"正气皆至，其效极昌"==2008年更新完至105天。

王浩 · 发表于 2014-10-20 18:33:19

把自己的经历、体会、感悟分享给大家是大功德。能有这样的精神和毅力您就是一位仙人。值得敬佩和膜拜。

匿名 *发表于 2014-10-23 02:51:45* · 发表于 2014-10-23 02:51:45

活到一百岁发表于 2010-9-27 20:44
｜2olO年9月28日，＿星期＝，＼天气晴，（第31天）

昨日晚，身上感觉冷，脚也有点凉，躺下蓋上被 ...

前辈的推腹是怎样做的，可以教教我吗？

佛子心 · 发表于 2014-10-25 16:42:34

老爷子辟谷有力度，怎么看着看着掉泪了，阿弥陀佛。

高萍 · 发表于 2014-10-28 13:28:51

您老好棒呀，以您为榜样我也要辟谷了，会常来取经谢谢

小菜刀切肉 · 发表于 2014-10-29 12:16:03

为何要第二次百日辟谷加油！！！

高萍 · 发表于 2014-10-29 13:18:37

活到一百岁发表于 2010-9-29 20:44 . z# V5 x0 M  Q5 q3 X
201O年1O月1日，星期五，天气晴，（笫34天一断6）
/ U  _5 B/ D3 u7 N+ X: F- M
* C$ U: X8 q$ F$ |2 V0 @    今天是国庆节61周年。我纯辟谷第34天，断水辟谷第 ...

推腹方法真的非常好，我也尝试了，感谢！!

高萍 · 发表于 2014-10-29 13:33:58

祝福您老辟谷圆满成，我也我自己加油

高萍 · 发表于 2014-10-29 13:37:55

通过辟谷做到了排毒，且不花一文銭。你说这是何等的了不起？

高萍 · 发表于 2014-10-29 13:49:17

佩服老爷子的毅力，常人难以做到啊

浅浅烟雨 · 发表于 2014-10-29 23:12:39

雪花雨发表于 2010-8-31 09:59
. f2 v0 e- d% P; D0 s8 B- C: ~: s* ?:victory::victory:受教了,感动,我是个特级亚健康的人,也想尝试百日,还不知道是否能坚持,你这回打算几时开始 ...

真的很感动，也很佩服你的毅力，祝健康长寿！

江南人家 · 发表于 2014-11-8 19:04:38

太不可思议了，应该好好学习

迷糊虫 · 发表于 2014-11-19 15:48:25

学习学习，老爷子一定可以活到100岁，太给力了，我也要进行一次百日辟谷，重生一次，活出精彩。

修真 · 发表于 2014-12-11 09:29:59

感恩分享，前辈带路。

东篱主人 · 发表于 2014-12-22 23:56:31

早3点半醒来，推腹100下，默念：宝胃，宝胃，不食人间五谷，宇宙聚能，摄取万特精气，减肥祛病，长命百岁。（就是给自已一个强烈的潜意识，与大爱法之理相通）
   然后，两手掌撑开，向上，做深呼吸，默念十遍以上。- w+ ~5 p) Q  ~" \$ l- Z
   此后，默诵一遍：3 s7 [8 B7 ?* R" q
   南无十方诸佛常住三宝 ... ... （略，净士早课内容，有净心尘收妄念之功，修净士法门之一种）
阿弥陀佛！！！

太空探秘 · 发表于 2014-12-31 05:07:35

调节全身身心更大的前进力，

太空探秘 · 发表于 2015-1-1 08:11:16

学习您的第二次的百日辟谷

太空探秘 · 发表于 2015-1-1 08:18:48

苏堤春晓发表于 2010-9-4 21:46 6 }5 {/ O/ E4 g; O9 c" @3 J" [
早3点半醒来，推腹100下，默念：宝胃，宝胃，不食人间五谷，宇宙聚能，摄取万特精气，减肥祛病，长命百岁。 ...

您的自身修行也是佛度有缘人，祝福您老爷子！

太空探秘 · 发表于 2015-1-1 08:19:40

苏堤春晓发表于 2010-9-4 22:18 ; a$ I/ u* B5 K, u( K
感谢沉香姐姐分享这么形象文字。
, F- G N- D& Y( Z6 o4 R' U! F5 E% ]5 f
看来能否被度最终取决于自己。让我们一起感受佛法佛光普照吧！做个快 ...

太阳温暖普照万物。不曾有分别照谁不照谁吧，是为普渡

太空探秘 · 发表于 2015-1-1 08:30:29

活到一百岁发表于 2010-9-14 19:03
7 u: C; u( u8 {. Q2010-9月2日，星期四，天气晴，（第5天）

看断食一书，受益非浅。断食長寿，断食治病，断食促进健康

太空探秘 · 发表于 2015-1-1 09:03:51

苏堤春晓发表于 2010-9-14 20:30 1 f- c* b4 X3 j9 j
看老爷子的辟谷日记感觉好亲切啊！* e1 h0 U! r6 M: Q4 g
; j% A& B4 k) g- K0 Q8 l. {
兒子坚持要发，他说：笫一次百日辟谷都获成功，有了成效，怕什么？ ...

最好复食也写日记，象辟谷一样坚持，这样就不会反弹了。

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