我回来了

小麦兜

2013年4月24日    星期三    阴   辟谷第四天
   今天起床晚了，在床上服气3次，搓脸、耳朵各60次，并感谢了它们。
   起床后，匆匆忙忙洗漱完就出门了，忙了一整天都没顾得上练功，也没喝水，感觉人很怕冷，昨天开始就没上大号了，差不多六点以后就一直想要上，但是上部出来，不知道是怎么回事？！
   晚上8点多就睡了，头有点痛，服气5次，摩腹顺时针60次，逆时针60次。
   一整天啥都没吃，状态总的 来说还不错，早上没称体重。

小麦兜

2013年4月25日    星期四    多云  辟谷第五天
   今天起床很早，5点不到就起了，昨晚好像梦到一大桌菜了，但是没有吃，在床上服气5次，搓脸、耳朵各60次，摩腹顺时针60次，逆时针60次。
   起床后，给家人做了早餐，今天懒懒的不太想动，就没运动，7点就出门了。
    路上，我跟胃说，如果它想结束假期，就给我信号（因为梦见吃的，我就想是不是复食的信号来了），然后念了两遍六字诀，肩膀有点酸，我告诉它放轻松；还安慰了我的大脑袋，呵呵
    今天还是觉得冷，而且人有点虚，口渴，喝水都不解渴，人懒懒的没精神，中午吃了一个紫皮核桃，刚刚又吃了一个，头有点痛，本想太阳底下晒晒，增加能量的，可惜太阳没照进办公室，太阳也懒洋洋的。晚上公司聚餐，我请假了，同事们还是比较谅解的，谢谢他们了！
      今天还是没大号，小号刚刚去了一次，早上体重54.9KG，体重掉的还是不多，我也运动来着，不知道是哪里出现问题了，打算晚上练习打坐。
      今天整体感受有点难过{:soso_e149:}

醉醉大侠

加油，坚持就是胜利{:soso_e185:}{:soso_e185:}{:soso_e185:}

空而不空

学习学习,只有学习才能提高,只有学习才能牛B

紫色的唯一

楼主坚持啊，我也要辟谷，所以在吸取你的经验，你要加油啊。

墨海方舟

加油！！！{:soso_e185:}

离苦得乐

小麦兜 今天感觉怎么样了？

王却言

讲到要点了，不错不错，支持你哈

小麦兜

不好意思呵，最近实在事多，都没时间写日记，等下把前些天落下的给补上，谢谢大家的关心和鼓舞哦，我已经开始复食了

小麦兜

第五天真是难受啊，晚上8点就睡了，啥都没做。

小麦兜

2013年4月26日    星期五    多云  辟谷第六天
第六天感觉好多了，有获得新生的感觉，精神饱满，但是同事们说我脸色很难看，今天口还是干，喝了些水，大号没有（奇怪我怎么没宿便呢{:soso_e132:}），小号去了四次。
今天服气做的比较少，大爱早晚各1次，摩腹早晚各1次，敲胆经早晚各10分钟，晚上散步1小时，体重记不得了。