1484：《我心脏装了六根支架》四川绵阳-叶光珍2025年5月17日分享

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分享者：叶大姐
姓名：叶光珍
性别：女
年龄：75岁
职业：农民
联系电话：18989289340
身份证号：51070219510624****
居住地址：四川省绵阳市科学城

简介：75岁的叶光珍有很多基础病。口腔溃疡严重时一年烂了7次，她有糖尿病、腰椎间盘突出，腿因为腰椎间盘问题也迈不开步，为了治腰，住院了好多次。因为冠心病，2016年她心脏装了4根支架,2018年又装了2根支架。因为有便秘，长期吃麻仁软胶囊，不吃药就根本没法上大号，三四百块钱一盒的药，买回来吃了也不见效，一直也没啥好办法。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

视频正在来的路上，敬请期待

叶光珍：我是四川的叶光珍，电话号码是18989289340。

我家住绵阳，老家在新都,通过闺蜜介绍进入这个平台的。她在2023年告诉我，我有点不相信，就没有认真做功课。后来看到她的身体在慢慢地变化，又跟我说的时候进来了。回老家的时候参加了几次谷友见面，但是恍恍惚惚听不懂。

我文化低，又记不住。直播我天天都在看，但是打字这些我都搞不来。智能手机还是刚学会没两年。今天晚上连麦还算成功，我很开心。

逾明：对，你已经成功了。

叶光珍：之前参加谷友见面，我认为就是几个人吹吹牛，没啥意思，有点不相信。我身体的基础病太多了，冠心病，心脏上了六根支架。

逾明：你心脏里有六根支架。方便问一下您现在的年龄吗？

叶光珍：我今年74岁，1951年的。

逾明：你第一个支架是从什么时候开始的？

叶光珍：2016年装了四根。

逾明：2016年一下就装了四根？

叶光珍：嗯，那几年我老头还在。2018年1月，老头病了，我还要照顾他，我的心脏还是不行，又去装了两根，一共装了六根。那几年我是糖尿病、腰椎间盘突出，腿因为腰椎间盘问题也迈不开步。为了治腰，住院好多次了。
2023年闺蜜告诉我这个平台，2024年我才出去走天行健。

逾明：2023年接触，2024年才开始走天行健。

叶光珍：对。刚开始我没有认真走，也不知道是干什么的。以前我的基础病太多，便秘，长期吃麻仁软胶囊，不吃药就根本没法上大号，一直也没啥好办法。最后我认真走天行健，大便通畅了，我很开心。还剩了两瓶麻仁软胶囊，我就扔了，到现在我都没有吃过，大便正常了。

那个时候我老头已经走了三年了。之前他们说香丹青三四百块钱一盒，我也去买，回来吃了也不见效，只要说通便的这些药我都去买。我老头就说我，你买什么药都买到假药，人家吃了都行，你吃了不行。

最后就长期吃麻仁软胶囊，吃了还可以。刚开始一天一次，后来就两次，到后来就三次，再后来就不吃了。吃的我肠胃疼，还是不通畅，有时候还拉稀。后来就走天行健，不便秘了，我高兴的不得了。

去年10月份，我听说那些老闺蜜都辟谷了。我说：你们辟谷七天不吃饭，饿不饿？她们说没有问题。

我是从去年开了春就开始走天行健，到去年10月15日，我闺蜜打电话来给我说那天村长发信息，我说怎么接信息，她说你听直播就知道怎么接了。那天晚上我就接到信息了，一天没吃饭，很好。冰箱里还有东西，我把它放好。两天也行，三天还很好。那个时候我两个小孩都在绵阳上班，我一个人在老家住。

后来我在小区里碰到我的侄儿，就跟他说：我这两天在学辟谷，都三天没有吃饭了。他说你三天不吃饭，一个人在家晕倒了都不知道，你可以光吃菜啊。我说我火都不开，还吃菜。我走天行健早上跟平时一样走，下午我还去玩半天麻将，反正我一个人，不回去做饭没事。

逾明：辟谷的时候正常走天行健，家里也不做饭，也不开火，没事干，下午去打麻将。

叶光珍：一切都正常。后来我在娘家，我的姊妹在老家那边。她说：大姐你一天要吃那么多药，又不吃饭，你一个人在家你怎么办？我说没事，我知道分寸，大成耕读教我蛟龙出海。

我真是胆大了，第五天的时候我还在辟谷，两个小孩都不知道。随后我就跟他们视频，我说，儿子，你看妈妈学了辟谷文化，现在都五天没有吃饭了，你看我的精神状况怎么样？他说，妈妈，挺好的，你只要把药都扔掉了，那就好了。他们还挺支持我的，听他们这么说我更高兴了。

以前我的腿走路是迈不开步的，腰椎间盘突出住院都好多次了，我的嘴溃疡其实是病毒性疱疹，吃了那么多年的药，一年溃疡，烂了七次。但是我这三年来没有住过院。我小妹妹比我小19岁，她才五十多岁，以前我走哪里她都陪着。我姊妹俩走前面，我弟弟走后面。她说大姐你的腿不好啊？我说我腰间盘压的我的腿走不动，走一下就要坐。

现在我比两个妹妹走路厉害多了，一天基本上走一两万步，腿也不疼了，也不便秘了。
而且我好了以后，又介绍我弟弟、弟媳妇参加我们这个平台学习，弟媳走了一个多月天行健自然辟谷了，她也没有接信息。后来她打电话给我说这两天怎么吃饭就打嗝呢，会不会也是辟谷？我说可能是，你就试试看。她辟了五天。她以前经常感冒，感冒就头晕，还吐得厉害，短时间内好不了。这次我回去，我的侄儿媳妇告诉我，大姑还是你的徒弟学得好，现在我妈妈的效果很好，这么长时间也没感冒，也不吐了，别人感冒也不会传染上她。后来又把我的小弟媳妇也介绍进来了。

今年四月份清明节的时候，我回去上坟，我们叫我老公的侄女一起出来吃饭，她说她腿疼，两三栋楼她都走不出来。晚上我就去看她，她跟我说她儿子、她妈不到50岁走了，她姨妈也那么早走了，她现在也这个样子，六十多一点，现在躺着走不了了，一天就在家躺着，腿走不动，好长时间不下楼。

我听她这样说，就给她介绍。我说我学了辟谷文化，感觉很好，你想不想试试看？我就发了两三段天行健给她，给她介绍我们这边情况。她老公就说，会不会是骗子？我也不理他，我跟她聊了半天就走了。

我是13号晚上去的，早上我就带她下去走了有一个小时，她坐着休息一段时间。中午吃了饭，我说下午我要去参加成都的辟谷营学习，你自己回去看吧。那几天天气又冷，我两三天学习完回来，也没去找她。我想要是把她叫出来，天气冷万一她感冒了，人家家里人还要怪我，我就不叫她。

我出去三四天时碰到她，她就跟我说：姐，我的腿真的不疼了，这两天每天我都出去走，走到现在，我的头除了有点胀，不疼了。

她以前去拿药，医生说她两个膝盖不能走了，只能躺着休息。她就这个房间走到那个房间，都得扶着桌子走。我说你能走个十步八步的吧？你试试看。一个礼拜不到，她说她不疼了。现在也经常参加我们成都的辟谷营、谷友见面，我那个侄女婿也不反对她了。

逾明：行，叶大姐我打断一下。通过你的分享能感受到你身边的人，她们之所以愿意来学，能有这些变化，其实还是看到了你的变化，她们有了信心。

叶光珍：对。我是在新都学的，当时没找到绵阳的辟谷导师，后来都是新都的辟谷导师给我介绍绵阳的悦萍跟心如意，回来我才找到她们，才能参加辟谷营、谷友见面。所以李奕霏的妈妈说，叶大姐给我们介绍的几个人进来学习。他们就是看到我的效果那么好，一说就都进去了。

4月7号我又到了终南山，悦萍说，你七十多岁了，需要有儿女陪伴。我说我儿子、女儿、媳妇他们都还没退休，没时间陪我。我又回成都把我弟媳妇叫上。

逾明：是这样叶大姐，咱时间有限，不展开讲了。
我现在问你两个问题：第一个你心脏有那么多的支架，按说你去辟谷的时候，你有没有担心过，会不会出点啥问题？我估计大家应该也会好奇，支架装了这么多。

叶光珍：我不担心，我安了支架，去年还坐飞机去了海南。

逾明：首先通过叶大姐的分享，我们应该能感受得到，她一方面前后变化是比较大的。我看大家有人在问，能不能了解一下她糖尿病是怎么好的？咱这么多场直播当中已经说了太多关于糖尿病的案例，你只要感兴趣，稍微一搜，就能知道为什么。

叶光珍：我现在回到绵阳了，我们这些老太婆都说，你这几年怎么这么好，精神比那几年好多了。都知道我以前一年要住几次院，我老头已经走了三年了，这三年我没有住院。我说我自己一个人，要保护好自己，我生病了会给小孩增加麻烦。

我今天跟悦萍说，以前上街路过天桥，我上那个楼梯都是很累的。那天我去妹妹那里，上6楼，我一口气没歇就上去了。

逾明：这一口气上6楼，还不费劲。

叶光珍：比以前好太多了。所以不管哪里有谷友见面、辟谷营，只要我有时间，哪里我都会参加，就一直泡在这里面，我的两个小孩也挺支持我。4月7号到终南山，我弟媳妇陪我去的。悦萍害怕我的小孩不支持我，悦萍跟我女儿联系，还帮我们买票。我两个小孩看到我身体状况现在那么好，他们都支持。所以我感谢这个平台，我很幸运。我的分享就到这里。

逾明：好，谢谢你的分享。

叶光珍：好。拜拜。

讲师点评：她这个状态不错。我结合着刚才聊到糖尿病的话题和大家聊一聊。我看问糖尿病的还挺多。

有人在问她餐后多少？因为时间快到了，没和她聊具体的。我给这些关心的同学说一些例子。咱关于糖尿病分享的人特别多，已经完全好的也特别多，包括之前血糖多少，辟完谷以后多少。

比如说像孟庆路之前糖尿病，对胰岛素形成依赖，每日需要注射四次胰岛素。在辟谷14天以后，已经完全好了。包括论坛上、分享上，我记得前一段时间还有个人分享，他说他一天也是得打好几次胰岛素，我记不清了，大家想了解的话自己去找，咱们论坛上有很多案例。

所有糖尿病的人，一方面就是生活缺乏甜蜜；一方面就是控制欲太强，然后又控制不住，失控，就会有糖尿病的问题。

推 荐 人：何成平

文字整理：静远

文字校对：黄玲

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