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楼主: 周宛欣

首次辟谷,记录点滴

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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2012-12-5 20:13:50 | 显示全部楼层
    莎拉点点 发表于 2012-12-5 11:09
    可欣真棒呀,坚持哦!为你加油!

    莎拉点点和可欣 可是“同班同学”吧?
    你们做得都很棒。

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    是啊,同班同学!!!!!!!!  详情 回复 发表于 2012-12-5 20:22
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     楼主| 发表于 2012-12-5 20:19:45 来自手机 | 显示全部楼层
    把这两天的日记补上:第十二天,吃了麻花,然后就给腻到了,因为妈妈复食了,吃东西对我产生了影响,所以第十三天也吃了东西,不过量不多,这两天体重也一直保持不变,因为吃了东西。发现进食后虽然胃没有不舒服的感觉,可心里却很难受,一种很腻很腻的感觉,忽然就很怀念辟谷期间浑身轻松的感觉,所以我决定继续走下去。

    点评

    嗯,我在复食时也经常有这种感觉,总后悔吃饭了,。辟谷时又想着吃饭,吃饭时又想着辟谷。  详情 回复 发表于 2012-12-6 21:30
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     楼主| 发表于 2012-12-5 20:21:13 来自手机 | 显示全部楼层
    williamzw 发表于 2012-12-5 11:28
    小周状态不错值得鼓励, 辟谷12天了你的心态一直很好, 以后有空也指点下新人, 你的经验和知识能帮到很多人 ...

    威廉老师,好几天没见到你了,哈哈、、、、、
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     楼主| 发表于 2012-12-5 20:22:49 来自手机 | 显示全部楼层
    离苦得乐 发表于 2012-12-5 20:13
    莎拉点点和可欣 可是“同班同学”吧?
    你们做得都很棒。

    是啊,同班同学!!!!!!!!
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     楼主| 发表于 2012-12-5 20:25:25 来自手机 | 显示全部楼层
    彩虹里的蝶 发表于 2012-12-5 15:56
    小周和妈妈第一次,做的这么棒,真的很为你们高兴。加油哦!所有的结果都是自己付出而得到的。一定要好好表 ...

    谢谢彩虹老师,呵呵、、、、、、
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     楼主| 发表于 2012-12-5 20:30:01 来自手机 | 显示全部楼层
    莎拉点点 发表于 2012-12-5 11:09
    可欣真棒呀,坚持哦!为你加油!

    莎拉应该也坚持得不错吧?最近我都很少逛论坛了,呵呵,一起加油!!!
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     楼主| 发表于 2012-12-5 20:31:43 来自手机 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2012-12-5 11:32
    都12天了,你的目标越来越近了,多多倾听内在的声音,你会越来越棒的!

    嗯,我会倾听内在的声音,也不会把自己逼得太紧
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     楼主| 发表于 2012-12-5 20:33:47 来自手机 | 显示全部楼层
    青苹果 发表于 2012-12-5 11:16
    今天第十二天啦, 第一次辟谷这么好的状态让人佩服,谢谢小周同学分享。加油哈!

    谢谢!!!我也是初次尝试辟谷,新鲜感占多数,哈哈
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  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2012-12-5 22:11:42 | 显示全部楼层
    _81097807620192454[1].gif 小周好棒喔!沒受母亲复食的影响值得赞叹!
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2012-12-6 11:03:22 | 显示全部楼层
    周宛欣 发表于 2012-12-5 20:19
    把这两天的日记补上:第十二天,吃了麻花,然后就给腻到了,因为妈妈复食了,吃东西对我产生了影响,所以第 ...

    呵呵,这些都是很正常的,随时调整自己就好。
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  • TA的每日心情

    2013-4-11 17:16
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2012-12-6 19:27:22 | 显示全部楼层
    周宛欣 发表于 2012-12-5 20:19
    把这两天的日记补上:第十二天,吃了麻花,然后就给腻到了,因为妈妈复食了,吃东西对我产生了影响,所以第 ...

    不要在意吃了什么,倾听自己内在的声音。和她们沟通好。往往服食后会很想念辟谷中的感觉,把好的状态坚持下去。顺其自然最好。
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  • TA的每日心情

    2019-8-31 22:09
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2012-12-6 21:30:11 | 显示全部楼层
    周宛欣 发表于 2012-12-5 20:19
    把这两天的日记补上:第十二天,吃了麻花,然后就给腻到了,因为妈妈复食了,吃东西对我产生了影响,所以第 ...

    嗯,我在复食时也经常有这种感觉,总后悔吃饭了,。{:7_141:}辟谷时又想着吃饭,吃饭时又想着辟谷。
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  • TA的每日心情

    2017-8-26 13:52
  • 签到天数: 569 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2012-12-8 11:00:47 | 显示全部楼层
    宛欣最近很忙吧,期待更新,期待精彩!
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  • TA的每日心情

    2013-4-11 17:16
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2012-12-8 10:52:27 | 显示全部楼层
    宛欣最近工作是不很忙呀!很期待你的日记哦!14天的计划到了吧!怎么样复食了还是在继续呢?
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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:47
  • 签到天数: 283 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2012-12-8 22:16:13 | 显示全部楼层
    谢谢楼主分享,学习了。
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  • TA的每日心情

    2021-2-26 08:39
  • 签到天数: 2540 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2012-12-9 07:46:01 | 显示全部楼层
    看了LZ的帖子,我只想说一句很好很强大!
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  • TA的每日心情

    2017-8-26 13:52
  • 签到天数: 569 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2012-12-9 08:57:24 | 显示全部楼层
    本帖最后由 心空 于 2012-12-9 08:58 编辑

    千呼万唤就是不出来{:soso_e128:}{:soso_e128:}{:soso_e128:}
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2012-12-9 15:36:39 | 显示全部楼层
    估计是忙起来了
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  • TA的每日心情

    2012-12-10 11:32
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2012-12-9 21:01:03 | 显示全部楼层
    膜拜 瞻仰 学习 关注 期待
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  • TA的每日心情

    2013-5-8 09:19
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2012-12-26 16:45:40 | 显示全部楼层
    加油!你是我的榜样!
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