奥运会前一天辟谷

静心修行 · 发表于 2012-7-25 20:34:04

这段时间没有辟谷。心里痒痒，看到这么多优秀的辟谷帖子，很是羡慕。为了让辟谷成为生活中不可少的一件事，我再次重新开始辟谷（清水辟谷），从明天开始发帖，更好的坚持下去。请大家鼓励我。谢谢。

咸四 · 发表于 2012-7-25 20:41:33

我也要加油！向前辈学习！！

神の东 · 发表于 2012-7-25 21:40:25

楼主加油，大家会关注你的~

老农 · 发表于 2012-7-26 09:13:53

關注！
奧運會要開始啦？呵呵，我好像在山谷中！慚愧！

妞妞逗逗 · 发表于 2012-7-26 09:20:08

奥运会什么时间我现在还不知道

向日葵葵 · 发表于 2012-7-26 09:36:49

关注楼主辟谷过程。

逍遥自在 · 发表于 2012-7-26 10:24:18

静心又来辟谷热烈支持！期待你的分享！

静心修行 · 发表于 2012-7-26 18:51:22

辟谷第一天（7月26日）。早上服气打坐，喝半杯矿泉水后上班，上午没有饿感，就是天气太热。气温高达32度，中午下班时有点饿但不明显。因太热泡了杯绿茶（因为有喝茶的习惯），吃了2个桃+3个红枣，又服气。下午接近下班时有较强的饿感，赶紧服了几口气，有所减弱。回家又泡了杯绿茶，吃了1个桃+3个红枣。继续服气，打坐，我内心对自己说一定要辟谷成功，一定要将每天的辟谷做好。

微微一笑 · 发表于 2012-7-27 08:52:34

静心修行发表于 2012-7-26 18:51
辟谷第一天（7月26日）。早上服气打坐，喝半杯矿泉水后上班，上午没有饿感，就是天气太热。气温高达32度，中 ...

不是清水辟谷么，怎么还吃桃？我以为清水辟谷只喝清水呢

守望苍穹 · 发表于 2012-7-27 09:25:25

你会成功的，加油哈～

逍遥自在 · 发表于 2012-7-27 13:00:50

微微一笑发表于 2012-7-27 08:52
不是清水辟谷么，怎么还吃桃？我以为清水辟谷只喝清水呢

微微说的没错，清水辟谷就是只喝水。

逍遥自在 · 发表于 2012-7-27 13:02:03

静心加油！祝你辟谷顺利！

老美 · 发表于 2012-7-28 22:34:09

前辈,跟着你向你学习,有空来看看我.

静心修行 · 发表于 2012-7-28 11:42:30

第二天，早上矿泉水半杯，服气十打坐，中午回家有饿感，服气后吃了4个红枣，又吃了一个桃，一杯绿茶。晚上基本上没有饿感了继续服气，又吃了3个红枣+绿茶。这几天吃桃是因为自己还没有足够的信心确保辟谷成功。我要多服气，顺其自然的进入辟谷，渐渐的断了桃子。

逍遥自在 · 发表于 2012-7-28 14:29:29

自己没有足够的信心就辟谷不是在打无准备之仗吗！

静水深淌 · 发表于 2012-7-28 16:58:26

静心修行发表于 2012-7-28 11:42
第二天，早上矿泉水半杯，服气十打坐，中午回家有饿感，服气后吃了4个红枣，又吃了一个桃，一杯绿茶。晚上基 ...

加油加油～

黑色人生 · 发表于 2012-7-29 10:50:40

静心修行发表于 2012-7-28 11:42 第二天，早上矿泉水半杯，服气十打坐，中午回家有饿感，服气后吃了4个红枣，又吃了一个桃，一杯绿茶。晚上基 ...

加油、加油！信心狠重要

静心修行 · 发表于 2012-7-29 14:53:33

黑色人生发表于 2012-7-29 10:50
加油、加油！信心狠重要

谢谢你的鼓励，我会努力的，向你一样。我们一起努力。

静心修行 · 发表于 2012-7-29 15:04:22

逍遥自在发表于 2012-7-28 14:29
自己没有足够的信心就辟谷不是在打无准备之仗吗！

阿姨说的好，信心是决定成败的关键，我一定要辟谷成功，一定能成功。

静心修行 · 发表于 2012-7-29 15:11:36

辟谷第三天（7月28日）
早：服气+矿泉水半杯，精神好。
午：服气+绿茶2杯+5个红枣+1个桃。
晚：服气+绿茶2杯+3个红枣+2个李子。
中午大便一次，量多，且大姨妈来了。今天一天精神足，不适感越来越小。
辟谷要成功，关键要多服气。还有要抵挡住食物的诱惑。战胜心魔，也就是战胜自己。成败就在那多坚持坚持。

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