第二次辟谷——和大家一起分享

为了遇见你 · 发表于 2013-7-1 08:33:05

难能可贵呀，只要心中有“辟谷”，会越来越好的，祝辟谷顺利。

老农 · 发表于 2013-7-1 09:06:09

楼主真棒！赞一个！{:soso_e179:}

湖南独行侠 · 发表于 2013-7-1 12:15:38

7月2日，辟谷第11天，今天状态很好，自我感觉精神好，也没饥饿感，早上练2遍采气和动功，体重120.这次的状态比上次好多了，谢谢渭廉、彩虹及论坛上各位老师和朋友们的鼓励！

湖南独行侠 · 发表于 2013-7-1 12:21:35

打错了，应该是7月1日

逍遥自在 · 发表于 2013-7-1 12:23:52

湖南独行侠发表于 2013-6-30 22:18
6月30日，辟谷第10天，昨晚在网上看电视剧，快2点才睡，今天9点才起床，天气有点热，没练功。但精神很好，到 ...

楼主状态确实不错！还是要注意休息，夜里2点睡太晩了正是肝经当值时。

湖南独行侠 · 发表于 2013-7-1 12:31:15

谢谢逍遥自在的提醒和鼓励，我会注意的。

共命之鸟 · 发表于 2013-7-1 13:42:31

湖南独行侠发表于 2013-7-1 12:15
7月2日，辟谷第11天，今天状态很好，自我感觉精神好，也没饥饿感，早上练2遍采气和动功，体重120.这次的状态 ...

好厉害，动功是什么意思？

刘金 · 发表于 2013-7-1 14:46:15

继续努力。已经很不错了

月月鸟厦门 · 发表于 2013-7-1 15:47:02

加油，我自己尝试了 2次都是5天左右，期间都有吃一点比如红枣、苹果，主要晚上那餐几乎不吃

小小雅 · 发表于 2013-7-1 17:47:12

这么多逆境你也还是在辟谷，赞

无住生心 · 发表于 2013-7-1 17:52:18

若妤发表于 2013-6-30 16:21
大家一起加油，我觉得在辟谷期间得不到家人的支持甚至找来别人的奚落是最难受的，唉

哈哈，保密工作没做好啊。{:7_135:}

无住生心 · 发表于 2013-7-1 17:56:55

谷子弟发表于 2013-7-1 05:21
祝贺你！长沙班的朋友，我们一起在长沙学习过的，你的感觉比我好多了，我比你好的地方是家里不反对。但是到 ...

你原来的身体不好，要比一般人多些时间的调整期。要相信辟谷，要相信自己能行的，不要有任何疑心，这点很重要。看了你的辟谷日记里，你的辟谷决心很大呀，再加上信心就OK了。

无住生心 · 发表于 2013-7-1 17:57:57

楼主状态真好，恭喜恭喜！

谷子弟 · 发表于 2013-7-2 06:17:23

无住生心发表于 2013-7-1 17:56
你原来的身体不好，要比一般人多些时间的调整期。要相信辟谷，要相信自己能行的，不要有任何疑心，这点很 ...

听你这么说，我明白了！我就多拿出些耐心！相信老师说的好状态一定会出现！
谢谢你对我的关照！

香儿 · 发表于 2013-7-2 23:33:46

{:soso_e178:} {:soso_e130:} {:soso_e160:} {:soso_e112:} 加油！

古谷之若水 · 发表于 2013-7-3 11:15:49

哈哈，磨难多才更显示你辟谷的决心哦，太棒了！值得学习！

湖南独行侠 · 发表于 2013-7-3 17:52:51

7月3日，辟谷第13天，昨天事情多，没及时更新，今天补上。这2天感觉都不错，精神好，饥饿感也不太明显，只是蹲下做事起来时头有点晕，昨天早上排了次宿便。今天体重118斤，渭廉老师订的14天的计划，明天就到了，完成计划是没问题，就是要不要再坚持有点纠结，体重只有118了（我身高168CM），明天估计还会下降，也不好跟家里人交差，唉，看看再说吧，我内心还是想坚持的！最后感谢各位的鼓励！

思远笑笑 · 发表于 2013-7-3 17:57:17

我也不知道动功，55555，没机会学习呀
瘦了就瘦了吧
我165cm　现在剩下96斤了

若子 · 发表于 2013-7-3 18:05:56

辟谷要诀四个字：我顺利辟谷6次，总的感觉就四个字：相信，照做。

☆☆ · 发表于 2013-7-4 10:29:55

复食时你怎么做的，复食时可以吃水果吗？

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