大家好，第二次辟谷中，希望可以自然辟谷。

飞过江湖

太极阴阳章第二十九

  天地生生之道，不过一阴一阳，往来迭运、氤氲无间而已。然此皆后起之物也，若论其原，只是无极太极。浑浑沦沦，浩浩渊渊，无可测识，无可名状焉。惟静极而动，阴阳兆象，造化分形，而阳之升于上者为天，阴之降于下者为地，天地定位，人物得其理者成性，得其气者成命，而太极不因之有损焉。即天地未兆、人物未生以前，而太极浑沦无际，亦不因之有增焉。夫太极，理也，无可端倪者也，而实为天地万物之主宰。“《易》有太极，是生两仪”，此言两仪之发端，无不自太极而来。当其动而为阴阳，是气机之蓄极必泄，非太极之有动也，其动也，其气之屈而伸也；及静而为太极，是气机之归根返本，非太极之有静也，其静也，亦其气之伸而屈也。要之，气机有动静，而太极无动静。尔学人务须明得这个源头，始不堕于形气之私。其在人身，父母未生以前，则虚无而已，此时有何动静？即太极也。然虽无动无静，而动静之机无不包孕于虚无之内，故先儒谓“理可统气”者，此也。及气机一动，落在人身，而太极判矣，阴阳分矣，五官百骸从此始矣。一阴一阳，往来升降，皆离太极之理不得，若无此理，则亦块然蠢物耳。生等既名修炼要采阴阳之气机，以为长生之药物，尤要得太极之浑沦，才是神仙之根本，二者不容偏废也。如打坐时，一心凝神，除却思虑，灭去幻缘，惟以无心为心，处于有意无意，浑浑沦沦，是得天地之始气以为气者也。于是外调口鼻之凡息，内蕴呼吸之神息，一上一下，往来不息，氤氲不穷，而天地万古不磨，得太极之理也。调其神气，运行周天，即是阴阳之气也。夫天地之所以万古不磨者，由此理气之运行耳。我能效天地之无为而行，生生不已，即盗天地之元气也。其实有何盗哉！人与天地同一理气，顾何以天地长存，无如气自为气，不得无思无虑之真，于是纷纷纭纭，纠缠寤寐，气虽犹是，而理则无存矣，且理既无存，气亦因之馁矣。惟以无思无虑、无作无为为本，其气机之流行一听诸天道之自然，虽无采炼工夫，无作为意想，而总出之以自然，运之以无迹，如此即虚合道，道合自然矣。虽然，初下手时，人心起灭不常，气息往来不定，不得不勉强以息思虑，调气息，但不可太为着意。如太着意，皆属后天之物，非先天之道，纵云有得于身心，亦不过健旺凡体而已，不可以生法身也。知之否？

飞过江湖

现在看《丹道》，越往后越艰涩，虽说字面的意思大概明白，但很难找到有切身体会的了。

静静的

佩服楼主，看着您的经书，自己才知道原来太浅薄，浅薄到看不懂，读不全，惭愧~·

邱国鑫

能够走在辟谷这条路上的人，都是不畏坚险的人，

不是一般人所能接受的，

一般都是有几大因缘的，

身体不好，太胖了，想排毒等等，

坚心求谋

学习了。
楼主很强大
仰慕中。。。

飞过江湖

感谢各位朋友支持。我觉得这次辟谷还是很多地方没做好，嗜睡是个大难题。希望周一开始晨练会彻底扭转一下这个局面。

九点钟才醒，跟朋友聊天，主要是聊辟谷。他对此倒不反对，只是不相信他自己能做到辟谷。

然后洗漱，出去晒晒太阳。唉，一上午就这样过了。事情都堆到下午，还好比较自由，又省了煮饭，时间还是够用。

忙到晚上九点多，还有点不要紧的杂事就留明天了。到楼顶练功去。同学想看看，就跟我一起去了。
先练一遍八段锦，再静坐，同学在旁边学，但他的腿根本盘不起来，单盘都不行。可能是旁边有人的缘故吧，总是分心，坐了很久才找到一点点感觉。然后就静卧。同学也学，我说你不冷吗。他说不冷。我就说，等下你要感觉冷或者无聊就先下去，我不知道要多久。过一会他就走了。我就继续，腹内热感也慢慢有了。再后来突然听到有狗叫，睁眼一看，不知道谁带狗上来了。对方看我是个大活人吓一跳，马上抱狗离开。我再坐一会也卷起塑料布走了。此时月上中天，精神很好。回到宿舍一问，已经二十四点半。吃了个苹果，再吃个香蕉。睡了。

飞过江湖

佩服楼主，看着您的经书，自己才知道原来太浅薄，浅薄到看不懂，读不全，惭愧~·
静静的 发表于 2010-11-21 08:51

这不是我的经书啊，是清代黄元吉的，又名黄裳。

刚才发现自己抄错了几个字，“非太极之静也”抄成了“肺太极之静夜”。晕，最近抄医书，肺啊什么的用得比较多。。。难怪你看不懂了，已经改正过来。还有，发现在网页上确实很难看进去，书本的会好很多。看书还是要看白纸黑字。

飞过江湖

图太大了，截一下再发。

邱国鑫

挺想听一听你去晒晒太阳时，有什么感受或者心得收获

飞过江湖

挺想听一听你去晒晒太阳时，有什么感受或者心得收获
邱国鑫 发表于 2010-11-21 12:55

没有。。。现在回想一下也挺奇怪，确实啥都没有想。。。

飞过江湖

可能做梦的时候把我该想的东西都想完了吧。

容丽妍

图太大了，截一下再发。
20700

20701
飞过江湖 发表于 2010-11-21 12:21

嗯，不错{:soso_e179:} 是个标准的帅哥，难得的是你有一颗平静的心

容丽妍

修心、治国才能平天下，看好你！

但不知楼主有什么理想？

飞过江湖

修心、治国才能平天下，看好你！

但不知楼主有什么理想？
容丽妍 发表于 2010-11-21 13:23

毕业找份工作，挣点钱。把外公去世前卖掉的老房子赎回来，修一修，挖口井，最好还能在旁边盖个竹屋，地里可以种菜，旁边还有果树、池塘。中医是一直要学的，考个营养师证，针灸师证，以后出去云游，希望能遇到老师指点指点，遇到有缘的治个病，不收钱，打打擦边球，也不算无证行医吧。没钱了打打散工，日子苦点也能过，小地方哪里都能避雨避风，大城市困难点，要讲什么市容，也许还得投奔下朋友。累了就回老房子里休整休整。平时房子就给朋友们住了，遇到有困难的也可以收留下，反正总得有点人气。

或者去培训下，看能不能远洋航海几年，当大厨，给船员配配餐治治病，闲来看看书，节日表演表演笛子，让各国朋友都能了解下中国文化的魅力。生活简简单单也不错，收入也不错，而且船上没什么花钱的地方。放假了就回去陪陪父母。海上也不能漂一辈子，回来估计也得云游去。学好了带个小徒弟出去漂也不错。哈哈。

邱国鑫

“或者去培训下，看能不能远洋航海几年，当大厨，给船员配配餐治治病”

非常有意思，

如果真的行动时，你能够想象一下吗？

飞过江湖

“或者去培训下，看能不能远洋航海几年，当大厨，给船员配配餐治治病”

非常有意思，

如果真的行动时，你能够想象一下吗？
邱国鑫 发表于 2010-11-21 13:58

是啊，船上也挺苦的。浪高风大，说不定还会遇到海盗。亲人朋友几乎没了音讯，而且我还是独生子，假期就在父母身边多陪陪吧。然后每日三餐就是土豆豆芽什么的，再就是冰冻的发臭的鱼。不过这些也还好吧，我身体还行，也坐过一个小时的海船，晕船应该不会，吃饭么要求也不高，以前条件有限也都是有什么吃什么，断水断粮了我还可以辟谷。考个营养师也不难。靠岸再出海的时候，还可以根据船员的体质去采购些食品药品。船上很缺懂这方面人的。刚开始的时候肯定要受欺负，什么活都推给你干，但做好本份的工作，慢慢别人就会尊敬你了，空闲的时间还是会有的。比船上生活艰苦的日子也不是没过过。海盗么，抵抗的时候肯定要注意保护自己了，万一沦陷了，海盗不过是要钱，跟他们可以慢慢培养感情嘛，可以少吃点苦头。
就是游泳还不会，得好好练练。远航的好像难找老婆，这是个问题。不过我也不会一辈子干这个，最多干到35岁。而且我理想中的女子本来就难找，还是随缘的好。

倒是职场官场的生活，比云游远航还要难受，不想喝酒要喝酒，不想陪客要陪客，那才是随波逐流身不由己。

飞过江湖

貌似想法很天真啊。但想来想去，感觉还是很有可行性的。

邱国鑫

是的，没有什么不可能，除非不去做，
前几天听到一个关于海盗的事情:

18日晚，中远航运股份有限公司所属“乐从”轮在阿拉伯海被海盗袭击后，持续进行抗击，成功阻止海盗登轮。有一人受伤，据央视报道，目前，中国海军舰艇经过40小时千里驰援，已经与“乐从”号汇合，受伤船员已得到妥善救治，并无生命危险。目前“乐从”号将首先前往阿曼进行伤员转送，随后列入海军护航编队驶往目的地。

飞过江湖

是的，没有什么不可能，除非不去做，
前几天听到一个关于海盗的事情:

18日晚，中远航运股份有限公司所属“乐从”轮在阿拉伯海被海盗袭击后，持续进行抗击，成功阻止海盗登轮。有一人受伤，据央视报道，目前，中国 ...
邱国鑫 发表于 2010-11-21 14:32

我也看到了。。。。受伤的就是大厨。船员都有配备防弹衣的，估计大厨没得配。唉唉。到时候我上船了，坚决要求配一个。要是上头不仁不义不给配，俺就不积极抵抗。

邱国鑫

这正如人生路上的风景，而辟谷，恰恰会成为我们人生路上，一道非常亮丽的标志，因为我们在不吃不喝中，依然能够坚持自己的岗位，依然能够如你所说的去服务于人，
而这种心态，你是怎么实现的呢？