1777：《我爱的方式，让家人受不了》辽宁沈阳-刘爱梅2026年1月31日分享

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分享者：儒意
姓名：刘爱梅
性别：女
年龄：53岁
职业：无业
联系电话：18002405448
身份证号：34212419730111****
居住地址：辽宁省沈阳市沈河区方家栏路

简介：她原来身上有各种毛病，最严重得有心脏病、糖尿病。她一顿饭不吃都会饿得浑身发抖。她爱管这家、那家的闲事。孩子处个女朋友她也要管，假装换锁，去检查儿子房间。看见儿子房间乱，跟着上火。最后导致自己犯了糖尿病，住进了医院。她用自己错误的爱的方式去爱家人，爱得家人都接受不了。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

视频正在来的路上，敬请期待

刘爱梅：我是来自沈阳的刘爱梅，网名是儒意，1973年出生，今年53岁，退休了，我的电话是18002405448。。

郭方媛：好年轻。

刘爱梅：我是一个老学员了，2017年开始学的辟谷。当时我身上有各种毛病，最严重的有心脏病、糖尿病。刚开始听说辟谷的时候，我认为自己做不到，因为我原来一顿饭不吃都饿得浑身发抖。


听直播里面说要爱自己，学习以前我不知道什么叫爱自己？只有不配得感，不会爱自己。爱家人也是按自己的方式去爱，使劲对别人好，爱得家人都受不了。


在这里学着学着，我就感觉自己有好多问题，好多毛病。我以前认为自己挺好的，干啥都行。我做饭好吃、能干活、能挣钱，都挺好的。但是学的越多感觉自己错的越多。觉得如果我早接触这个文化，就会教育孩子，会跟丈夫相处了。


我上终南山学习了两次。我第一次辟谷的时候特别用心，天行健、与自己身体对话，效果也最好，辟谷了七天。


后来我觉得自己学的挺好的，身上的毛病也都没了，就离开了这个平台。我离开了两年多，将近三年，又去做“坏女人”去了。又去管我爸，管这家、那家的事去了，就连孩子处女朋友我都要管。

郭方媛：你能展开说说吗？举个例子，讲个小故事。

刘爱梅：我家孩子处了个台湾的对象，小姑娘特别会耍贱。喝水就说：喝水水。太嗲了，我看不上，怀疑这能过日子吗？我上老火了。我觉得自己可有智慧了，给儿子打电话假装要换锁，其实我是想上人家去检查一下。

郭方媛：你要检查啥呢？

刘爱梅：看人家过得怎么样？这对象行不行？他不跟我在一起生活，我耍小聪明，给楼下防盗门换了锁，上去交钥匙的时候他得给我开门。我进屋一看：我的妈呀，屋里堆得满满的，都要扒拉着走道，锅碗瓢盆随处乱放。我一看上老火了，就又犯病住院了。

郭方媛：就因为这个事情？

刘爱梅：对。管闲事儿上火了，一下糖尿病又犯了。以前都学好了，这次犯病一量血糖都三十多了，就又去住院了。

郭方媛：血糖比以前还高吗？

刘爱梅：对。


以前都彻底好了，都不用吃药了。这次住院血糖特别高，各项指标都不好，我就哭了。咱这个辟谷文化这么好，出院后我想还是不能离开这个平台，还得学咱这个文化。

郭方媛：这是惨痛的教训啊。

刘爱梅：对。


住院的时候有一个谷友来电话，我在病房里接的电话。我学了这么久了还生病住院，觉得有点丢人。她问我在干嘛呢？我就撒谎说自己去旅游了，现在在泡温泉呢。


出院后我赶紧去参加了谷友见面。谷友见面结束后几个谷友约好去饭店聚一聚。我血糖高，在饭店吃饭前不方便扎针，我就趁她们没注意，在没有水的情况下干咽了两片降糖药。

郭方媛：还得找时间偷摸吃一下药。

刘爱梅：我得偷摸吃，不能让她们知道。扔嘴里使劲咽也没咽下去，卡住了。后来我跟服务员要了点水喝。她们问我：你干什么呢？我只好说实话：我有病住院了刚出院。这不又回来了。回归两年了，2024年出院时我开了一大包药放在冰箱里。


回来后我看直播、走天行健、与身体对话。回来学习了两个月，我一直没量血糖，我觉得好得差不多了。饭后一量血糖5.0-6.0恢复正常了，然后我把两大包药都给扔了。回归后每次谷友见面，辟谷营我都参加，特别好，我又回到从前那个状态了。

郭方媛：那你对孩子呢？

刘爱梅：回归之后，对孩子我也放手了。我相信他自己能处理好自己的婚姻，处理好自己的事儿。通过这回生病住院，我想明白了。人家也不和我在一起生活，只要他俩过得好就行呗。我放下不管之后，没想到他俩最后还没成，我白跟着上火了。


我儿子现在又有对象了，都准备要结婚了。我感觉管好自己最重要，他不跟我在一起住，他回来我就热情招待，爱吃啥我都给做，不回来我连电话都不打。

郭方媛：很好。


你现在对待儿子和他女朋友这个方式的转变，其实也是源于上次那件事的发生。因为有身体上的这个痛，才会让你好好看一下自己。为什么还会这样，是不是还存在着一些不放心或者焦虑？

刘爱梅：对。


我这下半生就在这里混吧。谷友见面听着谷友们分享，我以前学的也特别好，还得找回来原来的状态。现在我爱人说：让孩子回来吃饭呗。我说：不找他们，他们吃啥也没带咱。想吃啥咱俩去吃。用游戏的心态跟家人相处，老轻松了，一点也不累。

郭方媛：你们各自过着甜蜜的二人世界，这样你们轻松，孩子们也轻松。

刘爱梅：对。


他来我们家吃饭，我说：儿子你今天怎么这么帅呢？都晃我眼睛了。我只说他爱听的。他要是说：妈，今天别做饭了，咱们出去吃吧。我就说：行。我也学会接受了。换做以前，我会说：出去吃多贵呀。


现在我觉得要造富足相，也要给孩子机会，让他孝顺我，不能总拒绝。拒绝的次数多了，他习惯了就不找我了。所以他请我吃啥，就去吃啥，我也不怕他花钱了。

郭方媛：其实孩子喜欢陪伴父母，有好吃的、好玩的跟自己爸妈一起分享。父母能够接受孩子这些照顾、邀请，孩子心里也会特别满足。

刘爱梅：我说：儿子，你给妈的胃口都吃叼了，别的都吃不了了，他很开心。

郭方媛：这就是口吐莲花。

刘爱梅：以前我总是说：这个我会做，那个我会做。出去吃太贵了，不去了。我现在不那样说了。

郭方媛：做个不扫兴的妈妈，不扫兴的父母。你那些药还在吃吗？

刘爱梅：不吃药了。回归平台两个月后，我的血糖指标都正常了，我就把医院里开的那些药全扔了。

郭方媛：非常棒。谢谢你的分享。

讲师点评：刚才我们也在说：为什么孩子好像总是跟父母有一些距离？就是因为父母总是不放心、有焦虑。天天盯着孩子，生怕他出错，充满了无尽的担心。看似是对一个二十多岁成年孩子谈恋爱担心。但是我们来看一下，这些担心是不是从小就形成了？他几点睡觉？几点起床？饭吃饱了没有？营养够不够？再多吃点。


赶紧写作业。写没写完？成绩怎么样？穿的多还是少？如果我们没学会相信孩子，学会对孩子放手，那我们慢慢就会有无数的担心、无数的焦虑。担心孩子谈恋爱、结婚、生小孩，再担心孩子的孩子。是不是非常累？我们身体上的很多疾病，都源于我们的心理因素。刘爱梅的转变就非常大。


把自己的日子过好。不拒绝和孩子一起去玩，去吃饭。给孩子造富足相，自己开心，孩子也轻松。不想让孩子大了以后操没完没了的心，就要从小教他们自己的事情要自己做。别管他做对还是做错，让他自己去体验，这是非常珍贵和宝贵的经历。


人生只有这一次。我们不能剥夺孩子按照自己的方式、按照自己的节奏来体验属于他自己的人生，谁都代替不了。如果他因为自己的选择，有了无论是身体上或思想上的痛苦，那也都是真真切切、实实在在的体会。


他会通过这些痛吸取经验，通过这些经历变得更强大。长大后他才能积极向上，遇到问题勇敢面对，迎刃而解，敢于承担责任。


有时为什么一个人很大了都没办法立足？很多时候就是因为父母不会放手。没有给他承担自己，没有给他自己选择的机会，所以大了以后他可能都不会。一个人根深蒂固的一些模式形成以后，真的非常难转变。


刘爱梅是2017年学的辟谷，花了几年的时间才有了这样的转变。她经历了多少思想上和身体上的疼痛，才有了这样的转变，没那么容易。有的人可能哪怕再痛也没机会转变过来。如果转变不过来，就被痛苦击倒直接趴下了，更别说站起来去经营好自己和家庭了。


无论自己还是孩子，要勇于试错。很多时候为什么我们那么焦虑，压力那么大？就是太过于认真了。用游戏的心态做事就会轻松很多。孩子也一样，允许孩子犯错，允许孩子去经历痛苦。没有这些痛苦怎么可能成长？


刘爱梅代表了一些人。有一些学员也是学了一段时间身体也好了，其它地方都好了。觉得不需要了，就不学了。等过一段时间又发生了一些问题，可能比以前还严重，更加的痛，所以又返回来学。这属于好了伤疤忘了疼。


还有一个，有人说：我既然学习了这个文化，就不可能再出现什么问题了。刘爱梅也有这个心态。她觉得跟那个学员讲她身体不好了很丢人。不要觉得丢人，有问题不可怕，我们藏着掖着不面对才是最可怕的。


我们学习这个文化，不是说让我们什么都顺；不是说让我们执着于顺和好。通过学习，对待事情的态度才是重要的。

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