端午节辟谷，目标15天减十斤变成窈窕淑女！

笑一 · 发表于 2013-6-10 00:35:45

第一天。120斤
公司放假三天正好用来辟谷调整身体，去年夏天没上班去长沙跟着组织辟谷十天，减了10斤。后来不注意饮食陆续弹回120斤，哎~」
现在每天要上班需要用脑和体力，辟谷难度变大。但是我一定要坚持{:soso_e182:}

补充内容 (2013-6-10 18:56):
我反观自己，最大的缺点是容易暴饮暴食，特别是和朋友聚会，高兴悲伤都喜欢吃东西呢。尽管吃素已经半年，但胃口一直很好，对素点心小吃很喜欢，蔬菜水果更是像吃草。我就是一只懒羊。羊

支点 · 发表于 2013-6-10 07:46:27

共勉，我今天第四天。

哎哎 · 发表于 2013-6-10 08:17:29

加油哦~~~~~~~~~~美眉~~~~~~~~~~~

河床 · 发表于 2013-6-10 10:47:22

呵呵，辟谷以后如果不注意会反弹的，加油美眉。

金朋 · 发表于 2013-6-10 11:18:39

{:soso_e163:}{:soso_e163:}

人间净土 · 发表于 2013-6-10 11:39:33

关注你，祝你辟谷成功。坚持.jpg

坐看云起 · 发表于 2013-6-10 11:46:35

加油，关注你{:soso_e100:}

黑色人生 · 发表于 2013-6-10 12:07:15

那这是第二次了？
加油加油呵！心想会事成的！

不倒翁 · 发表于 2013-6-10 12:33:06

加油，我第六天了，很好。

丿百灵佳人 · 发表于 2013-6-10 13:03:54

楼主加油！坚持到底就是胜利，你一定行！

蓝色 · 发表于 2013-6-10 15:10:12

楼主还在吗？端午节还木有来人到哪里了

离苦得乐 · 发表于 2013-6-10 18:32:53

加油加油，有过成功的辟谷，坚持就是胜利！

笑一 · 发表于 2013-6-10 18:37:41

{:soso_e102:}谢谢大家的鼓励，加油！

笑一 · 发表于 2013-6-10 19:03:14

看到了吧，呵呵，俺属于梨子身材，脂肪全集中在下半身了。

离苦得乐 · 发表于 2013-6-10 19:05:13

梨子身材{:soso_e124:}
没看明白呢。

美丽猫 · 发表于 2013-6-10 19:07:16

坚持就是胜利，我和你一样，不过今天第五天觉得浑身无力，一起加油吧，，，

笑一 · 发表于 2013-6-11 08:31:10

{:soso_e113:}辟谷第二天。  体重117.6斤。共下降2.4斤
   昨天一点也不饿，只感觉胃里有火，口渴的很，喝点淡盐水和蜂蜜水。有点乏力
今天要做服气和龙腾九式，不然出去怕顶不住了，呵呵

   早上在手机里看了养殖场活剥貂皮的视频，惨不忍堵~~被随意仍在地上剥去皮毛的小貂全身光溜溜、血淋淋的，却不甘心的仍然挣扎着，瞪着无辜的眼睛。让我联想到薄皮地狱的场景，我们今生有幸投得人身，却在名利、妄念、贪欲里沉沦，迷失自己的本性。麻木、残忍、对动物肆意杀戮宰割，以满足我们的虚荣和口欲•••••它们今生因我们所受的苦，来生我们就要感受同样的果。呼吁大家：远离皮草，没有买卖，就没有杀害！

逍遥自在 · 发表于 2013-6-11 12:12:39

楼主好状态加油!

红袖添香 · 发表于 2013-6-13 10:24:56

笑一发表于 2013-6-10 19:03
看到了吧，呵呵，俺属于梨子身材，脂肪全集中在下半身了。

美女啊，一点不胖，加油！

守望苍穹 · 发表于 2013-6-14 17:51:30

楼主有菩提般的慈悲心，阿弥陀佛！
还在辟谷吗？

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