859：《我的头发由白转黑了》宁夏银川-张彩云2025年11月22日分享

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分享者：天天好开心
姓名：张彩云
性别：女
年龄：75岁
职业：无业
联系电话：13099513973
身份证号：64212419500502****
居住地址：宁夏银川市新庆区管道基地

简介：她来自宁夏银川，今年75岁，身体有很多病。多年的糖尿病，高血压，胃病，吃东西难消化。口臭，痔疮也很严重，有时候用开塞露也不行，就灌肠。腿疼，疼得走路一瘸一拐。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

视频正在来的路上，敬请期待

王琪森：你好，天天好开心。

张彩云：你好。我是宁夏银川的天天好开心，名字叫张彩云，75岁，电话13099513973。我是2019年进来学习的，一个朋友给我发了天行健音频，我给删掉了，删掉后她又发。后来朋友到我家，说这是辟谷文化，挺好的。我就开始学习。

学习之前我的身体有很多病，多年的糖尿病、高血压、胃病、口臭、痔疮。进来学习后开始做功课，叩齿吞津，走天行健，听直播。

第一次参加训练营课程学习的时候，通过点穴辟谷，辟谷了七天。原来胃不好，吃东西难消化，口臭，经常吃好多药。那次辟谷结束后，口臭没有了。

王琪森：你口臭、胃不好持续了多长时间呢？

张彩云：好多年了。我五十来岁的时候，腿疼，疼得走路一瘸一拐。吃了好多年治疗糖尿病的药，学习后，有两年多快三年没吃了。

王琪森：糖尿病，腿不得劲儿，胃不舒服，过得挺难受的。

张彩云：这几年还有高血压，现在也不咋吃降压药了，吃一片药能管一个月。原来的痔疮很严重，有时候用开塞露也不行，就灌肠，今年也好多了。我现在每天走天行健一万多步。

王琪森：不错。

张彩云：记得我在西安，在讲台上给你看的，我的脚踢得高高的，现在我一口气能踢二十二下。

王琪森：我记得在现场，镜头拍着，你专门抬了一下腿，腿抬得老高了。

张彩云：尤其是与身体对话。我天天晚上听直播，最少有五年了，我白天、晚上没看过电视，每天听课。

我的眼睛胀疼，眼眶疼。在直播间看到山西阳泉一个谷友分享他白内障没做手术，做叩齿吞津，用津液抹眼睛，眼睛好了。我也用津液抹，没有做手术，眼睛也好了。

我们的与你的身体对话可好了。有一次，我家马桶盖坏了，打售后电话人家不接，叫师傅来修要花钱咋办？我跟马桶盖对话，好了。

王琪森：怎么做的？

张彩云：马桶盖子，你是健康的。说着说着，它就好了。

王琪森：不错。

张彩云：我们家里养的九盆花都很漂亮，开得特好，天天开心花就开得好。我走到花跟前，抚摸着花，跟花对话：亲爱的花，我爱你，你开的花真漂亮，我爱你。

王琪森：这功能太厉害了。

张彩云：我跟网络对话：网络我爱你，你是健康的，你是通畅的，特通畅。

王琪森：这回上来网络通畅得不得了，镜头又亮又清晰了。

张彩云：道莅天下，其鬼不神。我有一次下楼梯时脚踩空了，摔了一跤，起来发现哪也不疼，啥事都没有。马上跟楼梯对话：谢谢楼梯，我爱你。我很爱骑自行车，有一次我骑自行车跌倒了，起来啥事都没有，哪都不疼。你看我的头发都转黑了。

王琪森：还真是，你的头发由白转黑了，外边是白的，发梢都是黑的，厉害。

张彩云：我的头发越来越黑，比去年黑得多。我这张脸一年四季不擦护肤品，经常跟它对话，赞美它。

王琪森：很厉害。

张彩云：哪里疼不舒服了就做一做静心，全身放松，很快就好了。

王琪森：你把精髓学到了。能过得这么充实，这么开心，绝不可能有失眠问题。

张彩云：我早上起来就开始喝茶，茶喝了照样睡好觉，一觉睡到大天亮，差不多七个小时。昨天下午在家喝了茶，又出去喝了酒，晚上失眠了。睡不着咋办？起来在家里来回走了三千多步，躺下又睡一觉到天亮。

王琪森：你下一次喝茶睡不着的时候，可以和老伴一块喝点酒，喝两杯就睡着了。

张彩云：也跟老伴酒喝。抄书的时候，在上面一行、下面一行写上：老伴我爱你，老伴我爱你。因为我年纪大不好意思说。
还会写：孩子，我爱你。好好学习，天天向上，做对社会有用的人。

王琪森：太好了。

张彩云：有个朋友说我们家的人是不是吃“精神药”了？特别有精神，我们老两口瘦，走路很快。我每天听直播，还抄书。今年以来共参加八十多场谷友见面。从来都不掉队。

我的身体还有点问题，牙龈有点疼，腿也还有点疼。

王琪森：没啥，有点小不舒服，都是老天对咱们的厚爱。这提醒咱要不断地学习，好好学习，好事。

谢谢你的分享。争取咱再在终南山上见面。真不错，被你感染，希望我们活到七老八十的时候也能有这样的状态。

讲师点评：她的高血压，胃不舒服，口臭，痔疮其实是同一个问题引起的。她长久的情绪问题没解决。眼睛看不清楚东西就是眼光出了问题，看不清未来的路。胃不好，口臭，像不像东西腐烂的时间太长了？食物腐烂时间太长了就会产生臭味儿。痔疮也一样是思想不通畅。所以说她四个问题都是同一个原因引起的。

她现在通过学习天天过得开心，而且把很多事情都看明白了，都想清楚了。她的身体状态也有了变化，是吧？眼睛绝对能看清楚未来的路了，过得这么开心、通透。从分享中发现她其实是一个非常纯粹的人。大姐不识字，但活得很纯粹；看直播，做功课都非常纯粹。越是不识字的人就越纯粹，脑子里没有复杂的知识。这是非常关键的一个方面。

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