2005年第一次辟谷

圆月映梅

我的第二十一次辟谷这样开始了。
前天下午四点多去走天行健，在公园门时不小心拌了一下，摔了一跤，想不到碰了下眼睑，路人把我扶起，腿有点疼，在路旁水泥台坐一会儿，给儿子打了电话，我便试着走走，我觉得很疼，给自己不停地做大爱，给树木花草及大地也做大爱，儿子来了，陪我说会话，我说：“自己制造了这么个相，我是要“重生”啊，现在走路象婴儿学步一样。”我对儿子说：“你走吧！”我在门口转一转就回家。”
儿子走了，沒想到我越走越不疼了，可儿子还给外甥女打了电话，外甥女打电话向候，我说：“沒事，放心！”竞走了六千多步。
第二天，女儿来电活，要我去医院。遵照她的意见，儿子和外甥女陪我到医院拍了片，确诊：左脚第二无名指有骨折。从医院回来，外甥女和儿子去给我购接骨药，因晚了，没人，没买到。
今日早晨醒后，我悟到：“我何不趁此机会辟谷呢〞于是我对儿子说：“不用去买药了，我要创造生命的奇迹，准备今天开始辟谷。
于是开始了我的第21次辟谷，儿子也不吃饭了，我俩一起开始。
夲来脚不好应该休息，可闺女婿要让我去检查身体。我知道孩子们也是一片好心，于是，我在儿子和外甥女的陪同下去市三院检查，掛了号，没查出什么，打的回时，儿子给我买了新手机，回来到了2点来钟，夲来我应去办线下见面，我脚不能走路，我去不了，儿子办线下，外甥女也去，我在家休息。回来后吃了四分之一苹果，喝了半杯水，洒尿二次，挺舒服的，在我一直做大爱的响下，我会越来越好！

圆月映梅

辟谷第二天
想起第一次辟谷，七十二岁.太麻乎。
不知组识在那里，确信朋友说的理。
读了三天辟谷记，自己匆忙就开始。
当天觉得肚饿叫，打杯苹果汁喝好。
每日晨时观脸色，确定自己辟谷何。
竞然辟谷十四天，老公劝说停止了。
浑身轻松如燕乐，享受幸福不知我。
七年之后今天我，来把往日生活过。
七年时间不白过，创造奇迹得快乐。
晨时醒来做功课，伤痛好转肚不饿。
虽后再把朗读做，不忘柯老经典作。
我和儿子做龙腾，又把服气充饥渴。
小小苹果有半个，入嘴之口甘甜的。
上午见桌有醋碗，加上蜂蜜甜甜喝。
碗儿拳头大一点，呼呼喝下两小碗。
辟谷时分可真好，馋馋嘴吧爽快了。

圆月映梅

今天.辟.第三天
二人辟谷很休闲，不用早起做早餐。
醒来仍旧做大爱，重复扣齿不忘怀。
祈祷读书仍继续，静心疗愈真自在。
脚步肿痛消了肿，眼部恢复也挺快。
体验生病好处得，得到家人的关爱。
看观美女舞姿美，躺在床上养着腿。
今天吃了少半个苹果，吃两口芒果，喝点蜂蜜水，吃两个杏仁、半个核桃。

圆月映梅

今天辟谷第四天
早上醒来做功课，再把扣齿大爱做。
读书朗读一起做，舒舒服服开心过。
兑点蜂蜜甜甜水，它把肠胃来调理。
脸脚虽然好很多，天行健还限制了。
呆在家我太寂寞，茶几零食解饥渴。
干果入口吃几个，水果削小吃一些。
总得表现还不错，晚间便便排除了。
晚上9：39大便一次。舒服。

圆月映梅

今天辟谷第五天，
我的状态真不错，醒来就把功课做。
我和儿子同辟谷，省去做饭来忙乎。
往日儿子吃的猛，少吃肉食都不能。
如今辟谷表现好，水果吃的都很少。
佩服儿子的表现，伸出母指表夸缵。
我俩心情都很好，他走多来我走少。
我重读书来做功，儿子上班加续经。
母子一起来成长，不具前行路途长。
今天只削两小片苹果，喝3杯水，舒服。

圆月映梅

今天辟谷第六天
.懞檬醒来按耳爱，扣齿九不忘怀。
起得床来精神抖，天行健跟仔爸走。
儿说妈妈是榜样，我夸儿子比妈强。
儿子上班妈在家，快乐生活乐哈哈。
黑豆三个两瓜子，喝点蜂蜜甜甜水。
伤势见好肿退去，洗了澡来去病气。
感恩水夹把我养，还我身体强又壮。

圆月映梅

今天辟谷第七天
辟谷日子好喜欢，自己状态天天变。
我的伤势渐渐好，脸和脚都全俞了。
醒后功课做照常，祈祷读书永不忘。
晚上村长来直播，听了收获都很多，
生活不能太认真，温暖活语才温馨。
工作生活玩游戏，轻松快乐做自己。

圆月映梅

今天辟谷第八天
今日儿子回老家，外女早早叫醒他。
他们回家处理事，老公骨灰移过去。
王家是个大家庭，侄子热情来欢迎。
事情按排很顺利，孩们觉得很顺意。
当日迅速回到家，妈妈听.后乐哈哈。
我的儿子成长快，挑起大梁他当家。
今天儿子回来拿手了外甥女买的圣女果吃了五颗，快递我买的黑枣吃三粒，上午吃草莓两个。
脚受伤后，除去医院，第一次出家门。

圆月映梅

今天辟谷縈九天
六点刚刚过一点，大爱功课不忘怀。
扣齿吞津接着做，朗读祈祷很利索。
辟谷九天真是好，脚的伤势好多了。
下午我要做线下，走的慢点不惧怕。
重生故事讲一下，脚趾摔伤我不怕。
抓住机遇我重建，不惧路途多风险。
今天吃花生两个，圣女果2粒，喝水2杯多。

圆月映梅

今天辟谷第10天
早晨猫咪喵喵叫，一看手机六点了。
立即醒来做大爱，扣齿吞当做起来。
我的猫咪真是乖，我做功课它边呆。
按着走起天行健，祈祷还把书来念。
午间儿子写了字，我跟儿子学一回。
虽然我沒老师教，有儿他来做拾导。
我写虽然不太好，体闲愉乐享消遥。

豫汝栀子花开

为棒棒的小姐姐点赞！

圆月映梅

豫汝栀子花开 发表于 2025-3-11 07:20
为棒棒的小姐姐点赞！

我的点滴经历总是受到可爱美女妹妹慧眼的鼓励！妹妹也很棒噢！向你学习！

圆月映梅

今天辟谷第11天
昨晚睡眠不很好，今晨照常醒来了。
身体大爱反复做，扣齿功课常欢乐。
祈祷读书天天读，能量源泉滚滚入。
跟着主播做静心，睡得舒服又温馨。
梦与母亲在一起，是我多年没有的。
想到快到清明节，祭奠爹娘的恩德。
今天村长犮信息，谷友争着提问题。
我的啥欠打六个，能量加强乐哈哈。
瓜子花生吃的多些，黑枣吃三个，吃了一芽火龙果。

圆月映梅

今天辟谷第12天
自然醒来时己定，五点多时懵懂醒。
嚒记到了六点多，两眼微闭按耳说。
紧接扣齿玉液咽，滋养身体心情欢。
起的床来天行健，着主播心喜欢。
接着我即能量读，不忘必做来读书。
转瞬即逝时至午，静心时机不能误。
在家时光按排当，有条不紊心不慌。
安安稳稳过生活。享受幸福和快乐。

圆月映梅

今天辟谷第13天
醒来时分五点多，喜的自己乐哈哈。
闭眼默默迎自己，按耳大受就开启。
扣齿功课反复做，玉液滋养心中开。
起床开启直播课，跟着主播健身乐。
接着又读祈祷文，柯老经典暖我心。
忙碌生活有兴趣，不忘中午静心事。
安心和己在一起，活在自己世界里。
下午起来精神足，提起笔来把字书。
注：吃两瓣吉子，一个大零，2一3粉花生。
10：13拉屎

圆月映梅

今天辟谷第14天，
亲爱身体好可爱，五点多时就醒来。
按耳是我醒来事，全身畅通你喑示。
接着我把牙齿扣，琼浆玉液肚里流。
精神抖擞起了身，仔爸爱语好温馨。
祈祷文是真给力，读书学习要牢记。
能量满满精神足，辟谷生活很舒服。
我的脚肿消的快，它的表现真不赖。
俗说动骨一百天，脚伤仅有十六天。
生活奇迹你创造，我的贴心乖宝宝。

圆月映梅

今天辟谷15天
周六早晨醒来晚，两眼一睁快八点。
功课照做不能少，做完心情愉快了。
起床我把活来干，无论干啥心情愿。
儿子洗澡我也洗，我要向儿来学习。
下午小苗做线下，我们鼎力友持她。
儿子读书又分享，剖析自己认识强。
小苗分享也不错，对照自己体会多。
愚公三步照自己，挖出苦根才是理。
阳光结合生活好，获得好处显奇妙。
春暖花开把事讲，享受生活变模样。

圆月映梅

今天辟谷第16天
健康身体是个宝，醒来迎她真是好。
按耳抚摸把她爱，重复扣齿做起来。
起床洗脸朗声亮，读书之事永不忘。
读完和女享清闲，视频聊天亲情连。
下午儿子邀对象，影院相爱来加强。
只因儿子辟着谷，对象熬了虫草汤。
儿子兴奋无法老，供给老爸尝一尝。
今日黄姑娘吃5个，小黄鱼一些，瓜子4、五个，喝了口鸡汤，8：35控大便一次

圆月映梅

今天辟谷第17天
喵喵叫的乖猫宝，它如同吹起床号。
一看时间是七点，迎按新我该点然。
再忙不能意扣齿，重复功课硬道理。
跟着娜娜天行健，多少不计跟她练。
能量祈祷大爱语，经读书记心里。
当下力量是我买。津津有味读起来。
字字闪着智慧光，入我身心保健康。

圆月映梅

今天辟谷第18天
醒来之时懞懵懂，喜迎自己是常情。
继而做起扣齿事，玉液流入养全身。
跟着耶丽把已夸，强身健体就靠她。
朗朗诵读能量祷，经典学习就是好。
能量满满正气足，邪不可干百病无。
儿子学书法回，沏一桶一两一桶方便每人尝尝