平凡中的奇迹

圆月映梅

朦胧醒时六点半，功课做完去公园。
新的自我新开始，宇由万物滋养你。
这两天我一直感觉，每天吃饭时肚子饱饱的，可也能吃，不然今天尝试一下，去公园走天行健，感觉腿有些轻松，中途作了一下服气法，心中有此犹豫，不行回家就吃饭，到家吃了一个桃，儿子问：“妈，你吃饭吗？”我说：“不，我还是不想吃，再看看吧！”结果一天过完，肚子还是饱饱的，这样，我的第二十二次辟谷的一天就这样过完了，开心

圆月映梅

辟谷第二天：
醒时己到六点半，先给儿子做好饭。
然后按耳加扣齿，来到公园为自己。
新的一天又开始，我和万物在一。
万物把我来滋养，我的心情真豪爽。
感恩细胞支持我，不馋不海也不饿。
回到家里把事做，自由自在自得乐。
一天共吃一个桃，一天顺利过完了。

豫汝栀子花开

美女小姐姐棒棒哒！

圆月映梅

谢谢桅子花开小美女对我的鼓励！深深地感恩你

圆月映梅

今天辟谷第三天，早晨起来做好功课，去公园走天行健，感恩我的好身体，全力一付滋养你，所有细脑都激活，相互支撑又配合，越走身体越清爽，自由自在来称王。

圆月映梅

辟谷第四天：
今天早晨醒的晚，睁眼己是七点半。
收拾完后去公园，八点半钟公国转。
新的一天新状态，我的心情好豪迈，
只觉身体很轻松，我做自己主人翁。
全身上下齐给力，煥发生机勃勃的。
顺便买些离核桃，到家热的不得了。
桃子红柿吃几口，卧室之内躺下休。
脱掉衣服做静心，才觉身体好温馨。
二点开始学画画，我的身体给力啦！
今天桃子吃一个多，儿子为单位骑行的人服务，回来拿回一盒切小块的西瓜（2.5公分方块），我又吃4块，

圆月映梅

今天谷第五天：
醒时不足六点半，我的功课都做完。
早早公园天行健，轻松快乐风彩展。
只觉两脚走的快，边走边把身体爱。
全身脏器配合好，身体优美又协调。
回到家中把书念，轻松自在洗澡玩。
准备明天辟谷营，聆听讲师能量声。