后面，三个妹妹后面，狗后面，顾客后面，是吧？

小丽：最后一次晕我可害怕了，可能是学得稍微有点明理了。我就求他，我说：都是我错了，你醒醒，只要你好了，我以后听你的。

安好：你和你三个妹妹你们玩吧，不跟你玩了，game over下线，急了吧？

小丽：不吱声，不急，也不跟你说。

安好：我说你急了吧？

小丽：我急了，我害怕了。

安好：没有个厨师，我看你盘子端啥出去啊？

小丽：那个我倒没害怕，我害怕在哪？如果他真有什么事儿，我没法跟我婆婆交代，我没法跟我儿子交代。

安好：天呐，到这个时候你还在想你自己。你还在想你自己的处境：我儿子如果不上学，我怎么办？我儿子如果不上大学，我怎么办？如果他逃学了，我怎么办？如果他躺平到家里面，我的脸往哪放？我老公抽晕过去之后，我怎么给别人交代？我发现你没有爱，你对这个事情永远看的比人大。

我们好多时候就是，比如：我砸碎了一个杯子，然后我挨了一顿打，这说明我这个人不值那个杯子。我们很多时候就反了，其实是人重要还是事儿重要？在我们都觉得好像把事儿看的比人还重要。你又把自己看的比所有人都重要，你还在乎自己的处境。

人在那个时候，你看到的不是生命，看到的不是难受，看到的不是挣扎。你想得好远呀，你有没有想到你的保险怎么办？想过你婆婆怎么办？真的你厉害，你是高手。

小丽：那时候还想自己，到时候真要有什么事儿，我婆婆来，我应该怎么去交代。

安好：万念到十万八千里外，考虑到人生下半生怎么办，就是没有考虑到眼前的这个人。

小丽：从我父母同时得了脑梗，就在我店里住。有个小妹妹去年出国了，两个妹妹还在我这干活。我当时就是有点烦躁了，我平衡不过来了。我又想当孝顺女儿，又特别讨厌她们在饭店里待着，因为她们行动有点不太方便，根本不注意这是公共场合，不为我们着想。

我老公有想法，我从那时开始就感受到他的感受了。我说：要不饭店就别干了。但是他还放不下，毕竟是自己买房子一手经营起来，现在客源还算可以，他不舍得。

我还为我自己着想，我平衡不了我老公和我妹妹之间的矛盾。因为我妹妹在前台发生金钱关系了，她干活时不可能像雇的员工那么听话，想咋地就咋地，我老公还没法说。

这时候我说：不管你有什么想法，你把我妹妹们甚至开除了，我也不说一句话。从那开始我就一点一点地开始学会闭嘴，尽量不去说他，让他自己把想法说出来。我还把我的想法对我父母的怨言往外说，他也说出来。他说：你父母怎么怎么地，你以前就和你妹妹你妈妈是一伙儿来欺负我。

安好：这是你先开始检讨，你先开始说自己家里面人的一些小坏话的时候，他才敢张嘴。那个时候他不是不会说，他在心里演戏呢。

小丽：就这样维持了好几个月，每天晚上我们俩都回家唠嗑，把这些怨言他就往外吐。过一段时间他自己说：这样的事以后别说了，咱俩回家就好好的，乐呵的，那些烦心事就不想。我就感觉到他心情能平静点，但是对我父母待在店里他还是有想法，我也有想法。主要是我有想法，我的思想也牵动他。

我老和我妹妹争宠一样，我妹妹怎么着，我老觉得我做不到。我给我父母多少钱，给我妹妹多少钱，我还觉得我做得不够。就总想他们是不是觉得我给的少？我老公说：你给多少，他们也是嫌少，你就啥也不理会。从今往后你就听我的。就这一年，改变特别大。尤其这半年参加辟谷营次数多了，我感觉内心的力量能上来了，能提升点儿。

以前他说过我逞强，我没感觉我逞强在哪里，就是做我该做的。父母你还能不照顾吗？你该给钱还不给吗？但我不是心甘情愿。最近我就感觉其实我没有这种能力，又得照顾他们吃饭，又得去伺候他们，又让他们开心笑。我跟老公说我现在的能力就是给他们做饭。我老公说：对，你就做你自己能做的事。

安好：没有能力可以抢嘛，可以把你老公绑架到你这边帮你嘛，是吧？

小丽：不帮。现在店里什么事我都不说话，他说什么就是什么。他现在身体越来越好了。以前他老头疼，他为什么老迷糊呢？就是因为这个饭店，我老是想平衡他们之间的关系，饭店我就不想干了。

安好：你看你刚才用平衡这个词，你也不是头晕嘛，对吧？他直接是眩晕症，你们这一家子，个体私营，又是这么多的复杂的人际关系在一起，一直都在平衡。

你以为你在平衡他和你的亲人的关系，他也在平衡你和那些人的关系。其实你的妹妹们和你的父母，他们也不是特别好受，他们也在你和你老公之间平衡。

所谓的平衡，动态平衡就像是一个杂技演员。有一个圆球，他就站在这个上面，因为他始终要平衡，这边高了压一下，那边偏心了妹妹，偏心妈妈了，还给钱；这边老公对这个妹妹不好了，妹妹对姐夫不好了，一直就是在平衡。你看这个时候，站上面的这个人会怎么样？

小丽：晕，站不平会晕。

安好：对，他要是演节目，就算是专业的，他也是表演10分钟20分钟。可是他是十年二十年一直在这上面，晕头转向了。

小丽：所以现在特别理解我老公不容易，他养活我们这一大家子，我俩关系现在是越来越好。

安好：现在看来从这个球上下来了，节目演完了，因为你不再去平衡了，这根本就不存在。我下来之后，就在我的老公身后一站，他做什么我就去支持他，他决定什么我就去支持他。你的方向非常的明确，你跟他就是一体的，就不存在这些平衡的问题了。

讲师点评：开饭店，不要让自己的妹妹和妈妈过来，说的容易呀，找人不好找。开一个小饭店，在现在这个竞争压力这么大的情况下要经营下去。他们经营了20年，这是非常不错的，快开成百年老店了。这说明她的妈妈和她的妹妹是做了很多工作的，他们还是家和万事兴的一家子，他们都守住了底线。

他们没有完全的把这个矛盾升起来，她确实起到了一些平衡的作用。她的爱人也确实起到了很多承载的作用。她的妈妈和她的妹妹肯定也起到了帮助他们的作用，还是不错的，我们给他们点赞。

尤其这个孩子，从小被放出去。说明小丽对孩子的教育非常重视，她宁可自己苦自己累。

饭店不容易，很苦很累，但是她一点都不心疼钱，砸在孩子的教育上。为什么？因为自己的教育有缺憾，有遗憾的部分。可是我们没有学习，我们都不知道什么是对呀。小丽最起码不装了，小丽直接骑了马了，太厉害了。

推 荐 人：四季平安

文字整理：真实天女

文字校对：梅兰竹菊

整理组长：向日葵

文字编审：静远

编审组长：如心

总 编 审：爱的旅行

论坛发布：菩提树丽

论坛组长：太阳花花

媚妹

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视频正在来的路上，敬请期待

简介：她儿子从上幼儿园开始，她就让儿子学习很多东西。上小学之后，让儿子上各种补习班。儿子上初中的时候，学习班报得越来越多，她还全程陪读。
她妈妈和妹妹们都在她饭店里干活，她一直想多给妈妈和妹妹一些钱。因为钱的原因，她和老公经常吵架，多次气得老公浑身抽搐。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

王丽：你好，我是来自辽宁大连的王丽，这是我的身份证。今天我分享一下学习辟谷前后的变化，主要是亲子关系和夫妻关系。

我是在2017年年末，因为孩子叛逆开始学习辟谷文化的。

张渭廉：2017年到现在都快十年了。

王丽：我今年50岁，和老公开了一家小饭店。我有一个儿子，今年23岁。我三个妹妹原来都在我这儿上班，现在有一个妹妹去日本打工了。我妈妈原来也在我这儿干活，我父亲没有时间来。四年前我父母前后同时得了脑梗，现在都在我饭店里住。

我儿子从上幼儿园开始，我就让他学习我小时候想学没学过的东西，打乒乓球、滑冰、游泳，这些都是玩的，他学的时候还行，也没要求他出名，主要是想让他锻炼身体。

上小学之后，我就开始让他上各种补习班。因为我开饭店，没有住宅房，我的工作时间和居住环境不行。他上一年级到四年级时，我都是把他送到同学家寄宿，每周末才接回来。周末回来的时候，他就哭，不想去上学。

当时我就说：我给你准备了这么好的学习条件，让你上同学家去学习，环境还好，你还不好好学习，还不愿意去。当时不知道，还觉得自己一心就是为了孩子好。那时候孩子还小，没有反抗能力。

孩子上初中的时候，学习班报得越来越多，我还陪读。他上什么辅导班，我就去上什么辅导班；他记笔记，我也记笔记；回来就给他复习，他学我也学。

初一下学期，有一次中午，学完数学课回来以后，我让他立马写作业，他就不写，想玩手机，我就推了他一下，并没有打算再次推他，但是他就开始反抗了，转身就用拳头打我的眼睛。

当时我心想：你生气，我就让你发泄一下。我没有还手，把孩子摁在地上，没打他。他就一个劲儿地用拳头打我的眼睛，把我左眼睛打青了。我当时没有怨恨孩子，心里还是想：只要你能好好学习就行。这就是和儿子发生的冲突。

再说说夫妻之间的关系，我俩是自由恋爱，感情基础还是挺好的。自从开了饭店以后，开始出现矛盾了，主要是因为金钱的问题。

我妈妈、我妹妹都在我们这里干活，我就把我的位置倒向我妈和妹妹这一边。忙的时候收入多，我就想多给她们钱，闲的时候就想让她们多休息。这样我老公就非常不愿意。我心想：村长喜欢钱，我老公肯定也喜欢钱。

我家是我老公管钱，这一点我就想不通。现在这个社会是男女平等，一般在家里都是老娘们管钱，我为什么不能管钱呢？为什么我老公非得把钱篡得紧紧的，不让我花，我花钱还得跟他要，我觉得自己低三下四。

心想：我同样也干活，并且我干得还多。我妈和我妹妹在这儿也创造了利润，我老公为什么还不高兴？我一说多给我妈点钱，我俩直接就为这事吵起来了。

后来我就偷着给。我老公早上起来晚，我去买菜，那时候还没有微信支付，他给我的买菜钱，我就偷着攒下来。攒够一定的数量，过年过节给我父母、我妹妹分一些。

虽然我是背着他给的钱，但是他都能知道。因为他的心特别细，观察能力特别强。但我觉得他不知道，就偷偷摸摸地给，这样我俩关系就分离了。一提到给我妹妹和我父母钱，我俩就非得吵起来。

在开饭店期间，餐厅不能像家里一样准备一个房间专门睡觉，我俩就摆凳子睡，还不是在一个房间。他在这个房间睡，我在另外一个房间睡，当时的夫妻生活一年没有几次，在一起还没开始，我就想早点结束。他心里当然也不舒服，这种情况维持了有十多年。

在2019年左右买了住宅房以后，我俩还是分开睡，我在床上睡，他在地板上睡。因为他从小睡硬炕习惯了，他觉得床太软。那时候夫妻生活也是一个月没有一两回。

最严重的就是因为钱，还有跟我父母、妹妹的关系，我就跟他讲大道理。我说：不管怎么样，咱们的生意还可以，不管给我父母和妹妹多少钱，也是咱们挣得多，他们也给咱们创造了效益。

我老公说：那不一样，我是老板，我给他们开工资，他们又不听我指挥，我想安排他们干什么活，一点都不勤快，根本没把我这个老板放在眼里。尤其是我二妹妹在吧台干，进货、付款，全是她说了算。

张渭廉：我听着都有趣，你这个饭馆还开着吗？

王丽：现在还开着。

张渭廉：那你妈和你妹还在这儿干吗？

王丽：在。

张渭廉：这老板当的，我听着都同情你老公了。

王丽：我就跟他讲道理。原来以为他是内向不爱说话，就听我在说。我说他没有反应，他越没有反应，我就越生气，就越想说。后来把他说哭了，之后他趴在桌子上气抽了，浑身痉挛、抽搐，就躺在地上了。

张渭廉：浑身抽搐。你老公多大？你多大？

王丽：我今年50岁，我老公54岁。

张渭廉：让我想起来前两天看的那个分享，她老公脑梗了两次。我觉得你要是这样的话，你老公也快了。

王丽：我老公厉害，一点病都没有。那是第一次把他气得送到医院了，我都“作”成这样了，一点都没害怕。大夫问我：怎么了？我说：没关系，是我气的。

张渭廉：这还没关系。

王丽：对，这是第一次。第二次抽了以后就没去医院。我老这样说他，我说：你就是小心眼，想不开，才生气的。我其实一直还自以为是、自私，老是为自己想。

到第三次就有点害怕了，害怕如果他真的出点什么问题，甚至他走了，我没法向公婆交代，没法向儿子交代。当时我还是为自己想，根本就没想他在想什么，他心里有多难受，包括他抽的时候有多难受。

平时抽本身就难受，像他那种浑身抽搐，就更难受了。我根本就没想到那一点，还是怕公婆跟儿子指责我。在这之前，我就是跟我父母和妹妹他们一个立场，站在他们的角度上，袒护娘家人。

2017年末儿子就叛逆了。感谢儿子来提醒我，让我学习了辟谷文化，知道了孩子出现问题是夫妻关系不好，我就开始反思自己。我以前那种做法肯定是不对的，但是我也不可能马上就改过来。

我就硬着头皮，抱着枕头从床上搬到地板上跟他一起睡。但是我老公这人特别厉害，他要是想干什么或者他心里想什么事，一定会坚持，不受任何人的影响。他知道我学习这个文化了，对我这种行为就是一个观看。

其实刚开始我学的时候，也是在逃避。我老公也说：你去学，我也没办法，我也治不了你了，我看你能学成什么样。

学习回来以后，我就改变自己，我就搬着铺盖跟他在地上睡。但是人家没有反应，他就是看我能怎么改变，能变成啥样。

刚开始我是心不甘情不愿，但是我想家庭好，嘴上有时候虽然说过离婚，但是打心眼里不想离婚。精神出轨也是有的，看见隔壁老王，看见帅小伙，就想：假如我老公是他那样，我是不是就好了。如果看到谁有钱，就想：我老公有钱对我这样就好了。

在改变期间，我是经常犯病的，少则十天八天，我非得把装在心里憋着的那些本来觉得我老公做的不对的事，爆发一下。然后一个月、两个月、三个月。我犯病最严重的就是为一点小事，自己生气，我说：老公，你能不能哄哄我，哪怕你说个软话，来哄哄我就好。

我是又想要这个，又想要那个，什么都想要。但是人家就在那儿看，我就是把自己脑袋往墙上撞，然后往地下撞，当时头撞得过了一年后还疼。我老公就说：你这不是在生气，而是在折磨。

其实我就是做给他看的。心想：我都已经学习了，已经改变了，都撞墙不想活了，你还不能对我好一点吗？

张渭廉：我最近看到一个这样的新闻标题，像这种自残式的行为，属于另外一种形式的家暴。你这种头撞墙其实也是一种家暴，只不过不是打他，是打自己，同样是暴力。用折磨自己来要挟对方，来威胁对方。

王丽：折磨自己给他看。

张渭廉：对。

王丽：虽然我接触辟谷文化挺早，但是我这工作环境不能经常出去参加辟谷营。

张渭廉：算是挺早，跟你什么工作环境没关系，就是你自己没开窍。你在2017年接触，还有2016年、2015年、2010年就接触了的，虽然学了，但啥都没学会。跟你学的时间长短没有多大关系，你开不开窍才是关键。

王丽：我就是反应特别迟钝，一点点地学。这两年参加辟谷营的次数多一点，一次次给自己加深印象。最主要是我想夫妻关系好，我想家庭好，就从这里入手。

对待老公不是欣赏，但是能找到那种看着他，就很喜欢他了。他是干厨师的，回来不管是一身油味，还是回来不洗澡也不洗脸，我也不嫌弃他了。

我儿子是初一下学期叛逆了以后，就不怎么上学了，初二初三就没念。之前没念的时候，我老公心里可能是埋怨我，但是嘴上从来没说过，也从来没嫌弃过孩子不上学。

而我就不行，我就把孩子折腾到吉林传统文化学校念了半年，孩子哭着说：妈妈我在那边改了，回来不改还不是一样吗？

回来待了一段时间，我又给折腾到北京有个技术学校待了半年，那个学校管得挺严，孩子自己就跑回来了。这样折腾了应该是两年，我就放弃了，不是说放手了或者是花的钱多就放弃了，是我管不了了。

我老公始终是鼓励孩子。那时候孩子晚上在家成宿打游戏、看电视，白天不出门，哪儿也不去，就睡觉。我老公每天中午做好饭给他送回去，尽量不让他点外卖。晚上约他出来吃点烧烤，溜达溜达，又给他买自行车，领他出去散心。

这样孩子初三应届考试考了一个毕业证，上了一个厨师专业学校。儿子今年23岁，已经当了一名西餐厨师，特别优秀。

张渭廉：你用的这个词：特别优秀。优秀个头，从小你就希望孩子优秀，你看把孩子折腾成啥了，现在还能说出这种话。都学了这么长时间了，不允许你说这样的话。

很多家长都是这样，是孩子一辈子的梦魇。你孩子现在是赚钱了，是一名厨师，你就说特别优秀。他要是没学厨师，没有这个厨师几级，你又开始觉得自己没办法了。

王丽：对，别人一问我孩子在哪儿工作，我还有种跟别人比的心理，现在干得挺好，一个月工资七千多元。

张渭廉：你为什么会这样对孩子呢？期望这么多，胡折腾，一天把孩子整得日子过成这个样子，学都没法上。为什么会这样？你来说一下。

王丽：是不是因为当初我自己学习或者事业方面想更优秀一些，但是我没有做到呢？

张渭廉：差不多，还不标准。最重要的就是自己没过好，期望过高。首先是对自己的期望过高，自己没过好。你充满了各种各样的虚荣心，希望让别人夸你是一个有能力的女人，能赚钱。

包括你家那个生意，老板根本不是你老公。你老公表面上是老板，其实是你。你这生意有问题，光这个人员配置，就有问题，你自己没过好。

她来分享，其实是给大家做镜子。人家现在已经都走出来了，已经对自己的错误有了认识。很多人在这儿听她分享，还沉迷在她当年的错误里，核心就是自己没过好。我看有几个同学答对了，期望过高。谁没有期望呢？为什么期望过高？

自己没过好，就把希望寄托在老公身上，寄托在孩子身上，就希望孩子能给她挣面子，非把孩子逼死。她这孩子现在是挺好的，这是她自己转变了，这个孩子过来了。她要一直那样逼下去，这孩子真的有可能跳楼。

现在也没有完全转变，你看孩子有一点好，你又说孩子特别优秀，我看你这种就是所谓的好了伤疤忘了疼。

优秀个头，千万不要追求那些虚头巴脑的。刚才咱讲的这个为腹不为目，别追求那些虚荣心了。孩子刚好一点，你又开始虚荣了，还优秀得很。一定要记住，夸自己孩子优秀的都很傻，这一辈子都不要说孩子优秀。

孩子可能会做出成绩，孩子越做出成绩你越要谨慎。孩子能不能给这个社会做贡献，能不能服务他人，懂不懂交换，懂不懂去奉献呢？

首先是你懂不懂，你要不懂，整天想着优秀，所谓的优秀就是你自己有面子，那你孩子也跟你一样虚荣，千万不能这样。你现在才好了一点，千万别好了伤疤忘了疼。

王丽：知道了夫妻关系存在问题以后，刚开始是不情愿的，硬改。然后一点点地好了犯，犯了好，就是一点点去找老公的好处，发现他的优点；也没刻意，但是不经意从小事上不去控制他了。原来就是以我都是为了他好，去控制他。

通过学习以后，什么事都听他的。就像你说的，以前他不是老板，什么都是我说了算。通过这两年一点点学习，让他去做主。包括过年过节给我父母和妹妹钱，我就问老公：过这个节用不用给我父母和妹妹钱呢？他说不用给，那我就不给。

学习到现在就不生气了，只说这个事儿，然后我俩不再为金钱这个事去吵闹了。他原来常年的胸闷，也没吃过药，现在自然而然好了，他说：学习这个文化挺好。

我俩每天晚上回家都聊。他说我：你像你父母一样自私自利，从来不想别人。他原来说什么话我都是不认可的，也不给他说话的机会，就以为他不会说话，一说话就把人怼到南墙上。其实不是人家不会说，而是我不让人家说，我不让任何人说。

现在人家表达能力特别好，又幽默又会说，还把想说的话都能说出来。

我就不行了，原来我一说他，心里全是怨言，我说：你有那么多钱不给我花，给谁花？现在在金钱方面就不去那么想了。我们夫妻现在过得特别有意思，不藏着掖着了。

我说：老公，你说我这人是不是笨？这事我是这么想的，能不能行？我经常这样去问老公，让他来教我这事应该怎么做。他能想到的事情，就一定会做到。被我这么气，他身体一点毛病都没有，血压、血糖都非常正常。

张渭廉：气得都抽搐送医院了，还一点毛病都没有。你说这个话的时候，就是看不到风险。还是那句话，我怕你好了伤疤忘了疼。

我跟你说点狠的，你肯定是有进步，真的不错。我建议你把时间少放到生意上，要珍惜这来之不易的进步。有了一些进步，这就等于给了你一次重新活的机会。我问一下：你家里兄弟姐妹几个？

王丽：姊妹四个，我是老大，有三个妹妹。

张渭廉：三个妹妹，你父母都在吗？

王丽：都在。我三个妹妹原来都在我这儿上班，小妹妹现在去日本了，还有两个妹妹在我这里。我父母得了脑梗，现在都在我店里住。

张渭廉：什么乱七八糟的关系，伤疤也没有完全好，这关系都是不正常的，两个妹妹甚至三个妹妹都在这里干。这就是刚才咱说的那个欲望，看好自己内心的那个欲望。你虚荣心强大得厉害，就是想让别人夸你是个能干的女儿，想让别人夸你孝顺。

王丽：我还不是这样想，我和老公发生矛盾的时候，就对他们特别有怨言。

张渭廉：这个很不合理，你的问题还不严重，把心思少放在生意上，拿点时间来思考你的生活，不能这样过。你儿子确实有转折，你也没法给人家报补习班了，你报补习班人家也不上。你也没法给他安排学校了，你安排学校人家也不上。

这个是你的进步还是你没办法了呢？我怀疑是后者。是你没办法，管不住了。他稍微好了一点，你又开始夸他很优秀，你又开始虚伪地往自己脸上贴金。

对你老公也是，他身体好了，就像你说的：就是我气得，他也没事儿。就是你这种没事儿，真正来事了，你就傻眼了，哭都没机会了。

王丽：对。

张渭廉：一切都是变化的，我希望这一次进步能成为一个开始，成为一个人生的方向。他好了，他身体好了，就能长命百岁了。我看他好了有可能变成坏，坏了也有可能变成好，事物都是这样在波动反复当中前行。我希望你要把握住大的方向。

你刚才说一个妹妹在日本，两个妹妹还在你店里。你看这都什么乱七八糟的，跑日本干啥去了？大连的人就爱朝日本跑。还不都是跟你一样，就是为那些钱，为那些乱七八糟的欲望。

最重要的是你要想好这日子该怎么过？拿一点时间来改造自己。我希望这次的改变能成为你人生的方向。千万不敢说他现在好了，他身体很好，我孩子变优秀了。那白学了，又回到了从前。

王丽：那些只不过是当时医院的指标。

张渭廉：怎么样过以后的日子，我觉得你没有完全走出来。光听你说你那个饭店里的关系，我听着都害怕了。

王丽：这个关系我一直在纠缠，我纠缠在这里就没出来。

张渭廉：你知道这个事就行了，还得你自己下决心，要去做功课，要花时间去实践。我建议把那两位妹妹赶快都裁了，搞什么名堂，你跟王母娘娘一样。你自己来决定。

王丽：去年这个时候和妹妹发生冲突，我都决定把她们裁掉；但是我老公又做老好人，不想把她们裁掉，他说：都干这些年了，家里人别弄得太僵。

张渭廉：你自己弄，这个不是我能掺和的。把父母和妹妹都弄到一个生意里边，这是不对的，这样你老公就非常尴尬。你让一个男人做决定是很难的，这个局面是你造成的，解铃还需系铃人。具体怎么解决我不参与，我给你一个方向。最重要的还是你俩商量好。

他肯定不是上门女婿，但是过成了上门女婿。你老公不是上门女婿吧？

王丽：不是。

张渭廉：那这就过成了上门女婿，这个是很憋屈的，还自认为是老板，哪像老板呀。

王丽：对。

张渭廉：你跟你老公商量好了，你俩关系也处好了，就有办法处理这些事儿。可是关系没处好，你看就像现在说的，你打算让他辞退，你老公要面子，这就说明你俩的意见不统一。

王丽：对。

张渭廉：慢慢来，我希望你加油。不仅是你，其他人也一样。不要以为过好了，包括那些癌症好了的同学。很多癌症晚期，癌症转移的，在这儿学习了一段时间，去检查没有任何癌细胞了，高兴得不得了。来报喜，我一般都会给他泼点冷水。

癌症好了又能怎样？如果你好了伤疤忘了疼，癌症还会回来的。

人这一辈子时间长着呢，希望这一次的进步能成为你以后人生的方向。

你一辈子都要学着去尊重老公，学着去经营好夫妻关系，一辈子都要健康地活着。一辈子都不要用这种疾病，用这种自私的、虚伪的想法成为自己的人生目标。

好，今天就聊这么多，可以吧？

王丽：可以，谢谢。

张渭廉：好，谢谢，加油。

讲师点评：应该说她的进步还是挺大的，尤其是她的孩子，她的夫妻关系都是转变挺大的。可是对这种有进步表现的，我不仅要祝福，更重要的是也要给她们警醒一下。不能以为身体好了，孩子也好了，所有的就好了。哪有那么容易，没有那么简单。

包括做生意，尽量不要像她那样，生意又不是多大。比如说她公司要是有一两千人，把她妹妹安插进去，我觉得是可以的。一个饭馆总共就那几个人，把家里人都安插进去，那就乱了。尽量不要娘家人参与，尤其是钱上。

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