食肉者鄙,食谷者愚,食气者寿,不食者神明

落日的辉煌 · 发表于 2012-11-4 16:52:36

哈哈，正宗的金骏眉是好茶哦，是红茶类，{:soso_e113:}
楼主这体质应该练些适合你的动功，才能跟辟谷相得益彰。

苍穹之声 · 发表于 2012-11-7 07:18:03

2012.11.3日（第6天）
早起的时候照样喝了一杯温水和一杯生姜红枣红茶有排便但是量不多
白天的时候没感觉特别饿饿~喝了几杯温水~和1杯黑莓低聚果糖水
晚上又吃一点蔬菜和水果

苍穹之声 · 发表于 2012-11-7 07:20:01

本帖最后由苍穹之声于 2012-11-7 07:26 编辑

2012.11.4日（第7天）

早起的一杯温水和一杯生姜红枣红茶

中午的时候喝喝了一勺叶绿素~红豆薏仁米汤

一天总共喝了几杯温水~和1杯黑莓低聚果糖水，一杯蔬菜汁

苍穹之声 · 发表于 2012-11-7 07:21:43

本帖最后由苍穹之声于 2012-11-7 07:24 编辑

2012.11.5日（第8天）

早起的一勺叶绿素和一杯生姜红枣红茶

一天中喝了红豆薏仁水~和1杯黑莓低聚果糖水，一杯蔬菜汁

晚上下班的时候泡脚睡觉

苍穹之声 · 发表于 2012-11-7 07:22:46

本帖最后由苍穹之声于 2012-11-7 07:23 编辑

2012.11.6日（第9天）
早起的一勺叶绿素和2杯生姜红枣红茶
一天中喝了红豆薏仁水~和1杯黑莓低聚果糖水，一杯蔬菜汁
晚上吃了炒菜还有一点螃蟹~（罪过）
睡前发现MC来了··颜色很暗~~~~肚子也不怎么舒服~

静蓝 · 发表于 2012-11-7 10:25:02

楼主感觉你是在节食不是辟谷

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